Da không đều màu phải làm sao?

Cho dù bạn chăm sóc da tốt đến đâu, thì đôi lúc bạn vẫn phải đối mặt với tình trạng da không đều màu. Do đó, đôi khi sở hữu một làn da trắng trẻo, mịn màng và đều màu dường như là một “ao ước” đối với nhiều người trong một thế giới có quá nhiều thứ góp phần tạo nên các đốm đen, mẩn đỏ, nếp nhăn. Da sần sùi không đều màu gây mất thẩm mỹ, thiếu sự tự tin khi giao tiếp với người xung quanh. Ở bài viết dưới đây, IMAGE Skincare sẽ bàn luận về hiện tượng da không đều màu và đưa ra cách khắc phục da không đều màu.

Da không đều màu là gì? 

Chắc hẳn bạn đã nghe thuật ngữ “da không đều màu” rất nhiều lần, nhưng đã bao giờ bạn dừng lại để xem xét về ý nghĩa của nó chưa? Da không đều màu là sự sản sinh quá mức của hắc sắc tố melanin tạo ra các đốm hay mảng nâu phẳng trên da sẫm màu hơn nước da thông thường. Và về bản chất, da không đều màu đề cập đến các vùng hay mảng trên da sẫm màu hơn nước da bình thường. 

Sự đổi màu da có lẽ là dấu hiệu nhận biết phổ biến nhất, hay da không đều màu cũng có dấu hiệu đặc trưng là kết cấu thô ráp, sần sùi và các mảng khô. Nó thường xuất hiện trên mặt, cổ, cánh tay dưới dạng các đốm đồi mồi, nám và các tình trạng khác. 

Điều gì gây ra làn da không đều màu?

Bất cứ ai cũng có thể gặp phải tình trạng da không đều màu, nhưng thủ phạm gây ra hiện tượng này ở mỗi người là khác nhau. Cùng xem đâu là nguyên nhân da không đều màu phổ biến ngay dưới đây:

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sẽ thúc đẩy sản sinh melanin bảo vệ da khỏi tia cực tím (UV). Từ đó, các đốm nâu, đen và hiện tượng da không đều màu bắt đầu phát triển. 

Ô nhiễm

Bụi bẩn, vi khuẩn và không khí ô nhiễm xâm nhập trực tiếp vào da dẫn đến các đốm đen ở mặt, gây ra hiện tượng da không đều màu.

Viêm da

Mụn trứng cá hay các vết thương như vết bỏng, vết cắt, bùng phát bệnh chàm…có thể hình thành vết thâm hoặc sẹo, được gọi là tăng sắc tố sau viêm (PIH). Đồng thời, khi da của bạn đang trong quá trình chữa lành, hắc tố – chất bảo vệ tự nhiên của da được kích hoạt gây ra hiện tượng sạm màu. 

Thay đổi nội tiết tố

Nếu bạn đang mang thai hoặc dùng thuốc tránh thai, việc mất cân bằng nội tiết tố sẽ gây ra sản xuất nhiều melanin. Điều này gây ra hiện tượng nám da, khiến làn da bạn không đều màu. 

Đâu là cách cải thiện làn da không đều màu?

Màu da không đồng đều bắt nguồn từ nhiều yếu tố khác nhau, đôi khi nó liên quan đến môi trường, đôi khi liên quan đến di truyền và đôi khi là sự thay đổi nội tiết tố. Và một làn da loang lổ không đều màu nhìn chung là vô hại, nhưng lại tạo cảm giác thiếu tự tin. Cùng tham khảo một số cách làm đều màu da dưới đây:

Thoa kem chống nắng mỗi ngày

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không được bảo vệ là thủ phạm chính gây sắc tố da và làn da không đều màu. Do đó, đừng quên bôi kem chống nắng khi ra khỏi nhà, nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng, chống nước với chỉ số SPF từ 30 trở lên mỗi ngày. Ngăn chặn tia UV của mặt trời sẽ ngăn chặn việc kích hoạt sản xuất melanin dư thừa, điều này cản trở các vùng tăng sắc tố mới. Nên thoa kem chống nắng sau mỗi 2-3 giờ mỗi ngày.

Tẩy tế bào chết cho da thường xuyên 

Tẩy da chết là một bước quan trọng trong việc quản lý tông màu da không đồng đều. Nhằm giúp các dưỡng chất trong sữa rửa mặt, huyết thanh hay kem dưỡng ẩm thâm nhập sâu vào lớp biểu bì và thực hiện công dụng của chúng, trước tiên bạn cần loại bỏ các lớp tế bào da chết, xỉn màu trên bề mặt. Bởi lẽ, tẩy tế bào chết thường xuyên và đúng cách hỗ trợ loại bỏ các tế bào cũ, thúc đẩy tế bào da mới hoạt động, da mới nhanh chóng được hoạt động, tăng tính đàn hồi cũng như giúp da sáng đều màu hơn. 

Sử dụng các thành phần làm sáng da

• Vitamin C: Chất chống oxy hóa mạnh bảo vệ da chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời và giảm sự hình thành sắc tố melanin.

• Axit glycolic: Hoạt động với cơ chế loại bỏ tế bào da chết để lộ làn da khỏe, đều màu hơn. Đồng thời, nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng thành phần này cũng hỗ trợ giảm sẹo, mụn trứng cá, nám, tăng sắc tố sau viêm và lão hóa do ánh nắng mặt trời.

• Axit kojic: Được tìm thấy nhiều trong cá sản phẩm không kê đơn (OTC)  nhờ đặc tính chống oxy hoá, nó được sử dụng như một phương pháp điều trị làm sáng da do chứng tăng sắc tố. 

• Retinol: Tăng tốc độ thay mới tế bào, loại bỏ các lớp da chết, từ đó cải thiện da không đều màu và các dấu hiệu tổn thương do ánh nắng mặt trời. 

Áp dụng phương pháp điều trị da không xâm lấn

• Peel da hoá học: Phương pháp có công dụng loại bỏ tế bào chết, đào thải melanin, hỗ trợ các dưỡng chất hấp thu tốt nhất, từ đó cải thiện hiện tượng da xỉn màu. 

• Liệu pháp laser: Phương pháp sử dụng một chùm ánh sáng để loại bỏ sắc tố da.

• Mài da vi điểm: Là phương pháp tẩy tế bào chết tiên tiến, bằng cách sử dụng một thiết bị cầm tay đưa những tinh thể siêu mịn lên bề mặt da, sau đó nhẹ nhàng lấy đi bụi bẩn, tế bào da chết ở sâu tầng tế bào cho da được thông thoáng, đều màu hơn. 

Chế độ ăn uống khoa học

Một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh không chỉ giúp làn da khỏe mạnh mà còn cải thiện tình trạng da không đều màu. Dưới đây là một số thực phẩm nâng cao chất lượng làn da, chẳng hạn như:

• Rau xanh: Thực phẩm cung cấp cho cơ thể một lượng vitamin B và E cao, cùng với chất lượng chất xơ dồi dào giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do. 

• Cá ngừ, cá hồi và các loại hải sản: Chứa nhiều axit béo lành mạnh và omega 3, cùng với nhiều lợi khác có thể ngăn ngừa chứng tăng sắc tố da và điều chỉnh các tổn thương trên da. 

• Trái cây như cam, quýt: Chứa nhiều vitamin C giúp giảm thiểu tác động trực tiếp với tia cực tím, sữa chữa tế bào da và loại bỏ các sắc tố hiện có. 

Ngoài các nếp nhăn, màu da xỉn màu hoặc không đều màu cũng là một thứ khiến bạn trông già hơn so với tuổi thực. Sở hữu làn da không đều màu khiến bạn trông mệt mỏi, thiếu sức sống mà còn làm cho các khuyết điểm khác trên da và các dấu hiệu lão hoá lộ rõ hơn. IMAGE Skincare hy vọng qua bài viết trên bạn có thể hiểu hơn về hiện tượng da không đều màu, cũng như nắm được cách khắc phục da không đều màu.