Cách dậy thì thành công " đảm bảo xinh, bí quyết dậy thì thành công đảm bảo xinh

Dậy thì thành công là gì đang là vấn đề mà các mẹ có con trong độ tuổi teen quan tâm! Cụm từ này xuất hiện trên mạng trong một phong cách dí dỏm nhưng các bé sẽ rất hào hứng nếu được bạn bè đánh giá là dậy thì thành công đấy!

Dậy thì thành công là con bước qua giai đoạn chuyển giao tuổi teen thành người trưởng thành độc lập, có bản sắc riêng với mọi thứ tốt đẹp hơn từ ngoại hình, cảm xúc, phong thái… Trong quá trình này, có những tác động ảnh hưởng lớn đến việc con có dậy thì thành công hay không. Vậy bí quyết để con dậy thì thành công, những việc cha mẹ phải làm con dậy thì thành công là gì?

Mục Lục

2. Dấu hiệu dậy thì thành công ở nam là gì?

Dấu hiệu tuổi dậy thì ở nam thường là tinh hoàn lớn hơn trước, da bìu bắt đầu mỏng và đỏ lên. Lông mu bắt đầu xuất hiện tại gốc dương vật. Ngoài ra, biểu hiện dậy thì ở bé trai còn có:

Dương vật và tinh hoàn phát triển, bìu dần dần trở nên tối màu hơn Lông mu trở nên dày và xoăn Lông nách bắt đầu phát triển Đổ mồ hôi nhiều, xuất hiện mùi cơ thể Ngực sưng nhẹ, điều này là bình thường và không giống tình trạng vú to ở đàn ông Xuất tinh không kiểm soát khi ngủ Giọng “vỡ” và trầm hơn. Mụn trứng cá xuất hiện Cơ thể tăng trưởng mạnh mẽ, chiều cao trung bình tăng 7-8cm một năm và cơ bắp phát triển

Sau 4 năm bước, dấu hiệu dậy thì thành công ở nam thường là bộ phận sinh dục trưởng thành như người lớn và lông mu đã lan rộng đến bên trong đùi, râu bắt đầu phát triển, chiều cao phát triển chậm dần và ngừng phát triển hoàn toàn vào khoảng 16 tuổi (nhưng cơ bắp vẫn tiếp tục phát triển). Hầu hết nam giới sẽ hoàn toàn trưởng thành năm 18 tuổi.

Bạn đang xem: Cách dậy thì thành công

3. Dấu hiệu dậy thì thành công ở nữ là gì?

Con gái tuổi dậy thì như thế nào? Tuổi dậy thì ở nữ có đặc điểm gì? Dấu hiệu dậy thì ở bé gái rõ nét nhất là ngực bắt đầu phát triển. Đầu vú to ra và mềm, một bên vú bắt đầu phát triển trước một vài tháng so với bên còn lại. Lông mu bắt đầu xuất hiện cùng lông trên chân và cánh tay.

Vòng 1 phát triển và trở nên đầy đặn hơn Kinh nguyệt xuất hiện lần đầu tiên trong khoảng hai năm sau khi bắt đầu dấu hiệu dậy thì đầu tiên Lông mu trở nên thô và xoăn Xuất hiện lông ở vùng dưới cánh tay và một số bộ phận khác như ria mép Đổ mồ nhiều, xuất hiện mùi cơ thể Xuất hiện mụn trứng cá Âm đạo bắt đầu tiết dịch màu trắng, ẩm ướt và nhạy cảm hơn bình thường Chiều cao tăng nhanh, bé gái có thể tăng từ 5 – 7,5cm trong 1 – 2 năm Thay đổi vóc dáng, tăng cân, mỡ xuất hiện nhiều dọc trên cánh tay, đùi và lưng; hông tròn và vòng eo dần bị thu hẹp.

Tuổi dậy thì ở nữ kéo dài bao lâu? Tuổi dậy thì ở nữ thường kéo dài khoảng 4 năm. Sau thời gian này, dấu hiệu dậy thì thành công ở nữ là vòng 1 đầy đặn, lông mu lan ra đùi trong, bộ phận sinh dục phát triển đầy đủ, ngừng phát triển chiều cao.

4. Cách để dậy thì thành công là gì?

Để dậy thì thành công, các bạn trẻ có thể áp dụng những cách sau:

4.1 Có chế độ ăn dinh dưỡng, đa dạng

Ở tuổi dậy thì, chế độ dinh dưỡng gần như là yếu tố quan trọng nhất, quyết định cơ thể khỏe mạnh và có dáng vẻ ưa nhìn. Tuy nhiên, trong độ tuổi này, chúng ta thường ít chú ý đến việc ăn uống của bản thân. Thay vì lựa chọn các món ăn có lợi cho sức khoẻ thì nhiều bạn lại chuộng các món chiên rán, đồ ăn nhanh, bánh ngọt… Điều đó ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển của cơ thể nhất là trong độ tuổi dậy thì.

4.2 Uống đủ nước mỗi ngày

Ở tuổi dậy thì, việc cung cấp đủ nước cho cơ thể là vô cùng quan trọng để duy trì trao đổi chất và thúc đẩy sự phát triển. Thiếu nước sẽ khiến các cơ quan hoạt động kém hiệu quả, làm cho quá trình phát triển cũng chậm lại.

Mặt khác, trong thời gian dậy thì, sự thay đổi hormone và nội tiết tố khiến mụn mọc lên rất nhiều. Việc uống nước đầy đủ sẽ giúp hạn chế bớt mụn, giúp cho làn da đẹp hơn, mịn màng hơn…

4.3 Tập luyện thể thao, vận động ngoài trời đúng cách

Giai đoạn dậy thì là thời điểm phát triển mạnh nhất của cơ thể, nhất là chiều cao và dáng vóc. Vì thế, nếu muốn có một vóc dáng cân đối, một chiều cao lý tưởng thì hãy chăm chỉ tập luyện thể thao thật nhiều và đúng cách.

Các bộ môn tốt cho sự phát triển chiều cao như cầu lông, bóng chuyền, bơi lội, đu xà, nhảy dây…

Ngoài ra, các cha mẹ cũng cần ưu tiên các hoạt động ngoài trời để con hấp thụ vitamin D – một trong các yếu tố quan trọng thúc đẩy chiều cao.

4.4 Đi ngủ đúng giờ, đủ giấc

Khoa học đã chứng minh, lúc ngủ là lúc cơ thể tăng trưởng mạnh nhất. Việc thức khuya hoặc ngủ không đủ 8 giờ mỗi ngày sẽ làm cho sự phát triển ấy giảm đi 30%, thậm chí 50%… Nó làm hạn chế sự tăng trưởng các cơ quan, phát triển chiều cao… và hơn hết là khiến cho tình trạng khuôn mặt sẽ nổi mụn kéo dài, lâu khỏi, làm cho làn da trở nên không ưng ý sau này.

4.5 Bí quyết tăng chiều cao giúp dậy thì thành công là gì?

Để tăng chiều cao giúp dậy thì thành công, bên cạnh chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất, đủ vitamin D, canxi. Con nên tập luyện một số môn thế dục để giúp tăng chiều cao như:

Nhảy dây Bơi lội Tập yoga Tập giãn cơ thể Chạy bộ Ngồi, đứng thẳng lưng

4.6 Bí quyết tăng vòng 1

Bổ sung thực phẩm giàu dưỡng chất tăng kích thước vòng 1 tự nhiên: đậu nành, ngũ cốc, đu đủ xanh, sữa,… Massage ngực theo chiều bầu ngực đi lên với tinh dầu: nhân sâm, cây có gai, bồ công anh Tập các bài tập liên quan đến cơ ngực, cơ tay

5. Mẹ làm gì để hỗ trợ con dậy thì thành công?

5.1 Khi nào nói với con về tuổi dậy thì?

Trước khi con dậy thì, bạn có thể trao đổi với con một cách cởi mở và thoải mái.

Hãy chọn thời điểm nói chuyện khi không có vấn đề gì làm con và bạn phân tâm. Nếu con không muốn chia sẻ với bạn cũng không sao, bạn có thể giới thiệu cho con nói chuyện với bác sĩ quen hoặc một người đàn ông đã trưởng thành, đáng tin cậy.

5.2 Nói với con thế nào về tuổi dậy thì?

Bạn có thể mở đầu cuộc trò chuyện bằng cách hỏi xem con bạn đã học về tuổi dậy thì ở trường chưa và chúng đã được dạy những gì. Tiếp theo đó là đứa con trai nào cũng đều trải qua những thay đổi này nhưng sẽ có trẻ dậy thì trước, trẻ dậy thì sau. Con có thấy điều đó ở các bạn trong lớp không?

Bạn nhớ sử dụng các thuật ngữ chính xác khi gọi tên các bộ phận trên cơ thể để con học những từ phù hợp và cảm thấy thoải mái. Con cần biết nói chuyện về các bộ phận cơ thể là bình thường và tự nhiên.

Điều quan trọng là bạn nên trao đổi thẳng thắn về những vấn đề vốn được cho là “tế nhị”, ít được đề cập. Ví dụ như có thể nói bạn nghĩ thủ dâm là một cách bình thường để xử lý cảm xúc tình dục.

5.3 Tuyệt chiêu liên tục trấn an con

Đặc biệt, một trong những chiến lược tốt nhất trong giai đoạn con dậy thì là trấn an, chuẩn bị tâm lý cho con. Giải thích rằng tuổi dậy thì là thời điểm thú vị vì con đang tới gần với sự trưởng thành.

Bạn nên thể hiện sự đồng cảm với những thay đổi mà con đang trải qua, cho con biết những thay đổi đó là bình thường.

Hãy trấn an con trai rằng tinh hoàn phát triển không đồng đều là bình thường. Nếu tinh hoàn của con trai rất nhỏ hoặc không nằm cả trong bìu, bạn có thể đưa con đến gặp bác sĩ chuyên khoa. Bạn giúp con hiểu rằng “giấc mơ uớt” là điều rất bình thường Nếu con cho rằng kích thước dương vật nhỏ, bạn có thể cho con biết điều này không ảnh hưởng đến chức năng tình dục và các dương vật khi cương cứng thường có kích thước giống nhau. Mỗi bé trai đều phát triển không giống nhau. Có thể dương vật của con sẽ phát triển muộn hơn các bạn. Con sẽ trải qua quá trình xuất tinh trong khi ngủ (đôi khi được gọi là giấc mơ ướt) và cương cứng tự phát. Nếu con lo lắng khi thấy vú phát triển hoặc ngực căng tức, bạn hãy trấn an bằng cách cho con biết đó là quá trình chuẩn bị cho ngực mở rộng. Nếu con trai cảm thấy thấp bé hoặc quá gầy so với tuổi của mình, hãy trấn an con rằng con sẽ phát triển đúng lúc, chỉ là không phải bây giờ.

Dậy thì thành công là gì? Để con dậy thì thành công, bạn hãy cho con cảm giác yên tâm rằng mẹ hiểu con nhất. Tuy nhiên, nếu có bất kỳ điều gì không yên lòng về sự phát triển của con, bạn có thể nhờ bác sĩ tư vấn.

5.4 Hiểu con và mạng xã hội

Tuổi dậy thì ngày nay gắn liền với mạng xã hội. Mạng xã hội cho giúp con kết nối bạn bè. Điều này rất quan trọng trong quá trình dậy thì. Lý do là sự tăng trưởng của các hormone giới tính sẽ khiến tâm trạng con thất thường, buồn bã, tự cô lập. Nếu biết sử dụng mạng xã hội hiệu quả, con có thể thoát khỏi tình trạng trên, cảm thấy có bạn bè, được quan tâm hơn và còn cập nhật những ý tưởng, hiểu biết mới và giúp cho trẻ tới gần câu trả lời vấn đề dậy thì thành công là gì.

Tuy vậy, mạng xã hội cũng tiềm ẩn những rủi ro chẳng hạn như bắt nạt trên mạng, tin nhắn quấy rối tình dục và dành quá nhiều thời gian trực tuyến. Do đó, hãy khuyến khích con tiếp cận mạng xã hội theo hướng tích cực, mẹ nhé!

5.5 Dạy con độc lập, tính cách then chốt trong tuổi dậy thì

Con vẫn cần sự hỗ trợ của bạn nhưng đã muốn độc lập hơn. Điều này là tín hiệu vui. Là cha mẹ, bạn có thể lo lắng về sự an toàn của con nhưng hãy yên tâm bạn nhé!

Trường hợp con còn ỷ lại và bạn thấy mình đang phải thúc đẩy con tự lập, hãy nói chuyện cởi mở, khuyến khích con phát huy tính cách này và cho biết bạn luôn đồng hành với con.

Đây cũng là lúc con nên có những quyết định liên quan tới bản thân và bạn chỉ trong vai trò cố vấn. Đặc biệt, bạn cần trao đổi với con về các giá trị của gia đình. Dù trưởng thành thì con vẫn cần cho bạn biết chúng đang ở đâu và đang làm gì.

5.6 Dạy con cách chăm sóc thân thể trong tuổi dậy thì

Dậy thì thành công là gì có liên quan tới việc chăm sóc thân thể. Điều quan trọng là cần chăm sóc bản thân ngay cả trong khoảng thời gian tiền dậy thì. Từ khi con bước vào tuổi teen, bạn nhớ nhắc con vệ sinh thân thể, đặc biệt là rửa mặt sạch để góp phần đuổi mụn trứng cá.

Chế độ dinh dưỡng giai đoạn này cũng quan trọng. Bạn nhắc con ăn nhiều rau xanh, trái cây và có chế độ dinh dưỡng hợp lý để đả bảo cân nặng phù hợp, tránh cho trẻ bị béo phì hoặc suy dinh dưỡng. Dậy thì thành công là gì? Câu trả lời cũng liên quan tâm đến ngoại hình của con đấy!

5.7 Cha mẹ trong vai trò mới

Tuổi dậy thì là giai đoạn bắt đầu chuyển đổi con từ đứa trẻ thành người lớn. Dậy thì thành công là gì có câu trả lời liên quan tới vai trò của cha mẹ. Lúc này, vai trò làm cha mẹ cũng như động lực gia đình của bạn đang thay đổi. Bạn phải chấp nhận rằng cha mẹ không có toàn quyền kiểm soát các lựa chọn và hướng sống của con nữa. Bạn cứ làm hết sức với tư cách là cha mẹ và tin tưởng vào con. Nhưng nếu con có những sinh hoạt khiến bạn lo lắng và khó can thiệp, chẳng hạn như bạo lực hoặc dùng thuốc, bạn nên nhờ những người mà con tin cậy để nói chuyện với con.

Xem thêm: Thực đơn giao hàng tận nơi của chè sầu riêng hàng cót, chè sầu đà nẵng

Lưu ý rằng vào tuổi dậy thì, trẻ quan tâm ít hơn đối với mọi thứ xung quanh, có thể “phớt đời” hơn. Một cuộc khảo sát tại Hà Lan cho thấy, phòng ngủ của trẻ trong giai đoạn này thường lộn xộn và trẻ có tâm trạng thất thường so với trước đó. Rất may, hiện tượng này chỉ tồn tại trong thời gian ngắn vì kết quả khảo sát cho thấy những đặc điểm tích cực trước đây của con sẽ phục hồi trở lại ở tuổi trưởng thành sau này.

Con dậy thì thành công là gì? Câu hỏi trên đã được giải đáp và không chỉ con mà ngay cả bạn cũng sẽ cảm thấy thành công nếu con trẻ hiểu luôn có mẹ sẵn sàng ở bên bất cứ khi nào.

6. Ở tuổi dậy thì, khi nào bạn cần đưa trẻ đi khám?

Cha mẹ nên đưa trẻ đi khám nếu có các dấu hiệu sau:

Chậm phát triển thể chất và giới tính, ví dụ như chưa có dấu hiệu dậy thì dù đã 14 tuổi Thay đổi thói quen ăn uống và cân nặng Rối loạn hình ảnh cơ thể bản thân, ví dụ như bé gái luôn nghĩ mình thừa cân mặc dù rất gầy. Đây có thể là dấu hiệu của chứng rối loạn ăn uống Các dấu hiệu về sức khỏe tinh thần như trầm cảm, thất thần cảm xúc, hiếu chiến, không muốn đi học, ở lại lớp Sử dụng ma túy, thuốc phiện, rượu bia, thuốc lá.

Kinh nguyệt không đều, mụn trứng cá, vòng 1 tăng nhanh… là những vấn đề thường thấy ở tuổi dậy thì. Tuy nhiên, nếu không thật sự hiểu thì trẻ sẽ đối mặt với vô vàn sự hoang mang và lúng túng.

Bước vào độ tuổi dậy thì, những thay đổi về tâm sinh lý khiến con bạn vô cùng lo lắng. Bé bắt đầu có những rung động đầu đời hoặc có cảm giác với bạn khác giới. Vậy bố mẹ nên đồng hành cùng con như thế nào để trẻ dễ dàng vượt giai đoạn “ẩm ương” này và dậy thì thành công?

Bài viết sau Hello Bacsi sẽ giúp bạn có thêm một vài thông tin về tuổi dậy thì như tuổi dậy thì là gì, làm thế nào để dậy thì thành công, độ tuổi dậy thì là bao nhiêu…

Tuổi dậy thì là gì? Độ tuổi dậy thì của nữ và nam

Dậy thì là khoảng thời gian trẻ bắt đầu trưởng thành về mặt tình dục với đặc trưng là những thay đổi về tâm sinh lý, hoàn thiện khả năng sinh sản và đặc điểm giới tính thứ cấp (dấu hiệu trưởng thành, chẳng hạn như sự tăng trưởng lông mu).

Mỗi trẻ sẽ dậy thì ở những độ tuổi khác nhau. Độ tuổi dậy thì của nữ thường là từ 10 đến 14, còn độ tuổi dậy thì của nam là từ 12 – 16 tuổi. Ngày nay, dậy thì sớm ở bé gái trở nên phổ biến hơn trước, nguyên nhân có thể do ảnh hưởng môi trường và dinh dưỡng.

Dấu hiệu của tuổi dậy thì

Dấu hiệu dậy thì ở nữ

Vòng 1 phát triển và trở nên đầy đặn hơn. Kinh nguyệt xuất hiện lần đầu tiên trong khoảng hai năm sau khi bắt đầu dấu hiệu dậy thì đầu tiên. Lông mu trở nên thô và xoăn. Xuất hiện lông ở vùng dưới cánh tay và một số bộ phận khác như ria mép. Đổ mồ hiều, xuất hiện mùi cơ thể. Xuất hiện mụn trứng cá. Âm đạo bắt đầu tiết dịch màu trắng, ẩm ướt và nhạy cảm hơn bình thường. Chiều cao tăng nhanh, bé gái có thể tăng từ 5 – 7,5cm trong 1 – 2 năm. Thay đổi vóc dáng, tăng cân, mỡ xuất hiện nhiều dọc trên cánh tay, đùi và lưng; hông tròn và vòng eo dần bị thu hẹp.

Dấu hiệu dậy thì ở nam

“Hé lộ” cách dậy thì thành công với vòng 1 đầy đặn, chiều cao tối ưu

Làm sao để dậy thì thành công? Đây không chỉ là băn khoăn của trẻ mà còn nỗi đau đầu của các bậc cha mẹ. Nuôi dạy con là một trách nhiệm lớn lao và cũng là thử thách vô cùng gian nan, đặc biệt khi con bạn bước vào tuổi dậy thì.

Để giúp con dậy thì công cũng như phát triển tốt nhất trong giai đoạn này, ngoài việc làm bạn với con để sớm giải đáp các thắc mắc tuổi dậy thì ở nam và nữ thì bạn nên lưu tâm đến một số vấn đề sau:

Trị lông nách tuổi dậy thì như thế nào cũng là vấn đề được nhiều người tìm kiếm bởi ở độ tuổi này, “vi-ô-lông” bắt đầu oanh tạc, gây mất thẩm mỹ. Bạn có thể hướng dẫn trẻ dùng dao cạo, nhíp, kem, tẩy lông hoặc các cách trị lông nách tự nhiên. Cách làm tăng vòng 1 tuổi dậy thì, làm thế nào để tăng vòng 1, cách để ngực phát triển tuổi dậy thì cũng là điều được nhiều bạn nữ quan tâm. Bí quyết để tăng vòng 1 tuổi dậy thì hiệu quả là ăn nhiều thực phẩm giàu phytoestrogen hoặc estrogen thực vật như hạt điều, thì là, gạo lứt, hạt vừng, cà rốt, yến mạch, dưa chuột… Ngoài ra, khi con gái ở tuổi dậy thì, bạn cũng có thể thử hướng dẫn trẻ massage ngực và chọn áo ngực cũng như đồ lót cho bé gái tuổi dậy thì phù hợp.

Tâm lý tuổi dậy thì ở nữ và nam cũng có nhiều thay đổi. Là cha mẹ, bạn nên hướng con theo hướng suy nghĩ trưởng thành, tham gia vào việc xây dựng và gìn giữ những quy tắc trong gia đình cũng như trò chuyện về các vấn đề hiện tại.

Đồng thời, đồng hành cùng trẻ tìm ra các cách để giải quyết vấn đề, thảo luận những tình huống có thể xảy đến, giáo dục giới tính tuổi dậy thì cho theo hướng tự nhiên và cởi mở nhất. Và quan trọng nhất vẫn là để trẻ luôn được yêu thương và chia sẻ từ cha mẹ.

Dậy thì sớm và dậy thì muộn: Những điều bạn cần lưu tâm

Dậy thì sớm

Có nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ trẻ dậy thì sớm, chẳng hạn như:

Giới tính: bé gái có nhiều khả năng dậy thì sớm hơn bé trai Béo phì: Nếu con bạn thừa cân nhiều, bé có nguy cơ dậy thì sớm cao

bé gái có nhiều khả năng dậy thì sớm hơn bé traiNếu con bạn thừa cân nhiều, bé có nguy cơ dậy thì sớm cao

Dấu hiệu dậy thì sớm ở bé gái sẽ có những biểu hiện đặc trưng là ngực phát triển, mọc lông mu hoặc lông nách, có kinh nguyệt, thay đổi hình dáng cơ quan sinh dục ngoài.

Dậy thì sớm ở bé trai sẽ có các dấu hiệu như tinh hoàn hoặc dương vật to lên, xuất hiện lông mu hoặc lông nách, nổi mụn trứng cá, giọng trầm đi. Chiều cao, cân nặng tăng nhanh là biểu hiện dậy thì sớm ở trẻ được ghi nhận ở cả hai giới.

Để xác định tình trạng dậy thì sớm, bác sĩ sẽ kiểm tra:

Sự tăng trưởng lông mu và ngực ở bé gái Sự gia tăng kích thước tinh hoàn và dương vật, sự phát triển của lông mu ở bé trai

Bác sĩ sẽ so sánh với thang điểm Tanner, thang điểm 5 để đo mức độ phát triển dậy thì ở trẻ. Sau khi khám sức khỏe đầy đủ và phân tích bệnh sử, bác sĩ có thể thực hiện các xét nghiệm sau:

Xét nghiệm máu để kiểm tra mức độ kích thích tố Xét nghiệm nồng độ gonadotropin-releasing hormone agonist (Gn
RH), để xác định nguyên nhân dậy thì sớm Đo nồng độ 17-hydroxy progesterone trong máu để kiểm tra tăng sản thượng thận bẩm sinh Xét nghiệm X-quang đo “tuổi xương” để xác định tốc độ phát triển của xương

Xét nghiệm máu để kiểm tra mức độ kích thích tố Xét nghiệm nồng độ gonadotropin-releasing hormone agonist (GnRH), để xác định nguyên nhân dậy thì sớm Đo nồng độ 17-hydroxy progesterone trong máu để kiểm tra tăng sản thượng thận bẩm sinh Xét nghiệm X-quang đo “tuổi xương” để xác định tốc độ phát triển của xương

Bác sĩ cũng có thể sử dụng kỹ thuật chẩn đoán hình ảnh để loại trừ nguyên nhân khối u hoặc những bất thường ở bộ phận khác:

Siêu âm để kiểm tra các tuyến sinh dục. Siêu âm không gây đau đớn và hiển thị hình ảnh các mạch máu và mô, cho phép bác sĩ giám sát cơ quan và lưu lượng máu trong thời gian thực.

Dậy thì muộn

Bé trai và bé gái đều xảy ra tình trạng dậy thì muộn. Yếu tố làm tăng nguy cơ dậy thì muộn, bao gồm:

Bất thường tuyến yên bẩm sinh Đột biến gen Rối loạn nhiễm sắc thể Bệnh giảm khứu giác Rối loạn ăn uống Bệnh hệ thống mạn tính Suy dinh dưỡng Tập thể dục quá mức Mắc phải những bất thường tuyến sinh dục bẩm sinh.

Làm thế nào để chẩn đoán tình trạng dậy thì muộn?

Để chẩn đoán dậy thì muộn, bác sĩ có thể tiến hành các xét nghiệm sau:

Xét nghiệm máu để đo nồng độ hormone Xét nghiệm đo mức độ đáp ứng của tuyến yên với Gn
RH Chụp MRI não và tuyến yên.

Xét nghiệm máu để đo nồng độ hormone Xét nghiệm đo mức độ đáp ứng của tuyến yên với GnRH Chụp MRI não và tuyến yên.

Những thay đổi tâm lý của tuổi dậy thì

Rất nhiều bậc cha mẹ chủ quan với sự thay đổi tâm lý của trẻ ở tuổi dậy thì. Điều này là vô cùng nguy hiểm, bởi không nắm bắt tâm lý trẻ khi dậy thì kịp thời có thể để lại những hệ lụy ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.

Dưới đây là một số sự thay đổi tâm lý của trẻ ở tuổi dậy thì:

Tính độc lập

Có thể trước đây bé là người dựa dẫm vào cha mẹ, ở tuổi dậy thì trẻ thể hiện tính tự chủ trong suy nghĩ và hành động. Trẻ muốn được tham gia ý kiến và đưa ra các quyết định trong các vấn đề của mình. Tính độc lập của trẻ cũng tùy thuộc vào từng giai đoạn, ví dụ ở độ tuổi từ 10 đến 13 tuổi trẻ bắt đầu có xu hướng tách khỏi cha mẹ, ít tham gia các hoạt động cùng cha mẹ, miễn cưỡng chấp nhận lời khuyên của cha mẹ. Và ở giai đoạn từ 14 đến 16 tuổi những mâu thuẫn của trẻ với cha mẹ ngày càng gay gắt và lên đến đỉnh điểm do ngày càng ít quan tâm đến gia đình và muốn giành nhiều thời gian với bạn bè hơn. Còn từ 17 đến 19 tuổi, lúc này trẻ có ý thức trở lại những giá trị lời khuyên của cha mẹ, tôn trọng hiểu biết hơn với những kinh nghiệm của cha mẹ truyền thụ lại.

Quan tâm đến hình ảnh cơ thể

Điều này thường xảy ở hầu hết trẻ em khi đến tuổi dậy thì, vì ở tuổi dậy thì trẻ tò mò với những thay đổi trên cơ thể mình, muốn tìm hiểu cấu tạo cơ thể, sự khác biệt giới tính và bắt đầu có nhu cầu làm đẹp theo từng giai đoạn tuổi khác nhau. Từ 10 đến 13 tuổi trẻ bắt đầu quan tâm đến bản thân và những thay đổi trong quá trình dậy thì. Dễ lo lắng, buồn rầu về những nhược điểm của cơ thể hoặc hay so sánh mình với những bạn cùng trang lứa.

Quan hệ với bạn bè

Mở rộng quan hệ xã hội, chơi theo nhóm bạn và chịu ảnh hưởng của nhóm bạn cùng chơi. Thay đổi cần chú ý nhất trong quan hệ bạn bè đó là giai đoạn từ 14 đến 16 tuổi trẻ bắt đầu chơi với những nhóm bạn khác giới, bắt đầu có quan hệ lãng mạn, hẹn hò và thử nghiệm tình dục.

Thay đổi về nhận thức

Đây là giai đoạn tích lũy nhanh về các kinh nghiệm, kỹ năng sống và khả năng tư duy, phân tích những tình huống ngày một phát triển. Ví dụ như khả năng nhận thức được cảm xúc của bản thân với những người khác, chỉ số thông minh và sáng tạo tăng nhanh trong giai đoạn từ 14 đến 16 tuổi. Đặc biệt đề cao giá trị bản thân nên dễ dẫn đến hành vi, nguy cơ tự tử, trầm cảm, nghiện thuốc…

Với tất cả những thay đổi về mặt tâm lý trên cho thấy ở giai đoạn này mỗi người mẹ ngoài trách nhiệm chăm sóc, bảo ban… thì cần là một người bạn của con, nắm bắt thay đổi về tâm lý của con từ đó để chia sẻ, đồng cảm và hướng những suy nghĩ của con sao cho tích cực nhất.

Ở tuổi dậy thì, khi nào bạn cần đưa trẻ đi khám?

Bạn nên đưa trẻ đi khám nếu có các dấu hiệu sau:

Ở những trẻ dậy thì sớm, không phải lúc nào cũng cần điều trị, đặc biệt nếu tình trạng này chỉ hơi sớm so với bình thường. Mục tiêu điều trị dậy thì sớm là ngăn chặn hormone sinh dục sản xuất quá sớm nhằm ngăn chặn tăng trưởng sớm quá mức dẫn đến tầm vóc nhỏ ở tuổi trưởng thành, các thay đổi cảm xúc, vấn đề xã hội và ham muốn tình dục (đặc biệt là ở các bé trai).

Nếu dậy thì sớm là do bệnh, bác sĩ thường điều trị bệnh đó để ngăn chặn dậy thì sớm. Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể cho trẻ dùng thuốc để điều trị nếu nguyên nhân do thần kinh trung ương.Nếu dậy thì chậm, phương pháp điều trị sẽ thay đổi theo nguồn gốc của vấn đề, bao gồm:

Ở nam giới, dùng testosterol dạng tiêm, miếng dán hoặc gel Ở nữ giới, estrogen và/hoặc progesterone uống hay miếng dán

Tốt hơn hết, bạn nên để con được trò chuyện riêng tư với bác sĩ. Điều này giúp trẻ có cơ hội đưa ra những câu hỏi mà trẻ cảm thấy không thoải mái khi hỏi bố mẹ. Ngoài khám sức khỏe thể chất, bố mẹ cũng nên đưa con đến gặp nha sĩ để khám sức khỏe răng miệng hàng năm.