Quan hệ xong nên nằm bao lâu để dễ thụ thai? Chị em nên biết

Theo nghiên cứu, trường hợp trứng đã rụng sẵn và tồn tại trong tử cung thì thời gian tinh trùng gặp được trứng nhanh nhất là 45 phút và chậm nhất là 12 tiếng. Nếu quan hệ không đúng vào thời điểm trứng rụng, tinh trùng sẽ phải đợi từ 3-5 ngày để chờ trứng mới tiến hành thụ tinh được. Vậy quan hệ xong nằm bao lâu để đậu thai?

Khả năng mang thai

Rất ít nghiên cứu đã điều tra xem các hành vi tình dục cụ thể có ảnh hưởng đến cơ hội mang thai hay không. Trong khi đó, một nghiên cứu từ năm 2000 đã tiến hành đánh giá khả năng thụ thai của các cặp vợ chồng trẻ quan hệ tình dục không dùng biện pháp tránh thai trong suốt chu kỳ kinh nguyệt.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng các cặp vợ chồng có khoảng 1/20 cơ hội thụ thai khi họ không cố ý chọn thời gian giao hợp để có khả năng thụ thai tối ưu.

Theo Hiệp hội Y học Sinh sản Hoa Kỳ, một phụ nữ 30 tuổi khỏe mạnh có 20% khả năng mang thai mỗi tháng nếu quan hệ tình dục trong thời kỳ dễ thụ thai – ngay trước hoặc trong thời kỳ rụng trứng.

Những nguyên nhân khiến phụ nữ khó thụ thai

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc vợ chồng quan hệ tình dục đều đặn nhưng vẫn chưa có con. Ngoài yếu tố bệnh lý thì phụ nữ bị hiếm muộn còn do các yếu tố sau:

1. Quan hệ quá ít

Nhiều cặp đôi lầm tưởng rằng nếu ít quan hệ hơn thì tinh trùng sẽ chất lượng hơn, từ đó làm tăng khả năng thụ thai. Tuy nhiên, nếu bạn quan hệ thất thường sẽ làm giảm khả năng thụ thai và ảnh hưởng đến tâm lý, tình cảm vợ chồng. Không những thế, việc quan hệ thất thường còn khiến nam giới dễ mắc phải chứng rối loạn cương dương, làm suy giảm khả năng tình dục và cơ hội thụ thai.

2. Quan hệ quá nhiều

Ngược lại, nhiều người cho rằng nếu quan hệ nhiều lần trong ngày sẽ làm tăng cơ hội thụ thai. Đây là suy nghĩ sai lầm, vì nếu bạn quan hệ quá nhiều sẽ khiến cơ thể mất sức, giảm ham muốn tình dục, tâm lý căng thẳng dẫn đến việc thụ thai khó thành.

>>> Bạn có thể tham khảo: Ăn gì bồi bổ tinh trùng cho chồng giúp tăng khả năng thụ thai?

3. Tuổi tác của nữ giới

Khả năng sinh sản ở phụ nữ sẽ giảm dần từ sau tuổi 35. Vì vậy vấn đề tuổi tác cũng là một trong những nguyên nhân khiến chị em khó thụ thai.

4. Chất bôi trơn không thích hợp

Chất bôi trơn là công cụ hỗ trợ cho sự thăng hoa khi quan hệ tình dục. Tuy nhiên, một số chất bôi trơn có chất làm hạn chế sự di chuyển của tinh trùng, từ đó giảm khả năng thụ thai. Vì vậy, chị em nên dùng các chất bôi trơn có nguồn gốc tự nhiên như ô liu, dầu thực vật, dầu massage em bé để không ảnh hưởng đến quá trình thụ thai nhé.

5. Thói quen sinh hoạt không lành mạnh

Nếu vợ chồng bạn sinh hoạt thiếu khoa học như dùng chất kích thích, lười vận động, ăn thực phẩm công nghiệp chứa dầu mỡ cũng sẽ làm suy giảm khả năng thụ thai.