Chàng trai giảm 20 kg, sở hữu cơ bụng 6 múi sau khi bị crush chê

Nam sinh lớp 12 ở Đồng Nai được dân mạng khen “đẹp trai”, “anh ngày xưa đã khác” sau khi khoe ảnh giảm hơn 20 kg để sở hữu cơ thể thon gọn, săn chắc.

Ngày 8/9, loạt ảnh “giảm cân lột xác” của Nguyên Trí – học sinh lớp 12 trường THPT Phước Thiền (Nhơn Trạch, Đồng Nai) – thu hút sự chú ý của dân mạng.

Bên cạnh “mưa” lời khen, nam chính còn được nhiều chị em đòi làm người yêu vì những bức ảnh khác xa quá khứ.

Quá trình “gọt body” của nam sinh đến từ Đồng Nai mất hơn một năm.

Chia sẻ với Zing.vn, Nguyên Trí nói cậu từng nặng 85 kg nhưng chiều cao chỉ khoảng 1,70 m. Năm lớp 10 là giai đoạn 10X không kiểm soát trọng lượng khiến cơ thể ngày càng béo lên.

“Lúc nhỏ mình bị trêu ghẹo nhiều riết rồi quen, cảm thấy rất bình thường. Tuy nhiên, đến năm lớp 10 là lúc mình thấy phải thay đổi bản thân”, Nguyên Trí nói.

Nam sinh lớp 12 chia sẻ cậu từng bị crush chê bai ngoại hình, không chấp nhận làm người yêu. Điều này khiến cậu sốc và quyết định “gọt body”, tân trang nhan sắc.

Theo lời Nguyễn Trí, cậu mất 4 tháng để giảm hết số mỡ thừa, lấy lại chỉ số cơ thể và tốn thêm 6-7 tháng để các múi cơ hiện ra rõ nét, săn chắc như hiện tại.

“Để có được thành quả như hôm nay, ăn uống rất quan trọng. Mình phải hạn chế tinh bột và bổ sung chất xơ, protein vào thực đơn”, Nguyên Trí nói.

Quá trình “lột xác thành công” của 10X không hề dễ dàng. Có những ngày, cậu suýt ói vì phải ăn đi ăn lại thực đơn chỉ toàn ức gà luộc.

Nguyên Trí được khen lên đời nhan sắc sau khi màn tập gym thay đổi ngoại hình.

Sau thời gian tập luyện, Nguyên Trí hiện sở hữu cơ thể săn chắc với chiều cao 1,70 m cùng cân nặng 64 kg.

Với sự thay đổi này, nam sinh trường THPT Phước Thiền cho biết bạn bè lâu năm gặp lại đều trêu ghẹo “anh Trí ngày xưa đã khác”. Đến cả gia đình và bạn thân cũng tỏ ra bất ngờ vì chỉ sau mùa hè năm học lớp 10, cậu đã có sự thay đổi rõ rệt.

“Bạn bè vẫn gọi mình là Trí Mập hoặc Trí Hợi nhưng mình không bận tâm hay buồn bã gì. Mình nghĩ đây là biệt danh đáng yêu mà hội bạn dành cho, đó cũng như là cột mốc để thấy mình thay đổi thế nào”, Nguyên Trí nói.

Hiện tại, nam sinh Đồng Nai đang tập trung học tập để chuẩn bị cho kỳ thi THPT quốc gia sắp tới. 10X nói việc tập thể hình chỉ để rèn luyện sức khỏe, anh không có ý định làm mẫu ảnh hay tham gia con đường fitness chuyên nghiệp.