Những nguyên nhân gây chậm kinh bạn gái nên biết

Hẳn bất kỳ bạn gái nào cũng phải đối mặt với ít nhất đôi ba lần chậm kinh hay nhiều bạn lo lắng không biết chậm kinh 1 tuần hay chậm kinh 5 ngày, 7 ngày có sao không. Ngày đèn đỏ đến “không đúng hẹn” đôi lúc cũng khiến các teengirls hết sức lo lắng. Bạn biết không, có rất nhiều nguyên nhân chậm kinh, có thể là bình thường nhưng nhiều lúc lại tiềm ẩn những nguy hiểm. Hãy cùng Kotex Girlspace tìm hiểu trễ kinh bao nhiêu ngày là bình thường và tại sao bị chậm kinh nhé!

Trễ kinh bao nhiêu ngày là bình thường?

Khi trễ kinh 2 tháng, nhiều bạn gái sẽ nghĩ đến lý do mang thai. Tuy vậy, trễ kinh 2 tháng còn có thể bị gây ra do nhiều yếu tố khác tác động – hãy cùng Kotex điểm qua 1 số nguyên nhân trễ kinh bên dưới nhé:

1. Tăng/giảm cân quá mức và đột ngột

Mong muốn sở hữu một thân hình hoàn hảo, nhiều bạn gái có thể sẽ tìm cách tăng hoặc giảm cân cấp tốc. Tuy vậy, việc thay đổi cân nặng cơ thể một cách bất thường như vậy có thể dẫn đến chậm kinh – thậm chí là trễ kinh 2 tháng. Nguyên nhân là do cơ thể không sản xuất đủ hoặc quá nhiều estrogen, dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt rối loạn và không ổn định. Vì vậy, con gái hãy cải thiện cơ thể theo một lộ trình thật khoa học nhé.

2. Vận động quá sức

Tương tự nhu cầu tìm vóc dáng hợp ý kể trên, hội chị em sẽ tập gym, thể dục… liên tục dẫn đến quá sức. Lúc này, con gái không cung cấp đủ calo cần thiết cho cơ thể sẽ làm giảm nồng độ estrogen, có thể dẫn đến trễ kinh 2 tháng. Con gái chỉ cần giảm cường độ tập luyện, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để “mùa dâu” quay lại bình thường.

3. Tâm trạng không ổn định

Một lý do khác khiến con gái phải đặt câu hỏi trễ kinh 2 tháng có sao không, đó là lúc hệ thần kinh bị ức chế dẫn tới “ngày ấy” vẫn còn xa vời vợi. Do khi gặp nhiều căng thẳng, áp lực – cơ thể con gái sẽ sản sinh hàm lượng lớn hormone cortisol & andrenaline: tác động trực tiếp đến việc sản sinh estrogen, gây ra trễ kinh 2 tháng. Để khắc phục, con gái hãy nhớ luôn thật lạc quan, vui vẻ và có thái độ sống tích cực nhé!

4. Tác dụng phụ của thuốc

Con gái có thể bị trễ kinh 2 tháng, nếu sử dụng một số loại thuốc khác nhau như thuốc tránh thai, thuốc chống trầm cảm, corticosteroids, thuốc hoá trị liệu ung thư…

5. Tuyến giáp bất thường

Trễ kinh 2 tháng còn có thể đến từ một số rối loạn về tuyến giáp như suy giáp, cường giáp… gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Bởi lẽ đây là bộ phận giúp kiểm soát hormone, điều chỉnh sự trao đổi chất và giữ toàn bộ cơ thể cân bằng.

6. Bệnh phụ khoa

Đây là nguyên nhân mà con gái không thể chủ quan đâu đấy! Tuy đây là một lý do phổ biến dẫn đến trễ kinh 2 tháng, bắt nguồn từ các bệnh nguy hiểm như u xơ tử cung, viêm lộ tuyến tử cung, suy buồng trứng, viêm buồng trứng… nhưng nhiều chị em vẫn có thể chưa nhận ra để có giải pháp phù hợp. Đừng quên để ý quan sát, theo dõi chu kỳ và các dấu hiệu cơ thể để trao đổi cùng bác sĩ phụ khoa để được khám & điều trị kịp thời con gái nhé.

Tham khảo: Phân biệt có kinh trễ và mang thai

Trễ kinh 2 tháng có sao không?

Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo vấn đề bất thường trong hệ sinh sản, gây ảnh hưởng đến khả năng sinh nở của chị em. Trễ kinh 2 tháng có thể ức chế sự rụng trứng. Trứng không thể rụng sẽ dẫn đến tình trạng mất kinh, vô sinh hoàn toàn.

Tuỳ vào nguyên nhân khác nhau mà mới có thể kết luận rằng trễ kinh 2 tháng có sao không, thế nên các bạn gái khi gặp trường hợp trễ kinh 2 tháng hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và thăm khám kịp thời nhé – để luôn bảo đảm được sức khoẻ giới tính của mình thật tốt.

Khắc phục trễ kinh 2 tháng như thế nào?

Trễ kinh 2 tháng không chỉ ảnh hưởng đến sức khoẻ, tinh thần của bạn gái mà còn tiềm ẩn nguy cơ bệnh lý. Việc tìm kiếm các phương pháp điều trị là vô cùng cần thiết và cần được tiến hành nhanh chóng.

1. Chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học

Một chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn mang lại sự ổn định cho chu kỳ kinh nguyệt mỗi tháng. Bạn gái cần đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể như tăng hàm lượng vitamin từ trái cây và rau xanh rong mỗi bữa ăn. Đồng thời, bạn cũng cần hạn chế các thức ăn chứa nhiều dầu mỡ và các chất kích thích như rượu, bia.

Ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm, tập thể dục hàng ngày để cơ thể khoẻ mạnh. Việc giữ tâm trạng thoải mái, tránh bị stress cũng giúp chu kỳ kinh nguyệt ổn định.

2. Thăm khám tại cơ sở y tế uy tín

Khi tình trạng trễ kinh kéo dài bạn cần đến gặp bác sĩ để thăm khám để tìm ra nguyên nhân, từ đó có cách điều trị phù hợp và hiệu quả. Việc sớm phát hiện những căn bệnh tiềm ẩn giúp ích cho việc điều trị bệnh dứt điểm, đảm bảo sức khoẻ lâu dài cho bản thân.

Hy vọng qua bài viết trên, con gái đã hiểu rõ hơn về các nguyên nhân gây ra trễ kinh 2 tháng để có thể điều chỉnh và tìm giải pháp thích hợp nhé.