Cầu Lông A-Z: Luật Cầu Lông Đơn Và Đôi Chi Tiết

Về cơ bản, cầu lông là một bộ môn thể thao trong nhà, ra đời từ khoảng đầu thế kỷ 16. Bộ môn này xuất
hiện lần đầu vào giữa những năm 1800 tại Ấn Độ, với tên gọi là Poon. Cầu lông được mệnh danh là bộ
môn thể thao dùng vợt ghi nhận kỷ lục tốc độ nhanh nhất thế giới, khá dễ chơi với những quy tắc đơn
giản. Chỉ cần một tấm lưới, một quả cầu và một cây vợt, bạn đã có thể sẵn sàng hòa mình vào cuộc
chơi. Người chơi cần dùng vợt phát cầu sang phần sân của đối thủ, và cuộc chơi bắt đầu khi đối thủ
đáp trả lại bằng một cú đánh.

Cầu lông nay đã được coi là một bộ môn thi đấu trong Thế vận hội Olympic, cũng như một môn thể thao
thường ngày, phổ biến ở khắp nơi trên thế giới.

Đối với thể thức đánh đơn đơn, hai người sẽ đối đầu với nhau ở hai phía đối diện của sân.

Giao cầu là một trong những luật chơi quan trọng của bộ môn cầu lông. Khi giao cầu, người chơi cần hạ
thấp cánh tay và đặt cầu ở phần dưới thắt lưng. Hành động tung cầu bị coi là vi phạm luật chơi cơ
bản và tính là lỗi.

Tỷ số khi bắt đầu trận đấu là (0-0). Theo luật chơi của bộ môn cầu lông, người chơi không thể tùy
ý chọn sân trong các trận đấu. Nếu ghi điểm chẵn, người giao cầu cần thực hiện giao cầu ở ô bên
phải; còn nếu ghi điểm lẻ, cú phát cầu cần được thực hiện từ ô bên trái.

Nếu thắng một lượt đánh, người giao cầu sẽ ghi điểm và phát cầu lại từ sân đối thủ. Người đỡ cầu
khi thắng sẽ ghi một điểm và trở thành người giao cầu. Giao cầu cần thực hiện ở vị trí thích hợp
– sân bên trái nếu điểm số lẻ và sân bên phải nếu điểm số chẵn. Theo luật chơi cầu lông đơn,
hình thức “chơi theo lượt” được áp dụng ở mọi giải đấu, trong đó, người chơi sẽ được bắt cặp với
một đối thủ trong các trận đấu ở vòng đầu tiên. Những vận động viên này sẽ có một tuần để thi
đấu trước khi tiến vào vòng tiếp theo của giải đấu.

Phạm lỗi trong cầu lông đơn

Trong các trận đấu chính thức của Liên đoàn Cầu lông Thế giới (BWF), nếu người chơi phạm lỗi, đối
thủ sẽ ghi điểm và được quyền giao cầu. Một trong những lỗi nghiêm trọng theo luật chơi là đánh
rơi cầu khi thực hiện cú phát. Phát cầu chui lưới, đánh cầu ngoài biên hay để cầu chạm vào cơ
thể, quần áo cũng bị coi là vi phạm luật chơi.

Luật Cầu lông Đôi

Quy tắc ngẫu nhiên

Dù là tham gia các trận đấu trong Thế vận hội Olympic hay chơi giải trí cùng gia đình, người chơi
đều cần tung đồng xu ngẫu nhiên trước khi bắt đầu. Trong các cuộc chơi với bạn bè, hãy tung đồng
xu để đưa ra quyết định theo đúng luật thay vì tranh nhau quyền giao cầu trước. Đôi thắng lượt
đánh sẽ được quyền giao cầu tiếp theo. Nếu đôi của bạn thắng lượt đánh đầu tiên, đôi của bạn
cũng sẽ trở thành bên giao cầu.

Biên

Người chơi ở bên giao cầu phải giao cầu trong phạm vi vạch trắng của phía đối thủ theo đường chéo
và đảm bảo cầu rơi trong khu vực này. Sau khi bên đỡ đỡ cầu, người chơi có thể đánh cầu ở mọi
nơi trong sân.

Luật giao cầu lông đôi

Cầu lông ở thể thức đánh đôi khá phức tạp, do 2 thành viên trong một đội đều có thể có quyền
giao cầu. Nguyên tắc chung là trận đấu luôn bắt đầu từ sân bên phải. Thứ tự giao cầu phụ
thuộc vào điểm số chẵn hay lẻ, tương tự như đối với thể thức đánh đơn.

Ví dụ, sau khi hai đội thống nhất, đôi của bạn sẽ được giao cầu trước và bạn là người giao
cầu, tỷ số sẽ là 0-0. Vì 0 là số chẵn nên bạn cần giao cầu từ phía bên phải sân.

Khi sang hiệp mới, người chơi tiếp tục giữ vị trí ở phần sân tương ứng của mình trong hiệp
đấu trước (trái hoặc phải), sau đó thực hiện giao cầu luân phiên như bình thường. Người chơi
không được đổi sân giao cầu nếu không giành được một điểm khi giữ quyền giao cầu.

Phạm lỗi trong cầu lông đôi

Khi giao hay đánh cầu, cần đảm bảo cầu rơi bên trong phần sân giao cầu. Nếu cầu bay vượt vạch
trắng trên sân, đối thủ sẽ ghi điểm. Mỗi bên chỉ có một lượt giành cầu, với một trong hai
người chơi thực hiện đánh cầu. Đuôi cầu vô tình chạm vào tay vẫn có thể bị tính là phạm lỗi.
Ngoài ra, chỉ người đỡ cầu mới được phép đánh trả cú giao cầu hướng tới họ.

Một số chấn thương có thể xảy ra khi trượt patin và có thể trầm trọng hơn nếu không có đồ bảo
hộ như: trầy xước mặt hoặc cằm, gãy xương cổ tay, bong gân cổ tay, gãy xương ống chân, chấn
thương/gãy khuỷu tay, bong gân mắt cá chân.

Xem thêm: Hướng dẫn cách chọn vợt cầu lông phù hợp nhất

Quy cách tính điểm trong cầu lông

• Một trận đấu cầu lông bao gồm ba hiệp, mỗi hiệp 21 điểm. Để giành chiến thắng trong cầu
  lông, bạn cần dẫn trước đối thủ về điểm số, tức là phải thắng 2 trong số 3 hiệp đấu.
• Mỗi lần giao cầu là một lần tính điểm. Bên thắng ghi 1 điểm (bất kể là bên giao hay bên đỡ).
• Khi tỷ số đạt mốc 20-20, đội dẫn trước 2 điểm sẽ thắng.
• Khi tỷ số là 29-29, đội ghi điểm thứ 30 trước sẽ thắng.
• Đội thắng giành quyền giao cầu ở lượt tiếp theo.

Nghỉ giữa hiệp

Người chơi được nghỉ 2 phút giữa mỗi hiệp và 1 phút trong hiệp khi chạm mốc 11 điểm.

Quy tắc đổi sân

Người chơi được nghỉ 2 phút giữa mỗi hiệp và 1 phút trong hiệp khi chạm mốc 11 điểm.

Quy tắc đổi sân

Theo luật chơi Cầu lông ở thể thức đánh đôi, người chơi từ các đội sẽ đổi sân ở các thời điểm
sau:

• Khi kết thúc hiệp đấu đầu tiên.
• Khi kết thúc hiệp đấu thứ hai và sắp vào hiệp thứ ba.
• Trong hiệp đấu thứ ba nếu người chơi/đội đầu tiên ghi được 11 điểm.

Lời kết

Trên đây là toàn bộ luật cầu lông đơn và đôi. Decathlon hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn nắm
vững quy tắc cho các trận đấu một cách công bằng. Hãy luôn giữ lửa đam mê với cầu lông nhé!