Điều gì khiến bạn bị đau đầu sau sinh?

Đau đầu sau sinh, không phân biệt là đau đầu sau sinh thường hay đau đầu sau sinh mổ, là một thực trạng phổ cập, do nhiều nguyên do gây ra như đổi khác hormone, mất nước, thuốc gây tê và rối loạn giấc ngủ. Thông thường, bạn chỉ cần uống đủ nước, nghỉ ngơi và dùng thuốc kháng viêm để giảm bớt sự không dễ chịu .Tuy nhiên, nếu thực trạng đau đầu sau sinh lê dài hơn 24 giờ, nghiêm trọng hơn hoặc không thuyên giảm bằng các giải pháp tại nhà, bạn cần đến gặp bác sĩ. Để hiểu rõ hơn về thực trạng đau đầu sau sinh và cách điều trị nó, mời bạn tìm hiểu thêm bài viết của Hapacol sau đây nhé .

1. Tại sao bạn bị đau đầu sau sinh mổ hoặc sinh thường?

Thực tế, đau đầu sau sinh được chia thành hai nhóm chính :

• Đau đầu nguyên phát, bao gồm đau đầu do căng thẳng và đau nửa đầu
• Đau đầu thứ phát do một tình trạng sức khỏe tiềm ẩn gây ra

Một số nguyên nhân gây đau đầu sau sinh nguyên phát gồm:

• Bệnh sử cá nhân hoặc gia đình mắc đau nửa đầu
• Thay đổi nồng độ hormone
• Giảm cân do giảm nồng độ hormone
• Căng thẳng
• Thiếu ngủ
• Mất nước
• Các yếu tố môi trường khác

Nguyên nhân gây đau đầu sau sinh thứ phát gồm :

• Tiền sản giật
• Gây tê cục bộ
• Huyết khối tĩnh mạch vỏ não
• Một số loại thuốc
• Viêm màng não

10 nguyên nhân gây đau đầu mà ít người biết đếnĐau đầu và sốt là hai thực trạng thường đi chung với nhau và thường tương quan đến một số ít bệnh lý, ví dụ điển hình như cúm hoặc dị ứng. Đau đầu và sốt hoàn toàn có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Đôi khi, nó là tín hiệu cho thấy cơ …

2. Cho con bú có phải là nguyên nhân gây đau đầu sau sinh?

Cho con bú không phải là nguyên do trực tiếp gây đau đầu sau sinh nhưng bạn hoàn toàn có thể bị đau đầu khi cho con bú vì một vài nguyên do khác nhau :

• Mức hormone dao động khi cho con bú
• Bạn có thể bị kiệt sức vì lo lắng về việc cho con bú
• Thiếu ngủ hoặc mất nước có thể gây ra căng thẳng hoặc đau nửa đầu.

Bạn nên trò chuyện với bác sĩ nếu bị đau đầu tiếp tục hoặc nghiêm trọng hơn khi cho con bú .

3. Các loại đau đầu sau sinh

Đau đầu nguyên phát

– Đau đầu căng thẳng

Đau đầu căng thẳng mệt mỏi là một thực trạng phổ cập và thường nhẹ. Bạn hoàn toàn có thể đau ở một bên hoặc hai bên đầu .Các cơn đau hoàn toàn có thể lê dài khoảng chừng 30 phút hoặc duy trì trong vòng 1 tuần. Các yếu tố hoàn toàn có thể gây đau đầu căng thẳng mệt mỏi như thiếu ngủ, mất nước, áp lực đè nén …

– Đau nửa đầu

Đau nửa đầu thường gây ra các cơn đau nhói và kinh hoàng, xảy ra ở một bên đầu. Các triệu chứng đau nửa đầu gồm có buồn nôn, nôn, nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh. Cơn đau hoàn toàn có thể khiến bạn không hề hoạt động giải trí trong vài giờ, thậm chí còn là vài ngày .Theo các chuyên viên, cứ 4 phụ nữ sẽ có một người mắc chứng đau nửa đầu trong 2 tuần sau khi sinh con. Nguyên nhân hoàn toàn có thể do nồng độ hormone trong khung hình mẹ giảm sau khi sinh .Tương tự như đau đầu stress, các yếu tố thiên nhiên và môi trường như thiếu ngủ, mất nước hoàn toàn có thể gây ra đau nửa đầu .8 thông tin mà người bị đau nửa đầu nên biếtNếu đã từng trải qua một cơn đau nửa đầu, bạn có cảm nhận được những cơn đau này không giống với đau đầu thường thì ? Các triệu chứng của đau nửa đầu hoàn toàn có thể lê dài trong nhiều ngày, gồm có đau nhói, buồn nôn, mờ mắt, chóng mặt, …

Đau đầu thứ phát

– Tiền sản giật

Tiền sản giật là một thực trạng rất nghiêm trọng hoàn toàn có thể xảy ra trước hoặc sau khi sinh. Bệnh xảy ra khi bạn bị huyết áp cao và hoàn toàn có thể có protein trong nước tiểu .Tiền sản giật hoàn toàn có thể dẫn đến co giật, hôn mê hoặc tử trận nếu không được điều trị .Đau đầu do tiền sản giật thường nghiêm trọng và hoàn toàn có thể :

• Đau nhức từng đợt
• Tồi tệ hơn với hoạt động thể chất
• Xuất hiện ở hai bên đầu

Bạn cũng hoàn toàn có thể có :

• Huyết áp cao hoặc protein trong nước tiểu
• Thay đổi tầm nhìn
• Đau bụng trên
• Ít đi tiểu
• Khó thở

Tiền sản giật là tình trạng nguy hiểm, cần phải được cấp cứu ngay.  Đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu bạn nghi ngờ mắc tiền sản giật.

– Đau đầu sau tổn thương chọc ngoài màng cứng

Việc thực thi gây tê cục bộ trong khi sinh con sẽ mang 1 số ít tính năng phụ tiềm ẩn. Một trong số đó là gây đau đầu sau sinh mổ hoặc đau nhức sau sinh mổ .Đau đầu sau tổn thương chọc ngoài màng cứng hoàn toàn có thể xảy ra nếu việc gây tê ngoài màng cứng hoặc cột sống vô tình châm thủng màng cứng trước khi sinh .Điều này hoàn toàn có thể khiến bạn đau đầu kinh hoàng trong 72 giờ tiên phong sau phẫu thuật, đặc biệt quan trọng là khi bạn đứng hoặc ngồi thẳng. Bạn cũng hoàn toàn có thể gặp các triệu chứng khác như :

• Cứng cổ
• Buồn nôn và ói mửa
• Thay đổi thị giác và thính giác

Sau phẫu thuật, bác sĩ sẽ theo dõi thực trạng của bạn. Hầu hết các trường hợp hoàn toàn có thể được xử lý bằng các giải pháp điều trị bảo tồn trong vòng 24 – 48 giờ, gồm có :

• Nghỉ ngơi
• Uống nhiều nước
• Dùng caffeine

Bác sĩ cũng hoàn toàn có thể điều trị thực trạng đau đầu sau tổn thương chọc ngoài màng cứng bằng một giải pháp điều trị xâm lấn hơn, ví dụ điển hình như một bản vá màng cứng bằng máu tự thân .

4. Điều trị đau đầu sau sinh mổ hoặc sinh thường

Phương pháp điều trị đau đầu sau sinh sẽ phụ thuộc vào vào loại đau đầu bạn mắc phải .

Cơn đau đầu nguyên phát

Bạn hoàn toàn có thể dùng thuốc chống viêm không steroid không kê đơn, ví dụ điển hình như naproxen và ibuprofen, và thuốc giảm đau ( như paracetamol ) để điều trị đau đầu hoặc đau nhức sau sinh mổ .Tuy nhiên, hãy hỏi quan điểm bác sĩ trước khi dùng vì một số ít thuốc hoàn toàn có thể truyền qua sữa mẹ ( paracetamol ) .Bạn cũng nói cho bác sĩ biết nếu đang dùng một loại thuốc khác trị đau đầu để chắc như đinh thuốc có thích hợp với việc cho con bú hay không .

Cơn đau đầu thứ phát

Nhức đầu thứ cấp phải luôn được bác sĩ điều trị và hoàn toàn có thể cần điều trị mạnh hơn so với đau đầu nguyên phát. Bạn nên bàn luận về những rủi ro đáng tiếc của chiêu thức điều trị đau đầu thứ phát với bác sĩ nếu bạn đang cho con bú .Cách chữa đau đầu khi mang thai cho bà bầu không cần dùng thuốcĐau đầu khi mang thai là một thực trạng thông dụng, hoàn toàn có thể khiến mẹ bầu không dễ chịu. Cơn đau đầu hoàn toàn có thể Open bất kể khi nào trong thai kỳ, nhưng thường thông dụng nhất ở tam cá nguyệt thứ nhất ( có bầu 3 tháng đau đầu, thậm …

5. Phòng ngừa đau đầu sau sinh

Biện pháp tốt nhất để ngăn ngừa stress và đau nửa đầu là chăm nom bản thân thật tốt. Dưới đây là một vài mẹo để phòng ngừa đau đầu nguyên phát :

• Nghỉ ngơi đầy đủ.
• Uống nhiều nước.
• Chế độ ăn uống lành mạnh
• Cố gắng thư giãn để giảm căng thẳng, chẳng hạn như đi bộ, nghe nhạc, đọc sách.

6. Đau đầu sau sinh có thể tự biến mất không?

Thực tế, cơn đau đầu sau sinh sẽ biến mất trong vòng 6 tuần hoặc hơn vài tuần sau khi sinh em bé .Thông thường, đau đầu sau sinh là do căng thẳng mệt mỏi hoặc đau nửa đầu. Bạn hoàn toàn có thể điều trị tại nhà hoặc nhờ sự trợ giúp từ bác sĩ .Đau đầu thứ phát là thực trạng nghiêm trọng hơn nên bạn cần đến gặp bác sĩ để điều trị kịp thời và ngăn ngừa các triệu chứng nghiêm trọng hơn xảy ra .

Có thể bạn quan tâm:

Nguồn tham khảo:

What Causes Postpartum Headaches and How Are They Treated ? https://www.healthline.com/health/pregnancy/postpartum-headaches#outlookBenign and Serious Causes of Headaches After Pregnancy. https://www.verywellhealth.com/why-do-i-have-a-headache-after-childbirth-1719586