7 nguyên nhân gây nám da mặt và cách trị nám da mặt hiệu quả

Nám da là một trong những vấn đề da phổ biến nhất mà Paula’s Choice nhận thấy nhiều khách hàng đang gặp phải. Vậy nguyên nhân nám da mặt và cách trị nám da mặt như thế nào là hiệu quả nhất. Để giảm thiểu những vết nám trên da một cách dễ dàng hơn, hãy bắt đầu bằng việc tìm hiểu nguyên nhân gây ra chúng, cũng như cập nhật kiến thức khoa học và những điều cần làm để không khiến tình trạng nám trở nên tồi tệ hơn.

1/ Tổng quan về nám da

Tình trạng nám phổ biến ở phụ nữ trong thời kỳ mang thai hoặc sau sinh, xảy ra chủ yếu ở nữ giới. Nam giới cũng có thể bị nám nhưng do đặc điểm làn da dày hơn da nữ giới tới 25% nên ít gặp vấn đề này. Nám xuất hiện trên mặt là những đốm có màu đen, nâu nhạt, đen nhạt với các kích thước khác nhau. Những đốm nám này xuất hiện dẫn đến tình trạng da không đều màu, khiến gương mặt kém thẩm mỹ, khiến các tín đồ làm đẹp trở nên thiếu tự tin.

Để hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây nám da mặt và cách trị nám da mặt, chúng tôi muốn chia sẻ với bạn những thông tin dưới đây.

Các loại nám chúng ta cần biết

Không phải loại nám nào cũng giống nhau. Theo nghiên cứu khoa học, nám da mặt được chia làm nhiều loại như:

• Nám đốm (nám chân sâu): loại nám xuất hiện trên da với kích thước to bằng đầu đũa, có màu nâu.

Nám đốm hình thành do các tế bào melanocyte đẩy hắc sắc tố melanin lên trên rồi tổng hợp ở lớp biểu bì sâu nhất tạo thành chân nám. Theo thời gian cùng với các tác động môi trường, những đốm màu trên bề mặt da ngày càng sẫm và rõ hơn.

• Nám mảng: thường xuất hiện ở vùng má, trán… với các mảng nám có diện tích rộng.

Nám mảng hình thành do tế bào melanocyte đưa hắc sắc tố melanin lên trên lớp biểu bì vào trong lớp tế bào sừng từ đó gây ra nám mảng. Theo thời gian cùng với các tác động môi trường, nám sẽ lan rộng ra và màu cũng trở nên đậm hơn.

• Nám hỗn hợp: bao gồm cả nám mảng và nám chân sâu.

Nhận dạng các vị trí nám da trên khuôn mặt

Nám có thể xuất hiện tại nhiều vị trí khác nhau trên khuôn mặt như:

• Nám da vùng má

• Nám da vùng cổ

• Nám da vùng mắt

• Nám da vùng cằm

Trong đó, nám da mặt vùng má được xem là phổ biết hơn cả do đây là vùng da thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng và các yếu tố môi trường khác. Nếu không biết rõ nguyên nhân nám da mặt và cách trị nám da mặt phù hợp, nám có thể trở nên đậm màu hơn, lan rộng, thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da.

2/ Tìm hiểu 7 nguyên nhân nám da mặt phổ biến nhất

Có rất nhiều nguyên nhân nám da mặt và cách điều trị nám da hiệu quả. Cùng tham khảo những thông tin chúng tôi cung cấp sau đây để có cách chăm sóc da, điều trị nám đúng đắn và khoa học nhất.

Nguyên nhân gây ra tình trạng nám được giải thích là do rối loạn sắc tố thứ phát. Điều này có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau, cụ thể:

1. Quá trình lão hóa, thay đổi tự nhiên của làn da

Sau 25 tuổi, lượng Collagen và Elastin ở tầng trung bì bị đứt gãy, lớp màng bảo vệ tự nhiên của da suy yếu, tạo điều kiện cho các tác động có hại từ môi trường làm tổn thương da. Trên da bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa, khi này nám cũng có thể hình thành.

2. Thay đổi nội tiết tố

Rối loạn nội tiết tố là một trong những nguyên nhân quan trọng gây ra nám da. Trong thời kỳ mang thai hoặc sau khi sinh, lượng estrogen trong cơ thể phụ nữ thay đổi, điều này gây tăng sinh melanin hình thành nám.

Estrogen là một trong những nội tiết tố đóng vai trò quan trọng, giúp phụ nữ định hình về đường cong cơ thể, hỗ trợ tình dục, sinh sản, đồng thời kiểm soát hoạt động của MSH – hormon kích thích sản sinh melanin dưới da.

Những người sử dụng thuốc tránh thai hay nội tiết thay thế cũng có nguy cơ bị nám cao.

3. Ánh nắng mặt trời

Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không có biện pháp bảo vệ da, các loại tia UVA và UVB có trong ánh nắng sẽ gây hại cho làn da. Các tia cực tím này làm sắc tố melanin tăng đột biến, tạo nên các đốm nâu, vàng đậm trên da mặt.

4. Lạm dụng mỹ phẩm

Mỹ phẩm được coi là vũ khí bí mật của nhiều chị em, tuy nhiên nếu lựa chọn mỹ phẩm kém chất lượng hay sử dụng không đúng cách, nó có thể khiến da mỏng và yếu, dễ bắt nắng, tăng lượng sắc tố melanin làm xuất hiện các đốm nám, sạm, tàn nhang.

Theo nghiên cứu mới nhất thì trong các loại mỹ phẩm chứa nhiều thành phần độc hại ở mức độ khác nhau như: Diethanolamine (DEA), Triethanolamine (TEA), MEA (Monoethanolamine), Formaldehyde, dầu khoáng (Mineral oil), Paraben, hạt nhựa, silicon. Chúng tác động sâu vào lớp da sẽ dần bào mòn tế bào, gây tổn thương đứt gãy cho collagen và elastin tự nhiên.

5. Tăng sắc tố sau viêm (PIH)

Tăng sắc tố sau viêm là tình trạng tăng melanin ở da do phản ứng viêm xảy ra sau các bệnh da khác nhau, kích thích ngoại sinh và các thủ thuật da. Tăng melanin trong lớp thượng bì khiến da xuất hiện những đốm màu nâu với các đốm màu xám hoặc màu xanh.

6. Stress kéo dài

Stress kéo dài thường dẫn tới rối loạn các hormone góp phần hình thành nám da, không những thế, stress còn ảnh hưởng trầm trọng đến sức khỏe. Chính vì vậy, việc hạn chế và kiểm soát stress là một trong những việc thật sự quan trọng.

7. Di truyền

Nám da cũng có thể mắc phải do nguyên nhân di truyền. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, có khoảng 20 – 70% số người đã và đang gặp phải vấn đề nám da có yếu tố di truyền. Bên cạnh đó, nám da mặt thường hay xảy ra ở người châu Á, Tây Ban Nha, Bồ Đào Nha và châu Mỹ La tinh.

3/ Hướng dẫn cách trị nám da mặt hiệu quả đến từ Paula’s Choice

Paula’s Choice hiểu được vấn đề này và mong muốn cùng bạn đi đến làn da hoàn hảo nhất của chính mình. Do đó, những công thức trị nám da, đẩy lùi lão hóa đã được nghiên cứu và cho ra mắt. Sau đây là những “ứng cử viên” bạn có thể tham khảo:

Clinical 1% Retinol Treatment

Sản phẩm xóa mờ nám, ngăn ngừa lão hóa đầu tiên có thể kể đến là Clinical 1% Retinol Treatment, sản phẩm đã được nghiên cứu và kiểm nghiệm hiệu quả.

Thành phần chính trong sản phẩm là Retinol với nồng độ 1% có tác dụng hỗ trợ tái tạo và nuôi dưỡng da sâu từ bên trong hồi phục sức sống cho làn da, kích thích sản sinh collagen, tái tạo da từ sâu lớp biểu bì.

Retinol hoạt động bằng cách điều chỉnh các tế bào hình thành trong các lớp da bên dưới bề mặt da. Từ đó giảm sự hình thành hắc tố melanin, làm mờ nám, làm đồng đều màu da.

Ngoài ra, sản phẩm Retinol 1% còn chứa các thành phần dưỡng ẩm, giảm viêm, chống oxy hóa giúp tái tạo làn da, ngăn ngừa tình trạng lão hóa sớm.

Clinical Discoloration Repair Serum

Nhắc tới nám da mặt và cách trị nám da mặt, chắc chắn không thể bỏ qua tinh chất đặc trị thâm námClinical Discoloration Repair Serumđến từ Paula’s Choice.

Với công thức hoàn hảo gồm các thành phần Tranexamic Acid – thành phần đặc trị nám; Niacinamide – thành phần làm mờ thâm, đều màu da; Bakuchiol – thành phần làm dịu da, sản phẩm được chứng minh là mang đến hiện quả sau 8 tuần sử dụng. Sản phẩm có khả năng:

• Cải thiện rõ rệt các vùng da sạm, xỉn màu

• Giúp kiểm soát và làm mờ vết thâm

• Cải thiện làn da không đều màu & làm sáng.

Đặc biệt, Hiệu quả của Tranexamic Acid trong điều trị nám sánh ngang vớiHydroquinone – thành phần làm sáng da tiêu chuẩn. Tuy nhiên, Hydroquinone không thể sử dụng trong thời gian dài với nồng độ cao, trong khi Tranexamic Acid thì hoàn toàn có thể.

Tinh chất làm sáng da C25 Super Booster

Một trong những thành phần có khả năng làm sáng da, mờ đốm nâu hiệu quả có thể kể đến là Vitamin C. Với nồng độ cao 25%, sản phẩmC25 Super Booster sẽ giúp cải thiện nám, tàn nhang, kích thích tăng sinh collagen, từ đó xóa mờ các nếp nhăn và lấy lại làn da tươi trẻ, rạng rỡ. C25 Super Booster sở hữu bảng thành phần tuyệt vời với:

• Vitamin C: Tăng cường làm sáng da và chống oxy hóa

• Dimethicone: Cấp ẩm

• Các thành phần dưỡng chất thiết yếu cho da

Giờ đây, nám da sẽ không còn là nỗi ám ảnh nữa. Hãy lên kế hoạch giải cứu làn da với sản phẩm xóa mờ nám, tái tạo cấu trúc da đến từ Paula’s Choice.

4/ Làm thế nào để ngăn ngừa nám da?

Nếu đã biết nguyên nhân và cách trị nám da mặt thì còn phương pháp nào khác để ngăn ngừa tình trạng nám da xảy da. Nám da ảnh hưởng trực tiếp đến tính thẩm mỹ trên khuôn mặt khiến chúng ta mất đi sự tự tin. Rất may, nghiên cứu đã chỉ ra rằng một số thành phần quan trọng nhất định có thể tạo ra sự khác biệt đáng kể cho tình trạng nám da.

Bên cạnh đó, áp dụng đồng thời với các biện pháp dưới đây để có thể phòng ngừa các vấn đề tăng sắc tố da nói chung và nám da nói riêng.

• Rửa mặt bằng

  sữa rửa mặt và tẩy trang

  2 lần mỗi ngày và nhớ tẩy trang thật kỹ trước khi đi ngủ.

• Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ 10h đến 15h.

• Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài, lựa chọn loại có chỉ số chống nắng SPF tối thiểu 30.

• Bảo vệ làn da bằng các trang phục chống nắng: mũ rộng vành, áo quần hay váy chống nắng có thể hạn chế sự tác động trực tiếp của tia nắng lên da.

• Bổ sung ít nhất 2 lít nước lọc và 1 ly nước ép từ quả có chứa nhiều vitamin E, A, C tốt cho da như  cà rốt, cà chua, củ dền…giúp da luôn tươi tắn, tăng sức đề kháng.

• Hạn chế bia rượu, các thức ăn cay nóng, các thức ăn làm sung huyết da có thể hạn chế được nám da cũng  như các vấn đề tăng sắc tố khác trên da.

• Sử dụng mỹ phẩm của các thương hiệu uy tín được kiểm định an toàn, được nhiều người tin dùng, đánh giá cao về chất lượng. Không nên sử dụng các mỹ phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ, các loại mỹ phẩm không an toàn cho da, và một điều cần lưu ý là lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với từng loại da của mỗi người.

• Cung cấp các dưỡng chất cần thiết và bổ sung độ ẩm cho da đó là cách trị nám da mặt

• Ngoài ra, bạn có thể cân nhắc việc loại bỏ nám bởi một chuyên gia thẩm mỹ được đào tạo bài bản, có kinh nghiệm. Người có thể xử lý chúng một cách cẩn thận và chính xác mà không làm tổn thương da của bạn.

Trên đây là những thông tin giải đáp thắc mắc những nguyên nhân nám da mặt và tàn nhang và cách trị nám da mặt mà bạn có thể đọc và tham khảo để . Nếu có vấn đề gì còn thắc mắc trong quá trình chăm sóc da, liên hệ theo hotline 1900 6409 hoặc 0973 78 2001 để được các chuyên gia của mỹ phẩm paula’s choice việt nam tư vấn và hộ trợ nhé.