Nứt gót chân phải làm sao? 7 cách trị nứt gót chân hiệu quả | A-Z Làm đẹp

Nứt gót chân phải làm sao? Gót chân bị nứt nẻ là dấu hiệu làn da thiếu độ ẩm và cần được chăm sóc. Để phục hồi vùng da chân yếu ớt, dưới đây là 7 bí kíp dành riêng cho bạn. Theo dõi cùng azlamdep.com nhé!

Nguyên nhân khiến gót chân bị nứt

• Thời tiết hanh khô, ít độ ẩm có thể khiến cho làn da chân bị khô và nứt nẻ.

• Đứng lâu trong 1 tư thế hoặc mang giày dép quá chật, đi chân trần, dép hở ngón.

• Tắm nước nóng trong thời gian dài.

• Dùng xà phòng mạnh có thể khiến cho da mất đi lớp dầu tự nhiên dẫn đến khô da nứt nẻ gót chân.

• Một số bệnh lý: bệnh tiểu đường, thiếu vitamin, nhiễm trùng do nấm, suy giáp, viêm da dị ứng, dày sừng lòng bàn chân, bệnh vẩy nến,… có thể khiến da chân bị nứt nẻ.

• Ngoài ra khi mang thai hoặc béo phì cũng dẫn đến nứt nẻ gót chân.

Nứt gót chân phải làm sao?

Để trị dứt điểm nứt gót chân, bạn không chỉ phải tẩy tế bào da chết thường xuyên bằng các thành phần thiên nhiên. Mà còn phải dưỡng ẩm đầy đủ để làm dịu, khôi phục gót sen vàng.

Dưới đây 6 cách giúp trị nứt gót chân hiệu quả

Dùng chanh và aspirin

Chanh có chất khử trùng, chống viêm và chứa nhiều vitamin C nên có thể chữa các vết nứt trên da chân rất tốt. Ngoài ra, chanh còn giúp tăng cường sức khỏe cho làn da và làm dịu tình trạng da kích ứng.

Trong khi Aspirin lại chứa axit acetylsalicylic và có đặc tính chống viêm. Loại thuốc này có thể làm mềm và thu nhỏ các vết chai. 

Nguyên liệu:

• 6 viên aspirin

• 1/2 muỗng canh nước chanh

• Màng bọc thực phẩm

Hướng dẫn thực hiện:

• Bước 1: Nghiền viên thuốc aspirin thành bột.

• Bước 2: Vắt thêm nước chanh vào bột aspirin để tạo một hỗn hợp nhão.

• Bước 3: Thoa hỗn hợp lên chân.

• Bước 4: Dùng màng bọc thực phẩm bao quanh chân.

• Bước 5: Đợi 10 phút.

• Bước 6: Massage nhẹ nhàng rồi rửa sạch lại với nước.

Bạn có thể dùng cách này 2 đến 3 lần/ tuần để cải thiện tình trạng gót chân. Không áp dụng cách này với những gót chân nứt nẻ, có vết thương hở miệng.

Sử dụng Dầu tràm trà

Nứt gót chân phải làm sao? Từ lâu, dầu tràm trà đã được sử dụng trong y học như một loại thuốc quý với tác dụng sát trùng tự nhiên, làm dịu chứng viêm da và chữa lành vết thương. Vì thế bạn có thể tận dụng lợi ích này để chữa gót chân bị nứt.

Nguyên liệu:

Hướng dẫn thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị một chậu nước ấm và nhỏ một vài giọt dầu tràm trà vào nước.

• Bước 2: Ngâm chân trong chậu nước khoảng 15 phút cho đến khi các vết chai sạn trở nên mềm mại hơn.

• Bước 3: Nhấc chân ra và dùng đá bọt để chà nhẹ tẩy da chết vùng gót chân.

Lưu ý nên chọn loại dầu tràm trà tinh khiết chuyên dùng massage để mang lại hiệu quả tốt nhất. Đồng thời không nên ngâm chân quá 15 phút vì tinh dầu tràm trà có tác dụng khá mạnh và có thể gây hại cho làn da nếu như ngâm quá lâu!

Giấm táo

Đôi chân bạn thường phải mang giày tất nên dễ tích tụ vi khuẩn và thiếu oxy, từ đó dẫn đến khô da. Trong khi đó, giấm táo có thể góp phần loại bỏ vi khuẩn, giúp làn da trở nên mềm mại hơn và đánh bay mùi hôi chân.

Nguyên liệu:

Hướng dẫn thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị chậu nước ấm và đổ giấm táo vào theo tỉ lệ 4:1.

• Bước 2: Ngâm chân trong khoảng 20 phút.

• Bước 3: Nhấc chân ra và dùng đá bọt để chà nhẹ tẩy da chết vùng gót chân.

Nếu không có đá bọt bạn có thể sử dụng bông tắm hoặc bất kỳ vật nào có thể massage chà xát để lấy đi lớp sừng da chết ở gót chân. Lưu ý chỉ massage nhẹ nhàng nếu không tránh làm mỏng da, gây tấy đỏ đau đớn.

Trị nứt gót chân bằng nhựa đu đủ

Thêm một nguyên liệu thiên nhiên có sẵn ở tủ bếp để giúp bạn điều trị nứt gót chân. Nhựa đu đủ có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất kháng khuẩn nên giảm nứt gót chân tốt. Công thức kết hợp giữa chanh với nhựa đu đủ sẽ là liệu pháp loại bỏ các tế bào chết an toàn và làm mềm ẩm cho da.

Nguyên liệu:

• 1 muỗng cà phê nước chanh

• 1 muỗng cà phê nhựa đu đủ

Bạn có thể lấy được lớp nhựa đu đủ này bằng cách cạo nhiều đường trên trái đu đủ xanh sống. Lớp mủ sẽ tự nhiên tứa ra một cách nhanh chóng và dễ dàng. 

Hướng dẫn thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều nhựa đu đủ và nước chanh vào nhau.

• Bước 2: Dùng hỗn hợp này để thoa và massage lên vùng da chân bị nứt đã được vệ sinh sạch sẽ, giữ trong khoảng 30 đến 60 phút và rửa lại với nước.

Với cách làm này bạn có thể áp dụng 1-2 lần/tuần để làn da chân được mịn màng hơn.

Dùng mặt nạ c

Nếu bạn ái ngại việc tẩy tế bào chết tự nhiên sẽ làm mỏng yếu da, hãy thử trải nghiệm mặt nạ lột này. Vừa giúp loại bỏ lớp da sừng dày một cách nhẹ nhàng, vừa nuôi dưỡng vùng da gót chân mềm mại.

Làm mềm da bàn chân như da em bé chỉ sau 1 lần sử dụng! Giảm vết chai và nứt gót chân chỉ với một lần đắp, loại bỏ da chết không mong muốn trên bàn chân của bạn, không cần phải lột da, không cần chà xát, dễ dàng sử dụng.

Thành phần và công dụng:

• Glycerol:  Giúp dưỡng ẩm, làm mềm da và ngăn ngừa quá trình lão hóa.
• Lactic Acid: Là chất chống oxy hóa, giải phóng các enzym kích thích sản sinh collagen. Do đó, chúng rất hiệu quả trong việc đẩy lùi dấu hiệu lão hóa, làm săn chắc da, làm mờ vết nhăn.
• Dầu lá tràm: Có

  tác dụng sát trùng tự nhiên, làm dịu chứng viêm da và chữa lành vết thương.

• Dầu hoa hồng damascena: Trẻ hóa tổng thể, giảm nếp nhăn, tăng độ đàn hồi và săn chắc của da. Giảm kích ứng, viêm và bong tróc ở da khô quá nhạy cảm. Đồng thời làm trắng sáng da tự nhiên và kích thích làm liền sẹo và vết rạn da, tái tạo tế bào da.
• Collagen thủy phân: Cải thiện độ ẩm và độ đàn hồi của da, giúp da săn chắc và chống lão hóa.
• Chiết xuất oải hương: Làm sáng đẹp da, ngăn ngừa nếp nhăn và  trị bệnh chàm, vẩy nến.

Hướng dẫn sử dụng: 

• Bước 1: Làm sạch chân và lau khô.
• Bước 2: Lấy mặt nạ chân ra, cắt bỏ các phần đánh dấu (Lưu ý: Tránh chạm tay vào tinh chất)
• Bước 3: Đeo mặt nạ cho chân, dán miếng dán giấy ở cổ chân (bạn có thể thoải mái đi lại như đang mang vớ)
• Bước 4: Đợi 60 đến 90 phút
• Bước 5: Rửa cả bàn hai chân lại bằng nước ấm.
• Bước 6: Da chết bắt đầu bong ra trong vòng 2-7 ngày sau khi sử dụng và kết thúc sau khoảng 10 ngày (không sử dụng thường xuyên, nên sử dụng tối đa mỗi tháng một lần)

Sau khi sử dụng, nếu da chân bị căng, bạn nên ngâm chân vào nước ấm hàng ngày để đảm bảo lớp da chết bong ra nhanh chóng và mang đến hiệu quả tốt hơn. Trong quá trình bong tróc, tránh lau mạnh hoặc cố tình lột da.

5 cách trên đây là bước tẩy tế bào chết, giúp lấy đi lớp sừng già cỗi bong tróc trên bề mặt da. Để dưỡng ẩm mềm mại và phục hồi làn da tổn thương hãy tiếp tục áp dụng 1 trong 2 cách dưới đây. 

Cách trị nứt gót chân bằng mỡ trăn

Mỡ trăn từ lâu được biết đến chứa nhiều khoáng chất, vitamin có tác dụng làm ẩm da, loại bỏ đi các tế bào chết bị bong tróc đóng vảy hiệu quả.

Nguyên liệu:

Hướng dẫn thực hiện:

• Bước 1: Áp dụng 1 trong 4 cách trên để tẩy tế bào da chết.

• Bước 2: Bạn dùng mỡ trăn để thoa lên da chân bị nứt và để nguyên cho đến sáng thì rửa lại với nước ấm.

Tẩy tế bào chết chỉ nên thực hiện 2 đến 3 lần mỗi tuần. Nhưng dưỡng ẩm phục hồi gót chân thì bạn có thể dùng hàng ngày vào mỗi tối trước khi đi ngủ.

Voesh New York Collagen Gloves

Mặt nạ tay chân

Mặt nạ Voesh New York Collagen Gloves giúp tăng độ đàn hồi cho tay nhờ khả năng dưỡng ẩm hiệu quả.

Thành phần và công dụng:

Thành phần chính của mặt nạ được làm từ:

• Dầu olive hữu cơ được chứng nhận 100% nguyên chất: Dưỡng ẩm và loại bỏ da tay khô ráp, đem lại cảm giác mềm mại như trẻ sơ sinh.
• Tinh chất Collagen: Tăng độ đàn hồi cho vùng da tay. Đồng thời hình thành lớp bảo vệ khỏi các yếu tố bên ngoài như các hóa chất tẩy rửa và tia cực tím.
• Tinh chất Bơ hạt mỡ: Giảm thiểu vết nhăn và ngăn ngừa lão hóa vùng da tay.
• Các loại vitamin A, vitamin E, vitamin F: Có nhiệm vụ chăm sóc da khỏe khoắn từ bên trong.

Hướng dẫn sử dụng:

• Bước 1: Vệ sinh tay sạch sẽ trước khi đeo mặt nạ, đặc biệt là móng tay.
• Bước 2: Mang mặt nạ vào tay.
• Bước 3: Cố định mặt nạ bằng băng keo
• Bước 4: Để nguyên trong 10 phút.
• Bước 5: Xé phần đầu của mặt nạ theo đường chỉ dẫn nếu muốn vừa làm móng vừa dùng mặt nạ chăm sóc da tay.
• Bước 6: Massage liên tục phần cẳng tay và mu bàn tay để dưỡng chất có thể thấm tốt hơn.

> Xem thêm Review chi tiết mặt nạ tay chân Voesh 

Một số lưu ý giúp trị nứt gót chân tại nhà hiệu quả

• Uống đủ mỗi ngày từ 2-2,5 lít nước.

• Hạn chế đứng ở một tư thế quá lâu mà phải thường xuyên di chuyển qua lại

• Hãy sử dụng miếng lót giày chất lượng để ngăn cản lực tác động lên gót chân

• Sử dụng miếng lót gót chân bằng silicone giúp giữ ẩm cho gót chân, và ngăn không cho phần đệm gót chân bị giãn nở

• Bên cạnh thói quen đắp mặt nạ và dùng kem dưỡng da thường xuyên sẽ giúp phần gót chân bị nứt biến mất dần và thay vào đó là phần gót chân mịn màng và hồng hào.

Trên đây là toàn bộ bí kíp dành cho những cô nàng đang gặp phải vấn đề bị nứt gót chân phải làm sao. Cùng azlamdep.com tiếp tục săn lùng những tips chăm sóc cơ thể hay ho nhé.