Retinol là gì? Công dụng của Retinol và lưu ý khi sử dụng

Do bản chất là một thành phần giao tiếp tế bào nên Retinol đóng vai trò quan trọng trong việc trẻ hóa làn da, cải thiện và đẩy lùi sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa:

Retinol có tác dụng thúc đẩy tái tạo tế bào mạnh mẽ, do vậy sẽ góp phần không nhỏ trong việc củng cố hiệu quả của các thành phần làm sạch như BHA để loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và dầu thừa tiết ra từ lỗ chân lông. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa khả năng hình thành mụn trứng cá. Khác với đa số phương pháp cải thiện mụn khác, thành phần Retinol có khả năng thẩm thấu sâu vào các lớp dưới da. Các phân tử cực nhỏ sẽ thâm nhập vào lớp giữa của da (tầng hạ bì) và kích thích sản sinh Elastin và Collagen. Từ đó sẽ giúp tăng cường khả năng tái tạo tế bào của da, gián tiếp cải thiện tình trạng mụn bằng cách làm giảm sự xuất hiện lỗ chân lông và làm mờ thâm mụn theo thời gian.

Đối với những người mới làm quen với Retinol bạn nên tìm hiểu hướng dẫn sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu. Còn dưới đây là những lưu ý khi sử dụng Retinol để phát huy công dụng của Retinol hiệu quả nhất:

Rửa mặt – dùng toner – dùng AHA/BHA – sử dụng mỹ phẩm chứa Retinol – Sử dụng kem dưỡng ẩm và kem vùng mắt – sau cùng là sử dụng kem chống nắng.

4.2. Lựa chọn nồng độ Retinol phù hợp với làn da của bạn

Công dụng của Retinol rất hiệu quả trong việc loại bỏ làn da lão hóa. Tuy nhiên nếu muốn mang lại hiệu quả cao thì bạn nên để da làm quen với nồng độ Retinol từ thấp đến cao

• Đối với người chưa từng sử dụng Retinol, để an toàn nhất cho da, hãy bắt đầu ở nồng độ từ 0.01 – 0.1%.
• Nếu da bạn có nền da khỏe hơn hoặc sau khi sử dụng nồng độ thấp muốn nâng cấp, những sản phẩm chứa Retinol trong khoảng từ 0.1% – 0.2% là lựa chọn chúng tôi gợi ý bạn lúc này.
• Và khi da đã quen, bạn hoàn toàn có thể nâng lên nồng độ 1%, sử dụng với tần suất 2 lần/ngày.

4.3. Lưu ý bao bì sản phẩm

Bao bì là một vấn đề quan trọng, bất kỳ vật chứa Retinol nào tiếp xúc với không khí (như dạng lọ) hoặc ánh sáng mặt trời (hộp đựng trong suốt) sẽ không đạt chuẩn. Rất nhiều sản phẩm Retinol có bao bì không được chấp nhận. Điều này nên tránh vì Retinol rất có thể sẽ nhanh chóng mất tác dụng. Bạn chỉ nên mua các sản phẩm Retinol được bán trong bao bì mờ đục, không có không khí hoặc hạn chế không khí.

4.4. Tần suất sử dụng và liều lượng

Tần suất mới sử dụng là 2-3 lần/tuần, sau đó nâng dần theo phản ứng của da. Bên cạnh đó luôn nhớ rằng dùng số lượng nhiều Retinol sẽ không tốt hơn, bạn chỉ nên dùng vừa đủ với khoảng kích thước 1 hạt đậu/lần sử dụng.

4.5. Kết hợp Retinol với các thành phần khác

Sử dụng nhiều thành phần chống lão hóa kết hợp với Retinol có giá trị hơn nhiều cho làn da so với việc chỉ sử dụng một sản phẩm Retinol. Da bạn sẽ cần nhiều hơn để được chăm sóc, cho dù một thành phần có thể tuyệt vời đến mức nào.

Bởi vậy để có thể phát huy tác dụng của Retinol một cách tối ưu nhất, bạn có thể kết hợp Retinol với các thành phần khác trong mỹ phẩm như:

• Kết hợp Retinol với BHA: Làm thông thoáng lỗ chân lông, tái tạo da mạnh mẽ
• Bạn có thể sử dụng Retinol cùng với Benzoyl Peroxide
• Vitamin C và Retinol: Làm sáng và đều màu da, cải thiện lão hóa hiệu quả
• Retinol với AHA: Củng cố hàng rào ẩm trên bề mặt da, cải thiện các dấu hiệu của tuổi tác
• Bakuchiol và Retinol: Chống lão hóa đồng thời làm dịu da, hạn chế kích ứng
• Kết hợp Niacinamide với Retinol: Thu nhỏ lỗ chân lông, đẩy lùi nếp nhăn, cho da mềm mại, khỏe mạnh
• Retinol và Hyaluronic Acid: Tăng cường hydrat hóa, tái tạo và cải thiện các vấn đề làn da đang gặp phải
• Retinol kết hợp với Peptide: Sửa chữa cấu trúc da, phục hồi độ đàn hồi, giảm thiểu nếp nhăn
• Sử dụng Retinol kết hợp với B5: Kết hợp phục hồi và tái tạo, khắc phục những vấn đề làn da đang gặp phải

Để phát huy hoàn toàn công dụng của Retinol tốt nhất, bạn nên kết hợp Retinol với một số thành phần tích cực khác có tác dụng chống oxy hóa, các thành phần có tác dụng sửa chữa hư tổn hoặc thành phần liên kết tế bào khác như Niacinamide hay Peptide. Cho dù Retinol là một dẫn xuất Vitamin A cực tốt nhưng việc loại bỏ các vấn đề lão hóa còn khó và phức tạp hơn chúng ta nghĩ rất nhiều.

4.6. Không quên sử dụng kem chống nắng

Khi bạn sử dụng Retinol dưới bất kỳ dạng nào, luôn sử dụng kem chống nắng cùng với chỉ số SPF 30 hoặc lớn hơn, đặc biệt nên lựa chọn các sản phẩm có màng lọc quang phổ rộng để bảo vệ da một cách toàn diện. Các thành phần mỹ phẩm tốt nhất cũng không thể hoạt động hiệu quả nếu không được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời.

5. Những quan niệm sai lầm khi sử dụng Retinol

• Sai lầm thứ nhất: Retinol không thể kết hớp với AHA hoặc BHA

Có một quan niệm sai lầm cho rằng Retinol có tác dụng tẩy tế bào chết cho da và không thể sử dụng kết hợp với AHA/ BHA. Nhưng sự thật không phải vậy. Công dụng của Retinol không có khả năng tẩy tế bào chết như AHA hay BHA. Retinol là dạng liên kết tế bào, nó sẽ hướng dẫn các tế bào khác hoạt động tốt hơn, sản sinh nhiều tế bào mới hơn chứ nó không có tác dụng tẩy tế bào chết. Vì thế để có kết quả loại bỏ nếp nhăn, lão hóa tốt nhất bạn nên sử dụng kết hợp các sản phẩm loại bỏ tế bào chết AHA/BHA với các sản phẩm chứa Retinol.

• Sai lầm thứ 2: Retinol không thể sử dụng cùng các sản phẩm chứa vitamin C

Và nếu bạn từng nghe ai đó khuyên không thể dùng Retinol với các sản phẩm chứa Vitamin C (hay AHA, BHA) do thành phần của chúng có thể phá hủy tác dụng của nhau thì đây cũng là một quan niệm hoàn toàn sai lầm.

• Sai lầm thứ 3: Retinol hoạt động bằng cách tẩy tế bào chết

Có nhiều người nghĩ rằng, hoạt chất Retinol khi hoạt động trên da sẽ loại bỏ lớp tế bào chết, làm sạch, giúp da thông thoáng, mịn màng. Tuy nhiên quan niệm này hoàn toàn sai lầm.

Trên thực tế, Retinol không hoạt động bằng cách tẩy tế bào chết, nhiệm vụ chính của Retinol là kích thích sản sinh collagen, tái tạo da từ sâu lớp biểu bì, mang đến cho bạn một làn da mịn màng, săn chắc, xóa tan vết thâm nám khiến da không đều màu.

• Sai lầm thứ 4: Không sử dụng Retinol vào ban ngày vì dễ bắt nắng

Một trong những lời đồn về Retinol là hoạt chất này không nên sử dụng bào ban ngày vì nó dễ bắt nắng. Điều này là không chính xác. Thực tế, Retinol chỉ bị phá hủy và vô hiệu hóa trong ánh nắng; vì vậy mà Retinol được khuyên dùng vào ban đêm để chắc chắn phát huy tác dụng cải thiện làn da chứ không gây cháy nắng như nhiều người thường nghĩ.

Tuy nhiên, Retinol vốn kị ánh nắng mặt trời, do đó nếu dùng vào ban ngày bạn nên kết hợp cùng các loại kem chống nắng có chỉ số phù hợp để bảo vệ da mình hoàn hảo hơn.

• Sai lầm thứ 5: Bạn nên bôi Retinol khi da đã khô

Thực thế trong các hướng dẫn sử dụng Retinol luôn khuyên người dùng nên thoa sản phẩm chứa Retinol khi da mặt đã khô hoàn toàn. Nhưng không có bằng chứng nào chứng minh việc sử dụng Retinol lên da ẩm sẽ khiến da trở nên nhạy cảm, tác động bởi yếu tố ngoại cảnh hơn.

6. Các sản phẩm Retinol của Paula’s Choice

Công dụng của Retinol chỉ thực sư tối ưu khi các phân tử Retinol phải được bẻ gãy thành các dạng tích cực. Tất cả các sản phẩm chứa Retinol của Paula’s Choice đều đã được sản xuất theo phương thức này. Bên cạnh đó các sản phẩm của Paula’s Choice sử dụng Retinol với đầy đủ mức nồng độ khác nhau phù hợp với từ giai đoạn sử dụng:

• Sản phẩm Retinol cho người mới bắt đầu sử dụng

Với những người mới sử dụng Retinol, bạn nên sử dụng các sản phẩm chứa nồng độ Retinol thấp từ 0,01% – 0,03%. Điều này giúp da bạn làm quen với thành phần này và giảm thiểu được các tình trạng kích ứng.

• Sản phẩm Retinol cho da đã được làm quen hoặc có nền da khỏe hơn

Khi da đã làm quen sau một thời gian sử dụng Retinol với nồng độ thấp, hoặc nếu nền da của bạn khỏe hơn, hãy bắt đầu dùng các sản phẩm có nồng độ Retinol từ 0,04% – 0,2%.

• Sản phẩm Retinol cho da đã quen sử dụng

Với những làn da đã quá quen với Retinol, bạn có thể sử dụng các sản phẩm Retinol có nồng độ từ 0,3% – 1% hàng ngày để nâng cao hiệu quả chăm sóc da rõ rệt.