Cách chọn đai bó gối thể thao tốt và phù hợp nhất

Đai bó gối thể thao là một trong những phụ kiện không thể thiếu mỗi khi bạn chơi thể thao. Đai bó gối vừa giúp bảo vệ cho bạn hạn chế gặp phải các chấn thương cũng như là một phụ kiện thời trang lý tưởng mỗi khi bạn tập luyện. Bài viết này sẽ hướng dẫn chọn đai bó gối thể thao tốt và phù hợp nhất!

1Sự quan trọng của đai bó gối thể thao

Bó gối thể thao là một trong những dụng cụ bảo vệ khớp gối. Cơ chế hoạt động của bó gối đó là hạn chế cho người luyện tập thể thao duỗi cơ quá mức, từ đó dẫn đến các chấn thương có thể xảy ra trên bộ phận này như: tổn thương sụn khớp, đau xương bánh chè hoặc căng dây chằng.

Bên cạnh việc bảo vệ bạn hạn chế được các chấn thương thì bó gối thể thao còn được xem là một trong những phụ kiện thời trang lý tưởng được nhiều bạn luyện tập thể thao lựa chọn.

Sự quan trọng của đai bó gối thể thao

2Lợi ích khi sử dụng bó gối thể thao

Hạn chế tổn thương trục khớp gối

Trục khuỷu đầu gối là bộ phận đỡ hầu hết trọng lượng của cơ thể bạn trong sinh hoạt hằng ngày hoặc kể cả khi chơi thể thao. Nhất là những môn đặc thù cần nhu cầu phải sử dụng lực chân nhiều như bóng đá, chạy bộ, bóng rổ… Cụ thể hơn, với môn chạy bộ sẽ hạn chế việc căng cơ quá mức, nếu như việc căng cơ quá nhiều trong quá trình tập sẽ ảnh hưởng đến trục khớp gối của người tập luyện.

Tránh và giảm thiểu chấn thương đầu gối

Khi sử dụng bó gối thể thao, phần đầu gối của bạn sẽ được cố định, nhờ đó hạn chế việc phần dây chằng bị căng cứng trong quá trình tập luyện, giảm thiểu các chấn thương đầu gối có thể xảy ra. Có nhiều bạn thắc mắc về việc bó gối thể thao làm cứng các khớp gối, gây cản trở quá trình tập luyện thì đừng lo lắng. Bó gối có khả năng co giãn tốt, điều này sẽ giúp cho chân bạn hoạt động một cách thoải mái nhất có thể.

Hỗ trợ phục hồi chấn thương

Cuối cùng, bó gối thể thao không chỉ giúp bạn tránh khỏi các chấn thương trong quá trình tập luyện mà còn hỗ trợ cho việc phục hồi các chấn thương nhẹ trước đó. Việc đeo bó gối thể thao sẽ không giúp bạn chữa trị chấn thương mà chỉ là một phần hỗ trợ cho bạn phục hồi một cách nhanh hơn

3Những tiêu chí lựa chọn bó gối tốt và phù hợp

Thun xỏ hay đai quấn

Hiện nay, trên thị trường sẽ có 2 loại đó là thun xỏ và đai quấn. Mỗi loại đều có những ưu nhược điểm khác nhau, cho nên bạn phải tìm hiểu thật kỹ để chọn mua sản phẩm phù hợp cho bản thân.

Băng gối thể thao thun xỏ: Với đặc trưng loại thun co giãn mà người sử dụng có thể xỏ chân vào được. Sản phẩm có nhiều loại kích cỡ khác nhau để phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau. Ưu điểm của loại sản phẩm này đó chính là dễ dàng đeo mà không phải điều chỉnh gì cả. Tuy nhiên thun xỏ giảm độ đàn hồi theo giờ gian nhanh hơn so với đai quấn.

Băng gối thể thao đai quấn: Loại băng gối này có đai quấn với nhiều kích thước khác nhau cho nam và nữ. Khi sử dụng loại này thì bạn có thể linh hoạt điều chỉnh độ chặt của bó gối theo nhu cầu sử dụng của bản thân. Nhược điểm là bạn phải tốn thời gian nhiều hơn. Ưu điểm đó chính là độ bền của đai quấn bền hơn so với loại thun xỏ, hạn chế tình trạng giãn đai khi sử dụng trong thời gian dài.

Chức năng hỗ trợ

Băng gối thể thao tốt được trang bị hơn nhiều tính năng hỗ trợ người dùng khi vận động và chơi thể thao với cường độ mạnh. Một số chức năng hỗ trợ phổ biến của băng gối mà người dùng cần lưu ý lựa chọn băng gối phù hợp với nhu cầu thực tế nhé. Cụ thể:

• Đai bó gối cố định đầu gối: Bảo vệ đầu gối khỏi chấn thương, va đập trong quá trình sử dụng, vận hành.
• Đai bó gối hỗ trợ hỗ trợ giữ nhiệt: Thiết kế có khả năng giữ ấm cho phần đầu gối thường bị đau vào mùa lạnh.
• Đai bó gối bảo vệ bánh chè: Hỗ trợ điều trị vận động, khóa chặt phần xương bánh chè khỏi bị đau khi vận động.

Chức năng hỗ trợ

Kích thước bó gối

Việc lựa chọn kích thước bó gối là một trong những việc quan trọng trước khi bạn quyết định xuống tiền chọn mua bó gối. Mỗi người đều có nhiều kiểu chân khác nhau dẫn đến có nhiều kích cỡ bó gối khác nhau. Nhất là khi bạn chọn mua đai bó gối thun xỏ.

Kích thước bó gối phù hợp sẽ giúp cho người sử dụng vận động một cách thoải mái nhất cũng như đảm bảo hạn chế tối đa chấn thương có thể xảy ra.

Kiểm tra chất lượng

Bên cạnh đó, bạn cũng nên kiểm tra chất liệu tạo thành của bó gối thể thao, bó gối có giá thành cao thì chất liệu tạo thành tốt. Khi sử dụng trong một thời gian dài cũng hạn chế được tình trạng hư hỏng hoặc giãn đai bó.

Các chất liệu được sử dụng để tạo ra băng gối: chất liệu Cotton, vải Lycra, vải Spandex với độ co giãn tốt, đàn hồi, tạo cảm giác thoải mái, khả năng thấm hút mồ hôi hiệu quả, không gây bí, nóng. Nhiều sản phẩm tăng cường khả năng bảo vệ với dải silicon hay cao su.

Thương hiệu, giá thành

Nếu như bạn muốn mua được các sản phẩm bó gối thể thao chất lượng cao độ bền tốt thì nên chọn những thương hiệu uy tín như: ZAMST, Nike, Adidas… Đai bó gối có giá thành cao thì sẽ mang đến cho bạn trải nghiệm chất lượng một cách tốt nhất!

Bên cạnh đó, bạn cũng nên lưu ý lựa chọn những đại lý bán lẻ, phân phối uy tín. Nhằm hạn chế tình trạng mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng. Hãy đến với AVA Sport để có thể chọn mua đai bó gối thể thao chất lượng cao cũng như có giả thành tốt cùng với nhiều hậu mãi hấp dẫn nhé!

Băng gối giá bao nhiêu? Giá thành cũng là đặc điểm mà người dùng cần lưu ý khi chọn mua băng gối. Với nhiều phân khúc giá để lựa chọn, người dùng chọn mua sản phẩm phù hợp với tài chính, không cần quá nhiều tính năng với giá thành đắt đỏ.