Uống trà lợi sữa có tốt không ? Top 9 trà lợi sữa tốt nhất

Mục Lục

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng cần thiết cho trẻ sơ sinh, cung cấp các dưỡng chất như đạm, đường và vitamin tổng hợp cho bé. Tuy nhiên, không phải mẹ bỉm nào cũng có thể về sữa nhanh, nhiều và đều cần phải dùng trà lợi sữa. Vậy uống trà lợi sữa có thực sự giúp mẹ sau sinh giải quyết vấn đề này hay không. Hãy cùng AVAKids tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

1Trà lợi sữa là gì?

Trà lợi sữa là sự kết hợp của nhiều loại thảo mộc hoàn toàn từ thiên nhiên. Trà rất giàu dinh dưỡng, giúp mẹ bổ sung thêm các dưỡng chất thiết yếu kích thích tuyến sữa tiết sữa tự nhiên. Nhờ công dụng tuyệt vời này mà các tình trạng như sữa về chậm, ít sữa, mất sữa,… ở mẹ sau sinh cũng giảm thiểu đáng kể.

Trà lợi sữa được sử dụng tương tự như các loại trà bình thường. Ngoài ra để đạt được hiệu quả như mong muốn mẹ có thể uống vài lần một ngày trong cả khoảng thời gian sau khi sinh.

Một số thảo mộc được dùng trong trà lợi sữa:

Cỏ ca ri (Fenugreek): Xuất phát từ nhựa cây lá phong đỏ, có vị khá tương tự siro, thích hợp cho mẹ sau sinh muốn tăng lượng sữa mẹ. Tuy nhiên, những bà mẹ đang mang thai không nên dùng sản phẩm chứa thành phần này vì cỏ ca ri có thể gây co thắt tử cung.
Kế sữa (Milk thistle): Hỗ trợ chữa trị các bệnh đường tiêu hóa cũng như lợi sữa cho mẹ bỉm sau sinh.
Hạt tiểu hồi (Fennel): Theo một vài nghiên cứu khoa học, thành phần này sẽ giúp bổ trợ mẹ tiết ra sữa mẹ.
Cây tầm ma (Stinging nettle): Chứa nhiều chất chống oxy hóa cũng như dinh dưỡng. Cây tầm ma lợi sữa nhưng không thích hợp với mẹ bầu vì loại thảo dược này có thể gây co thắt tử cung.
Dương cửu lý (Goat’s rue): Rất tốt cho gan, hệ tiêu hóa và tuyến thượng thận. Tác dụng lợi sữa của thành phần này vẫn đang cần được nghiên cứu thêm.
Chùm ngây (Moringa): Được áp dụng phổ biến ở nhiều vùng trên thế giới, đặc biệt là Bắc Mỹ. Chùm ngây thường có trong các sản phẩm giúp mẹ bỉm lợi sữa nhưng vẫn cần kiểm nghiệm thêm về tác dụng này.

Trà lợi sữa là sự kết hợp của nhiều loại thảo mộc hoàn toàn từ thiên nhiên

2Uống trà lợi sữa có tốt không? Công dụng của trà lợi sữa

Bên cạnh công dụng giúp mẹ tiết nhiều sữa tự nhiên, giúp con bổ sung được nhiều chất dinh dưỡng và phát triển khỏe mạnh thông qua sữa mẹ, thì trà lợi sữa còn giúp các mẹ bỉm dễ ngủ, cải thiện giấc ngủ, từ đó giảm thiểu tình trạng căng thẳng sau sinh.

Ngoài ra, trà lợi sữa còn giúp mẹ thanh lọc cơ thể, giải độc lấy lại vóc dáng hậu sản. Mẹ khỏe, tinh thần thoải mái cũng gián tiếp tác động lên chất lượng sữa mà bé sẽ bú hàng ngày. Nhờ đó, bé có thể hấp thụ được nhiều dưỡng chất thiết yếu, tăng cường sức đề kháng, phát triển trí não, xương răng chắc khỏe,…

Ngoài ra, có một vài thành phần thảo dược không thích hợp với mẹ sau sinh đang cho con bú. Vì vậy, để đảm bảo an toàn cho bé yêu, mẹ hãy đọc thật kỹ bảng thành phần và kiểm tra xem liệu loại thảo dược đó có nên hấp thu trong giai đoạn con còn bú sữa mẹ hay không bằng cách tra cứu ở các nguồn đáng tin cậy hoặc hỏi ý kiến bác sĩ, chuyên gia y tế.

Giúp mẹ về sữa nhanh, dồi dào

3Top 9 trà lợi sữa tốt nhất hiện nay

Danh sách dưới đây được lấy từ danh sách sản phẩm trà lợi sữa cho mẹ sau sinh được tìm kiếm nhiều nhất trên Google, cập nhật vào ngày 15/4/2023 và có thể thay đổi theo thời gian.

3.1 Trà lợi sữa Hipp

Thương hiệu: Hipp Austria GmbH (Áo)
Nơi sản xuất: Áo
Giá: Khoảng 145.000 VNĐ/hộp 200g (Cập nhập tháng 4/2023)

Hipp là thương hiệu nổi tiếng của Đức được thành lập từ năm 1898 với hơn 120 năm kinh nghiệm sản xuất các sản phẩm hữu cơ cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ và mẹ bỉm. Các dòng sản phẩm Hipp nổi bật có bột ăn dặm, sữa bột,…

Đặc điểm nổi bật:

Trà lợi sữa Hipp được điều chế hoàn toàn từ thiên nhiên với các thảo dược như thì là, hoa mật, cây tầm ma, hương cỏ chanh,… rất an toàn cho sức khỏe.
Bổ sung thêm nhiều dưỡng chất thiết yếu, kích thích tuyến sữa tiết ra nhiều sữa hơn giúp con hấp thụ đầy đủ lượng sữa mỗi ngày.
Mùi vị ngon ngọt, dễ uống.

Trà lợi sữa Hipp

3.2 Trà lợi sữa Humana Still-Tee

Thương hiệu: Humana (Đức)
Nơi sản xuất: Cộng hòa Séc
Giá: Khoảng 195.000 VNĐ/hộp 200g (Cập nhập tháng 4/2023)

Humana là một trong 2 tập đoàn hàng đầu Đức được thành lập năm 1950. Với kinh nghiệm dày dặn trong lĩnh vực sản xuất, nghiên cứu các sản phẩm cho mẹ và bé, Humana đã thành công trong việc phủ sóng và lan tỏa đến gần 70 quốc gia để chăm sóc sức khỏe trẻ em, mẹ bầu và phụ nữ sau sinh.

Đặc điểm nổi bật:

Trà lợi sữa Humana Still-Tee được chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên như dâm bụt, cửu lý hương, cỏ roi ngựa, mâm xôi,…
Có tác dụng thúc đẩy tuyến sữa của mẹ tăng tiết lên đến 50%.
Ngoài ra, sản phẩm không chứa chất bảo quản, chất tạo màu, tạo mùi nên đặc biệt an toàn cho mẹ.

Trà lợi sữa Humana Still-Tee

3.3 Trà lợi sữa Upspring Milkflow

Thương hiệu: Upspring (Mỹ)
Nơi sản xuất: Mỹ
Giá: Khoảng 390.000 VNĐ/hộp 180g (Cập nhập tháng 4/2023)

Upspring là thương hiệu đến từ Mỹ chuyên sản xuất các sản phẩm cho mẹ và bé. Được thành lập bởi tình yêu thương và thấu hiểu của các bà mẹ khi gặp những khó khăn hằng ngày lúc chăm con, Upspring luôn sáng tạo và cho ra những dòng sản phẩm đáp ứng và phù hợp với yêu cầu của mẹ và bé.

Đặc điểm nổi bật:

Trà Upspring Milkflow cũng được chiết xuất từ các thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên rất lợi sữa như cỏ cari, cây kế sữa, hạt hoa hồi,…
Đồng thời loại trà này còn có tác dụng giúp mẹ bỉm lấy lại vóc dáng sau sinh, thanh nhiệt, giải tỏa căng thẳng hậu sản.
Sản phẩm này còn giúp lượng sữa mẹ dồi dào, đặc sánh và giàu dưỡng chất.

Trà Upspring Milkflow

3.4 Trà lợi sữa Organic Mother’s Milk

Thương hiệu: Traditional Medicinals Tea (Mỹ)
Nơi sản xuất: Mỹ
Giá: Khoảng 150.000 VNĐ/hộp 28g (Cập nhập tháng 4/2023)

Organic Mother’s Milk đến từ công ty Traditional Medicinals Tea là một thương hiệu thảo mộc uy tín từ Mỹ với hơn 40 năm Kinh nghiệm. Hãng luôn đề cao sự phát triển bền vững nên nguồn nguyên liệu đầu vào của trà hoàn toàn tinh khiết và đảm bảo an toàn vệ sinh.

Đặc điểm nổi bật:

Trà lợi sữa Organic Mother’s Milk là dòng sản phẩm lợi sữa rất được các bà mẹ châu Âu yêu thích nhờ thành phần thảo dược tự nhiên.
Sản phẩm không chứa cafein, không có các chất bảo quản, tạo màu, tạo mùi, rất tốt cho mẹ và quá trình tiết sữa của mẹ.
Trà có hương vị tự nhiên, rất dễ uống, còn có hiệu quả giúp mẹ giảm cân sau sinh.

Trà lợi sữa Organic Mother’s Milk

3.5 Trà lợi sữa Mộc An

Thương hiệu: Dược Thảo Xanh (Việt Nam)
Nơi sản xuất: Việt Nam
Giá/Trọng lượng: Khoảng 299.000 VNĐ/hộp 100g (Cập nhập tháng 4/2023)

Trà Mộc An đến từ thương hiệu Thảo Dược Xanh là một nhà cung cấp các sản phẩm thảo dược đến từ Việt Nam. Các sản phẩm từ hãng đều trải qua quy trình khắt khe từ khâu kiểm tra nguyên liệu, độ tinh khiết, sự hiệu nghiệm, quy cách đóng gói, thử nghiệm vi sinh học… để có được sản phẩm chất lượng nhất.

Đặc điểm nổi bật:

Trà lợi sữa Mộc An chứa các thành phần huyết đằng, thừng mực, cỏ sữa, sâm đá,…
Hỗ trợ mẹ về nhiều sữa, ổn định hàm lượng sữa tiết ra mỗi ngày và nâng cao chất lượng sữa mẹ.
Trà được thiết kế dạng túi lọc, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho cả mẹ và bé.

Trà lợi sữa Mộc An

3.6 Trà vằng túi lọc lợi sữa Mệ Đoan

Thương hiệu: Mệ Đoan (Việt Nam)
Nơi sản xuất: Việt Nam
Giá: Khoảng 80.700 VNĐ/hộp 150g (Cập nhập tháng 09/2022)

Mệ Đoan là thương hiệu Việt Nam với nguồn thảo mộc từ vùng đất Quảng Trị. Các sản phẩm đến từ hãng đều được chiết xuất từ các loại thảo mộc tự nhiên nên đảm bảo chất lượng và độ tinh khiết.

Đặc điểm nổi bật:

Trà vằng túi lọc lợi sữa Mệ Đoan là sản phẩm nội địa, được chiết xuất từ 100% từ cây chè vằng sẻ.
Trà đặc biệt có lợi cho mẹ sau sinh, giúp kích thích tuyến sữa của mẹ, tiết nhiều sữa hơn.
Sản phẩm còn giúp mẹ kháng khuẩn, kháng viêm, làm sạch cơ thể và lấy lại vóc dáng sau sinh hiệu quả.

Trà vằng túi lọc Mệ Đoan lợi sữa, kháng viêm và giảm cân 150g

3.7 Cao chè vằng lợi sữa Mệ Đoan

Thương hiệu: Mệ Đoan (Việt Nam)
Nơi sản xuất: Việt Nam
Giá: Khoảng 99.400 VNĐ/hộp 250g (Cập nhập tháng 09/2022)

Mệ Đoan chuyên sản xuất các sản phẩm thảo dược đến từ Việt Nam. Các sản phẩm đều hướng đến tiêu chí chăm sóc sức khỏe cho mọi người từ nguồn thảo dược tự nhiên nên đảm bảo về độ tinh khiết và chất lượng.

Đặc điểm nổi bật:

Cao chè vằng lợi sữa Mệ Đoan cũng được chiết xuất 100% từ cây chè vằng sẻ rất an toàn cho mẹ và bé.
Sản phẩm rất giàu dinh dưỡng và có tác dụng ngăn ngừa viêm nhiễm, cải thiện sức khỏe nhờ đó kích thích tuyến vú tiết sữa, tăng chất lượng sữa ở mẹ sau sinh.
Giúp mẹ ăn ngon, ngủ ngon hơn.

Cao chè vằng Mệ Đoan lợi sữa, kháng viêm và giảm cân 250g

3.8 Trà lợi sữa Holle

Thương hiệu: Holle (Áo)
Nơi sản xuất: Đức
Giá/Trọng lượng: Khoảng 140.000 VNĐ/hộp 30g (Cập nhập tháng 09/2022)

Holle là sản phẩm đến từ Áo được thành lập vào năm 1993 chuyên sản xuất các sản phẩm có nguồn gốc hữu cơ cho bé theo tiêu chuẩn chất lượng Demeter, không dùng chất hóa học hay chất bảo quản. Các sản phẩm của Holle vô cùng đa dạng từ sữa, bột ăn dặm, bánh snack và nhiều sản phẩm khác.

Đặc điểm nổi bật:

Trà lợi sữa Holle được chiết xuất từ các loại thảo dược có nguồn gốc từ Địa Trung Hải.
Tác dụng của sản phẩm là thúc đẩy sản xuất sữa mẹ, kháng khuẩn hiệu quả, giảm căng thẳng, mệt mỏi, tăng hệ miễn dịch ở mẹ bỉm sau sinh.
Đặc biệt, loại trà lợi sữa này còn giúp mẹ thư giãn, cải thiện chứng mất ngủ hiệu quả.

Trà lợi sữa Holle

3.9 Trà lợi sữa Ima

Thương hiệu: Dược phẩm E&S (Việt Nam)
Nơi sản xuất: Việt Nam
Giá/Trọng lượng: Khoảng 390.000 VNĐ/hộp 20 gói (Cập nhập tháng 09/2022)

Cao trà gọi sữa Ima được phân phối bởi Công ty TNHH Dược phẩm E&S Việt Nam. Công ty chuyên cung cấp các sản phẩm chăm sóc sức khỏe toàn diện cho nam giới, nữ giới, mẹ và bé.

Đặc điểm nổi bật:

Trà lợi sữa Ima là sản phẩm thuộc công ty dược phẩm E&S Việt Nam được điều chế dựa trên các thành phần từ thiên nhiên như lá, hoa bồ công anh,…
Có tác dụng thanh nhiệt, giải động, kích thích tuyến sữa mẹ về nhiều và đầy đặn.
Ngoài ra còn chứa thành phần lá sung rất lợi sữa, giúp bổ sung dưỡng chất dồi dào cho cơ thể.

Trà lợi sữa Ima

4Nên sử dụng trà lợi sữa như thế nào hợp lý?

Để trà lợi sữa đạt hiệu quả tốt nhất, mẹ nên dùng nước nóng để pha hoặc ngâm trà trong khoảng thời gian quy định sau đó mới bắt đầu uống. Ngoài ra, tùy vào loại trà mà mẹ sử dụng, mẹ bỉm có thể pha sẵn một lượng lớn trà rồi dùng dần giúp tiết kiệm thời gian đáng kể.

Nếu trà hơi đắng hoặc quá nhạt so với khẩu vị, mẹ hoàn toàn có thể cho thêm đường, đá hoặc hương liệu an toàn nào đó để dễ uống hơn. Tuy nhiên đường, đá, hương liệu bổ sung thêm này nên cân đối với lượng trà mà mẹ sử dụng, hạn chế bổ sung quá nhiều có thể gây ra các tác dụng phụ không mong muốn.

Mỗi ngày mẹ chỉ nên dùng từ 1 đến 3 tách trà tùy vào loại mà mẹ sử dụng. Mặc dù sản phẩm này lợi sữa, rất tốt cho mẹ sau sinh, tuy nhiên mẹ cũng không nên lạm dụng quá nhiều mà chỉ dùng như là loại thức uống bổ sung thêm dưỡng chất mà không đóng vai trò chính như thuốc chữa trị.

Ngâm túi trà như các loại trà thông thường

5Một số lưu ý khi dùng trà lợi sữa cho mẹ sau sinh

Để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé, những loại trà lợi sữa mà mẹ bỉm sử dụng nên được chọn mua tại các cửa hàng uy tín, thương hiệu được cấp phép, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh, vì vậy mẹ không nên quá lạm dụng dòng trà lợi sữa này.
Sau sinh, mẹ hoàn toàn có thể sử dụng ngay trà lợi sữa để gọi sữa về nhanh, giảm thiểu tối đa các tình trạng như mất sữa, ít sữa, sữa về chậm,…
Hầu hết các loại trà đều được chiết xuất 100% từ thiên nhiên đảm bảo an toàn cho mẹ và bé vì vậy mẹ hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng trong thời gian dài để duy trì lượng sữa về đều đặn.
Bên cạnh việc uống trà lợi sữa, mẹ cũng nên chú ý sinh hoạt lành mạnh, chế độ ăn uống hợp lý, tập trung bổ sung nhiều dưỡng chất thiết yếu cho mẹ bầu từ các loại thực phẩm tự nhiên. Đồng thời hạn chế sử dụng chất kích thích, suy nghĩ tiêu cực, mặc áo ngực bó sát làm ảnh hưởng đến quá trình tiết sữa.
Trong trường hợp mẹ uống trà lợi sữa mà không cải thiện tình trạng sữa về chậm, ít sữa hoặc bầu ngực có dấu hiệu căng tức, sưng viêm,… thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ và các chuyên gia về liệu trình điều trị.

Mẹ uống trà lợi sữa nên kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý

6Gợi ý một số biện pháp tăng lượng sữa mẹ khác

Ngoài trà lợi sữa, bạn cũng có thể áp dụng các biện pháp để tăng lượng sữa mẹ sau đây:

Ăn bánh quy lợi sữa: Các loại yến mạch, hạt lanh hay mầm lúa mì có tác dụng rất tốt cho quá trình tiết sữa mẹ.
Áp dụng phương pháp da kề da với trẻ: Khi tiếp xúc nhiều với trẻ, các hoocmon tiết ra khi mẹ hạnh phúc, cảm thấy yêu thương cũng sẽ khiến sữa mẹ tạo ra được nhiều hơn.
Tăng hút sữa thường xuyên hơn: Sử dụng máy hút sữa thường xuyên có thể đánh lừa cơ thể rằng bé đang cần nhiều sữa. Từ đó, tuyến sữa cũng sẽ tiết nhiều sữa mẹ hơn.
Tránh dùng một vài loại thuốc, hút thuốc lá hay mặc áo ngực quá bó sát: Những điều này có thể gây hại đến quá trình tiết sữa của mẹ cũng như làm chất lượng bị giảm sút.

Máy hút sữa điện đôi Philips Avent Eureka SCF393.11

Trà lợi sữa rất tốt cho mẹ sau sinh, giúp mẹ về sữa nhanh, cải thiện chất lượng sữa, kháng viêm, kháng khuẩn, lấy lại vóc dáng sau sinh. Hy vọng qua các thông tin trong bài viết, mẹ sẽ lựa chọn được trà lợi sữa phù hợp cho mình. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ với AVAKids qua tổng đài 1900.866.874 hoặc website avakids.com để được giải đáp và hỗ trợ mua hàng nhé!