Mắt trái giật ở nam và nữ điềm gì? Nguyên nhân và cách khắc phục

Mục lục

Mắt trái giật là hiện tượng thường gặp ở cả nam và nữ. Mặc dù đây là một hiện tượng sinh lý bình thường của cơ thể nhưng nhiều nhà huyền học cho rằng nháy mắt trái báo hiệu một vấn đề nào đó sắp xảy ra. Vậy nháy mắt trái là điềm gì? Mời bạn cùng Unica theo dõi nội dung dưới đây để tìm được câu trả lời chính xác nhất nhé. 

Ở Nam và Nữ, mắt trái giật là hiện tượng gì?

Dưới góc nhìn của khoa học, nháy mắt trái ở cả nam và nữ đơn thuần chỉ là một hiện tượng sinh lý tự nhiên của cơ thể. Nguyên nhân chính dẫn tới hiện tượng này có thể do mắt khô, thiếu ngủ, mắt bị dị ứng,… Ở phần tiếp theo, Unica sẽ giải thích rõ hơn về nguyên nhân dẫn tới hiện tượng này để bạn hiểu rõ hơn.

Biểu hiện dễ thấy nhất của hiện tượng này là cơ mi mắt dưới xảy ra hiện tượng co thắt khiến mắt bị giật. Thời gian nháy mắt có thể chỉ kéo dài vài giây hoặc liên tục trong 1 phút. Điều này sẽ khiến mắt bị mỏi nên làm bạn khó chịu mà vô tình đưa tay lên dụi mắt khiến bộ phần này càng đau nhức. 

Mặc dù được cho là không gây nguy hiểm nhưng bạn vẫn cần theo dõi cẩn thận sức khỏe bản thân. Nếu có bất kỳ bất thường nào xảy ra, hãy tới ngay bệnh viện khám để được bác sĩ tư vấn hướng xử lý. 

Nháy mắt trái ở cả nam và nữ đơn thuần chỉ là một hiện tượng sinh lý tự nhiên của cơ thể

Nguyên nhân khiến mặt trái của bạn nháy liên tục

Mắt trái giật ở cả nam và nữ có thể tới từ rất nhiều nguyên nhân như khô mắt, mắt bị nhiễm trùng, do ô nhiễm môi trường, căng thẳng mệt mỏi,… Chi tiết như sau:

Mắt bị khô

Mắt khô là dấu hiệu cảnh báo lớp màng phim nước mắt gặp vấn đề. Không chỉ gây giật mắt trái, khi màng phim khô sẽ khiến mắt dễ đau nhức và xuất hiện các vằn đỏ phía trong con ngươi. Để xử lý tình trạng này, bạn nên dùng các loại thuốc nhỏ mắt chuyên dụng. Dưỡng chất trong đây sẽ bổ sung độ ẩm và dinh dưỡng cho màng phim hoạt động bình thường. 

Mắt bị nhiễm trùng

Mắt trái giật có thể là do mắt bị nhiễm trùng từ không khí vì tải lượng vi khuẩn hoặc virus quá lớn. Những trường hợp nhẹ chỉ bị sưng tấy và xuất hiện các cơn co giật nhẹ ở mắt. Còn trường hợp nặng hơn, mắt có thể xuất hiện mủ hoặc viêm kết mạc. 

Dị ứng mắt

Dị ứng mắt cũng là một trong những nguyên nhân chính dẫn tới hiện tượng mắt trái giật. Hiện tượng giật nháy xảy ra khi mắt bị bụi bẩn, phấn hoa hoặc các vật thể lạ chui vào phía bên trong. 

Căng thẳng, mệt mỏi

Căng thẳng là trạng thái tâm lý không tốt khiến lượng hormone có hại Cortisol, Norepinephrine và Adrenaline tiết ra nhiều hơn. Đây chính là các nhân tố khiến cơ thể càng mệt mỏi và khó chịu. Kèm theo đó, mặt trái của bạn có thể nhấp nháy liên tục, cơ ở mặt, tay và chân cũng giật theo khiến bạn cảm thấy ớn lạnh và nổi da gà. 

Do thiếu ngủ

Bạn nghĩ rằng thiếu ngủ không liên quan tới việc mắt trái giật? Trên thực tế, việc thiếu ngủ sẽ khiến hệ thống dây thần kinh chịu sức ép lớn nên chức năng của các dây thần thần kinh khó lòng hoạt động bình thường. Bởi vậy, khi thấy mắt trái nhấp nháy liên tục kèm với cảm giác mệt mỏi thì đó chính là lời nhắc nhở của cơ thể rằng bạn cần dành thêm thời gian nghỉ ngơi. 

Thiếu ngủ cũng dẫn tới giật mắt

Uống cà phê quá nhiều

Lượng caffein chứa trong cà phê có tác dụng kích thích hoạt động của cơ bắp và cơ mắt. Nếu dùng một lượng vừa phải, thức uống này sẽ đem tới sự tỉnh táo và hưng phấn cho bạn. Ngược lại, nếu lạm dụng sẽ khiến các khối cơ trên cơ thể bị kích thích quá mức gây ra hiện tượng co rút cơ. Dễ nhìn thấy nhất là việc mắt trái hoặc mắt phải co giật. 

Quan niệm tâm linh về nháy mắt trái

Mắt trái giật không chỉ được xem xét dưới góc độ khoa học, hiện tượng này còn được rất nhiều chuyên gia phong thủy chú ý. Phần lớn họ đều cho rằng đây là một điềm báo về vấn đề tốt hoặc không tốt trong tương lai. Đặc biệt, tình trạng nhấp nháy mắt càng xảy ra với tần suất dày đặc thì đó là điềm báo xấu. 

Mắt trái giật hên hay xui?

Giật mắt trái là hên hay xui còn phụ thuộc vào từng khung giờ cụ thể trong ngày. Giật mắt trái ở nam và nữ trong cùng một khung giờ cũng sẽ có sự khác biệt. Dẫu vậy, bạn cũng không cần quá lo lắng, hãy chuẩn bị sẵn tinh thần để xử lý những vấn đề sẽ xảy ra. Hãy suy nghĩ tích cực rằng những điều không tốt tới rồi sẽ đi, vượt qua được thử thách này bạn sẽ càng thêm mạnh mẽ và trưởng thành.

Giải mã hiện tượng nháy mắt trái nữ theo giờ

Để giúp bạn hiểu hơn về hiện tượng giật mắt trái ở nữ là hên hay xui, Unica sẽ giải thích rõ hơn về tình trạng mắt trái nữ nháy theo giờ như sau:

1. Giật mắt trái nữ giờ Sửu (1h – 3h)

Mắt trái giật liên tục ở nữ là dấu hiệu cho thấy gia đình bạn sắp xảy ra cãi vã hoặc bất đồng quan điểm. Việc xích mích có thể bắt đầu từ bố mẹ hoặc chính bản thân bạn. Do vậy, nếu thấy mắt giật vào khung giờ này, các bạn nữ nên suy nghĩ lại những vấn đề gia đình gặp gần đây để tìm hướng xử lý. Tốt nhất hãy ngồi lại nói chuyện cùng cả gia đình để tìm ra cách giải quyết ổn thỏa nhất. Mặt khác, nháy mắt ở nữ vào giờ Sửu cũng có thể là dự báo một việc nào đó bạn sắp thực hiện không được thuận lợi.

Mắt trái giật liên tục ở nữ là dấu hiệu cho thấy gia đình bạn sắp xảy ra cãi vã hoặc bất đồng quan điểm

2. Mắt trái giật nữ vào giờ Dần (3h – 5h)

Các bạn gái bị giật mắt vào khung giờ từ 3h – 5h sáng đừng lo lắng quá nhé. Đây là dự báo tốt rằng công việc sắp tới của bạn sẽ thuận lợi. Tài lộc sẽ về đầy túi nên hãy chăm chỉ nắm bắt cơ hội này nhé. 

3. Giật mắt trái nữ giờ Mão (5h – 7h)

Y nghĩa nháy mắt trái nữ vào giờ Mão chứng tỏ có anh chàng nào đang nhớ tới bạn đó. Đó có thể là người yêu của bạn hoặc một người đang thầm thương trộm nhớ bạn. 

4. Mắt trái giật nữ vào giờ Thìn (7h – 9h)

Mắt trái giật vào khung giờ này thường là điềm báo thị phi, họa từ miệng ra. Bởi vậy, bạn nhớ cẩn thận lời ăn tiếng nói của mình, đừng vô tư quá, hãy đặt mình vào cảm xúc của người khác trước khi muốn nói điều gì đó. 

5. Mắt trái nữ giật vào giờ Tý ( 9h – 11h)

Mắt trái nữ giật có điềm báo gì? Bạn nữ nào có mắt trái nháy vào giờ này thì xin chúc mừng vì công việc làm ăn của bạn thời gian tới sẽ thuận lợi lắm đó. Nếu công việc không có sự chuyển biến thì bạn cũng đừng buồn vì trong thời gian ngắn tới đây bạn sẽ được rất nhiều người mời đi ăn. Đây chắc chắn sẽ là khoảng thời gian vui vẻ nên bạn cứ tận hưởng đi nhé. 

6. Giật mắt trái nữ giờ Ngọ (11h – 13h)

Mắt trái giật vào khung giờ này chứng tỏ bạn sắp gặp lại một người quen từ phương xa. Hãy chuẩn bị tinh thần và sắp xếp công việc để nhận cuộc hẹn này nhé. Đây có thể là người bạn mong đợi từ lâu. 

7. Nữ giật mắt trái vào giờ Mùi (13h – 15h)

Giật mắt trái nữ theo giờ vào đúng giờ Mùi thì nên cẩn thận sắp tới tiền bạc sẽ bị hao hụt. Sự hao hụt này có thể tới từ nhiều nguyên nhân như bị lừa, đầu tư thua lỗ, nợ nần,…

Giật mắt trái nữ theo giờ vào đúng giờ Mùi thì nên cẩn thận sắp tới tiền bạc sẽ bị hao hụt

8. Nháy mắt trái nữ vào giờ Thân (15h – 17h)

Mắt trái giật vào giờ này chứng tỏ có người đang nói tốt về bạn. Đừng lo lắng, họ có thể là bố mẹ, là sếp, bạn bè hoặc đồng nghiệp của bạn. An tâm là họ đang ca ngợi bạn chứ không hề có ý xấu đâu.

9. Mắt trái giật nữ vào giờ Dậu (17h – 19h)

Giật mắt trái nữ báo điềm gì? Mắt trái nhấp nháy vào giờ Dậu chứng tỏ đứa bạn thân sắp mời bạn ăn cưới hoặc đưa ra lời mời làm ăn hấp dẫn. Dù là chuyện nào thì cũng đều đáng vui mừng cả nên hãy thoải mái đón nhận.

10. Giật mắt trái nữ giờ Tuất (19h – 21h)

Nữ giới giật mắt trái vào khung giờ này là điềm báo tốt lành chứng tỏ những việc bạn sắp thực hiện sẽ rất thuận lợi. Đó có thể là đổi công việc, kết hôn, xây nhà hoặc đầu tư một dự án nào đó. 

11. Mắt trái giật nữ vào giờ Hợi (21h – 23h)

Nháy mắt trái nữ là điềm gì? Đừng lo lắng nếu mắt bên trái nhấp nháy vào giờ này nhé vì đây là dấu hiệu cho thấy bạn sắp gặp lại một người quen cũ. Hãy lo dọn dẹp nhà để đón khách thôi, chắc chắn bạn sẽ có những phút giây vui vẻ. 

12. Nháy mắt trái nữ vào giờ Tý (23h – 1h)

Nếu mắt trái nháy ở nữ một vài lần trong giờ Tý thì chứng tỏ là có anh chàng nào đang nhớ tới bạn. Còn nếu mắt trái giật liên tục thì hãy cẩn thận vì có thể ai đó đang nói về bạn với thái độ giận dỗi hoặc trách móc. 

Mắt trái nháy là dấu hiệu cho thấy có thể ai đó đang nói về bạn với thái độ giận dỗi

Giải mã hiện tượng nháy mắt trái của nam theo quan niệm tâm linh

Đối với các bạn nam, nháy mắt trái theo từng khung giờ sẽ tương ứng với những ý nghĩa khác nhau. Đó có thể là điềm báo tốt hoặc không tốt lắm, mời bạn theo dõi nội dung dưới đây để hiểu rõ hơn:

1. Giật mắt trái nam từ 1h – 3h (giờ Sửu)

Mắt trái nhấp nháy vào thời gian này chứng tỏ người thân của bạn có thể sắp đối mặt với vấn đề nào đó. Hãy cảnh báo bố mẹ và anh chị em bạn cần thận trọng hơn trong công việc và cuộc sống. 

2. Mắt trái nam giật từ 3h – 5h (giờ Dần)

Chúc mừng bạn nam nào nháy mắt trái vào giờ Dần vì sắp có người tặng quà cho bạn. Món quà này có thể là vật chất hoặc tiền bạc. Mặt khác, mắt trái nhấp nháy vào khung giờ này còn chứng tỏ đường tài vận của bạn sắp tới đây sẽ rất tốt nhé. 

3. Mắt trái ở nam giật từ 5h – 7h (Giờ Mão)

Giật mắt trái liên tục ở nam vào giờ Mão là dấu hiệu tốt cho thấy bạn sắp được người giúp đỡ trong công việc hoặc cuộc sống. Một ý nghĩa khác của mắt trái giật vào thời gian này là có người đang thích thầm bạn nhé. Hãy mở lòng và chủ động hơn để người đó có cơ hội thổ lộ lòng mình với bạn nhé.

4. Nháy mắt trái ở nam từ 7h – 9h (Giờ Thìn)

Mắt nam nháy vào thời điểm này là điềm báo sắp có mâu thuẫn xảy ra. Bạn nên kìm chế cảm xúc của mình, nhớ là phải suy nghĩ trước khi nói. Còn nếu đang nóng giận, cách tốt nhất là im lặng, lời nói khi mất bình tĩnh là lời nói có tính sát thương cao nhất.

Mắt nam nháy vào thời điểm này là điềm báo sắp có mâu thuẫn xảy ra

5. Giật mắt trái nam từ 9h – 11h (Giờ Tỵ)

Bạn nam nào có mắt trái nháy liên tục vào giờ Tỵ thì chứng tỏ là sắp được mời đi dự tiệc rồi. Mặt khác, giật mắt trái thời điểm này còn là dự báo bạn sắp được một người quen mời hợp tác làm ăn cùng.

6. Nháy mắt trái theo giờ ở nam từ 11h – 13h (Giờ Ngọ)

Đừng lo lắng khi giật mắt vào thời gian này vì đây là điềm tốt báo rằng bạn sẽ được người khác khen ngợi. Bạn bè, đồng nghiệp hoặc người bạn quen biết sẽ mang tới một bất ngờ dành cho bạn đó. 

7. Mắt trái giật nam từ 13h – 15h (Giờ Mùi)

Giật mắt vào khoảng thời gian này chứng tỏ bạn sắp được xếp khen ngợi vì làm việc tốt. Bạn cũng có thể sẽ nhận được một tin vui nào đó nên hãy thoải mái đón nhận món quà mà vũ trụ đem tới. 

8. Giật mắt bên trái ở nam từ 15h – 17h (Giờ Thân)

Giật mắt trái nam vào giờ Thân thường là dấu hiệu của việc có cô nàng nào đó đang thương thầm bạn. Biết đâu cô ấy sẽ tỏ tình với bạn trong thời gian tới nên là hãy vui vẻ và cởi mở hơn nhé. 

9. Nháy mắt trái ở nam từ 17h – 19h (Giờ Dậu)

Mắt trái giật là điềm gì? Vào giờ Dậu, mắt nhấp nháy chứng tỏ người quen muốn mời bạn làm ăn vào thời gian tới, đây sẽ là mối làm ăn lâu dài nên hãy suy nghĩ kỹ. Tốt nhất là bạn cần chủ động hơn trong các mối quan hệ, nhớ là đừng chỉ chú tâm vào công việc mà bỏ quên cuộc sống cá nhân.

10. Giật mắt trái nam từ 19h – 21h (Giờ Tuất)

Mắt trái giật vào khung giờ từ 19h – 21h có thể là điềm báo hỷ sự. Nếu bạn đang trong một mối quan hệ thì khả năng cao hai bạn sẽ sớm về chung một nhà. Vậy nên là hãy chuẩn bị thật tốt cho gia đình nhỏ của mình nhé. 

Mắt trái giật vào khung giờ từ 19h – 21h có thể là điềm báo hỷ sự

11. Mắt trái giật nam từ 21h – 23h (Giờ Hợi)

Vào giờ Hợi, mắt trái giật có điềm gì? Đó có thể là thông báo một người bạn từ phương xa của bạn sắp trở về và họ mong muốn gặp bạn. Vậy thì còn chờ gì nữa mà bạn không dọn dẹp nhà cửa để đón khách. 

12. Giật mắt trái nam từ 23h – 1h (Giờ Tý)

Vào giờ Tỵ, mắt trái nháy có điềm gì? Giật mí mắt trái ở nam vào thời gian này là dấu hiệu cho thấy bạn chuẩn bị có mối quan hệ mới. Đây không chỉ là quan hệ nam nữ bình thường mà họ có thể là đối tác làm ăn của bạn sau này. Nếu biết cách giữ và phát triển mối quan hệ, họ sẽ đem tới những lợi ích tuyệt vời cho bạn. 

Giải mã mắt trái nháy, phải giật tính theo NGÀY

Trên đây là thông tin về mắt trái giật theo giờ ở cả nam và nữ mà Unica muốn gửi tới bạn. Còn ở phần này, chúng tôi sẽ giải mã thêm ý nghĩa của việc mắt trái giật theo từng ngày. Cụ thể như sau:

– Mắt trái nháy vào ngày Tý: Một người nào đó đang nhớ về bạn, họ có thể người yêu hoặc người thân của bạn.

– Mắt trái nháy vào ngày Sửu: Bạn sắp phải đầu tư một khoản tiền để mua quà tặng ai đó.

– Mắt trái nháy vào ngày Dần, Mão và Thìn: Bạn đang được ai đó nhớ tới, người đấy thực sự muốn gặp bạn.

– Mắt trái nháy vào ngày Tỵ và Ngọ: Có thể bạn sắp vướng vào xung đột.

– Mắt trái nháy vào ngày Mùi: Có người sắp mời bạn đi ăn uống.

– Mắt trái nháy vào ngày Thân và Dậu: Một người nào đó đang nhớ tới bạn.

– Mắt trái nháy vào ngày Tuất: Bạn sẽ nhận được lời mời tới nhà chơi của bạn bè hoặc người quen.

– Mắt trái nháy vào ngày Hợi: Bạn sắp nhận được tin tốt lành

Mỗi ngày khác nhau sẽ cho những ý nghĩa khác nhau về nháy mắt 

>> Xem thêm: Nhảy mũi là gì? Giải mã điềm báo nhảy mũi theo ngày giờ

Con số may mắn khi nháy mắt trái ở Nam và Nữ 

Mỗi khung giờ nháy mắt bên trái khác nhau sẽ cho ra những con số may mắn riêng. Bạn có thể thử vận may với những con số này, biết đâu thần tài lại tìm tới mình. Nhớ là chỉ chơi vui thôi, đừng ham mê quá sẽ không tốt.

– Giờ Tý: 23 và 67 (nam), 01 và 67 (nữ)

– Giờ Sửu: 43 và 98 (nam), 43 và 09 (nữ)

– Giờ Dần: 56 và 76 (nam), 75 và 39 (nữ)

– Giờ Mão: 35 và 12 (nam), 41 và 95 (nữ)

– Giờ Thìn: 11 và 88 (nam), 87 và 42 (nữ)

– Giờ Tỵ: 76 và 92 (nam), 28 và 49 (nữ)

– Giờ Ngọ: 02 và 09 (nam), 34 và 89 (nữ)

– Giờ Mùi: 34 và 96 (nam), 32 và 95 (nữ)

– Giờ Thân: 32 và 91 (nam), 23 và 56 (nữ)

– Giờ Dậu: 10 và 54 (nam), 65 và 98 (nữ)

– Giờ Tuất: 23 và 64 (nam), 31 và 93 (nữ)

– Giờ Hợi: 78 và 02 (nam), 92 và 87 (nữ)

Một số quan niệm về nháy mắt trái trên thế giới

Tại một số quốc gia trên thế giới, hiện tượng nháy mắt trái sẽ có những ý nghĩa khác biệt. Một vài ví dụ dưới đây sẽ giúp bạn có thêm thông tin về chủ đề này:

1. Ở Trung Quốc

Với người Trung Quốc, ý nghĩa nháy mắt trái nữ là điềm tốt cho bản thân và gia đình họ. Đổi lại, nếu người nam xuất hiện giật mắt trái thì lại là điềm xui xẻo cần phải đi cúng tế để xua đuổi vận đen. Dẫu vậy, thời gian giật mắt trái cũng sẽ ảnh hưởng tới điềm báo chứ không chỉ là giới tính tác động tới điềm may rủi. 

Với người Trung Quốc, ý nghĩa nháy mắt trái nữ là điềm tốt cho bản thân và gia đình họ

2. Tại với Ấn Độ

Quan niệm mắt trái giật của người Ấn Độ so với người Trung Quốc có sự đối lập. Người dân Ấn Độ cho rằng mắt trái giật ở nữ là điềm dữ còn người nam bị giật mắt trái lại là điềm báo tốt lành. 

3. Ở Hawaii

Người dân ở Hawaii quan niệm rằng, mắt trái giật là dấu hiệu cho thấy bạn sắp trải qua 1 trong 2 điều sau:

– Chuẩn bị chào đón một nhân vật lạ mặt

– Tới một đám tang của ai đó

4. Dưới góc nhìn của Đông y và Tây y

Dưới góc nhìn của Tây y, ý nghĩa nháy mắt trái nữ và nam thể hiện sự rối loạn của các dây thần kinh ở mắt. Hiện tượng rối loạn này tới từ thói quen dùng thiết bị điện tử trong thời gian dài. Nếu ngừng sử dụng hoặc cắt giảm thời gian dùng điện thoại, laptop và tivi thì hiện tượng nháy mắt trái sẽ giảm xuống. 

Còn góc nhìn của Đông y cho rằng giật mắt trái là biểu hiện của việc tâm tỳ bị tổn thương, tâm thịt mất tư dưỡng. Ngoài ra, giật mắt trái có thể là biến chứng của can tỳ huyết hư. Sự tổn thương lục phủ ngũ tạng này tới từ thói quen ăn uống và sinh hoạt thiếu lành mạnh. 

Nháy mắt dưới góc nhìn đông và tây y

Làm thế nào để khắc phục hiện tượng mắt trái giật?

Dưới góc nhìn của y học, mắt trái giật là phản ứng của cơ thể nên những biện pháp khắc phục sẽ đem tới hiệu quả trong thời gian ngắn. Còn với những người tin vào tâm linh có thể áp dụng thêm một số chỉ dẫn trong phần này để giúp tâm an tĩnh, giảm bớt lo lắng. 

1. Khắc phục nháy mắt trái liên tục theo khoa học

Các phương pháp đề cập dưới đây đều do các bác sĩ chuyên khoa thị giác đưa ra nên độ an toàn và tính chính xác rất cao. Nếu làm theo hướng dẫn này, tình trạng mắt trái giật nháy của bạn sẽ giảm đáng kể:

Hạn chế dùng các thiết bị điện tử

Với những người thường xuyên phải làm việc với các thiết bị điện tử trong thời gian dài thì việc mắt trái giật nháy chính là dấu hiệu cho thấy dây thần ở đây đang bị chèn ép quá mức. Cách tốt nhất là bạn nên tạm dừng làm việc, nhắm mắt lại khoảng 2 – 3 phút thư giãn. Trong thời gian đó, bạn có thể dùng một chiếc khăn lạnh hoặc thìa lạnh chườm lên mắt. Phương pháp này sẽ giúp đôi mắt được thư giãn và cảm thấy thoải mái hơn.

Thời gian lý tưởng nhất khi làm việc với máy tính hoặc điện thoại là 45 phút. Sau khoảng thời gian này, bạn cần dành vài phút nghỉ ngơi để mắt có thời gian hồi phục. Thêm vào đó, bạn nên sử dụng thêm các sản phẩm nhỏ mắt dành cho những người thường xuyên dùng thiết bị điện tử.

Vệ sinh mắt sạch sẽ

Để loại bỏ bụi bẩn và ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn có hại, bạn nên làm sạch mắt hàng ngày. Nhớ là không dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh để vệ sinh mắt vì có thể gây ra đau rát khó chịu. 

Đeo kính râm khi ra đường

Để tránh bụi bẩn và dị vật lọt vào trong mắt, bạn nên đeo kính râm khi ra đường. Hạn chế tới những khu vực nhiều khói bụi hoặc ô nhiễm vì đây là môi trường chứa nhiều vi khuẩn, virus gây viêm và nhiễm trùng mắt. Nếu ra đường vào buổi tối, bạn nên thay kính dâm bằng kính trắng không độ để giảm bụi bẩn bám vào mắt. 

Để tránh bụi bẩn và dị vật lọt vào trong mắt, bạn nên đeo kính râm khi ra đường

Massage mắt hàng ngày

Massage mắt cũng là một trong những phương pháp giảm nhức mỏi và giật nháy hiệu quả. Trước khi thực hiện massage, bạn cần rửa tay sạch sẽ để giảm lượng vi khuẩn có hại từ tay bám lên mắt. Lực massage cần nhẹ nhàng, đừng làm mạnh vì có thể gây xước hoặc rách da. 

Ngủ đủ giấc

Ngủ thiếu giấc cũng chính là nguyên nhân khiến mắt trái giật. Hãy đảm bảo ngủ đủ 8 tiếng/ngày, ngủ trước 23h đêm, không nên thức quá khuya. 

Thực hiện chế độ dinh dưỡng khoa học

Mắt trái giật nháy có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu magie. Cách đơn giản và an toàn nhất là bổ sung các thực phẩm giàu magie như:

– Các loại hạt khô: hạnh nhân, hạt lanh, hạt bí ngô, hạt chia, hạt điều,…

– Ngũ cốc nguyên hạt: lúa mì, yến mạch, lúa mạch, hạt kiều mạch và hạt quinoa

– Cây họ đậu: đậu lăng, đậu xanh, đậu Hà Lan và đậu nành

– Rau xanh: cải xoăn, rau bina, rau củ cải,…

– Đậu phụ

– Các loại cá

– Sôcôla đen

– Chuối

Song song với đó, bạn cũng cần bổ sung thêm các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A, B12 và D như:

– Khoai lang

– Cà rốt

– Rau bina

– Bí ngô

– Bông cải xanh

– Cà chua

– …

Thêm một lưu ý nữa là bạn nên hạn chế các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá và sản phẩm chứa caffeine. 

Hạn chế uống cà phê sẽ giúp mắt bớt giật

2. Khắc phục nháy mắt trái liên tục theo tâm linh

Theo tâm linh, hiện tượng mắt trái giật là cảnh báo một sự việc sắp xảy ra. Đó có thể là điềm tốt nhưng cũng có thể là điềm hung. Bởi vậy, bạn nên tự tu tâm tích đức để giảm bớt nghiệp của bản thân. Đừng quá sân si trong cuộc sống, cũng đừng ghen ghét hay đố kị với người khác vì đây chính là những hạt giống xấu khiến tâm hồn của bạn già cỗi và tăm tối.

Hãy năng hành thiện tích đức, làm những điều nhỏ nhất ngay trong cuộc sống của mình. Hãy dùng tấm lòng đối đãi với người xung quanh, đừng dùng sự hèn mọn giả tạo vì nó sẽ khiến người khác cảm thấy chán ghét bạn. 

Nháy mắt trái ở nam và nữ có nguy hiểm không? Có cần gặp bác sĩ?

Như chúng tôi đã đề cập ở đầu bài, nháy mắt trái hoặc nam không quá nguy hiểm. Đây chỉ là một phản ứng sinh lý tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên, bạn cũng không nên vì vậy mà chủ quan vì giật nháy mắt sẽ gây cảm giác khó chịu và ảnh hưởng tới thị lực của mình. 

Thế nên, nếu thời gian mắt giật nháy kéo dào và không có dấu hiệu giảm, dù đã dùng các biện pháp điều trị, thì bạn cần tới bệnh viện kiểm tra. Dựa trên những kết quả thu được, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp dành cho bạn.

Kết luận

Trên đây là những chia sẻ của Unica về chủ đề mắt trái giật. Hy vọng qua bài viết này, bạn sẽ biết được ý nghĩa của nháy mắt trái cũng như nguyên nhân gây ra hiện tượng này. Lời khuyên của chúng tôi là nếu mắt giật liên tục không có dấu hiệu giảm dần thì bạn nên tới bệnh viện sớm để kiểm tra và điều trị. Chúc bạn luôn khỏe mạnh.

Unica gợi ý cho bạn: Khóa học “Tử vi dễ hiểu”

XEM TRỌN BỘ KHÓA HỌC TẠI ĐÂY

Đánh giá :

Tags:

Phong thuỷ

Tử vi

Kiến thức