Thai 30 tuần nặng bao nhiêu kg và mẹ nên tăng cân thế nào thì tốt? | Kisusushi.vn – Ẩm Thực kisusushi.vn

Bà bầu ở tuần thứ 30 nên tăng bao nhiêu cân và tăng bao nhiêu cân để thai nhi có cân nặng chuẩn và tốt nhất là câu hỏi mà nhiều mẹ bầu thắc mắc. Khi thai được 30 tuần, em bé nặng khoảng 1,4 kg và dài từ đầu đến chân khoảng 26,7 cm.

Trong quá trình phát triển của thai nhi, chỉ số cân nặng rất được quan tâm. Kết quả cân nặng hợp lý cho thấy em bé đang phát triển tốt. Đối với những bà bầu mang thai 3 tháng cuối, chỉ số này được họ đặc biệt quan tâm. Vì đây là giai đoạn “nước rút”, em bé đang phát triển và sắp chào đời.

Thai 30 tuần nặng bao nhiêu?

30 tuần là ở quý 3 của thai kỳ. Lúc này cần theo dõi chỉ số chiều cao và cân nặng của trẻ.

Thai 30 tuần nặng bao nhiêu? Khi được 30 tuần, em bé của bạn nặng khoảng 1,4 kg và dài khoảng 26,7 cm tính từ trên xuống hoặc bằng chiều dài của cây cần tây (nếu tính cả chân và bàn chân).

Từ tuần thứ 30 đến tuần thứ 37 của thai kỳ, em bé tăng trưởng khoảng 230 g mỗi tuần.

Thai 30 tuần ngày càng lớn (Ảnh minh họa)

Khi mang thai tuần thứ 30 bé đã tập các động tác thở, vận động cơ hoành một cách nhịp nhàng. Bộ não của bé tiếp tục phát triển và phát triển, tạo ra các vết nứt và nếp gấp trên bề mặt não. Em bé hiện đã có thể kiểm soát nhiệt độ.

Bà bầu tăng bao nhiêu cân là hợp lý?

Cân nặng bình thường của thai nhi và cân nặng của mẹ là biểu hiện của một thai kỳ khỏe mạnh. Cân nặng của phụ nữ mang thai 30 tuần tuổi cũng cần được chú ý.

Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, hướng dẫn tăng cân cho bà bầu phụ thuộc vào chỉ số cân nặng trung bình. Một cách chính xác:

BMI = cân nặng (kg) / [chiều cao x chiều cao] (m)

– BMI nhẹ cân <18,5 mẹ nên tăng 13-18 kg khi mang thai

– BMI trung bình của mẹ từ 18,5 – 24,9 nên con tăng 11-16 kg.

– Mẹ thừa cân 25-29,9 nên tăng 7-11 kg khi mang thai.

– Những bà mẹ béo phì có chỉ số BMI từ 30 trở lên nên duy trì mức tăng cân từ 5 đến 9 kg khi mang thai.

Với chỉ số cân nặng trên, bà bầu mang thai bình thường (không phải sinh đôi) nên tăng 1 kg trong 3 tháng đầu. 4-5kg giữa 3 tháng. 5 – 6 kg trong 3 tháng gần đây.

Thai 30 tuần là 3 tháng cuối của thai kỳ nên mẹ bầu hãy chú ý đến cân nặng của mình (Ảnh minh họa)

Những vấn đề có thể gặp nếu mẹ thắng kém

Thừa cân: Thừa cân khi mang thai có thể dẫn đến nguy cơ tiềm ẩn mắc bệnh tiểu đường khi mang thai, rối loạn huyết áp cao và hơn hết là tăng nguy cơ tiền sản giật.

Nhẹ cân: Nếu mẹ thiếu cân khi mang thai thì khả năng con sinh ra bị nhẹ cân là rất cao.

– Thừa cân: Nếu mẹ thừa cân thì con sinh ra có thể bị thừa cân, mẹ cũng có thể gặp những vấn đề tương tự như thừa cân.

Nguồn: http: //thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/thai-30-tuan-nang-bao-nhieu-kg-va-me-nen-tang-can -…Nguồn: http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/thai-30-tuan-nang-bao-nhieu-kg-va-me-nen-tang-can-the-nao-thi-tot-d243726.html

Ở tuần thứ 30 của thai kỳ mẹ đã bước vào giai đoạn cuối của thai kỳ và sẽ sớm làm quen với con yêu. Vậy thai nhi 30 tuần tuổi và mẹ phát triển như thế nào …

Theo Hà Phương (thoidaiplus.suckhoedoisong.vn)