Phụ nữ có thể chịu được bao nhiêu cm? Cách quan hệ sâu [Chàng nên biết]

“Phụ nữ có thể chịu được bao nhiêu cm?” hoặc “cách làm tình sâu khiến nàng sướng chảy nước?” luôn là câu hỏi được tìm kiếm rất nhiều trên internet. Vì hiện nay các vấn đề về quan hệ tình dục không còn là điều gì quá ghê gớm mỗi khi nhắc đến. Hôm nay, hãy cùng mình khám phá những bí mật “phòng the” này nhé!

Kích thước chuẩn của âm đạo con gái Việt là bao nhiêu?

Thông thường, kích thước của âm đạo sẽ khó xác định hơn kích thước của dương vật. Tùy vào thể trạng của từng người phụ nữ mà kích thước âm đạo cũng có thể khác nhau. Trong lần quan hệ đầu tiên, nhiều cô gái sẽ lo sợ rằng “cô bé” của mình quá hẹp so với kích thước của “cậu nhỏ”, bởi họ không biết rằng phụ nữ có thể chịu được bao nhiêu cm.

Nhưng trên thực tế, tử cung có độ hạn hẹp vừa phải, không quá rộng cũng không quá hẹp sẽ mang lại khoái cảm cho cả đôi bên. Kích thước chuẩn của âm đạo con gái Việt Nam trung bình khoảng 8cm và sẽ mở rộng ra đến 11cm khi bị kích thích. Tuy nhiên, đối với phụ nữ sau khi sinh, kích thước âm đạo sẽ giãn nở từ 2cm – 3cm và khó có thể co trở lại như ban đầu, dẫn đến khoái cảm khi quan hệ tình dục sẽ giảm đi.

Bên cạnh đó, chiều rộng của âm đạo không có kích thước nhất định vì chúng sẽ thay đổi theo từng giai đoạn khác nhau. Thông thường, nếu phụ nữ chưa quan hệ, chiều rộng của âm đạo sẽ là 1,5 cm, sau khi sinh nở sẽ là 2,3 cm.

Có thể bạn quan tâm: 9 Cách tỉa lông mu nghệ thuật cho nữ cực kỳ ấn tượng Tại đây

Kích thước dương vật chuẩn của người Việt là bao nhiêu cm?

Vậy con gái có thể chịu được bao nhiêu centimet? Để biết được điều đó, trước hết chúng ta hãy cùng tìm hiểu kích thước dương vật chuẩn của người Việt là bao nhiêu nhé! Một số nghiên cứu trong thời gian gần đây đã khảo sát kích thước dương vật trung bình của các nước trên thế giới. Điểm khó nhất trong quá trình nghiên cứu, chính là làm sao đo được kích thước dương vậy khi cương cứng.

Ở mỗi quốc gia sẽ có kích thước dương vật khác nhau tùy vào cơ địa mỗi người, nhưng chúng sẽ không chênh lệch quá nhiều. Và hiện nay, kích thước dương vật của người Việt Nam luôn nằm ở mức trung bình như lời các cô gái thường nói “dễ xài, dễ ăn”.

Kích thước dương vật của người Việt Nam:

• Chiều dài dương vật khi cương: 11,2 cm + 1,7cm
• Chu vi dương vật khi cương: 8,8 cm + 1,8cm
• Chi vi dương vật khi xìu: 6,6 cm + 1,7 cm

Phụ nữ có thể chịu được bao nhiêu cm?

Như đã đề cập ở trên, âm đạo của nữ giới sẽ không có kích thước cố định mà tuỳ thuộc vào kích thích từ bạn tình, vào các giai đoạn phát triển và tùy vào thể trạng mỗi người. Hơn thể nữa, khả năng co giãn “cô bé” cực kỳ tốt và hầu như phù hợp với mọi kích thước dương vật.

Vì vậy, cánh đàn ông đừng quá lo lắng vì kích thước quá cỡ của “cậu nhỏ” bởi chiều dài trung bình khi cương cứng sẽ dao động từ 11-13 cm. Trong khi đó, chiều sâu của âm đạo khi giãn nở sẽ dài đến 11 cm và có thể tăng lên thêm 1-2 cm nếu bị kích thích tình dục một cách mạnh mẽ. (1)

Bên cạnh đó, âm đạo của phụ nữ sau sinh và sau thời kỳ mãn kinh sẽ giãn rộng ra hơn khoảng 2-3cm. Do đó, một “thách thức” lớn của cánh đàn ông chính là làm thế nào để giúp người phụ nữ của mình đạt được khoái cảm tốt nhất trong giai đoạn này.

Một số nghiên cứu vào năm 2010 đã chứng minh được rằng các mối liên hệ giữa chiều dài, chiều rộng, chiều sâu của âm đạo và những khoái cảm trong ham muốn tình dục đều như đau đớn, sung sướng đều không liên quan đến kích thước âm đạo. Mà những yếu tố như vuốt ve, màn “dạo đầu”, âu yếm trong cuộc yêu mới và đặc biệt là duy trì mối quan hệ tốt giữa cả hai mới có những tác động tích cực đối với cơn thoả mãn của các cặp đôi.

Vậy cậu bé có thể vào sâu bao nhiêu centimet?

Cậu bé có thể vào sâu bao nhiêu cm cũng là câu hỏi được nhiều người thắc mắc không khác gì  câu hỏi phụ nữ có thể chịu được bao nhiêu cm. Như đã nói ở trên, một cuộc quan hệ tình dục mang lại nhiều thỏa mãn và sự hưng phấn cần rất nhiều yếu tố. Trong đó kích thước dương vật, chiều sâu của âm đạo phụ nữ và đặt biệt là kỹ năng làm tình. Đây đều là những yếu tố góp phần để “cuộc yêu” trọn vẹn hơn.

Vậy con gái có thể chịu được bao nhiêu centimet? Khi nhận được sự kích thích từ bạn tình, âm đạo của phụ nữ có thể giãn ra hết mức tối đa (tuỳ theo thể trạng, cấu trúc âm đạo mỗi người). Vào thời điểm này, “cậu nhỏ” có thể tiến sâu đến 11cm, chu vi 8,8 cm.

Nhưng thực tế, phụ nữ không cần quá lo lắng nếu kích thước dương vật của bạn tình quá lớn, hãy yên tâm vì âm đạo của phụ nữ co giãn rất tốt. Ngoài ra, điểm G của phụ nữ thường nằm ở vị trí ⅓ chiều sâu âm hộ, nên bạn có thể giúp cô nàng lên đỉnh dễ dàng.

Tuy nhiên, cách đàn ông đừng suy nghĩ rằng, nếu để dương vật vào càng sâu trong âm họ sẽ khiến người phụ nữ cảm thấy sung sướng và thích thú. Đó là một suy nghĩ sai lầm đấy! Các quý ông cần biết giới hạn của bạn tình để tránh làm họ khó chịu và cảm thấy đau đơn, thay vì đó hãy trau dồi kỹ năng làm tình nhiều hơn.

Bài tập cơ cho cô bé (bài tập Kegel)

Chắc hẳn với những bạn nữ luôn chăm sóc vùng kín của mình sẽ không còn xa lạ gì với bài tập Kegel đúng không nào! Đây là bài tập giúp các bạn nữ làm săn chắc cơ sàn chậu và hỗ trợ rất tốt cho cơ quan sinh dục của các chị em phụ nữ.

Hiện tại có khá nhiều bài tập Kegel để giúp “cô bé” trở nên săn chắc hơn, nhưng chúng ta hãy bắt đầu với bài tập đơn giản nhất nhé! Đầu tiên, bạn phải xác định được cơ âm đạo của mình nằm ở vị trí nào bằng cách khi đi tiểu hãy nín tiểu, vùng cơ căng lên và giúp bạn nín tiểu đó chính là cơ âm đạo.

Cách luyện bài tập Kegel

Bước 1: Sau khi đã xác định được cơ âm đạo, hãy tìm mặt phẳng nằm xuống.

Bước 2: Tiếp theo bạn hãy co giãn âm đạo như cách bạn nín tiểu, thực hiện co lại 5 giây và thả ra 5 giây.

Bước 3: Cứ lặp đi lặp lại hành động này khoảng 5 đến 7 phút cho đến khi quen dần, thì bạn nên tập 2 đến 3 lần mỗi tuần.

Bạn có thể luyện tập Kegel ở mọi nơi và mọi tư thế, bởi việc tập luyện khá đơn giản. Chỉ với vài phút tập Kegel mỗi ngày là bạn có thể cải thiện được tình trạng mất kiểm soát về tiết niệu hoặc mất kiểm soát về đường ruột. Hơn thế nữa, nó còn giúp bạn có được những trải nghiệm tình dục mạnh mẽ và dễ dàng mang lại cảm giác thăng hỏi cho cả đôi bên. (2)

Một lưu ý cực kỳ quan trọng khi bạn thực hiện bài tập này, chính là bạn cần đi vệ sinh trước khi tập để đảm bảo bàng quang hoàn toàn trống rỗng. Điều này khá quan trọng bởi vì khi bàng quang còn đầy nước tiểu, bạn sẽ cảm thấy khó chịu, đau khi tập và có thể bị xoắn tiểu.

Ngoài ra, bạn cũng nên điều hoà nhịp thở của mình để trong khi tập luyện có thể ép được cơ sàn chậu tối đa. Vì nếu bạn giữ hơi thở sẽ làm tăng áp lực lên vùng bụng và sẽ khiến bạn nhầm tưởng rằng mình đang thực hiện đúng động tác.

Các bài tập cho dương vật giúp đạt được độ dài tối đa

Chắc hẳn những thông tin trên có thể đã giúp bạn giải đáp được câu hỏi phụ nữ có thể chịu được bao nhiêu cm rồi đúng không. Nhưng đó không phải là tất cả, một cuộc tình trọn vẹn cho cả đôi bên thì kích thước dương vật cũng khá quan trọng. Chính vì thế, tiếp theo mình sẽ bật mí một số cách giúp dương vật đạt được kích thước tối đa khi làm tình nhé! Hello Y Khoa xin đưa đến bạn các bài tập giúp tăng kích thước dương vật cực hiệu quả dưới đây

1. Bài tập Kegel tăng kích thước dương vật

Kegel là bài tập khá quen thuộc cho cả nam và nữ, lợi ích mà bài tập này mang lại chính là tăng cường sức mạnh nhóm cơ mu, xương cụt và đặc biệt là tăng cường lưu thông máu đến vùng kín để giúp dương vật dễ dàng cương cứng hơn.

Cách thực hiện bài tập Kegel cho nam:

Buớc 1: Đầu tiên để tập được bài tập này, bạn cần phải xác định được cơ mu xương cụt (nằm ở vị trí giữa tinh hoàn và hậu môn).

Bước 2: Sau khi đã xác định được, hãy tìm một mặt phẳng để nằm xuống. Tiến hành co mu xương cụt và giữ yên trong vòng 5 giây rồi thả lỏng cơ thể.

Bước 3: Sau đó bạn cứ lặp đi lặp lại động tác co –  thả lỏng đó trong 20 phút. Mỗi tuần nên thực hiện 2 – 3 lần sẽ giúp nam giới học được tính kiên trì và quan trọng là kích thước dương vật được cải thiện đáng kể.

2. Bài tập Wet Jelqing giúp “cậu nhỏ” to hơn

Đây là bài tập kéo dài dương vật đơn giản dành cho người mới bắt đầu. Vì bài tập này không đòi hỏi quá nhiều kỹ thuật mà còn rất dễ áp dụng, hãy cùng mình thực hiện nhé! Khi bạn đã biết được phụ nữ có thể chịu được bao nhiêu cm rồi thì bài tập này chính là mục tiêu cho bạn đấy.

Cách thực hiện bài tập Wet Jelqing:

Bước 1: Rửa sạch tay và bộ phận sinh dục trước khi thực hiện. Hãy bắt đầu với việc dùng tay kéo bao quy đầu ra, sau đó làm một vài hành động để giúp dương vật cương cứng khoảng 30%.

Bước 2: Dùng gel bôi trơn xoa đều lên cả 2 bàn tay và dương vật. Sau đó chụm ngón cái và ngón trỏ lại thành hình tròn và đặt sát ở phần gốc dương vật, siết nhẹ.

Bước 3: Rồi bạn tiếp tục siết mạnh một chút rồi trượt vòng tròn từ gốc đến sát bao quy đầu thì dừng lại. Giữ yên tư thế này, rồi dùng tay còn lại đặt sát gốc dương vật.

Bước 4: Siết nhẹ tay ở gốc, buông tay ở đầu dương vật ra. Trượt nhẹ tay ở gốc từ đầu đến đỉnh dương vật. Lặp đi lặp lại hành động này khoảng 6 lần. (3)

3. Bài tập Rotating Stretch tăng chu vi dương vật

Nếu quý ông nào đang sở hữu một “cậu nhỏ” khiêm tốn mà không muốn dùng đến thuốc để làm tăng kích thước dương vật. Hãy tham khảo cách tăng kích thước “cậu nhỏ” bằng bài tập Rotating Stretch sau đây nhé!

Cách thực hiện bài tập Wet Jelqing:

Bước 1: Trước khi tập, bạn nên vệ sinh tay và dương vật thật sạch sẽ để hạn chế vi khuẩn bám vào trong quá trình tập luyện.

Bước 2: Sau đó thực hiện một vài tác động nhẹ để làm dương vật cương cứng và kéo bao quy đầu ra ngoài. Sau đó bạn chụm ngón cái và ngón trỏ tạo thành hình vòng tròn, đặt tại vị trí cách đầu dương vật 2,5 cm.

Bước 3: Tiếp đến, bạn kéo dương vật theo chiều dài với một lực vừa phải. Không nên làm quá mạnh gây ảnh hưởng đến khả năng tuần hoàn máu đến dương vật. Trong quá trình thực hiện, nếu có cảm giác khó chịu hãy dừng hành động này lại và nghỉ ngơi.

Bước 4: Khi bạn đã làm quen được với động tác trên thì giữ dương vật từ 20 đến 30 giây.

Bước 5: Sau đó vừa kéo vừa xoay dương vật theo chiều kim đồng hồ (với tay trái) và ngược lại (với tay phải). Khi kéo dương vật theo chiều hướng xuống, bạn hãy cố gắng để tay sát xuống phần gốc nhất có thể.

Bước 6: Lặp lại động tác này từ 2 đến 9 lần, nên có thời gian nghỉ ngơi giữa các hiệp.

Có thể bạn quan tâm: 4 huyệt đạo khiến nàng phun nước như mưa Tại đây

4. Bài tập Backward Puller giúp dương vật to, dài 

Bài tập này sẽ giúp cải thiện cả chiều dài và chiều rộng của dương vật một cách hiệu quả.

Cách thực hiện bài tập Backward Puller

Bước 1: Sau khi kích thích dương vật đạt được tình trạng cương cứng (khoảng 30%), thì bạn dùng tay nắm lấy một điểm cách đầu dương vật khoảng 2,5 cm.

Bước 2: Tiếp đến bạn đặt ngón tay vào dương vật để nâng đỡ “cậu nhỏ” và lấy ngón tay cái đặt lên trên, rồi kéo phần da ở trên dương vật theo chiều hướng xuống tận gốc.

Bước 3: Nên thực hiện động tác với một lực vừa đủ để không làm dương vật đau hoặc tổn thương. Giữ tư thế đó trong 25 giây rồi thả lỏng.

Bước 4: Lặp lại động tác trên khoảng 10 lần và có sự nghỉ ngơi giữa các hiệp, thường xuyên thay đổi vị trí ngón cái để hiệu quả hơn.

Qua bài post này, chắc chắn bạn cũng đã biết được phụ nữ có thể chịu được bao nhiêu cm trong khi quan hệ tình dục rồi đúng không nào. Vì thế, cánh đàn ông cũng đừng quá lo lắng nếu dương vật của mình quá cỡ nhé, vì “cô bé” có thể giãn ra nếu bị kích thích tình dục mạnh mẽ đấy!

Đánh giá bài viết