Cách làm trà hoa đậu biếc dưỡng trắng da, trị mụn: 1 ly dưỡng nhan không thua mỹ phẩm cao cấp

Các công dụng dưỡng da, chăm sóc sức khỏe của hoa đậu biếc từ lâu đã được nhắc tới. Loài hoa rất dễ trồng, dễ mọc, có nhiều công dụng chống oxy hóa mà mọi người không thể bỏ qua.

Trong Đông y, đây là một loại trà hoa đặc biệt có nhiều công năng. Nó có tác dụng giúp giảm cân, làm đẹp cho tóc, ngăn ngừa lão hóa và giúp da sáng mịn hơn.

Ảnh Internet.

Chính bởi elastin và collagen, lavonoid và quercetin rất cao trong thành phần hoa trà với màu tím đặc trưng mà nó có thể ngăn ngừa nếp nhăn, tăng độ đàn hồi cũng như giúp da khỏe mạnh. Chưa kể nó tăng lượng máu lưu thông trên khắp cơ thể, ngăn ngừa máu não, phòng chống ung thư cũng như giúp tóc đẹp hơn.

Các hợp chất anthocyanin dồi dào, đồng thời EGCG trong trà cao hơn các loại trà khác còn giúp thanh lọc cơ thể rất tốt, da và tóc đều được nuôi dưỡng hồng hào hẳn. Một trong nhiều nghiên cứu về hoa đậu biếc chỉ ra, nó có tác dụng chống viêm, ngăn ngừa những nốt mụn và giảm sưng đau rất tốt, tránh cơ thể bị nhiễm trùng cũng như giảm gây tổn thương ngoài da.

Ảnh Internet.

Người uống trà hoa đậu biếc tự nhiên còn giảm lượng đường trong máu, giảm lượng nước thừa tích tụ trong cơ thể. Do đó, những ai muốn phòng chống bệnh béo phì có thể dùng thức uống trà này sau bữa ăn để tăng cường trao đổi chất. Vùng bụng sẽ được thả lỏng, nhẹ nhàng, các chứng gan nhiễm mỡ cũng được ngăn chặn.

Có nhiều cách dùng hoa đậu biếc trong đó phổ biến là pha trà. Dùng trà tươi hay trà khô đều có thể kết hợp pha thành món nước uống, rất đơn giản.

– Với trà tươi, đun sôi 200ml nước lọc sau đó thả 5 bông hoa đậu biếc tươi vào ngâm cho đến khi có màu như ý. Có thể cho vào ly trà thêm một ít chanh và mật ong sẽ có món nước uống thơm ngon hơn.

– Với trà khô, người ta sẽ dùng cách phơi nắng tự nhiên hoặc sấy máy để có thời gian bảo quản sẽ được lâu hơn.

Đầu tiên, rửa sạch hoa đậu biếc rồi để ráo nước. Trải đều hoa đậu biếc ra rổ đựng, phơi khoảng 1 – 2 ngày dưới nắng to, bảo quản trong lọ kín hoặc túi zip thoáng mát. Nếu sấy bằng lò, cho nhiệt độ khoảng 100 trong 20 phút (quan sát đến khi thấy cánh hoa khô lại là được).

+ Dùng 5 – 10 bông hoa đậu biếc khô

+ 10ml mật ong

+ 2 – 3 quả quất

+ 1 nhánh sả đập dập

+ 250 – 500ml nước sôi.

Bước 1: Ngâm 15 – 20p hoa đậu biếc khô vào ấm pha có nước sôi sau đó để nhiệt độ giảm xuống tự nhiên.

Bước 2: Vắt 2 quả quất. Đập dập 1 miếng sả cho vào cốc. Thêm mật ong khuấy đều và dùng ngay.

Có thể chỉ cần dùng chanh hoặc tắc với mật ong cho công thức này, thêm đá hay uống nóng tùy thích.

Ảnh Internet.

Một số mẹo hay:

– Sau khi pha trà hoa đậu biếc, có thể dùng nước trà đắp hoặc rửa mặt giúp da mịn màng và sáng khỏe.

Cách làm là: Rửa sạch mặt, dùng bã hoa đậu biếc cùng 1 ít nước hoa thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng. Rửa mặt sạch lại bằng nước lạnh.

– Pha nước cốt trà đậu biếc trộn với 3 muỗng sữa chua, 1 muỗng bột baking soda thoa và massage đều trên da đã được làm sạch. Làm 1 – 2 lần mỗi tuần để thấy tác dụng.

Một số lưu ý dùng trà hoa đậu biếc:

Không nên dùng quá nhiều một ngày

Nên dùng cách ngày, một tuần 2 – 3 lần và duy trì lâu dài sẽ phát huy hiệu quả.

Ngoài rửa hay đắp mặt, trà hoa đậu biếc có thể làm đá lăn mặt để se khít lỗ chân lông và mờ những đốm nâu.

Tổng hợp.