SKKN Giáo dục giới tính cho học sinh nữ trong công tác chủ nhiệm lớp ở trường THPT

Bạn đang xem

20 trang mẫu

của tài liệu “SKKN Giáo dục giới tính cho học sinh nữ trong công tác chủ nhiệm lớp ở trường THPT”, để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên

 1. Mở đầu
1.1. Lý do chọn đề tài
	Giáo dục giới tính, thiết nghĩ đây là một vấn đề có vai trò hết sức quan trọng đối với mỗi cá nhân, vì nó liên quan đến việc duy trì nòi giống. Mặt khác, việc giáo dục giới tính còn góp phần giúp cho các bạn trẻ nhận thức rõ ràng và có trách nhiệm hơn với cuộc sống của mình để tránh những hậu quả đáng tiếc về mặt tâm lý. Tuy nhiên, khi xã hội ngày càng phát triển, thì có nhiều ý kiến trái chiều xoay quanh có hay không nên giáo dục giới tính cho trẻ em vì so với lứa tuổi này thì đang còn nhỏ liệu các em có nhận thức đầy đủ và hiểu hết về giới tính. Nhưng đừng có lo lắng, vấn đề là các bậc phụ huynh và giáo viên có lựa chọn phương pháp giáo dục giới tính phù hợp hay không? Mục đích quan trọng nhất của giáo dục giới tính là xây dựng nhân cách tích cực cho tuổi vị thành niên, sao cho nhân cách ấy phát triển phù hợp với những yêu cầu của xã hội hiện đại: có mối quan hệ giới bình đẳng và tôn trọng; có trách nhiệm về hành vi tình dục, thay vì hành động theo bản năng. Tương lai của một đất nước, một dân tộc phụ thuộc vào thế hệ trẻ được giáo dục đúng đắn để đáp ứng những kỳ vọng của cộng đồng. Có thể nói đó là vấn đề tồn tại hay không tồn tại của một dân tộc. 
 Lứa tuổi vị thành niên là một giai đoạn ngắn nhưng lại ảnh hưởng rất lớn tới sự phát triển toàn diện của cuộc đời mỗi người. Giai đoạn này được thể hiện bằng sự phát triển nhanh chóng khác thường về cả thể chất lẫn trí tuệ, tâm sinh lí, quan hệ xã hội và tinh thần. Các em học sinh trung học đang ở độ tuổi vị thành niên có nhiều bỡ ngỡ trước sự thay đổi của bản thân khi bước vào tuổi dậy thì và có nhiều tò mò, thắc mắc về vấn đề giới tính nhưng lại không được giải đáp thỏa đáng. Mặt khác, hiện nay, sự phát triển nhanh chóng các mặt của đời sống xã hội, sự phát triển một cách ồ ạt các hệ thống truyền tải thông tin như internet, điện thoại di độngđã làm ảnh hưởng đến những quan điểm, nhận thức về quan hệ tình dục, tình yêu, hôn nhân ở thanh thiếu niên. Nhiều thanh thiếu niên bắt đầu quan hệ tình dục trong khi chưa hiểu biết đúng đắn về sức khỏe sinh sản. Sự thiếu hiểu biết này có thể dẫn đến những hậu quả trầm trọng : mang thai ngoài ý muốn dẫn đến nạo phá thai ở độ tuổi vị thành niên; sinh con và nuôi con khi độ tuổi còn quá trẻ, làm dở dang việc học tập; mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và đời sống tinh thần sau này. Cung cấp thông tin về giới tính, giáo dục sức khỏe sinh sản cho vị thành niên là việc làm cần thiết nhưng đến nay vẫn còn một số người cho là vấn đề tế nhị, không nên đem ra rao giảng, bên cạnh đó, ở nhà trường, công tác giáo dục giới tính vẫn còn bỏ ngõ, rất hiếm có giáo viên nào chuyên trách về vấn đề này. Ở gia đình, một số phụ huynh còn rất e dè hoặc thiếu quan tâm đến việc giáo dục giới tính, sức khỏe sinh sản cho con em mình, một số khác có quan tâm nhưng không đủ trình độ kiến thức để giải đáp hết các thắc mắc của con em mình về vấn đề này. 
 Khi tôi bước chân từ giảng đường đại học vào cuộc sống, lúc đó tôi 22 tuổi . Tuổi trẻ với tôi là niềm đam mê, nhiệt huyết với nghề, bao nhiêu hoài bão, ước mơ bấy lâu nay ấp ủ giờ đã được thực hiện. Lần đầu được gặp, tiếp xúc và dạy các em học sinh tôi người giáo viên tự hứa với lòng sẽ sống xứng đáng với” nghề cao quý nhất của những nghề cao quý”.Thời gian trôi nhanh thấm thoát mà tôi đã ra trường được gần 15 năm và 14 năm tôi làm công tác chủ nhiệm lớp. 15 năm bao nhiêu thế hệ học trò bước qua “chuyến đò” tôi đưa,15 năm xã hội không ngừng thay đổi từng ngày và con người cũng thay đổi theo và học trò tôi cũng không ngoại lệ. 15 năm trước trò của tôi là những cô cậu ngây thơ, trong sáng , nghịch ngợm... 15 năm sau trò của tôi bây giờ cũng ngây thơ, trong sáng , nghịch ngợm và còn biết dùng điện thọai thông minh, biết dùng facebook, zalo, biết yêu ... Và tôi nhận thấy trong công tác chủ nhiệm lớp hiện nay giáo dục giới tính là việc làm cần thiết vì các em đang từng bước trưởng thành về nhân cách, về tâm sinh lý, về cơ thể con người.
 Giáo viên chủ nhiệm lớp là linh hồn của lớp, bằng các biện pháp tổ chức, giáo dục, bằng sự gương mẫu và quan hệ tình cảm, giáo viên chủ nhiệm xây dựng khối đoàn kết trong tập thể, dìu dắt các em nhỏ như con em mình trưởng thành theo từng năm tháng. Học sinh kính yêu giáo viên chủ nhiệm như cha mẹ mình, đoàn kết thân ái với bạn bè như anh em ruột thịt, lớp học sẽ trở thành một tập thể vững mạnh. Tình cảm của lớp càng bền chặt, tinh thần trách nhiệm và uy tín của giáo viên chủ nhiệm càng cao thì chất lượng giáo dục càng tốt.Rất nhiều giáo viên cùng giảng dạy trong một lớp, nhưng giáo viên chủ nhiệm bao giờ cũng để lại những ấn tượng sâu sắc đối với từng học sinh trong suốt cuộc đời họ. vì vậy giáo dục giới tính là một trong những việc quan trong mà giáo viên chủ nhiệm phải làm.
 Ngày nay, do chất lượng cuộc sống ngày càng nâng lên, sự bùng thông tin với nhiều phương tiện nghe, nhìn, sách, báo, phim ảnh về cuộc sống gia đình, tình bạn, tình yêu, quan hệ nam nữ là nguyên nhân dẫn đến sự phát triển sớm về giới tính ở trẻ, đặc biệt là học sinh THPT.
 Khả năng hiểu biết về giới tính của học sinh tôi thấy đang còn mơ hồ, ví dụ như có em hỏi: đứng cạnh nhau có thai không cô? hoặc là có em cho rằng hôn nhau giữa nam và nữ cũng dẫn tới có thai...nhiều em có người yêu rủ nhau đi nhà nghỉ làm chuyện người lớn một cách vô tư, hồn nhiên như không có chuyện gì với quan niêm chuyện đó là bình thường. 
 Hiện nay ngoài xã hội có những hiện tượng học sinh nữ có thai khi tuổi đời mới 13 tuổi, 14 tuổi. Những trường hợp sau khi sinh con ra một vài người đã có những hành động như bỏ con lại cho bệnh viện, tại chùa, thậm trí còn ở cả ngoài đường, công viên... tất cả những điều này là những vấn đề nhức nhối của toàn xã hội. Tại sao Việt nam lại là quốc gia có tỉ lệ nạo phá thai cao, mà tuổi đời của phụ nữ còn rất trẻ. Có phải tại lối sống buông thả của một bộ phận thanh niên hiện nay? hay tại trình độ nhận thức về giới tính của thanh niên đang còn yếu kém?để dẫn đến hậu quả trên. Trước tình hình trên bản thân tôi thấy việc giáo dục giới tính cho học sinh nữ là việc làm cấp thiết hiện nay trong công tác giáo dục ở trường THPT.
 Học sinh THPT thuộc lứa tuổi thanh niên mới lớn, đây là giai đoạn đẹp nhất trong cuộc đời của mỗi con người nhưng cũng chứa đựng nhiều yếu tố phức tạp. Do vậy, để học sinh THPT có kiến thức và hiểu biết về giới tính thì vấn đề giáo dục giới tính cho các em là “nhu cầu” cần thiết. Giáo dục giới tính trong trường THPT sẽ trang bị cho các em có thái độ, hành vi đúng đắn trong giải quyết các mối quan hệ với bạn bè khác giới đặc biệt sẽ làm chủ trong việc giải quyết các vấn đề liên quan đến tình yêu, hôn nhân và gia đình để góp phần xây dựng cuộc sống lành mạnh, tốt đẹp.
 Là một giáo viên đang trực tiếp giảng dạy và làm công tác chủ nhiệm lớp tại trường phổ thông, tôi nhận thấy việc giáo dục giới tính cho học sinh là việc làm rất cần thiết. Vì giáo dục giới tính là quá trình tác động hướng vào việc vạch ra những phẩm chất, nhân cách của con người. Đây cũng là một trong những nhiệm vụ đặc biệt quan trọng trong công tác chủ nhiêm lớp ở trường THPT của người giáo viên. Trên cơ sở đó tôi mạnh dạn đưa ra đề tài nghiên cứu : Giáo dục giới tính cho học sinh nữ trong công tác chủ nhiệm lớp ở trường THPT. 
1.2. Mục đích nghiên cứu
 Bản thân tôi nghiên cứu đề tài này để tìm ra những giải pháp cụ thể nhằm mục đích nâng cao sự hiểu biết của học sinh nữ ở trường THPT về tâm sinh lý, giới tính , quá trình hình thành nhân cách con người ở giai đoạn này quan trọng như thể nào? và hạn chế hậu quả xấu sảy ra ( ví dụ như có thai ngoài ý muốn đối với học sinh nữ).
1.3. Đối tượng nghiên cứu
 Là thanh niên học sinh ở trường THPT độ tuổi 15, 16, 17 và đặc biệt là học sinh nữ
 Đề tài này sẽ nghiên cứu và tổng kết những vấn đề giáo dục giới tính cho học sinh nữ ở trường THPT trong công tác chủ nhiệm lớp của người giáo viên THPT. 
1.4. Phương pháp nghiên cứu
 - Phương pháp lý thuyết : phương pháp thu thập thông tin qua đọc sách báo, tài liệu
 - Phương pháp khảo sát thực tế, thu thập thông tin: sử dụng phương pháp điều tra( điều tra bằng đàm thoại, điều tra bằng phiếu)
 - Phương pháp thống kê, sử lý số liệu: phương pháp tính tỉ lệ phần trăm, phương pháp so sánh số liệu.
 2. Nội dung sáng kiến kinh nghiệm
2.1. Cơ sở lý luận của sáng kiến kinh nghiệm
 Thực tế nhìn nhận việc giáo dục giới tính, sức khoẻ sinh sản ở nước ta trong những năm qua đã được đưa vào nhà trường phổ thông nhưng mới chỉ dừng lại ở chương trình tích hợp, lồng ghép qua một số môn học như Sinh học, Văn học, Địa lí, Giáo dục công dân và một số hoạt động ngoại khoá của một số trường chỉ mang tính thí điểm mà chưa thực sự thường xuyên, tự giác, tích cực chưa trở thành nội dung bắt buộc. Bên cạnh đó đội ngũ giáo viên chưa được đào tạo một cách bài bản, chuyên sâu về kiến thức cũng như kỹ năng nên hiệu quả giáo dục giới tính, sức khoẻ sinh sản trong nhà trường còn thấp, chưa đáp ứng những nguyên nhân cơ bản, cùng với sự thiếu quan tâm, chăm sóc, giáo dục của gia đình và nhu cầu hiểu biết của học sinh cũng như yêu cầu đặt ra của xã hội. Đây là một trong những luồng thông tin thiếu lành mạnh đã dẫn đến sự lệch lạc, thiếu hiểu biết trong nhận thức, thái độ, hành vi của không ít thanh thiếu niên về sức khoẻ sinh sản. Để khắc phục tình trạng này, cần đẩy mạnh và nâng cao hơn nữa công tác giáo dục giới tính và sức khoẻ sinh sản trong nhà trường phổ thông đặc biệt là trong công tác chủ nhiệm lớp
 Giáo dục giới tính hướng tới việc xây dựng mối quan hệ lành mạnh và có trách nhiệm giữa nam và nữ, dạy cho con trai và con gái biết sống và ứng xử phù hợp với vai trò giới, có hiểu biết về chính cơ thể mình và về các vấn đề liên quan đến tính dục và sinh sản. về các nguy cơ của hành vi tình dục không an toàn để từ đó biết tự bảo vệ. Các em cần được chuẩn bị để biết suy nghĩ có trách nhiệm về hành vi tình dục, thay vì hành động theo bản năng, biết phòng tránh các thai nghén không mong muốn và các bệnh lây truyề qua đường tình dục, nhất là về những nguy cơ lây nhiễm HIV / AIDS.
 Trong Giáo dục giới tính, những kiến thức về sức khỏe sinh sản và sức khỏe tình dục cần thiết cho vị thành niên nhưng chỉ nhằm giúp các em biết tự bảo vệ mình, biết tôn trọng mối quan hệ nam nữ bình đẳng và có trách nhiệm, biết sợ trước mối đe dọa của đại dịch HIV / AIDS, chứ không “vẽ đường cho hưu chạy” như nhiều người lo sợ. Kinh nghiệm của nhiều nước đã đưa giáo dục giới tính vào trường học cho thấy: sự hiểu biết của vị thành niên về sức khỏe sinh sản và tình dục đem lại nhiều lợi ích hơn là có hại.
 Giáo dục giới tính đã trở thành một yêu cầu bức xúc chưa?Muốn trả lời câu hỏi này, chỉ cần xem xét những vấn đề mà lứa tuổi này đang gây ra cho gia đình và xã hội hiện nay. Nhiều người lo ngại giáo dục giới tính có thể khuyến khích thanh thiếu niên đi vào hoạt động tình dục, tuy nhiên khi những hồi chuông báo động về những biểu hiện không lành mạnh trong hành vi tính dục của thanh thiếu niên được gióng lên thì giáo dục giới tính vẫn chưa được đưa vào chương trình học đường, vì vậy không thể quy tội cho giáo dục giới tính là đã “vẽ đường cho hươu chạy”.
 Các phương tiện thông tin đại chúng cũng như các khảo sát xã hội cho thấy rằng vị thành niên ngày nay bước vào đời sống tình dục sớm và không biết các phương pháp tự phòng vệ. Chuyện vị thành niên mang thai ngoài ý muốn, dẫn đến hậu quả phải nạo thai, phải sinh đẻ rồi bỏ con đang được nói đến hàng ngày trên báo chí. Hậu quả của hành vi tinh dục sớm đối với sức khỏe sinh sản và tâm thần của thanh thiếu niên là không thể lường trước được (nhiễm khuẩn, vô sinh, trầm cảm). Điều lo ngại là sự hiểu biết và ý thức tự bảo vệ trước nguy cơ lây nhiễm HIV hình như còn rất yếu trong thanh thiếu niên đã, đang hoặc sắp bước vào đời sống tình dục. Trong và sau tuổi dậy thì, sự quan tâm đến tình dục phát triển rất mạnh mẽ, không cưỡng lại được, cộng với bối cảnh xã hội ngày nay tạo nhiều điều kiện tự do và cám dỗ vị thành niên mà gia đình và nhà trường không thể kiểm soát được, cho nên vấn đề không phải là đề ra những ngăn cấm nghiệt ngã mà là cung cấp những hiểu biết để vị thành niên tự bảo vệ, biết thể hiện hành vi có trách nhiệm và tôn trọng lẫn nhau. Hành vi gây hại cho xã hội cũng như tệ nạn ma túy trong vị thành niên những năm gần đây cũng đã gia tăng và trở nên nghiêm trọng hơn nhiều so với những năm trước (Vị thành niên phạm tội, thực trạng nhức nhối, báo Khoa học và Đời sống, số 33, 16/8/1998), vì vậy giáo dục giới tính càng trở nên cần thiết vì môn học này chú ý trước tiên đến khía cạnh trách nhiệm, tâm lý, đạo đức, văn hóa ứng xử chứ không chỉ cung cấp những hiểu biết về sinh sản và tính dục. Vậy giáo dục giới tính không những là yêu cầu bức xúc hiện nay mà còn là chiến lược của chương trình dân số và phát triển toàn diện con người. Chưa bao giờ giáo dục giới tính được quan tâm nhiều như hiện nay trên phạm vi toàn thế giới, nhất là sau hai hội nghị quốc tế ở Cairo năm 1994 (Dân số và Phát triển) và Bắc Kinh năm 1995 (Diễn đàn phụ nữ) vì xã hội nhân thấy những nguy cơ hiển nhiên của việc không coi trọng đúng mức ý nghĩa giáo dục và phòng ngừa của bộ môn khoa học này, đặc biệt ở những nước đang phải đối phó với những vấn đề về hành vi xã hội và hành vi tính dục của vị thành niên, đang tiến hành kiểm soát sự gia tăng dân số và phòng chống sự lan truyền của HIV / AIDS.
2. Thực trạng vấn đề trước khi áp dụng sáng kiến kinh nghiệm
 Vào đầu năm học 2014-2015 nhà trường có giao cho tôi làm công tác chủ nhiệm lớp 10A8. Lớp tôi có 23 học sinh nữ, đa số các em là con nhà nông, bố mẹ đều có nghề làm ruộng. Các em đều đang ở lứa tuổi 15, 16 ngây thơ, trong sáng, trẻ con và đáng yêu vô cùng. Vậy mà sang học kỳ II của năm học lớp 11 (vào khoàng tháng 3 năm 2016 ) em Quỳnh lớp tôi xin gặp riêng tôi và nói: cô ơi, em lỡ có thai với bạn trai rồi và em đã mua thuốc sổ thai ngoài hiệu thuốc để cho thai ra hôm qua rồi cô ạ. Khi em nói ra điều này lòng tôi đau, trái tim tôi như ai bóp nghẹn và tôi cũng cảm nhận được nỗi đau của em 15 tuổi đã có quyền làm mẹ và em đã phải tự tước đi cái quyền cao quý đó của một người phụ nữ. lúc này sao tôi thấy mình có lỗi đã quá chủ quan mà không giáo dục giới tính cho em để có thể em không phải chịu hậu quả lớn như ngày hôm nay. Bản thân tôi qua sự việc này thấy được đó cũng là một hồi chuông cảnh báo với thanh niên nhất là lứa tuổi học sinh( tuổi hồng) hiện nay trong việc rèn luyện kỹ năng về giới tính học đường. Vậy xã hội ngoài kia sẽ có bao nhiêu học sinh như trường hợp em quỳnh lớp tôi có lẽ là nhiều vô kể. Đây đã và đang trở thành hồi chuông cảnh báo đối với toàn xã hội nói chung và đối với ngành giáo dục nói riêng. 
 Những mâu thuẫn giằng sé trái tim nghề giáo của tôi, của người làm công tác chủ nhiệm lớp như tôi. Bao nhiêu lần tôi tự đặt ra câu hỏi, làm thế nào để các em học sinh nữ trưởng thành như nghĩa vốn có của nó, biết ấp ủ, nuôi dưỡng và thực hiện được ước mơ và hoài bão của mình. 
 Thực tế cho thấy Việt nam là một xã hội bảo thủ tỷ lệ giáo dục giới tính trong trường học tại Việt Nam rất thấp (chỉ có khoảng 0.3% trường Trung học phổ thông có đưa giáo dục giới tính vào giảng dạy cho học sinh). Kết quả là trung bình mỗi năm có khoảng 300.000 ca nạo hút thai ở độ tuổi 15-19, trong đó 80-90% là học sinh, sinh viên, Việt Nam là nước có tỷ lệ nạo phá thai ở tuổi vị thành niên cao nhất Đông Nam Á và xếp thứ I thế giới.
 Năm nay tôi quyết định viết sáng kiến kinh nghiệm với đề tài trên. Mong muốn các em học sinh nữ hiểu sâu sắc hơn về giới tính, hạn chế tối đa việc học sinh nữ có thai ngoài ý muốn. Từ đó mỗi em học sinh sẽ trưởng thành hơn biết làm thế nào để đạt được những điều tốt đẹp đến cho mình, cho gia đình và cho đất nước.
 Kết quả khảo sát thực trạng ban đầu trước khi áp dụng đề tài trong lớp học 10A8
lớp
sĩ số hs nữ
 chưa hiểu biết về giới tính
 biết về giới tính đang còn
sơ sài 
có người yêu
có quan hệ tình dục
có thai
10A8
(2014-2015)
23
18
5
10
0
0
11A8
(2015-2016)
23
10
13
15
2
1
2.3. Các sáng kiến kinh nghiệm hoặc giải pháp đã sử dụng để giải quyết vấn đề.
2.3.1. Cần cho học sinh hiểu giáo dục giới tính là gì?
 Nhân cách là hệ thống những phẩm giá của một người được đánh giá từ mối quan hệ qua lại của người đó với những người khác, với tập thể, với xã hội và cả với thế giới tự nhiên xung quanh trong mọi cái nhìn xuyên suốt quá khứ, hiện tại và tương lai. Nhân cách là một thứ giá trị được xây dựng và hình thành trong toàn bộ thời gian con người tồn tại trong xã hội, nó đặc trưng cho mỗi con người nó thể hiện những phẩm chất bên trong con người nhưng lại mang tính xã hội sâu sắc. Đây cũng là cách con người sống và thể hiện. Vì vậy giáo dục giới tính là một việc làm quan trọng trong việc hình thành nhân cách của con người. 
 Giáo dục giới tính là một thuật ngữ rộng miêu tả việc giáo dục về giải phẫu sinh dục, sinh sản, quan hệ tình dục, sức khoẻ sinh sản, các quan hệ tình cảm, quyền sinh sản và các trách nhiệm, tránh thai, và các khía cạnh khác của thái độ tình dục loài người. Những cách giáo dục giới tính thông thường là thông qua cha mẹ, người chăm sóc, các chương trình trường học và các chiến dịch sức khoẻ cộng đồng.
 Vài năm trở lại đây, các chương trình giáo dục giới tính đã được dành cho học sinh Trung học phổ thông đã được tổ chức nhiều hơn ở các trường học, học sinh nữ được biết thêm về các mối quan hệ tình cảm, các thay đổi trên cơ thể tuổi dậy thì và hiện tượng kinh nguyệt. 
 Khi các em đã hiểu giáo dục giới tính là gì? tầm quan trọng của nó đối với bản thân thì tự khắc các em sẽ tự biết chăm lo cho chính bản thân mình.
2.3.2. Tạo thành nhóm học sinh nữ để giáo dục riêng về giới tính nữ cho các em. 
 Trong những giờ sinh hoạt lớp hàng tuần hoặc tôi sẽ cho các em học sinh nữ lớp tôi đến trường vào một buổi chiều tôi cho các em được biết và hiểu thêm, thảo luận về quá trình thay đổi của bản thân trong sự hình thành giới tính của chính mình.
 Tuổi dậy thì: Tuổi dậy thì là giai đoạn chuyển tiếp từ trẻ con lên người lớn với nhiều thay đổi rõ rệt về tâm sinh lý. Đây là lứa tuổi diễn ra bao điều kỳ diệu, cái tuổi cơ thể có những biến đổi bất ngờ. Lứa tuổi đó tính tình người ta như thay đổi, đôi điều rắc rối, những nỗi băn khoăn tưởng như không ai giải đáp được. Rắc rối vậy mà biết mấy tự hào, bởi mình đang lớn lên, đang trưởng thành. 
 Hiện tượng kinh nguyệt: 
 Ở người và một số động vật có hiện tượng kinh nguyệt. Vậy hiện tượng kinh nguyệt ở người xảy ra như thế nào? 
 Trứng rụng là do sự tác động của kích thích tố của tuyến yên tiết ra. Khi trứng rụng bao noãn biến thành thể vàng, tiết ra một loại kích thích tố kiềm hãm sự hoạt động của tuyến yên đối với sự chín trứng. Cùng với sự giảm kích thích tố của thể vàng, lớp niêm mạc xốp rộp lên và cuối cùng bong ra gây hiện tượng đứt các mạch máu nhỏ làm chảy máu (hành kinh) trong 3 – 4 ngày. Hiện tượng này xảy ra theo chu kỳ (hàng tháng) 28 – 32 ngày. Đây là dấu hiệu chứng tỏ trứng không được thụ tinh và cũng là hiện tượng sinh lý bình thường, đánh dấu tuổi dậy thì chính thức ở người con gái, tuổi đã có khả năng sinh con. 
 Thụ tinh –Thụ thai: 
 Nếu trứng gặp được tinh trùng trong ống dẫn trứng ( ở 1/3 phía ngoài), sẽ xảy ra sự thụ tinh để tạo thành hợp tử. Hợp tử phân chia và bám vào lớp niêm mạc tử cung đã được chuẩn bị sẵn để làm tổ và phát triển thành thai gọi là sự thụ thai. 
 Đối với nữ giới: 
+ Hỏi: Tuổi dậy thì của nữ giới xuất hiện ở lứa tuổi nào? 
+ Đáp: Khoảng 10 – 11 tuổi. 
+ Hỏi: Dấu hiệu nào đánh dấu dậy thì chính thức ở nữ? 
+ Đáp: Bắt đầu hành kinh. 
 Máu kinh vốn rất sạch, nhưng ra ngoài cơ thể nó trở thành môi trường tốt cho vi khuẩn hoạt động. Nên phải thường xuyên giữ gìn vệ sinh. Chú ý trong thời gian này nên ít vận động, không được ngâm mình ở những nơi nước dơ bẩn, nên thường xuyên tắm rửa bằng nước ấm và xà phòng. Một số bạn gái bị đau bụng, đau lưng, đau đầu, trước và trong khi hành kinh. Đó là do chất prostaglandin mà cơ thể tạo ra để gây co bóp tử cung giúp niêm mạc bong và thải ra ngoài. Nếu có nhiều prostaglandin, bạn đau nhiều, thậm chí có thể buồn nôn và