Nên dùng AHA hay BHA – Đâu là giải pháp dành cho da bạn?

Tác giả: Phòng Biên Soạn GumoSkin Ngày đăng: 27.02.2022

Hiện nay, sản phẩm chăm sóc da chứa thành phần AHA và BHA ngày càng phổ biến vì khả năng tẩy tế bào chết hiệu quả, hỗ trợ điều trị mụn, chống lão hóa da,… Tuy nhiên, không ít những băn khoăn về tác dụng cũng như cách lựa chọn sản phẩm chứa các thành phần này phù hợp. GumoSkin sẽ giải đáp câu hỏi “Nên dùng AHA hay BHA – Đâu là giải pháp dành cho da bạn?”

Nên dùng AHA hay BHA – Đâu là giải pháp dành cho da bạn?

Những điểm khác biệt giữa AHA và BHA?

AHA và BHA đều thuộc nhóm các acid có nguồn gốc từ thiên nhiên, đem lại tác dụng tuyệt vời và an toàn cho người sử dụng. Không chỉ giúp loại bỏ tế bào chết, hai thành phần này còn có khả năng giảm thiểu tình trạng mụn, hỗ trợ loại bỏ thâm mụn, cải thiện đáng kể các nếp nhăn và làm căng mịn da. Tuy nhiên, 2 thành phần này lại có khá nhiều điểm khác biệt, chính điều đó sẽ gây ra nhiều lầm tưởng nếu bạn không hiểu đúng về hoạt chất. Để hiểu rõ hơn về công dụng của AHA và BHA, bạn có thể tham khảo bài viết BHA là gì trong mỹ phẩm? BHA có tác dụng gì đối với da mụn? và bài viết AHA có tác dụng gì?

AHA và BHA – Có cùng công dụng nhưng khác nhau như thế nào?

Những so sánh giữa AHA và BHA:

So sánhAHABHANguồn gốcAHA (Alpha Hydroxy Acid) – thường được gọi là acid trái cây, là một dạng acid gốc nước, có khả năng tan trong nước đồng thời hấp thụ nước rất nhanh giúp giữ ẩm da. AHA kích thích sản sinh Collagen và Elastin, chống lão hoá da, loại bỏ tế bào chết, làm sáng da và giảm mụn… AHA bao gồm các loại cơ bản sau: Glycolic acid, Lactic acid, Citric acid,…BHA (Beta Hydroxy Axit) – là một hợp chất hữu cơ có chứa nhóm axit cacboxylic và nhóm hydroxyl được phân tách bằng hai nguyên tử carbon. BHA tan trong dầu, không tan trong nước. BHA bao gồm các loại cơ bản sau: Axit β-Hydroxybutyric, Axit β-hydroxy methyl-methylbutyric,Carnitine, Axit Salicylic.Loại da phù hợpAHA có thể tan dễ dàng hơn trong nước. Vì vậy, đây có thể được xem là lựa chọn tối ưu cho da khô, da lão hóa, da xỉn màu hay không đều màu.Có khả năng tan trong dầu nên phù hợp với da dầu, có lỗ chân lông to, da gặp các vấn đề về mụn (mụn đầu đen, mụn bọc, mụn trứng cá thông thường…), các loại sẹo mụn và da nhạy cảm.Lựa chọn nồng độ phù hợp cho daNồng độ AHA phù hợp nhất cho da từ 5-10% và có độ pH vào khoảng 3-4Nồng độ BHA phù hợp nhất cho da từ 1-2% và có độ pH vào khoảng 3-4

Khi sử dụng AHA hay BHA, bạn đều phải sử dụng kem chống nắng vì các sản phẩm chứa thành phần acid sẽ làm da nhạy cảm hơn dưới ánh nắng mặt trời.

Chống nắng là phương pháp tối ưu giúp bảo vệ làn da khi bạn sử dụng AHA và BHA

Gợi ý các sản phẩm có chứa AHA và BHA

Một số sản phẩm có chứa AHA 

Hiện nay, một số sản phẩm có chứa AHA của các thương hiệu dược mỹ phẩm được nhiều người chọn lựa và tin dùng bởi khả năng nó mang lại. Dưới đây là gợi ý mà GumoSkin dành cho bạn: 

• Neostrata Oily Skin Solution Lotion AHA 8%

• Kem làm mới và tái tạo da dầu Obagi Nu-Derm Exfoderm Forte #4.

Một số sản phẩm có chứa BHA 

BHA có khả năng chính là tẩy tế bào chết cho da, đặc biệt đối với làn da dầu mụn. Một trong những thương hiệu có thể kể đến như Obagi, Paula’s Choice là điển hình. GumoSkin gợi ý cho bạn một số sản phẩm ngay bên dưới nhé:

• Các sản phẩm của Obagi: Obagi BHA Clenziderm MD Pore Therapy

AHA và BHA nên sử dụng như thế nào cho đúng cách?

Việc sử dụng AHA và BHA đúng cách giúp hạn chế tình trạng “break out” cho da. Do đó, để tránh tình trạng này xảy ra thì bạn nên lưu ý một số điểm sau:

• AHA và BHA có thể gây cảm giác châm chích nhẹ trong thời gian đầu sử dụng, đây là trạng thái bình thường. Trong trường hợp châm chích nặng hoặc ngứa nhiều, khó chịu thì nên dừng ngay sản phẩm và tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.

Gọi ngay Hotline hoặc Zalo GumoSkin: 0901 759 660 để được Bác sĩ da liễu hỗ trợ tư vấn mua hàng và theo dõi quá trình dưỡng da hoàn toàn miễn phí!

• Nồng độ an toàn là yếu tố quan trọng khi sử dụng AHA và BHA. Đối với AHA nồng độ trung bình khoảng từ 5 – 10%, còn BHA là 2% sẽ phát huy tác dụng tốt nhất. Do đó bạn nên bắt đầu với những sản phẩm có nồng độ thấp để kiểm tra độ phù hợp. Trong quá trình thử nghiệm chỉ nên dùng ở vùng da nhỏ hoặc vùng da cần điều trị mụn trước khi sử dụng trên diện rộng.

• Trong 2-4 tuần đầu sử dụng, nên dùng AHA và/hoặc BHA cách ngày để tránh làm cho làn da gây kích ứng.

• Trong quá trình sử dụng AHA và BHA, bạn nên chú ý đến các sản phẩm khác trong chu trình chăm sóc da, đặc biệt là retinol và chất chống oxy hóa như vitamin C. Nếu có kết hợp với các sản phẩm khác, bạn nên giãn cách thời gian sử dụng để giảm nguy cơ bị kích ứng cho da. Ngoài ra, AHA và BHA có thể sử dụng kết hợp với nhau. Bạn cần tham khảo ý kiến của Bác sĩ Da Liễu khi kết hợp những thành phần này cùng nhau.

• Đối với mẹ bầu và mẹ đang cho con bú:

  • Với một tỷ lệ nhỏ hơn 8%, AHA được các chuyên gia đánh giá là an toàn để sử dụng trong chăm sóc da trong thời gian này và tránh các loại tẩy tế bào chết hoá học ở nồng độ cao.

  • BHA không an toàn cho phụ nữ mang thai ở dạng đường uống. Còn ở dạng bôi thoa thì vẫn được đánh giá là thành phần an toàn. Tuy không có nghiên cứu nào nói về sự ảnh hưởng của mỹ phẩm có chứa BHA qua đường bôi thoa lên thai kỳ. Tuy nhiên, vẫn có một tỷ lệ tương đối nhỏ bị hấp thụ qua da, vì vậy một số nhà nghiên cứu và bác sĩ khuyên rằng bạn chỉ nên sử dụng BHA nồng độ thấp hơn 2% để đảm bảo an toàn trong suốt thời gian thai kỳ.

Để đảm bảo an toàn cho da, mẹ bầu hãy tham khảo ý kiến chuyên môn của bác sĩ trước khi sử dụng.

Các sản phẩm chăm sóc da hiện nay ngày càng đa dạng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết lựa chọn sản phẩm chăm sóc hiệu quả và an toàn nhất. Nếu bạn còn băn khoăn bất kì điều gì về hai thành phần AHA và BHA hay các vấn đề trên làn da của mình, hãy liên lạc với GumoSkin để được giải đáp tất cả những thắc mắc đó nhé!

Thông tin của bài viết này có sự tham khảo từ các hãng dược mỹ phẩm và một số nguồn đáng tin cậy. Đồng thời, nội dung bài viết được hoàn thành dưới sự tư vấn chuyên môn của bác sĩ da liễu trước khi gửi đến người xem.