Cách chăm sóc/skincare sau khi peel da hiệu quả và an toàn #1

Chỉ mất

3

phút để đọc bài viết

Làn da luôn cần có thời gian phục hồi sau peel nên các bạn cần biết cách skincare da sau khi peel như thế nào cho đúng. Bởi nếu không chăm sóc tốt làn da có thể không đẹp được như mong đợi của bạn mà còn khiến da tổn thương.

Nên làm gì để chăm sóc da sau khi peel hiệu quả?

Sau khi peel thì da thường bị khô, ửng đỏ, bong da nên rất cần chăm sóc tốt để nhanh hồi phục. Bạn cần chú ý một số điều quan trọng trong cách chăm sóc da sau khi peel này để có kết quả như ý:

Làm sạch làn da nhẹ nhàng 

Da thường sẽ khô rát trong vài tiếng đồng hồ sau peel. Thời điểm này da rất nhạy cảm với hóa chất tẩy rửa trong mỹ phẩm. Vì vậy các bạn có thể làm sạch da bằng cách thấm nước muối sinh lý vào bông tẩy trang để lau nhẹ nhàng lên da nhằm loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn. Để tránh da khô căng và tổn thương thêm thì các bạn không được dùng sữa rửa mặt trong 3-6 giờ đầu sau peel. 

Trong trường hợp da bám bẩn nhiều, thì các bạn có thể lau da bằng nước tẩy trang nhưng lưu ý là phải chọn sản phẩm thực sự nhẹ dịu, thành phần lành tính, không chứa hóa chất tẩy rửa mạnh hay thành phần độc hại. 

Cấp ẩm da

Cách skincare da sau khi peel mà bạn nhất định phải biết đó là cấp ẩm cho da bởi sau peel da thường trong trạng thái khô căng. Vì vậy việc cấp ẩm là vô cùng quan trọng để làm dịu da sau peel trong giai đoạn 1-3 ngày đầu bằng các sản phẩm dưỡng da nhẹ dịu.

Một số thành phần an toàn, lành tính trong sản phẩm serum/ kem dưỡng da sẽ có lợi cho quá trình phục hồi, tái tạo của làn da sau peel như: Hyaluronic Acid (HA), Ceramides, Glycerin, Lactic Acid, Niacinamide, Vitamin C, E…

Bảo vệ da

Khi peel da thì làn da mới sẽ lộ ra sẽ thường nhạy cảm với ánh nắng mặt trời nên cần được che chắn, bảo vệ kỹ càng. Nếu không sẽ dẫn đến tình trạng da tăng sắc tố, bị cháy nắng, đen sạm và dĩ nhiên biến mọi công sức peel da của bạn trở thành con số 0. Theo đó, các bạn tốt nhất khi đi ra ngoài cần đội nón rộng rộng vành, bịt kín da với khẩu trang, che ô (dù)… 

Cách chăm sóc da sau khi peel đúng cách qua từng thời điểm

Ở từng thời điểm của tiến trình hồi phục, cách chăm sóc da sau khi peel cũng có nhiều vấn đề mà bạn cần biết và thực hiện cho đúng:

Khi vừa mới peel da

Sau khi da vừa mới peel xong sẽ có hiện tượng da hơi đỏ rát và sẽ có trường hợp da bong tróc ít hay nhiều. Dù là trường hợp nào thì các bạn cũng cần chú ý trong 3-6 giờ đầu chỉ nên vệ sinh da với nước muối sinh lý, không được dùng sản phẩm rửa mặt có chất tẩy rửa mạnh khiến da dễ kích ứng.

Trong giai đoạn này các bạn cần chống nắng cho da kỹ càng mà không được lơ là bởi khả năng da bắt nắng rất cao có thể gây nên những tổn thương nghiêm trọng. Bạn có thể che chắn da sau peel hoặc bổ sung viên uống chống nắng. Bên cạnh đó, các bạn còn có thể dùng xịt khoáng để làm dịu đỏ rát trên da sau peel và sớm hồi phục.

Sau khi peel da 1 – 3 ngày

Trong 1-3 ngày đầu sau peel làn da của bạn sẽ chuyển sang trạng thái sạm màu và khô lại, rát vẫn còn nhưng đã dễ chịu hơn. Đây là tình trạng rất bình thường cho thấy da cũ dần được loại bỏ nhường chỗ cho lớp da mới.

Cách chăm sóc da sau khi peel trong giai đoạn này đó là bạn vẫn tiếp tục duy trì chống nắng kĩ cho da, có thể uống viên chống nắng. Nếu da đóng mài và rát nhiều thì chỉ cần vệ sinh da bằng nước muối sinh lý và làm dịu da bằng xịt khoáng lành tính. 

Nếu da không đóng mài hoặc ít đóng mài thì các bạn có thể dùng loại sản phẩm rửa mặt có thành phần nhẹ dịu, kết cấu mềm mịn, không chứa hạt. Bạn vẫn được dùng xịt khoáng và viên chống nắng bình thường nhưng không dùng sản phẩm dưỡng da nào khác nữa.

Sau khi peel da 4 – 7 ngày

Trong giai đoạn này thì da có thể bong tróc hoặc không, bạn sẽ cảm giác da mỏng manh hơn và mụn ẩn có thể nổi lên. Cách skincare da sau peel lúc này là bạn có thể dùng sữa rửa mặt nhẹ dịu, chống nắng kỹ càng (thoa lại sau 2 tiếng/1 lần), xịt khoáng mọi lúc da khô. Đồng thời nếu da không nổi mụn ẩn các bạn cũng đã có thể dùng thêm serum vitamin C dưỡng da hoặc nước tẩy trang… theo chỉ định của bác sĩ.

Sau khi peel da 1 tuần

Sai 7 ngày thì lớp da non đã lộ ra, da trở nên sáng mịn, mờ thâm sạm hơn trước và da dần trở về trạng thái bình thường. Lúc này bạn có thể thực hiện chăm sóc da như giai đoạn sau 4-7 ngày nhưng đã có thể dùng thêm các sản phẩm dưỡng da như bình thường. Tức là bạn có thể dùng sữa rửa mặt, tẩy trang, xịt khoáng, kem chống nắng SPF 50+, kem dưỡng ẩm…

Các bước skincare sau khi peel da trong 1 tuần đầu 

Sau đây là gợi ý quy trình skincare nhẹ nhàng cho da sau peel bạn nên áp dụng.

Bước 1: Vệ sinh mặt bằng nước muối sinh lý

Sau khi peel da, làn da của bạn sẽ nhạy cảm nên chúng ta cần vệ sinh sạch sẽ để tránh viêm nhiễm. Ngày đầu, hãy thấm nước muối sinh lý rồi lau nhẹ bụi bẩn trên da để ngăn chặn vi khuẩn tấn công. Sau đó, khoảng 30 phút dùng nước ấm lau sạch nước muối để không làm da khô ráp, xỉn màu.

Bước 2: Dùng nước tẩy trang dịu nhẹ

Khi vừa mới bên ngoài về, da có nhiều bụi bẩn, các bạn có thể dùng bông tẩy trang thấm nước tẩy trang có độ dịu nhẹ lau sạch da, lưu ý chỉ nên lau nhẹ, không massage. Đặc biệt là không nên dùng sản phẩm dầu tẩy trang trong lúc này bởi độ nhờn rít sẽ khiến da bị bít tắc gây kích ứng.

Bước 3: Sử dụng toner cấp ẩm

Khi đã vệ sinh da sạch sẽ, việc làm tiếp theo là xịt khoáng cho da để cung cấp độ ẩm, duy trì sự mềm mịn chống khô da, nứt nẻ. Tại các cơ sở thẩm mỹ, các chuyên viên sẽ tư vấn dùng thêm các sản phẩm dưỡng da như serum, kem dưỡng. Các bạn hãy tích cực thoa mỗi ngày để mau chóng phục hồi cấu trúc làn da bị tổn thương.

Bước 4: Dùng serum phục hồi

Sử dụng các loại serum phục hồi hoặc có chứa HA để cung cấp đủ độ ẩm cho da, giúp da căng bóng và mịn màn. Tuy nhiên, lúc này da vẫn còn đang nhạy cảm vì thế bạn chỉ nên dùng các loại dịu nhẹ và bôi một lượng vừa đủ thôi nhé.

Bước 5: Sử dụng kem dưỡng khóa ẩm

Kem dưỡng ẩm là trong một quy trình Skincare là không thể thiếu, bởi vậy sau khi peel da bạn vẫn không nên loại trừ bước này. Nhưng cần lưu ý sử dụng các loại dưỡng ẩm dịu nhẹ và có chứa vitamin B3, B5 để phục hồi tốt nhất cho da.

Bước 6: Thoa kem chống nắng bảo vệ da chống khô sạm

Trong số các bước skincare sau khi peel da quan trọng nhất không thể bỏ qua là chống nắng cho da. Bởi lúc này, làn da của bạn rất là mỏng yếu cần được bảo vệ, không nên tiếp xúc với tia UV sẽ gây thâm sạm da. Lựa chọn những loại kem chống nắng có chỉ số SPF 50 thoa mỗi ngày, thực hiện trước khi ra đường khoảng 30 phút, kể cả trong mát vẫn được khuyên là nên dùng kem chống nắng. Nếu bạn hoạt động ngoài trời thì cách 2 giờ nên thoa 1 lần.

Lưu ý quan trọng khi chăm sóc da sau peel

Cách phục hồi da sau khi peel không quá phức tạp nhưng bạn vẫn phải chú tâm để tránh gây tổn thương da và quá trình phục hồi được thuận lợi. Dưới đây là một số lưu ý khá quan trọng khi chăm sóc hậu peel da mà bạn cần nhớ:

Không để cơ thể bạn đổ mồ hôi nhiều

Khi bạn tham gia các hoạt động thể thao quá sớm sau peel da thì việc đổ mồ hôi nhiều là khó tránh khỏi. Điều này là sẽ có thể khiến da bong ra nhanh hơn so với tiến trình tự nhiên làm ảnh hưởng đến da vì có thể gây viêm nhiễm. Vì vậy, các chuyên gia khuyên bạn nên tránh vận động nhiều cho đến khi da hồi phục hẳn.

Không tẩy tế bào chết cho da

Sau khi peel da là da sẽ được loại bỏ da chết nên bạn không cần phải dùng thêm bất kỳ sản phẩm tẩy da chết nào cho da trong tối thiểu 3 ngày sau peel. Nếu bạn không lưu ý trong cách chăm sóc da sau khi peel này thì có thể làm da bị mài mòn, tổn thương nặng thêm.

Để da bong tự nhiên

Dù biết rằng việc nhìn những lớp vảy bong trên ra rất khó chịu nhưng bạn tuyệt đối không được cạy gỡ nó ra mà nên để da bong tự nhiên nhất. Việc cản trở tiến trình tự nhiên này bằng tác động cạy gỡ của tay hay bất kỳ vậy dụng nào như nhíp… thì cũng sẽ có thể làm cho da bị chảy máu, thậm chí là da tổn thương và gây sẹo.

Tạm ngưng skincare da bằng Retinol

Sau khi peel da có nên dùng Retinol là câu hỏi được nhiều bạn tìm kiếm hiện nay. Chúng ta biết rằng Retinol có rất nhiều tác dụng tốt cho da nhưng với những bạn vừa peel da thì đây là thành phần cần tránh. Bởi vì sau retinol có thể làm da khô căng, ửng đỏ và bong nhiều hơn nên rất dễ khiến da tăng mức độ tổn thương. Vì vậy nếu có muốn làm đẹp với thành phần này thì nên đợi khi da hoàn toàn bình phục nhé!

Một số thắc mắc về cách skincare sau khi peel

Với những phần trên các bạn hẳn đã hiểu rõ cách chăm sóc da sau khi peel như thế nào mới đúng. Trong quá trình thực hiện thì có một số băn khoăn cần được giải đáp skincare da tốt hơn như:

Sau peel da mặt nên sử dụng những loại sản phẩm, serum nào?

Theo các chuyên gia về da, sau peel da bạn nên dùng các loại sản phẩm như mặt nạ phục hồi da (sử dụng sau 7-14 ngày sau peel), kem chống nắng (thành phần nhẹ dịu, không hóa chất độc hại) hoặc viên uống chống nắng, serum/ kem dưỡng da (tăng khả năng hồi phục cho da)… Ngoài ra các bạn còn có thể sử dụng các sản phẩm xịt khoáng nhẹ dịu để làm giảm căng rát da sau khi peel.

Sau peel da có được bôi Niacinamide hay không?

Các chuyên gia cho biết bạn hoàn toàn có thể sử dụng Niacinamide cho da sau peel bởi thành phần này có tác dụng có lợi cho da hồi phục như kháng viêm, tăng sinh tế bào mới, giúp da săn chắc hơn, tăng khả năng bảo vệ da… Tuy nhiên với những ai có làn da từng kích ứng do Niacinamide thì không nên dùng nó.

Sau khi peel da có nên dùng Vitamin C không?

Vitamin C có tác dụng làm sáng và ngăn ngừa lão hóa vô cùng hiệu quả trên da. Tuy nhiên ngay sau vừa mới peel xong bạn không nên sử dụng ngay vitamin C. Phải để da phục hồi ít nhất 1 ngày, sau đó mới có thể dụng tinh chất vitamin C cho da. Nên lưu ý có thể dùng vào buổi sáng để nâng cao hiệu quả chống nắng, bảo vệ da.

Sau peel da có được dùng các loại mặt nạ hay không?

Bạn có thể sử dụng mặt nạ sau peel tuy nhiên cần dùng loại lành tính, thành phần thiên nhiên nhẹ dịu có thể làm giảm cảm giác căng rát cho da. Tránh dùng các loại mặt nạ tràm trà, mặt nạ chứa vitamin C… vì dễ gây kích ứng da khiến da tổn thương thêm.

Peel da xong nên ngừng sử dụng sản phẩm nào?

Như đã nêu trên, peel da xong, làn da của bạn đang rất nhạy cảm cần thời gian để phục hồi. Lúc này, chúng ta cần ngừng dùng những sản phẩm có chất tẩy mạnh dễ gây kích ứng làm bong tróc, đau rát da. Điển hình như các sản phẩm chứa chất retinoids, vitamin C, retinol, acid…

Sau khi peel da có kiêng ăn hay không?

Kiêng ăn thực phẩm sau khi peel rất quan trọng, đặc biệt là những ai có cơ địa dữ nên kiêng các món ăn cay nóng, hải sản, thịt gà, đồ nếp, thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, chất kích thích, cà phê… Những thực phẩm này không tốt cho quá trình tái tạo tế bào mới, mà còn tăng nguy cơ bị dị ứng ngứa ngáy, sưng viêm.

Thay vào đó, các bạn hãy  tích cực bổ sung các thực phẩm có nhiều dưỡng chất dinh dưỡng như vitamin, chất xơ,  khoáng chất… từ các loại trái cây, rau, củ như cam, bưởi, táo, ổi, đu đủ, cà chua, cà rốt, rau bina, rau diếp cá, thịt heo, cá hồi…

Như vậy, cách skincare da sau khi peel như thế nào đã được chia sẻ rất cụ thể từ chuyên gia của Viện thẩm mỹ Seoul Center. Thông qua những thông tin này hy vọng có thể giúp các bạn chăm sóc da hiệu quả và có làn da láng mịn như ý. 

Xem thêm: Bảng giá chăm sóc da mặt tại spa