Giải đáp quay tay 1 ngày 1 lần có sao không

Quay tay là hành động kích thích bộ phận sinh dục nam nhằm thỏa mãn tình dục, thường được thực hiện lúc nam giới thủ dâm. Đặc biệt là với giới trẻ bây giờ, những bạn trẻ khoảng 12, 13 tuổi đang trong giai đoạn dậy thì, nhu cầu sinh lý cao, tò mò với thế giới. Tuy nhiên lại chưa thể hiểu hết và lo lắng về việc quay tay 1 ngày 1 lần có sao không, khiến nhiều bạn trẻ lo lắng, sợ ảnh hưởng đến sau này. Vậy 1 ngày quay tay 1 lần có sao không, tần suất thế nào là hợp lý, mọi người cùng suckhoe24gio tham khảo chi tiết hơn qua nội dung bài viết được chia sẻ dưới đây nhé.

Xem thêm:

Câu hỏi: Thưa bác sĩ, cháu năm nay 19 tuổi, dạo gần đây cháu có thói quen 1 ngày quay tay 1 lần. Hiện tại cháu chưa có biểu hiện gì không bình thường mà thỉnh thoảng chỉ phát hiện hơi mệt và khó chịu trong thành phần. Bác sĩ cho cháu hỏi liệu quay tay 1 ngày 1 lần có sao không ạ, có tác động gì đến sức khỏe về sau không, và phải làm sao để khắc phục thói quen này? Cháu cảm ơn các chuyên gia tương đối nhiều và hy vọng sẽ nhận được sự lời giải.

Trả lời: Chào cháu, câu hỏi quay tay 1 ngày 1 lần có sao không của cháu sẽ được hệ thống chuyên gia Nam học phòng khám đa khoa Hưng Thịnh trả lời cụ thể như sau.

Quay tay là hành động gì, tần suất quay tay hợp lý đối với nam giới

Quay tay là hành động gì?

Quay tay là từ tiếng lóng của giới trẻ sử dụng để ám chỉ hành động thủ dâm và được sử dụng dành cho nam giới. Quay tay là hành động dùng chính tay của mình để tác động lên dương vật, cử động lên xuống hay qua lại kích thích dương vật cương cứng mang lại cảm giác thỏa mãn. Hành động này tiếp tục cho đến khi xuất tinh khi nam giới đạt cực khoái hay lên đỉnh.

Hành động này không xấu nhưng chỉ nên thực hiện ở chỗ riêng tư không có ai để có thể đạt được khoái cảm một cách thoải mái và tự nhiên nhất. 

Tần suất quay tay hợp lý đối với nam giới

Hành vi quay tay ở nam giới có thể được hình thành từ sớm, gần như từ khi cơ thể bắt đầu phát triển dậy thì, phát triển. Ở nam giới thông thường trong giai đoạn dậy thì, lượng hormone sinh dục nam phát triển mạnh mẽ khiến cho nhu cầu tình dục tăng lên. Do vậy quay tay là một cách giúp nam giới “giải tỏa” căng thẳng khi chưa có người yêu, chưa muốn đi qua giới hạn cho phép, hay không muốn đi giải quyết nhu cầu ở những nơi thông dụng.

Quay tay không hẳn là một hành vi xấu, mà còn tốt cho cơ thể nếu thực hiện một cách hợp lý với tần suất phù hợp. Còn nếu lạm dụng quá đà trong thời gian dài hay sai cách thì sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Theo các nhà nghiên cứu Y khoa về tình dục, số lần quay tay sẽ phụ thuộc vào độ tuổi như sau:

• Nam giới dưới độ tuổi 30: tần suất phù hợp từ 2-3 lần/ tuần

• Nam giới trong độ tuổi 30-45: tần suất trung bình từ 1-2 lần/tuần

• Nam giới trên 45 tuổi: tần suất hợp lý 1 lần/ tuần.

Tuy nhiên không chỉ dựa vào độ tuổi mà còn do thể trạng, cũng như nhu cầu sinh lý ở mỗi người là khác nhau nên tần suất cũng sẽ không giống nhau. Cho nên tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe, lượng hormone sinh dục ở mỗi người mà điều chỉnh tần suất quay tay cho phù hợp ( trong trường hợp chưa có người kia hoặc người kia không đáp ứng được).

Nam giới có thể tự xác định tần suất quay tay của bản thân có hợp lý không thì dựa vào những hệ quả sau đó. Nếu quay tay 1 ngày 1 lần có sao không mà ảnh hưởng tới các vấn đề của cuộc sống, sức khỏe thì có nghĩa là tần suất nhiều cần hạn chế lại. Còn quay tay không ảnh hưởng đến sức khỏe, cuộc sống thì có nghĩa tần suất đó là vừa phải.

Quay tay 1 ngày 1 lần có sao không – giải đáp từ chuyên gia

Qua phân tích ở trên chúng ta đã biết được rằng quay tay là một hoạt động bình thường biểu hiện nhu cầu sinh lý của bản thân. Tuy nhiên với những bạn trẻ mới dậy thì sẽ còn chưa hiểu hết băn khoăn liệu một ngày quay tay một lần có ảnh hưởng đến sức khỏe không, có bị vô sinh không?

Trên thực tế có rất nhiều nam giới mỗi ngày sẽ thủ dâm một lần, đặc biệt là trong độ tuổi dậy thì, trưởng thành. Quay tay 1 ngày một lần có sao không còn tùy thuộc vào sức khỏe, nhu cầu, môi trường, công việc của nam giới. Lạm dụng quay tay sẽ để lại những hậu quả khôn lường ảnh hưởng đến dương vật, khả năng sinh sản.

Quay tay 1 ngày 1 lần có sao không sẽ để lại các vấn đề như sau:

• Tình trạng nghiện quay tay

Nghiện quay tay chính là tác hại đầu tiên của việc lạm dụng quay tay mà các chuyên gia muốn nhắc đến. Nghiện quay tay sẽ làm cho nam giới luôn trong tình trạng đầu óc đờ đẫn, lúc nào cũng nghĩ đến chuyện ấy, không thể kiểm soát được tâm trí, suy nghĩ, cảm xúc ảnh hưởng rất xấu đến lối sống, công việc và cuộc sống. Một số biểu hiện của việc nam giới đang bị nghiện quay tay:

• Thường xuyên quay tay, có thể quay tay nhiều lần trong ngày

• Cơ thể sẽ cảm thấy khó chịu, tâm trạng bực tức nếu một ngày không quay tay

• Đầu óc lúc lúc nào cũng nghĩ đến chuyện tình dục, nhìn đâu cũng có thể nghĩ đến chuyện ấy.

• Nghiện xem những bộ phim có hình ảnh nhạy cảm, khiêu gợi để quay tay

• Thời gian quay tay ngày càng lâu mới lên đỉnh.

• Tâm lý bị ảnh hưởng

Ở các nước phương Đông, tư tưởng vẫn còn truyền thống, hoạt động quay tay được xem là hành động xấu, bị mọi người kì thị, khinh bỉ, khiến cho người thường xuyên quay tay luôn cảm giác lo sợ, mặc cảm tự tin sợ mọi người phát hiện, xa lánh. Từ đó, họ ngày càng có xu hướng sống khép kín, hạn chế giao tiếp với mọi người xung quanh.

• Ảnh hưởng trực tiếp đến dương vật

Lạm dụng quay tay với tần suất cao mà không kiểm soát được lực tác động lên dương vật sẽ làm tổn thương trực tiếp gây rách, xước bao quy đầu dẫn đến dương vật bị sưng đau. Ngoài ra, nhiều trường hợp lạm dụng quay tay quá đà còn dẫn đến tình trạng cậu nhỏ bị gãy, chảy máu, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản sau này.

• Viêm nhiễm nam khoa do lạm dụng quay tay

Quay tay cũng là hình thức của quan hệ tình dục, nếu không vệ sinh tay và cậu nhỏ sạch sẽ trước khi và sau khi quay tay sẽ tạo ra môi trường thuận lợi cho vi khuẩn gây ra các bệnh lý về nam khoa. Khi quay tay quá mạnh làm tổn thương dương vật không được xử lý đúng cách sẽ là điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập.

Ngoài ra, có nhiều người chưa đủ thỏa mãn sẽ dùng thêm cả đồ chơi tình dục, mà không đảm bảo vệ sinh sạch sẽ cũng sẽ khiến nam giới mắc viêm nhiễm nam khoa. Các triệu chứng bệnh lý thường gặp khi nam giới mắc viêm nhiễm như: tiểu nhiều lần, dương vật tiết dịch có mùi hôi, đau nhức dương vật, xuất tinh ra máu,…

• Suy nhược cơ thể

Trong hoạt động tình dục, mỗi phút sẽ đốt khoảng 3,6 calo, chính vì vậy nam giới lạm dụng quay tay sẽ mất một lượng lớn năng lượng. Nếu không kịp bổ sung dinh dưỡng kịp thời thì sẽ dẫn đến tình trạng suy nhược cơ thể, nhanh chóng bị sụt cân, trở nên thiếu sức sống, mệt mỏi.

• Giảm ham muốn tình dục

Việc quay tay thường xuyên khiến cơ thể quen với cảm giác tự sướng, dẫn đến một lúc nào đó sẽ không còn hứng thú với bạn tình. Dẫn đến tình trạng lạnh nhạt với người yêu, ảnh hưởng đến mối quan hệ.

• Ảnh hưởng đến khả năng sinh sản

Một trong những ảnh hưởng nghiêm trọng nhất của việc lạm dụng quay tay là giảm khả năng sinh sản. Nam giới quay tay nhiều sẽ ảnh hưởng đến chất lượng và số lượng tinh binh. Vì thế khả năng thụ thai sẽ tương đối thấp so với người không quay tay hoặc quay tay vừa phải.

• Gây ra tình trạng yếu sinh lý và xuất tinh sớm

Việc quay tay thường xuyên cùng coi phim khiêu dâm nhiều sẽ làm giảm hưng phấn của nam giới với người thật. Do đó mà dương vật không thể đạt được độ cương cứng nhất định hay không đủ lâu để duy trì trong suốt cuộc yêu.

• Rối loạn cương dương

Khi thực hiện thủ dâm quá mức khiến cơ thể khó lấy lại sự thích thú với bạn tình dẫn đến tình trạng rối loạn cương dương. Lâu dần sẽ ảnh hưởng đến nhu cầu tình dục và mối quan hệ yêu đương.

• Giảm tập trung ảnh hưởng đến công việc

Thời gian dài quay tay sẽ khiến đầu óc đờ đẫn, cơ thể mệt mỏi không tập trung vào công việc dẫn đến hiệu quả công việc suy giảm.

Như vậy 1 ngày quay tay một lần có sao không thì câu trả lời là có. Đặc biệt là các bạn nam đang gặp các vấn đề nêu ở trên. Để cải thiện tình trạng này bạn cần chủ động thăm khám tại cơ sở y khoa uy tín nhận được sự tư vấn và biện pháp cho mình.

Câu hỏi: 13 tuổi quay tay 1 ngày 1 lần có sao không? 

Tuổi 13 là bắt đầu giai đoạn dậy thì phát triển, là độ tuổi bắt đầu tìm hiểu về sinh lý con người. Cho nên ở độ tuổi này nếu không được bậc phụ huynh chỉ dạy cặn kẽ sẽ khó kiểm soát bản thân dẫn đến nhiều vấn đề khó lường. Không chỉ dừng lại ở việc thủ dâm, mà suy nghĩ về quan hệ tình dục tuổi vị thành niên cũng là vấn đề đáng lo ngại.

Ở độ tuổi này, bộ phận sinh dục chưa phát triển toàn diện dễ mắc bệnh viêm nhiễm và dễ bị yếu sinh lý sau này nếu như quay tay quá nhiều. Lời khuyên cho câu hỏi 13 tuổi quay tay 1 ngày 1 lần có sao không thì không nên quay tay nhiều như vậy. Thay vào đó tập trung phát triển toàn diện như thể dục thể thao, ăn uống điều độ, và hạn chế quay tay nếu như không thực sự có nhu cầu.

Một số lời khuyên khi quay tay

Việc giảm đột ngột tần suất quay tay là điều khó khăn nhưng nam giới hoàn toàn có thể giảm từ từ 1-2 lần/ tuần cho đến khi không còn ảnh hưởng nhiều đến đời sống và sức khỏe bản thân nữa. Tuy nhiên điều này có hiệu quả hay không còn phụ thuộc vào sự kiên trì mỗi cá nhân. Một số lời khuyên cho nam giới giúp hạn chế tình trạng lạm dụng quay tay như sau:

• Tự đặt ra cho bản thân giới hạn không tiếp xúc với các loại phim, sách báo có hình ảnh khiêu dâm, nội dung không lành mạnh, cố gắng hạn chế tần suất quay tay phù hợp với sức khỏe và cuộc sống.

• Hạn chế việc ở trong phòng kín một mình, nên tích cực ra ngoài giao tiếp với mọi người, nếu có thể nên lựa chọn một môn thể thao để luyện tập hoặc tham gia vào các hoạt động tập thể xung quanh

• Không chạm vào vùng kín trừ lúc vệ sinh, tắm rửa, tránh nhìn bản thân khỏa thân trong gương. Nếu có nhu cầu mà cảm thấy không cần thiết thì nhanh chóng kiếm việc khác để làm nhằm phân tán sự tập trung và giảm ham muốn.

• Loại bỏ tâm lý ngại ngùng, e sợ, có thể chia sẻ vấn đề của mình với người mình tin tưởng để họ giúp đỡ

• Với trường hợp áp dụng nhiều biện pháp mà vẫn không cải thiện thì nam giới nên đến bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn phương pháp xử lý phù hợp với bản thân.

Quay tay mang lại nhiều lợi ích cho nam giới như giảm stress, nâng cao chất lượng tinh trùng nhưng chỉ tốt với trường hợp nam giới biết điều tiết và tần suất quay tay phù hợp. Nếu lạm dụng quay tay thường xuyên sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống, hạnh phúc gia đình. Như vậy bài viết đã giải đáp vấn đề quay tay 1 ngày 1 lần có sao không, hành động quay tay không xấu nhưng nếu quay tay nhiều thì sẽ gây ra nhiều hậu quả khó lường.