Phụ nữ trên 60 tuổi còn ham muốn không? | Golden Choice

Bước vào độ tuổi 60 thể xác cũng như tinh thần của chị em phụ nữ bị suy giảm. Vì vậy câu hỏi phụ nữ trên 60 tuổi còn ham muốn không luôn là điều mà nhiều chị em thắc mắc. Và bài viết ngày hôm nay chúng tôi hứa sẽ giúp cho bạn có một câu trả lời chính xác.

Phụ nữ bao nhiêu tuổi thì hết ham muốn?

Có rất nhiều câu hỏi đặt ra rằng “đến bao nhiêu tuổi thì người phụ nữ hết ham muốn” và chúng tôi xin phép được trả lời cho câu hỏi này như sau:

• Theo như nghiên cứu của các chuyên gia người phụ nữ từ 50 tuổi trở đi sẽ suy giảm ham muốn hay còn gọi cách khác là yếu sinh lý nữ.

• Chỉ là suy giảm chứ không hoàn toàn là hết hẳn ham muốn. Bây giờ mọi người hãy kéo xuống để tiếp tục đi tìm hiểu cho câu trả lời này.

Phụ nữ trên 60 tuổi còn ham muốn không?

Ở mỗi độ tuổi nhu cầu sinh lý sẽ hoàn toàn khác nhau, khi ở lứa tuổi trẻ trung thì nhu cầu ham muốn luôn luôn dâng cao. Khi đến giai đoạn trưởng thành nhu cầu sinh lý thậm chí còn bùng lên “mạnh mẽ”. Nhưng khi chị em bước vào giai đoạn mãn kinh, tiền mãn kinh nhu cầu đó sẽ bị suy giảm nhanh chóng.

Ở độ tuổi 60, trên 60 người phụ nữ không còn thấy ham muốn khi làm việc đó. Nếu ham muốn cũng mất khá nhiều thời gian để đạt được khoái cảm. Nhưng cũng không thể nói trên 60 phụ nữ không còn thích ham muốn tình dục nữa.

Bởi vì nhu cầu sinh dục của phụ nữ cũng phụ thuộc vào nguyên nhân chứ không hẳn là tuổi tác nữa. Vì vậy phụ nữ trên 60 vẫn ham muốn tình dục là chuyện bình thường.

Nhu cầu tình dục ở phụ nữ cao tuổi

Tưởng rằng nhu cầu tình dục sẽ tỷ lệ nghịch với độ tuổi. Tuy nhiên với kết quả của một số ít nghiên cứu và khảo sát về tần suất quan hệ tình dục ở phụ nữ cao tuổi đã gây ngạc nhiên cho nhiều người. Cụ thể:

• 40% phụ nữ và đàn ông 65 – 80 tuổi vẫn quan hệ tình dục, 

• Tỷ lệ còn tăng lên 54% đối với những cặp đôi vẫn còn tình cảm lãng mạn và nồng thắm;

• 14% là tỷ lệ quý bà từ 80 – 90 thường xuyên thủ dâm hoặc quan hệ tình dục;

• Nhiều quý bà trên 70 tuổi thừa nhận hài lòng về đời sống tình dục hiện tại và thỏa mãn về thể xác hơn so với độ tuổi 40;

Tuy nhiên, trái ngược với nhu cầu đó, lại có rất ít người lớn tuổi trình bày với bác sĩ về đời sống tình dục của mình.

Các vấn đề ảnh hưởng đến nhu cầu tình dục của người cao tuổi

Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tần suất, nhu cầu cũng như mức độ hài lòng về đời sống tình dục ở phụ nữ trên 60 tuổi. Các yếu tố ảnh hưởng có thể kể đến như:

Thiếu hụt nội tiết tố nữ

60 tuổi là giai đoạn phụ nữ đã mãn kinh. Sự ngừng tiết hormone estrogen và testosterone làm cho phụ nữ “vướng phải” một số vấn đề trong sinh lý như khô hạn, ngại gần gũi và không còn ham muốn như trước nữa.

Thiếu hụt nội tiết tố nữ là lý do ảnh hưởng đến nhu cầu tình dục của phụ nữ cao tuổi.

Lão hóa các cơ quan sinh dục

Theo thời gian, cơ quan, bộ phận sinh dục cũng không thể “chống lại” quá trình lão hóa tự nhiên, trong khi nhu cầu tình cảm vẫn là một phần tất yếu của cuộc sống. Ở những phụ nữ trên 60 tuổi, âm đạo có thể rút ngắn và hẹp đi, thành âm đạo sẽ trở nên mỏng và cứng hơn, và đặc biệt dịch tiết bôi trơn cũng ít hơn hẳn thời còn trẻ.

Do thiếu ngủ

Cũng bị ảnh hưởng bởi nội tiết tố suy giảm mạnh, người phụ nữ ở độ tuổi ngoài 60 thường xuyên mất ngủ, ngủ không còn sâu giấc. Nhiều chuyên gia đã khẳng định, việc thiếu ngủ ở phụ nữ, đặc biệt trong giai đoạn này khiến cơ thể mệt mỏi, và không còn hứng thú “chuyện  ấy”.

Bệnh viêm khớp

Bệnh viêm khớp là một trong những bệnh cơ xương khớp thường gặp ở người cao tuổi. Chứng viêm khớp sẽ khiến việc quan hệ tình dục khó thực hiện, không thoải mái, thậm chí có thể gây ra các biến chứng.

Đau mạn tính

Bất cứ trạng thái đau nào cũng ảnh hưởng đến tâm trạng, cảm xúc của người cao tuổi và tạo cảm giác không muốn “vận động”.

Đái tháo đường

Phụ nữ trên 60 tuổi bị đái tháo đường thường dễ bị nhiễm nấm âm đạo gây ngứa và khó chịu, đồng thời làm cho quan hệ tình dục không thoải mái. 

Bệnh tim mạch

Ở người cao tuổi, các động mạch có xu hướng  hẹp và xơ cứng làm ảnh hưởng đến dòng chảy của máu, máu vận chuyển tới âm đạo bị hạn chế sẽ ảnh hưởng đến quá trình đạt khoái cảm của cả nam và nữ. 

Phụ nữ mắc chứng són tiểu

Chứng tiểu són sẽ khiến người phụ nữ lo ngại tiểu tiện trong quá trình quan hệ tình dục, do đó cảm giác lo lắng này sẽ khiến người phụ nữ khó đạt được cực khoái.

Sử dụng và lạm dụng thuốc men

Một số loại thuốc khi sử dụng sẽ làm ảnh hưởng đến ham muốn không chỉ những phụ nữ trên 60 tuổi mà còn cả những phụ nữ khi còn trẻ: Thuốc chống trầm cảm, thuốc huyết áp hay nhiều loại dược phẩm khác,… 

Không có bạn tình

Một trong những yếu tố quan trọng khi xem xét các số liệu thống kê về tình dục phụ nữ phụ nữ trên 60 tuổi là họ ít có bạn tình. Thậm chí có những phụ nữ đã có bạn tình nhưng người đàn ông ở độ tuổi tương đương hoặc lớn hơn ấy cũng không thể hoạt động tình dục một cách ổn định. Do đó, bên cạnh suy giảm ham muốn và các vấn đề sức khỏe, tần suất hoạt động tình dục phụ nữ cao tuổi thấp còn là do thiếu cơ hội.

Làm thế nào để tăng ham muốn cho phụ nữ trên 60 tuổi?

Quan hệ tình dục ở độ tuổi 60 sẽ có lợi ích về mặt tinh thần cũng như thể chất của người phụ nữ. Việc quan hệ vợ chồng ở độ tuổi này sẽ giúp ích trong việc vợ chồng hòa thuận, ít cãi vã và trở lên thân thiết như tuổi đôi mươi hơn. Sau đây là một số giải pháp dành cho phụ nữ trên 60 về vấn đề kích thích ham muốn.

Thay đổi tư tưởng về tình dục

Việc đầu tiên cũng như quan trọng nhất đó là mọi người phải thay đổi tư tưởng về mặt tình dục. Nếu bỏ qua về mặt tư tưởng về thân xác cũng như sức lực thì việc quan hệ vợ chồng trở lên dễ dàng hơn.

Thay đổi tư thế tình dục

Khi đã đến độ tuổi này vợ chồng không cần phải đổi nhiều tư thế khi quan hệ. Thay vào đó hãy lựa chọn tư thế mà người phụ nữ có thể điều chỉnh được tốc độ như nằm nghiêng hoặc tư thế phụ nữ nằm trên.

Thường xuyên “yêu” kể cả khi không có nhu cầu

Khi quan hệ thường xuyên ở phụ nữ trên 60 sẽ giúp âm đạo tăng độ đàn hồi. Vì vậy mọi người hãy cố gắng thường xuyên gian hệ ngay cả khi không có nhu cầu để âm đạo giải phóng oxytocin – một chất giúp điều trị các biến chứng của mãn kinh, tiền mãn kinh.

Bổ sung nội tiết tố nữ

Suy giảm nội tiết tố là nguyên nhân chính khiến âm đạo không tiết chất nhờn, giảm ham muốn khi bước vào độ tuổi 60. Vì vậy bổ sung nội tiết tố là biện pháp an toàn, hiệu quả nhất dành cho chị em trên 60 tuổi.

Không chỉ giúp về vấn đề quan hệ tình dục mà khi bổ sung nội tiết tố còn giúp phụ nữ phòng chống các bệnh trong cuộc sống như mất ngủ, stress, đau đầu, giảm nhan sắc. Và giúp phòng chống các bệnh như loãng xương, bệnh tim mạch, giúp tăng đề kháng cơ thể.

Trên đây là bài viết chúng tôi nói về vấn đề phụ nữ trên 60 tuổi còn ham muốn không. Mong rằng qua bài viết này mọi người sẽ tìm hiểu được đáp án cũng như cách khắc phục tình trạng không còn ham muốn ở độ tuổi này.