Không biết tâm sự với ai!

“Con buồn quá… muốn chết cho rồi !”

Gần đây, vào trưa 19.11, em P.T.T.T ( học viên lớp 9 tại Q.Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh ) đã nhảy lầu tự tử ở Bệnh viện Gò Vấp. Theo thông tin khởi đầu, trước khi quyết định hành động quyên sinh, P.T.T.T để lại những bức thư, bày tỏ sự mặc cảm bởi thực trạng mái ấm gia đình nghèo túng, bị áp lực đè nén và tuyệt vọng về bản thân vì sức học sa sút …
Theo thạc sĩ tâm ý Nguyễn Thị Mỹ Linh, rất nhiều học viên lúc bấy giờ không có kỹ năng và kiến thức ứng phó với áp lực đè nén. Thế nên, khi gặp những khó khăn vất vả cùng lúc, những em sẽ rất dễ bộc phát thành những hành vi đáng tiếc .

Bà Mỹ Linh kể: “Tôi thường nhận những lá thư các em gửi đến nhờ tư vấn. Nhiều em thổ lộ: Cô ơi! Con buồn quá vì không biết tâm sự với ai; con muốn chết cho rồi. Bạn bè thì xa lánh, còn cha mẹ cứ chửi mắng, đánh đập con”. Bà Mỹ Linh cho rằng: “Gia đình và thầy cô, bạn bè nếu thật sự quan tâm, chia sẻ thì có thể nắm bắt kịp thời tâm tư và ngăn ngừa những em có ý định tự tử. Bởi trước đó, các em thường có những dấu hiệu biểu hiện ra bên ngoài như chán ăn, đi học không tập trung, hoang mang, thể trạng sa sút…”.

Nhiều năm tham gia tư vấn tại Trung tâm công tác làm việc xã hội trẻ nhỏ ( thuộc Sở LĐ – TB – XH TP. Hồ Chí Minh ), tiến sỹ giáo dục Thạch Ngọc Yến đúc rút : rất nhiều trẻ vị thành niên từ lớp 8 đến lớp 12 có rủi ro tiềm ẩn cao trước những stress, dễ đưa ra những quyết định hành động sai lầm đáng tiếc. Bà Yến nêu lên một nghịch lý rằng, khi trẻ gặp khó khăn vất vả, thất bại, lẽ ra cha mẹ càng cần thông cảm, động viên cho con. Đằng này, họ thường chì chiết những lỗi lầm của trẻ. “ Ở trường, có những trẻ hay bị mắng là cái mặt em không làm gì được đâu, chỉ có nước đi bán vé số thôi. Còn khi về nhà, đứa trẻ lại liên tục bị cha mẹ mạt sát nên cảm xúc bức bối ngày càng tăng. Các em thấy mình không có giá trị gì nên không biết sống tiếp để làm gì ! ”, bà Yến dẫn chứng .

Cuộc đời song hành buồn – vui

Nhìn nhận trẻ tự tử là yếu tố rất đáng chăm sóc trong xã hội văn minh, thạc sĩ Lê Minh Công, giảng viên bộ môn tâm lý học, Trường ĐH Khoa học xã hội và nhân văn TP. Hồ Chí Minh, nghiên cứu và phân tích : Ở thiên nhiên và môi trường chuyển dời rất nhanh, trẻ chưa bắt kịp nên gặp khó khăn vất vả và đơn độc trong những mối quan hệ xã hội, đặc biệt quan trọng là những quan hệ mái ấm gia đình. Trong khi đó, những em đang tuổi mới lớn nên chưa đủ thưởng thức đời sống để tự vệ hoặc ứng phó với những áp lực đè nén, dễ có rủi ro tiềm ẩn dẫn đến hành vi xấu đi .

\n

Theo ông Công, điều quan trọng là cần khuynh hướng những giá trị tích cực để trẻ theo đuổi và có thái độ ứng xử tích cực trong đời sống. Bên cạnh đó, trang bị những kiến thức và kỹ năng thiết yếu cho trẻ, như kiến thức và kỹ năng quản trị stress, nhận diện bản thân, trấn áp cảm hứng …
Để sẵn sàng chuẩn bị tâm ý cho trẻ biết đồng ý cả những điều không như mong đợi, nhân viên tư vấn Nguyễn Thị Mỹ Linh chú ý quan tâm cha mẹ nên dạy trẻ từ nhỏ rằng đời sống muôn hình vạn trạng, có niềm vui lẫn những nỗi buồn xen kẽ. Bà Linh bổ trợ : trẻ rất cần có kiến thức và kỹ năng tiếp xúc, biết cách thể hiện những điều bức bối trong lòng. Mặt khác, trẻ rất cần có một nguồn nào đó giúp những em xả stress .

Trước đây từng tự tử nhưng được phát hiện kịp thời, N.T.H – học sinh lớp 12, ngụ ở Q.Bình Tân, TP.HCM, nhắn nhủ: “Thử hỏi, chúng ta chết đi thì có giải quyết được gì? Chỉ mang lại đau khổ, dằn vặt suốt đời cho gia đình mình mà thôi! Trong cơn tuyệt vọng, đừng để đầu óc mình luẩn quẩn và tràn ngập những suy nghĩ bế tắc. Hãy tìm một ai đó để giải tỏa. Hãy bắt tay làm việc gì đó, dù là việc nhỏ để phân tán tâm trí và thấy thời gian không trôi qua vô ích. Và đừng bao giờ quên, không có cái gì là không có lối thoát cả!”.

Như Lịch 

>> Trẻ em và màn hình máy tính
>> Cảm nhận mô hình chăm sóc trẻ em ở Mỹ
>> Tỏi chống nhiễm khuẩn ở trẻ em
>> Hành động vì trẻ em 

Source: https://evbn.org
Category : Tâm Sự