Top 10 cách trị mụn đầu đen và lỗ chân lông to siêu đơn giản

Posted
in
Trị mụn on Th12 08, 2022

Mụn đầu đen và lỗ chân lông to luôn là vấn đề khiến mọi người lo âu vì tình trạng này khiến da kém mịn màng và tươi tắn hơn. Nếu bạn không xử lý mụn đầu đen cẩn thận, nó còn có thể phát triển thành mụn bọc hoặc mụn mủ. Vì thế, hãy cùng VITA Clinic tìm hiểu cách trị mụn đầu đen và lỗ chân lông to đúng cách.

Xem thêm:

Vì sao lỗ chân lông to và mụn đầu đen nhiều trên mặt?

Nguyên nhân chính khiến lỗ chân lông to và mụn đầu đen là các tuyến dầu hoạt động quá mức khiến da tiết nhiều dầu thừa và bã nhờn. Dầu thừa, tế bào chết trên da và bụi bẩn tích tụ lại khiến lỗ chân lông bị bít tắc và ngày càng to ra. Lỗ chân lông bị bít tắc mà không được làm sạch sẽ dẫn đến mụn đầu đen.

Mụn đầu đen không gây đau nhức hoặc sưng đỏ, có kích thước nhỏ và phần nhân mụn màu đen trồi lên bề mặt da. Mụn đầu đen thường tập trung ở nơi tập trung nhiều tuyến bã nhờn, đặc biệt là mũi. Nếu nặn mụn và không chăm sóc đúng cách, mụn đầu đen rất dễ bị viêm nhiễm và phát triển thành mụn bọc hoặc mụn mủ.

Các nguyên nhân dẫn đến da bị tích tụ nhiều dầu thừa và bã nhờn gây lỗ chân lông to và mụn đầu đen là:

Môi trường sống có quá nhiều bụi bẩn và có độ ẩm cao.
Chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ, thường xuyên ăn đồ cay và đồ ngọt và không uống đủ nước.
Vệ sinh da mặt không đúng cách như không tẩy tế bào chết hoặc tẩy tế bào chết thường xuyên, không tẩy trang hàng ngày, không dưỡng ẩm cho da,…
Do cơ địa và nội tiết tố thay đổi.
Căng thẳng, lo âu kéo dài.

Nguyên nhân chính khiến lỗ chân lông to và mụn đầu đen là các tuyến dầu hoạt động quá mức khiến da tiết nhiều dầu thừa và bã nhờn (Nguồn: Internet)

Xem thêm: Thâm Đỏ Sau Mụn: Nguyên Nhân, Cách Điều Trị Nhanh Nhất

10 cách trị mụn đầu đen và lỗ chân lông to

1. Cân bằng ăn uống và tập luyện

Hạn chế đồ ăn dầu mỡ, có chứa nhiều đường, cồn, cafein,… Không hút thuốc lá, uống rượu bia vì nó không chỉ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động nhiều hơn mà còn gây hại cho gan.
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh bằng cách sử dụng dầu thực vật và các loại ngũ cốc nguyên hạt, ăn nhiều trái cây có múi và rau quả tươi, các thức ăn giàu protein thực vật.
Hạn chế thức khuya và tập thể dục để giảm căng thẳng.

2. Uống đủ nước hàng ngày

Nước có vai trò đào thải các độc tố, cặn bã ra khỏi cơ thể. Vì thế, việc uống đủ uống đủ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày chính là cách trị mụn đầu đen và lỗ chân lông to, giúp làn da trở nên tươi tắn, sạch sẽ và bổ sung độ ẩm cho da.

Uống đủ nước hàng ngày là cách trị mụn đầu đen và lỗ chân lông to hiệu quả (Nguồn: Internet)

Xem thêm: Mụn ẩn trên trán báo hiệu các loại bệnh lý gì?

3. Vệ sinh chăn ra, gối đệm thường xuyên

Khoảng thời gian bạn ngủ thường là từ 6-8 tiếng, đủ thời gian để vi khuẩn sinh sôi và bám lên da. Vì vậy, thói quen tẩy trang và rửa mặt sạch sẽ trước khi đi ngủ cũng như vệ sinh chăn ra, gối đệm thường xuyên chính là cách trị mụn và lỗ chân lông to hiệu quả. Hãy thay chăn ra, gối đệm ít nhất mỗi tuần một lần và sử dụng chất tẩy rửa không chứa hóa chất độc hại để giặt chăn ra, gối đệm.

4. Vệ sinh khẩu trang

Việc đeo khẩu trang khiến cho lỗ chân lông bị tắc nghẽn, bí bách, tồn đọng dầu thừa và tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi. Vì thế, bạn nên vệ sinh khẩu trang mỗi ngày bằng bột giặt không có mùi hương hoặc có tính kích ứng thấp để loại bỏ vi khuẩn đã bám vào khẩu trang khi bạn đi ra đường. Hãy nhớ rửa tay sạch sẽ trước và sau khi đeo khẩu trang nhằm đảm bảo vệ sinh và kiểm tra tính đàn hồi, vừa vặn của khẩu trang để quyết định có nên tái sử dụng không.

Xem thêm: 12 Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da Cực Hiệu Quả Chuẩn Da Liễu

5. Xông hơi 1 – 2 lần/tuần

Xông hơi không chỉ là cách trị mụn đầu đen và lỗ chân lông to mà còn có tác động tích cực đến làn da như giúp lỗ chân lông to hơn để đẩy cặn bẩn và bã nhờn ra ngoài; giúp mụn đầu đen mềm để lấy nhân mụn ra dễ dàng hơn; kích thích máu lưu thông đem lại làn da trắng mịn, hồng hào tự nhiên; tăng sinh collagen đề phòng lão hóa da,…

Có 3 cách xông hơi:

• Xông hơi bằng máy: Bạn chỉ cần cho hết các nguyên liệu cần thiết vào thì máy sẽ tự động phun hơi nước để xông mặt.
• Xông hơi cách truyền thống: Bạn sử dụng nồi/bát nước xông hơi to, để mặt cách nước tối thiểu 30cm và dùng khăn trùm kín đầu.
• Xông hơi bằng khăn ấm: Cách trị mụn và lỗ chân lông to này thường được nhiều thẩm mỹ viện áp dụng. Bạn nấu những nguyên liệu xông với nước rồi pha nước lạnh vào để cho nước ấm vừa phải. Sau đó, bạn dùng khăn sạch ngâm vào hôn hợp đó, vắt ráo rồi ủ lên da. Bạn nên thực hiện cách này trong 15 phút.

Xem thêm: Mụn Dưới Cằm: Nguyên Nhân & Cách Điều Trị Hiệu Quả – VITA Clinic

Xông hơi cách truyền thống giúp trị mụn đầu đen và lỗ chân lông to (Nguồn: Internet)

Xem thêm: Các loại mụn: Phân biệt, hình ảnh và cách điều trị

6. Tẩy trang hàng ngày

Sau một ngày học tập và làm việc, vi khuẩn và bụi bẩn bám trên da bạn khá nhiều nên sẽ gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn đầu đen. Vì thế, bí quyết cải thiện mụn đầu đen và lỗ chân lông to là tẩy trang mỗi ngày và dùng sữa rửa mặt ngay cả khi bạn không trang điểm.

7. Tẩy tế bào chết hàng tuần

Tẩy tế bào chết 2-3 lần mỗi tuần là cách trị mụn đầu đen và lỗ chân lông to thường được sử dụng. Bởi vì tẩy tế bào chết sẽ giúp làm mỏng lớp sừng trên bề mặt và mở lỗ chân lông, giúp quá trình lấy nhân mụn diễn ra dễ dàng hơn. Có 2 cách để tẩy tế bào chết:

• Tẩy tế bào chết vật lý: Đa số các sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý có chứa hạt scrub nên khi thực hiện massage trên mặt, bạn cần nhẹ nhàng massage sản phẩm trên da để tránh làm tổn thương da.
• Tẩy tế bào chết hóa học: Các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học thường chứa AHA hoặc BHA, giúp làm bong lớp lớp sừng, đem lại làn da trắng và đều màu, làm chậm quá trình lão hóa.

Bạn không nên tẩy tế bào chết thường xuyên vì việc này sẽ làm da mỏng đi và tăng nguy cơ kích ứng.

8. Dưỡng ẩm

Việc dưỡng ẩm có vai trò rất quan trọng trong cách trị mụn đầu đen và lỗ chân lông to. Đồng thời, dưỡng ẩm cũng giúp hạn chế tăng tiết bã nhờn, làm mềm và đều màu da, hạn chế da khô và bong tróc do trị mụn và giúp se khít lỗ chân lông.

Dưỡng ẩm khi dùng kem trị mụn sẽ giúp làm dịu da, giúp da ít bong tróc hơn. Tốt nhất, bạn nên dưỡng ẩm 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối để đạt được hiệu quả cao nhất.

Xem thêm: Nặn mụn xong nên làm gì? 12+ Lưu ý để tránh thâm sẹo

9. Đắp mặt nạ thiên nhiên

Sử dụng bột cám gạo và sữa chua để làm mặt nạ:

Cám gạo và sữa chua chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa, giúp se khít lỗ chân lông và làm sạch mụn đầu đen. Bạn có thể đắp loại mặt nạ này hàng ngày để đạt hiệu quả nhanh chóng.

Bạn trộn 3 muỗng bột cám gạo với nửa hũ sữa chua không đường. Sau đó, rửa sạch mặt rồi thoa hỗn hợp này lên mặt, massage nhẹ từ 3-5 phút để hỗn hợp thẩm thấu vào từng lỗ chân lông và các mụn đầu đen sẽ bong ra. Giữ mặt nạ trên da trong 30 phút rồi rửa sạch lại với nước.

Mặt nạ đu đủ:

Mặt nạ đu đủ là cách trị mụn và lỗ chân lông to hiệu quả. Bạn chỉ cần nghiền nát đu đủ chín rồi đắp mặt nạ trong 20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Bạn thực hiện phương pháp này mỗi tuần một lần để thấy hiệu quả rõ rệt trong thời gian ngắn.

Mặt nạ khoai tây:

Khoai tây là nguyên liệu tự nhiên giúp làm sáng da, thu nhỏ lỗ chân lông và giảm mụn đầu đen. Bạn dùng khoai tây, xay nhuyễn rồi đem ép lấy nước. Sau đó, dùng hỗn hợp này massage nhẹ nhàng trên mặt trong 10-15 phút.

Ngoài các cách trên, một số nguyên liệu tự nhiên khác cũng giúp trị mụn đầu đen và lỗ chân lông to là trứng gà, bột yến mạch, tinh bột nghệ, mật ong, giấm táo, nha đam.

Đắp mặt nạ khoai tây là cách trị mụn đầu đen và lỗ chân lông to an toàn (Nguồn: Internet)

Xem thêm: Cách Lột Mụn Đầu Đen Đúng Cách và Lưu Ý

10. Chườm đá lạnh sau khi đắp mặt nạ

Sau khi đắp mặt nạ, bạn nên chườm đá lạnh lên mặt. Việc này sẽ giúp lỗ chân lông thu nhỏ và tăng cường hiệu quả trị mụn đầu đen. Bạn nên chườm đá lạnh lên vùng da có mụn đầu đen và vùng da có lỗ chân lông to. Tuy nhiên, bạn không nên giữ đá lạnh ở một vùng da quá lâu vì bạn có thể sẽ bị bỏng lạnh.

Loại bỏ mụn đầu đen, se khít lỗ chân lông với công nghệ Aqua Detox

Liệu trình Aqua Detox sử dụng công nghệ làm sạch được thiết kế 2 đầu típ đẩy và hút cùng với tia nước 25 micromet để hút sạch sâu bã nhờn dư thừa và bụi bẩn mà không làm tổn thương da. Đầu típ đẩy giúp tăng tốc độ tái tạo và phục hồi của tế bào da cũng như cung cấp các dưỡng chất giúp kích thích sản sinh collagen và elastin. Liệu trình này giúp bạn se khít lỗ chân lông, điều trị mụn ẩn, làm sáng và đều màu da, cải thiện nếp nhăn và giảm rụng tóc.

Loại bỏ mụn đầu đen, se khít lỗ chân lông với công nghệ Aqua Detox (Nguồn: VITA Clinic)

Mụn đầu đen và lỗ chân lông to khiến da mặt trở nên kém tươi tắn và mịn màng. Bài viết trên đã giúp bạn biết được nguyên nhân và 10 cách trị mụn đầu đen và lỗ chân lông to. Nếu bạn muốn tham khảo liệu trình thẩm mỹ để cải thiện tình trạng da này, hãy sử dụng công nghệ Aqua Detox của VITA Clinic để giúp loại bỏ mụn đầu đen và se khít lỗ chân lông hiệu quả.

Nguồn tham khảo: Blackheads

Xem thêm:

Giới thiệu VITA CLINIC – VIỆN THẨM MỸ 5 SAO UY TÍN

Với hơn 8 năm kinh nghiệm và sở hữu 12 chi nhánh trên toàn quốc, VITA Clinic mang đến những giải pháp không xâm lấn, an toàn và hiệu quả. Chúng tôi đã làm hài lòng hàng trăm nghìn khách hàng với các liệu trình thẩm mỹ và sản phẩm chăm sóc sức khỏe hàng đầu Châu Âu.

Đội ngũ bác sĩ, y tá và chuyên gia tư vấn của chúng tôi với chuyên môn cao có thể đáp ứng từng nhu cầu riêng biệt của khách hàng, với phác đồ điều trị phù hợp và dịch vụ chăm sóc chuyên nghiệp và an toàn nhất.

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Hotline: 028.71.079.889

Tại Tp. Hồ Chí Minh:

• VITA – PEARL PLAZA – Lầu 3, Pearl Plaza – 561 Điện Biên Phủ, P.25, Q.Bình Thạnh
• VITA – SC VIVO CITY – Lầu 4, SC Vivo City – 1058 Nguyễn Văn Linh, P.Tân Phong, Q.7
• VITA – THẢO ĐIỀN PEARL – Lầu 3, Thảo Điền Pearl – 12 Quốc Hương, P.Thảo Điền, Q.2
• VITA – SAIGON CENTRE – Lầu 6, Saigon Centre – 65 Lê Lợi, P.Bến Nghé, Q.1
• VITA – LANDMARK 81 – Lầu 3, Landmark 81 – 720A Điện Biên Phủ, P.22, Q.Bình Thạnh
• VITA – GIGAMALL – Lầu 4, TTTM Gigamall – 242 Phạm Văn Đồng, P.Hiệp Bình Chánh, Q.Thủ Đức
• VITA – PICO PLAZA – Lầu 3, Pico Plaza – 20 Cộng Hòa, P.12, Q.Tân Bình

Tại Đà Nẵng:

• VITA – ĐÀ NẴNG – Lầu 3, Tòa Nhà Bưu Điện Thành Phố – 271 Nguyễn Văn Linh, P.Vĩnh Trung, Q.Thanh Khê

Tại Hà Nội:

• VITA – SOMERSET WEST POINT – Lầu 2, Somerset West Point – số 2 Tây Hồ, P.Quảng An, Q.Tây Hồ
• VITA – ROYAL CITY – Lầu 2, Royal City – 72A Nguyễn Trãi, P.Thượng Đình, Q.Thanh Xuân
• VITA – HÀNG DA PLAZA – Lầu 5, TTTM Hàng Da Plaza – Số 01 Hàng Da, P.Cửa Đông, Q.Hoàn Kiếm
• VITA – LÁNG HẠ – Lầu 3, Sky City – 88 Láng Hạ, P.Láng Hạ, Quận Đống Đa, Hà Nội