Mách nhỏ 6 cách hết đau bụng nhanh tại nhà không cần thuốc

Đau bụng là triệu chứng rất thường gặp, đa phần nguyên nhân không gây ảnh hưởng nghiêm trọng như đau bụng do khó tiêu, táo bón, viêm dạ dày, viêm ruột do thức ăn hay do vi rút, vi khuẩn, hội chứng ruột kích thích, đau bụng mỗi khi tới kì kinh nguyệt… Những lúc này thì cơn đau bụng sẽ kéo đến khiến bạn phải dừng mọi sinh hoạt hàng ngày. Nếu triệu chứng đau thường hay xảy ra và bạn chưa thể đến bệnh viện kiểm tra ngay, hãy cùng Hello Bacsi tìm cách hết đau bụng nhanh tại nhà không cần thuốc bằng những phương pháp sau.

1. Cách hết đau bụng: Chườm ấm

Làm cách nào để hết đau bụng hay cách giảm đau bụng là gì? Câu trả lời là bạn có thể chườm ấm.

Chườm ấm là một phương pháp dễ thực hiện, áp dụng trong hầu hết trường hợp, nhiệt độ ấm giúp thư giãn cơ bụng, điều hòa nhu động ruột. Bạn có thể chườm ấm để làm giảm cơn đau bụng do hội chứng ruột kích thích, đau bụng dưới mỗi khi tới kì kinh nguyệt. Để áp dụng cách trị đau bụng này, bạn nên mua túi chườm nóng hoặc đổ nước ấm vào chai thủy tinh rồi cuộn chai vào khăn/vải để chườm.

Dù áp dụng cách giảm đau bụng bằng kiểu chườm ấm nào, bạn cũng nên cẩn thận không để nước nóng tiếp xúc trực tiếp với da để tránh bị bỏng.

Đau bụng thì nên làm gì nếu nguyên nhân là do táo bón hoặc không có sẵn túi chườm? Lúc này, tắm nước ấm pha muối Epsom cũng là một cách chữa đau bụng rất hiệu quả.