Mẹ bầu cần làm gì khi thai nhi 39 tuần chưa quay đầu?

Thông thường khi chạm mốc 32 – 36 tuần, thai nhi sẽ quay đầu. Song một số thai nhi quay đầu từ sau tuần 37 và có một tỷ lệ rất nhỏ thai nhi 39 tuần mới quay đầu. Hiện tượng này có ảnh hưởng gì đến mẹ và bé không? Mẹ bầu nên làm gì? Những thắc mắc này của mẹ sẽ được giải đáp trong bài viết sau của Con Cưng. Mẹ tham khảo nhé!

Thai nhi 39 tuần vẫn chưa quay đầu trên thực tế sẽ khiến quá trình vượt cạn của mẹ gặp không ít khó khăn. Do vây, mẹ nên tìm hiểu cách giải quyết để vừa có thể sinh thường, lại vừa không bị mất sức quá nhiều. Mẹ hãy cùng Con Cưng tìm hiểu các nguyên nhân cũng như thực hiện những mẹo dưới đây để thai nhi quay đầu dễ dàng như mong đợi của mẹ nhé!

Nguyên nhân khiến thai nhi 39 tuần chưa quay đầu

Theo kiến thức y khoa, ngôi thai đầu có nghĩa là thai nhi đã quay đầu và tiến vào vị trí thuận lợi cho việc sinh nở của mẹ. Khi thai nhi vào tư thế thuận thì quá trình sinh thường của mẹ sẽ diễn ra dễ dàng hơn. Nếu như thai nhi ở vị trí ngôi ngang, hoặc ngôi mông thì việc sinh nở sẽ diễn ra khó khăn và rất có thể mẹ sẽ phải sinh mổ.

Thai nhi 39 tuần chưa quay đầu là do đâu?

Tuy nhiên, nhiều mẹ bầu 39 tuần gặp trường hợp thai nhi vẫn chưa quay đầu. Tình trạng này thường xuất hiện bởi một số nguyên nhân phổ biến sau:

Mẹ mang thai đôi trở lên.
Nước ối quá ít hoặc quá nhiều.
Xuất hiện nhân xơ tử cung hoặc cấu tạo tử cung bất thường.
Mẹ bầu có nhau tiền đạo.
Do dây rốn của thai quá dài.

Nếu thai nhi chưa quay đầu, nhất là vào các tuần gần sinh thì quá trình sinh nở của mẹ sẽ gặp nhiều khó khăn như:

Thời gian chuyển dạ lâu hơn so với bình thường.
Thai nhi rất dễ bị ngạt khi thời gian vượt cạn của mẹ kéo dài.
Xuất hiện cơn đau lưng trong lúc vượt cạn, khiến mẹ cảm thấy khó chịu và không thực sự thoải mái.

Tuy nhiên, mẹ đừng lo lắng bởi trong lần khám thai sau đó, bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám và hướng dẫn mẹ một số cách để thai nhi quay đầu. Nếu như thai quá lớn hoặc vẫn không quay đầu, bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên về phương pháp sinh hợp lý nhất dành cho mẹ.

Các mẹo giúp thai nhi 39 tuần quay đầu mẹ có thể tham khảo

Các cách giúp thai nhi dễ dàng quay đầu

Xoay ngôi đầu là hiện tượng diễn ra tự nhiên. Trong trường hợp mẹ bầu có thai ngược thì nên áp dụng các mẹo sau để giúp thai nhi xoay ngôi vào vị trí thuận, nhất là khi thai nhi 39 tuần vẫn chưa có dấu hiệu quay đầu. Các mẹo giúp ngôi thai đầu thuận lợi cho mẹ sinh nở bao gồm:

Ngồi trên một quả bóng mềm hay dùng để tập thể dục thay vì ngồi ghế,
Làm tư thế giống như em bé đang tập bò, sau đó rướn người lên xuống vài phút. Mẹ nên thực hiện động tác này vài lần mỗi ngày để giúp cho thai nhi quay đầu xuống dưới dễ dàng.
Đi độ đều đặn mỗi ngày khoảng 20 phút. Đi bộ nhẹ nhàng giúp khung xương chậu của mẹ cũng chuyển động theo. Từ đó, kích thích trực tiếp đến việc thai nhi quay đầu xuống dưới.
Khi ngồi ghế, mẹ bầu cần đặt đầu gối thấp hơn so với phần hông, đồng thời đổ người về phía trước.
Tránh đặt chân cao hơn khi nằm ngửa. Vì tư thế này rất dễ khiến em bé xoay sai tư thế.
Vào tam cá nguyệt thứ 3, thai nhi sẽ bắt đầu phản ứng với tiếng ồn từ bên ngoài. Vì thế, lúc này mẹ có thể mở bản nhạc êm ái , đặt tai nghe ở vùng xương chậu dưới. Thai nhi sẽ phản ứng với âm thanh và dần di chuyển xuống nơi phát ra âm thanh.

Mẹ bầu 39 tuần có thể chuyển dạ bất cứ lúc nào, vì thế mẹ bầu nên chuẩn bị đầy đủ sản phẩm cho trẻ sơ sinh như: tấm lót chống thấm, quần áo, chậu, dầu gội,… cho bé. Về tấm lót chống thấm, Con Cưng gợi ý mẹ tìm hiểu sản phẩm Tấm lót chống thấm 56x65cm CEQ064 với chất liệu mềm mại, thiết kế có khe hở thông thoáng và màu sắc bắt mắt dễ thương.
Để chuẩn bị hành trang vào đời đầy đủ cho bé, mẹ hãy đến siêu thị Con Cưng gần nhà nhất nhé. Ngoài ra, mẹ cũng có thể truy cập vào website: https://concung.com/ hay tải App Con Cưng về điện thoại để tham khảo và mua hàng online dễ dàng, đồng thời cập nhật những chương trình ưu đãi siêu hấp dẫn một cách sớm nhất nhé.