Huyết áp bao nhiêu là bình thường ?

Đo huyết áp hàng ngày là một việc làm rất là thiết yếu giúp trấn áp sức khỏe thể chất cho chính tất cả chúng ta. Các thông số kỹ thuật sẽ cho bạn biết bạn thuộc nhóm huyết áp bình thường, bị huyết áp cao hay huyết áp thấp. Vậy huyết áp bao nhiêu là bình thường ? Bài viết dưới đây sẽ vấn đáp thắc mắc này :

Bạn đang đọc: Huyết áp bao nhiêu là bình thường ?

Huyết áp là gì?

Huyết áp là áp lực đè nén máu thiết yếu ảnh hưởng tác động lên thành động mạch nhằm mục đích đưa máu đến nuôi dưỡng những mô trong khung hình. Huyết áp được tạo ra do lực co bóp của tim và sức cản của động mạch .

Như thế nào là huyết áp bình thường?

Về những số đo huyết áp gồm có 2 trị số : Huyết áp tối đa hay còn gọi là tâm thu, huyết áp tối thiểu hay còn gọi là tâm trương. Căn cứ vào 2 trị số này để chẩn đoán huyết áp thế nào là bình thường :

Huyết áp bình thường: Đối với người lớn, huyết áp tâm thu dưới 120mmHg và huyết áp tâm trương dưới 80mmHg thì được gọi là huyết áp bình thường.

Xem thêm: 【Tết 2023】Bao nhiêu ngày nữa đến Tết? Đếm Ngược Tết Nguyên Đán

Huyết áp cao: Khi huyết áp tâm thu từ 140 mmHg trở lên hoặc huyết áp tâm trương từ 90 mmHg trở lên thì chẩn đoán là cao huyết áp.

Tiền cao huyết áp: Giá trị nằm giữa huyết áp bình thường và cao huyết áp (Huyết áp tâm thu từ 120-139 mmHg hoặc huyết áp tâm trương từ 80-89 mmHg) thì được gọi là tiền cao huyết áp.

Huyết áp thấp: (Hạ huyết áp) huyết áp thấp được chẩn đoán khi huyết áp tâm thu dưới 100 mmHg.

Để Kết luận một người bị tăng huyết áp hay không người ta cần địa thế căn cứ vào trị số huyết áp của nhiều ngày. Do đó phải đo huyết áp tiếp tục, theo dõi trong nhiều ngày và mỗi ngày nhiều lần. Ở một số ít người, huyết áp hoàn toàn có thể tăng nhất thời khi quá xúc cảm, stress, hoặc sau khi uống rượu, bia, sau tập luyện, lao động nặng … ví dụ điển hình .

Huyết áp cũng biến hóa theo độ tuổi và chỉ số huyết áp bình thường ở mỗi độ tuổi cũng khác nhau. Dưới đây là bảng chỉ số huyết áp theo từng độ tuổi để mọi người dễ theo dõi, trấn áp huyết áp của mình và người thân trong gia đình trong mái ấm gia đình .