Các bài tập chữa vẹo cổ cho bé

Vẹo cổ ở trẻ thường gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ sau này khi trẻ lớn lên. Việc điều trị có thể tiến hành ngay từ khi phát hiện ra bệnh với các bài tập chữa vẹo cổ cho trẻ.

1. Vẹo cổ ở trẻ em là bệnh gì?

Vẹo cổ ở trẻ nhỏ là bệnh lý liên quan đến cơ ức đòn chũm bị xơ hóa hoặc co rút khiến cho đầu trẻ bị nghiêng về phía có khối u còn mặt hướng về phía ngược lại

Hiện nay chưa có nghiên cứu chính xác nào chỉ ra nguyên nhân hình thành căn bệnh này, những giả thuyết về nguyên nhân chủ yếu xoay quanh các vấn đề do di truyền, nhiễm khuẩn, thai nhi bị chèn ép từ trong bụng mẹ hoặc các chấn thương trong quá trình sinh đẻ gây ra.

Vẹo cổ ở trẻ em mặc dù không gây ra đau đớn cho trẻ tuy nhiên ảnh hưởng nghiêm trọng đến vấn đề thẩm mỹ của trẻ sau này. Do tình trạng này có thể điều trị dứt điểm nên cha mẹ cần chú ý đến những bất thường ở trẻ từ khi trẻ được sinh ra. Bệnh phát hiện càng sớm thì việc điều trị càng dễ dàng và hiệu quả hơn.

2. Dấu hiệu và cách điều trị

Dấu hiệu nhận biết vẹo cổ ở trẻ có thể phát hiện sớm từ khi trẻ chưa được 3 tháng tuổi hoặc phát hiện muộn sau khi trẻ được 3 tháng tuổi.

Nhìn chung trẻ sẽ có những biểu hiện cụ thể như sau:

• Trẻ thường có xu hướng nghiêng cổ về một bên và mặt xoay về hướng đối diện
• Trẻ thường gặp khó khăn khi quay mặt về phía bị bệnh
• Cha mẹ có thể sờ thấy khối u bất thường trên cổ trẻ

Khi nhận thấy các dấu hiệu trên, cha mẹ nên đưa trẻ đến bệnh viện hoặc các cơ sở y tế uy tín để kiểm tra. Tình trạng vẹo cổ ở trẻ sơ sinh thường được điều trị bởi những phương án sau tùy thuộc vào độ nặng nhẹ của bệnh:

• Điều trị bảo tồn: Tập vật lý trị liệu trong 3 tháng đầu, khám thường quy trong 3 tháng đầu cho đến khi khỏi hẳn. Nếu kết quả không khả quan thì sẽ được phục hồi tại khoa phục hồi chức năng
• Điều trị phẫu thuật: Sử dụng khi điều trị bảo tồn không có kết quả tốt.

3. Các bài tập chữa vẹo cổ cho trẻ

Sau đây là các bài tập trị vẹo cổ cho trẻ bạn nên biết:

• Day bóp khối xơ cơ ức đòn chũm: Đặt trẻ trên đùi người nhà, vị trí vai trùng với mép đùi, bác sĩ thực hiện một tay nâng đầu trẻ quay về hướng có khối xơ. Tay còn lại của bác sĩ dùng ngón trỏ và ngón giữa ấn và xoa trên khối u cho trẻ. Thời gian xoa khoảng 5-10 phút và thực hiện khoảng 3-4 lần trong một ngày.
• Kéo giãn cơ ức đòn chũm: Đặt trẻ giống với tư thế xoa bóp khối u, bác sĩ thực hiện dùng hai tay cố định đầu trẻ sau đó thực hiện kéo dãn bằng cách đưa đầu trẻ về vị trí ngửa và xoay dần mặt trẻ về bên bệnh. Thực hiện chậm rãi và kết hợp với day xoa trong quá trình điều trị.
• Kéo dãn bằng tư thế: Thực hiện bằng cách cho trẻ bú ngược với bên bệnh để kích thích trẻ tự xoay đầu với mục đích giãn cơ, tăng vận động cổ.

4. Những lưu ý khi thực hiện các bài tập chữa vẹo cổ cho trẻ:

Cha mẹ cần lưu ý những vấn đề sau cho trẻ tập vật lý trị liệu:

• Không được tự ý thực hiện các bài tập khi không có chuyên môn hoặc không được hướng dẫn từ bác sĩ
• Chỉ thực hiện khi khối u không có dấu hiệu nóng, đỏ
• Không tập khi trẻ không phối hợp, quấy khóc
• Nên tập trước khi cho trẻ ăn
• Nên sử dụng gối chống vẹo cổ cho trẻ để đạt được hiệu quả tốt.

Việc phát hiện sớm bệnh vẹo cổ sẽ giúp trẻ có cơ hội điều trị bệnh cao trong thời gian ngắn. Vì thế, khi các bậc cha mẹ phát hiện trẻ có bất thường tư thế cột sống cổ và đầu, hạn chế cử động quay, xoay cổ thì cần đưa trẻ đi khám bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán nguyên nhân và can thiệp điều trị sớm để có kết quả tốt nhất.

Tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City hiện nay đã và đang triển khai khám và tư vấn điều trị vẹo cổ do tật cơ ở trẻ nhỏ và các đối tượng khác. Vinmec là một trong những bệnh viện không những đảm bảo chất lượng chuyên môn với đội ngũ y bác sĩ đầu ngành, hệ thống trang thiết bị công nghệ hiện đại mà còn nổi bật với dịch vụ khám, tư vấn và chữa bệnh toàn diện, chuyên nghiệp; không gian khám chữa bệnh văn minh, lịch sự, an toàn và tiệt trùng tối đa.

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn!