[HƯỚNG DẪN] Quy trình skincare ban ngày, ban đêm: Thứ tự các bước skincare cơ bản

Dưỡng da cũng cần có quy trình thì da mới khỏe và đẹp. Dược sĩ Omi Pharma gợi ý cho bạn các quy trình skincare cơ bản cho người mới bắt đầu, thứ tự các bước skin care ra sao và  quy trình skincare đơn giản cho ban ngày cũng như quy trình skincare đầy đủ cho ban đêm. Tham khảo ngay bạn nhé.

1. Các bước skincare cơ bản

Làn da của những idol xứ sở kim chi luôn khiến người hâm mộ phải trầm trồ ngưỡng mộ bởi vẻ đẹp mịn màng, trắng sáng không tì vết. Sẽ có rất nhiều bạn tò mò về quy trình skin care Hàn Quốc có gì đặc biệt mà nhìn da của ai cũng đẹp chứ chẳng riêng gì người nổi tiếng như diễn viên hay ca sĩ. Để có được làn da đẹp như vậy, họ phải tuân thủ những bước skincare cơ bản đều đặn.

Vậy theo bạn skincare có bao nhiêu bước cơ bản? Có thể bạn đã tự tìm hiểu skincare các bước ra sao nhưng chắc hẳn bạn cũng khá bối rối khi biết rằng không phải chỉ có skincare 7 bước mà còn có 4 bước skincare, 5 bước skincare hay 8 bước skincare. 7 bước skincare thực chất chỉ là công thức được nhiều người áp dụng nên được nhắc tới nhiều trong các tài liệu. Quy trình skincare không áp đặt bạn phải thực hiện bao nhiêu bước cả. 

Các bước skincare cơ bản

Muốn da đẹp, trước tiên da phải khỏe. Để làn da của bạn thực sự khỏe mạnh thì bạn cần phải làm sạch da và dưỡng ẩm cho da cẩn thận. Dược sĩ Omi khuyến khích bạn sử dụng tẩy trang ngay cả khi không makeup hoặc không bôi kem chống nắng. Bạn có thể dùng tẩy trang dạng dầu hoặc dạng nước tùy theo sở thích.

Dầu tẩy trang DEVE Olive & Argan Cleansing Oil

Gợi ý cho bạn sản phẩm dầu tẩy trang DEVE chiết xuất dầu olive và argan giàu dưỡng chất giúp làm sạch sâu cho da, vừa giữ ẩm, vừa dưỡng sáng da hiệu quả. Sản phẩm dầu tẩy trang DEVE Olive & Argan Cleansing Oil không chứa paraben cũng như chất tạo màu nên an toàn khi sử dụng cho các vùng da nhạy cảm như mắt, môi. 

► Xem thêm: Review dầu tẩy trang DEVE Olive & Argan Cleansing Oil Nhật Bản

2. Các quy trình skincare cơ bản cho người mới bắt đầu

Bạn cần xác định rằng, quá trình skincare là quá trình lâu dài, đòi hỏi sự kiên trì và nhẫn nại mới có kết quả. Không có quy trình skincare nào mà vừa làm hôm trước, hôm sau da đã đẹp lên ngay được, nhất là với các trường hợp da bị nám, mụn, thâm hay lão hóa. Dược sĩ Omi sẽ gợi ý cho bạn quy trình dưỡng da dành cho những người chưa biết gì về chăm sóc da. 

Quy trình skincare không thể thiếu bước làm sạch da bằng tẩy trang

Quy trình skincare đúng cách sẽ bao gồm các bước như: làm sạch da, dưỡng da và bảo vệ cho da. Quy trình các bước skincare sẽ tuân thủ theo nguyên tắc này. Vì thế, quy trình skincare chuẩn sẽ có các bước: Tẩy trang -> Rửa mặt -> Tẩy da chết -> Toner -> Serum (Lotion/ Essence/ Ampoule/Mask) -> Kem dưỡng -> Kem mắt. Trong trường hợp bạn không có nhiều thời gian thì quy trình skincare tối giản sẽ có các bước: Rửa mặt -> Toner -> Kem dưỡng.

2.1. Quy trình skincare ban ngày

Ban ngày chúng ta sẽ không có nhiều thời gian để dưỡng da, chưa kể một số sản phẩm skincare được chỉ định chỉ nên dùng vào buổi tối để tránh ánh nắng mặt trời. Vì thế quy trình skincare ban ngày thường khá đơn giản. Điều bạn cần chú ý nhất trong quy trình dưỡng da ban ngày là bảo vệ da với kem chống nắng. Quy trình skin care ban ngày gồm: Rửa mặt -> Toner -> Serum (hoặc các tinh chất dưỡng) -> Kem dưỡng -> Kem chống nắng. 

2.2. Quy trình skincare ban đêm

Sau một ngày dài thì các bước skincare buổi tối sẽ giúp bạn vệ sinh da sạch sẽ và cho làn da được “nghỉ ngơi”, thư giãn. Vì thế quy trình skincare buổi tối sẽ tập trung vào các bước làm sạch da và dưỡng da. Quy trình dưỡng da buổi tối gồm: Tẩy trang -> Rửa mặt -> Tẩy da chết (2-3 lần/tuần) -> Toner -> Đắp mặt nạ -> Sản phẩm đặc trị (mụn, thâm) -> Serum  -> Kem dưỡng -> Kem mắt -> Mặt nạ ngủ. 

Chú ý dưỡng ẩm cho da vào buổi tối để cung cấp dưỡng chất cho da mềm mại

Tuy nhiên bạn không nhất thiết phải thực hiện hết tất cả các bước kể trên. Bạn có thể rút bớt các bước như đắp mặt nạ, serum, kem mắt, mặt nạ ngủ nhưng vẫn phải đảm bảo các bước làm sạch da và dưỡng ẩm cho da cơ bản. 

3. Quy trình skincare cho da dầu mụn

Da dầu thường có nguy cơ bị mụn cao hơn so với các loại da khác. Nguyên nhân là vì da tiết nhiều dầu dẫn tới dầu thừa tích tụ trong lỗ chân lông cùng với bụi bẩn, hóa chất độc hại khiến cho vi khuẩn gây mụn phát triển. Do đó, các quy trình skincare cho da mụn sẽ tập trung vào các bước làm sạch da và sử dụng tinh chất đặc trị để xử lý các nốt mụn cũ và ngừa mụn mới. 

Quy trình skincare cho da hỗn hợp thiên dầu hay quy trình skincare da mụn, quy trình skincare trị mụn ẩn, quy trình skincare trị thâm mụn thì tẩy trang luôn là bước đầu tiên. Bạn cần nước tẩy trang để làm sạch sâu các cặn bẩn dưới da bởi sữa rửa mặt thông thường khó mà lấy đi hết chất bẩn ẩn sâu trong lỗ chân lông. Dược sĩ Omi gợi ý cho bạn nước tẩy trang và dầu tẩy trang Hatomugi Nhật Bản chiết xuất hạt ý dĩ. Bạn có thể xem review tẩy trang Hatomugi TẠI ĐÂY để hiểu rõ hơn về sản phẩm. 

Dầu tẩy trang Hatomugi chiết xuất hạt ý dĩ

Quy trình skincare cho da dầu mụn gồm: Tẩy trang -> Sữa rửa mặt -> Tẩy da chết (hạn chế tẩy da chết khi có mụn viêm) -> Toner -> Serum -> Tinh chất đặc trị -> Dưỡng ẩm. Vào ban ngày thì bạn sẽ cần thêm một bước nữa là chống nắng cho da. 

Ngoài ra, quy trình skincare có BHA là chủ đề được nhiều bạn quan tâm. Chú ý, BHA là axit nên khi thoa lên da sẽ khiến da trở nên nhạy cảm hơn. Do đó, bạn cần đặc biệt chống nắng cẩn thận cho da vào ban sáng. BHA nằm ở bước tinh chất đặc trị nên quy trình skincare với BHA tương tự như trên. 

4. Quy trình skincare cho da khô

Với da khô, quy trình skincare sẽ cần tăng số lượng các bước dưỡng ẩm hoặc sản phẩm dưỡng ẩm để đảm bảo da khỏe mạnh. Các bước skincare cho da khô gồm: Tẩy trang -> Rửa mặt -> Toner -> Mặt nạ -> Serum (Lotion/Essence) -> Kem dưỡng ẩm. Ban ngày bạn nên kết hợp sử dụng xịt khoáng để cấp ẩm cho da tức thì khi cần. 

5. Quy trình skincare tuổi dậy thì

Hướng dẫn quy trình skincare cho tuổi teen

Đặc điểm của da tuổi dậy thì là da thường tiết nhiều dầu và có mụn (đa số là mụn trứng cá dạng mụn viêm, mụn bọc). Trước tiên, dược sĩ Omi khuyến khích các bạn nên gặp bác sĩ da liễu để có được quy trình skincare cho da tuổi dậy thì phù hợp và khoa học nhất. Về cơ bản thì các bước skincare tuổi dậy thì cũng tương tự như skincare cho da dầu mụn. Chỉ khác ở chỗ sản phẩm đặc trị cũng như sữa rửa mặt, kem dưỡng da mà bác sĩ kê cho các bạn thường là dược mỹ phẩm. 

6. Quy trình skincare cho nam

Đặc điểm da của nam giới là da dày và lỗ chân lông lớn nhưng các chàng lại không dành nhiều thời gian cho việc dưỡng da. Vì thế, sữa rửa mặt kết hợp với tẩy da chết là lựa chọn hoàn hảo cho các chàng trai bận rộn mà vẫn muốn chăm sóc da. Dược sĩ Omi gợi ý cho bạn sản phẩm sữa rửa mặt DEVE Men Scrub Facial Wash với các hạt Cellulose siêu nhỏ vừa có tác dụng massage da, kích thích lưu thông máu, vừa giúp loại bỏ tế bào chết và làm sạch sâu da.

Sữa rửa mặt dành cho nam giới DEVE Men với hạt massage siêu mịn

Trên đây dược sĩ Omi Pharma đã hướng dẫn cho bạn quy trình skincare đầy đủ cho các loại da vào buổi sáng và buổi tối. Nếu bạn cần tư vấn thêm về cách dưỡng da hàng ngày thì liên hệ với dược sĩ Omi nhé.