7 thức phẩm giúp thanh lọc máu, giải độc tự nhiên lấy lại căn bằng sau Tết và triệt tiêu bệnh vảy nến

Ít ai biết rằng rất nhiều vấn đề về da liên quan mật thiết đến tuần hoàn máu. Mất cân bằng khí huyết trong cơ thể được cho là một trong những nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về da như như khô, nám, sạm, mụn nhọt, vảy nến.

Không những vậy, máu xấu còn là nguyên nhân dẫn đến nhiều vấn đề khác của sức khỏe. Vì trong cơ thể, máu đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong việc cung cấp chất dinh dưỡng và oxy đến từng cơ quan và tế bào, đào thải độc tố, giúp cơ thể luôn duy trì ở trạng thái cân bằng và khỏe mạnh.

Em không biết mọi người như thế nào, chứ em thì thường xuyên bị vảy nến. Đây là một loại bệnh thuộc rối loạn miễn dịch gián tiếp ở da, gây ra các nốt đỏ, ngứa, những đốm sẫm da và bong tróc da. Mặc dù đã áp dụng nhiều biện pháp chữa bệnh từ dân gian đến Tây y mà cũng không khỏi.

Ảnh minh họa (Nguồn ảnh: Internet).

Theo em tìm hiểu thì có 5 nguyên nhân dẫn đến tình trạng máu xấu:

Một là suy giảm hệ tuần hoàn: Hệ tuần hoàn giúp vận chuyển chất dinh dưỡng, oxy, cacbon dioxit, hormon từ cơ quan này tới cơ quan khác trong cơ thể nhằm duy trì sự sống. Khi quá trình trao đổi chất khó khăn sẽ ảnh hưởng đến chất lượng máu giảm, dẫn tới tình trạng máu xấu.

Hệ tuần hoàn giúp vận chuyển chất dinh dưỡng, oxy, cacbon dioxit, hormon từ cơ quan này tới cơ quan khác trong cơ thể nhằm duy trì sự sống. Khi quá trình trao đổi chất khó khăn sẽ ảnh hưởng đến chất lượng máu giảm, dẫn tới tình trạng máu xấu.

Bên cạnh đó, chức năng hệ tuần hoàn suy giảm chính cũng chính là nguyên nhân trực tiếp khiến lưu thông máu kém.

Hai là stress, ít vận động: Lười vận động hoặc bị stress có thể làm cho quá trình trao đổi chất chậm lại, làm ảnh hưởng tới chất lượng máu và quá trình lưu thông máu. Khi chúng ta bị stress quá mức sẽ là cho mức độ hormone insulin cao hơn trong máu, góp phần tích tụ mỡ và gây tăng cân.

Những nhóm đối tượng nhân viên văn phòng, nghiên cứu sinh, nhà văn… cũng thuộc nhóm dễ mắc bệnh máu xấu, lưu thông máu kém bởi làm việc trí óc với cường độ cao, căng thẳng thần kinh và ít vận động.

Ba là ăn uống không đều độ thiếu khoa học: Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng trong quá trình tạo máu và lưu thông máu. Nếu ăn uống thiếu chất, không cung cấp đủ các khoáng chất và vitamin cần thiết cho việc tạo máu, sẽ dẫn tới tình trạng thiếu máu, máu xấu. Ngược lại, nếu dư thừa dinh dưỡng gây xáo trộn thành phần trong máu, làm thay đổi tính chất của máu và cản trở quá trình lưu thông máu. Dẫn tới máu xấu, lưu thông máu kém.

Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng trong quá trình tạo máu và lưu thông máu. Nếu ăn uống thiếu chất, không cung cấp đủ các khoáng chất và vitamin cần thiết cho việc tạo máu, sẽ dẫn tới tình trạng thiếu máu, máu xấu. Ngược lại, nếu dư thừa dinh dưỡng gây xáo trộn thành phần trong máu, làm thay đổi tính chất của máu và cản trở quá trình lưu thông máu. Dẫn tới máu xấu, lưu thông máu kém.

Bốn là mặc quần áo bó sát: Mặc quần áo bó sát, quần áo quá chật làm cản trở lưu thông máu, khiến máu tĩnh mạch khó về tim để trao đổi oxy, lấy chất dinh dưỡng. Mô và tế bào sẽ thiếu máu nuôi, dẫn đến suy giảm chức năng, khó đàn hồi, bị xơ hóa. Mặc quần áo chật còn có thể chèn ép lên dây thần kinh, làm tê, đau nhức mỏi chân tay, khó thở.

Năm là mắc bệnh tiểu đường, mỡ máu, tim mạch, huyết áp: Những chứng bệnh này thường ảnh hưởng trực tiếp lên cấu tạo của máu. Có thể gây thừa đường, thừa mỡ trong máu, làm máu xấu, gây cản trở, tắc nghẽn vòng tuần hoàn máu làm lưu thông máu kém. Lâu dần sẽ gây nguy hiểm đến tính mạng người bệnh.

Những chứng bệnh này thường ảnh hưởng trực tiếp lên cấu tạo của máu. Có thể gây thừa đường, thừa mỡ trong máu, làm máu xấu, gây cản trở, tắc nghẽn vòng tuần hoàn máu làm lưu thông máu kém. Lâu dần sẽ gây nguy hiểm đến tính mạng người bệnh.

Thế nhưng có một phương pháp giúp thanh lọc máu, giải độc tự nhiên bằng thực phẩm vô cùng hiệu quả, nhất là đối với các chị đang gặp phải các vấn đề về da, vảy nến. Những cách điều trị này có thể giúp kiểm soát các triệu chứng và ngăn chặn không cho chúng lây lan nhanh sang các vùng khác.

Dưới đây là cách mà em học được, em chia sẻ với cả nhà mình nè:

“1. Chanh: Chanh giúp thúc đẩy quá trình sản xuất một loại protein, được gọi là Glutathione (một tripeptide nội sinh có mặt trong tất cả các tế bào động vật), sinh ra từ gan. Đây là loại protein giúp thải độc tố trong máu. Không những vậy, chanh cũng giúp cân bằng độ pH trong cơ thể, giúp thúc đẩy các enzim, giúp lấy vào các gốc tự do, độc tố và kim loại nặng hấp thụ mỗi ngày qua da, hơi thở hay các thực phẩm chúng ta ăn cùng với nước uống, kích thích quá trình loại thải chúng ra khỏi cơ thể qua cơ quan bài tiết.

Chanh giúp thúc đẩy quá trình sản xuất một loại protein, được gọi là Glutathione (một tripeptide nội sinh có mặt trong tất cả các tế bào động vật), sinh ra từ gan. Đây là loại protein giúp thải độc tố trong máu. Không những vậy, chanh cũng giúp cân bằng độ pH trong cơ thể, giúp thúc đẩy các enzim, giúp lấy vào các gốc tự do, độc tố và kim loại nặng hấp thụ mỗi ngày qua da, hơi thở hay các thực phẩm chúng ta ăn cùng với nước uống, kích thích quá trình loại thải chúng ra khỏi cơ thể qua cơ quan bài tiết.

Ảnh minh họa (Nguồn ảnh: Internet).

2. Củ nghệ vàng: Nghệ vàng là một loại gia vị có vai trò quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe cơ thể bạn. Loại củ này chứa chất oxy hóa mạnh được gọi là curcumin, một loại chất quý hiếm đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó giúp tăng cường chức năng gan, giải độc gan , hỗ trợ hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, nó cũng giúp đẩy các chất độc ra khỏi cơ thể một cách nhanh nhất.

Nghệ vàng là một loại gia vị có vai trò quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe cơ thể bạn. Loại củ này chứa chất oxy hóa mạnh được gọi là curcumin, một loại chất quý hiếm đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó giúp tăng cường chức năng gan, giải độc gan , hỗ trợ hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, nó cũng giúp đẩy các chất độc ra khỏi cơ thể một cách nhanh nhất.

Ảnh minh họa (Nguồn ảnh: Internet).

3. Cà rốt: Cà rốt là một trong những thực phẩm giúp điều trị bệnh vảy nến và các bệnh khác về da tại nhà tốt nhất. Lý do là trong cà rốt có chứa chất glutathione, một tác nhân giúp làm sạch máu và cà rốt cũng chứa nhiều loại vitamin như vitamin A, B, C và K và kali. Tất cả các chất đó sẽ giúp “tống” các chất độc ra khỏi cơ thể và thanh lọc máu.

Cà rốt là một trong những thực phẩm giúp điều trị bệnh vảy nến và các bệnh khác về da tại nhà tốt nhất. Lý do là trong cà rốt có chứa chất glutathione, một tác nhân giúp làm sạch máu và cà rốt cũng chứa nhiều loại vitamin như vitamin A, B, C và K và kali. Tất cả các chất đó sẽ giúp “tống” các chất độc ra khỏi cơ thể và thanh lọc máu.

Ảnh minh họa (Nguồn ảnh: Internet).

4. Súp lơ xanh: Súp lơ xanh có tác dụng các chất độc ra khỏi máu. Nhờ đó, các bệnh về da như bệnh vảy nến, sẽ được loại bỏ một cách dễ dàng. Hãy sử dụng súp lơ xanh hàng ngày như một phương pháp điều trị tại nhà tốt nhất cho việc thanh lọc máu và phòng ngừa bệnh vảy nến.

Súp lơ xanh có tác dụng các chất độc ra khỏi máu. Nhờ đó, các bệnh về da như bệnh vảy nến, sẽ được loại bỏ một cách dễ dàng. Hãy sử dụng súp lơ xanh hàng ngày như một phương pháp điều trị tại nhà tốt nhất cho việc thanh lọc máu và phòng ngừa bệnh vảy nến.

Ảnh minh họa (Nguồn ảnh: Internet).

5. Quả mướp đắng: Bên cạnh rất nhiều lợi ích cho sức khỏe mà chúng ta đã biết, mướp đắng còn được biết đến như một loại quả có tác dụng thải độc. Nhờ việc làm sạch các chất độc trong máu, những vấn đề về da cũng được phòng ngừa một cách dễ dàng. Ăn mướp đắng thường xuyên là một trong những cách điều trị tại nhà tốt nhất cho bệnh vảy nến.”

Bên cạnh rất nhiều lợi ích cho sức khỏe mà chúng ta đã biết, mướp đắng còn được biết đến như một loại quả có tác dụng thải độc. Nhờ việc làm sạch các chất độc trong máu, những vấn đề về da cũng được phòng ngừa một cách dễ dàng. Ăn mướp đắng thường xuyên là một trong những cách điều trị tại nhà tốt nhất cho bệnh vảy nến.”

Ảnh minh họa (Nguồn ảnh: Internet).

Xem thêm bài viết:

Bất ngờ vì cây sâm đất đã chữa dứt điểm viêm thận, sỏi thận và nhiều chứng bệnh nguy hiểm khác

Đây chính là thủ phạm bất ngờ gây ung thư gan, đã lỡ ăn vào không thể thải độc, các mẹ nhất định phải biết

Không cần uống thuốc, chỉ cần ăn những món sau đây là bệnh gan nhiễm mỡ tự khắc sẽ khỏi ngay

Xem thêm video: 3 loại nước giải rượu bia nhanh chóng, cực hiệu quả bạn nên biếthttp://www.webtretho.com/video/wp-content/uploads/sites/43/2016/07/W6ruVfamLh-480×331.jpg