7 cách sử dụng nhà vệ sinh công cộng an toàn!

Đôi khi, tình huống cấp bách khiến bạn phải dùng nhà vệ sinh công cộng dù rất e ngại về độ sạch sẽ của nó. Dưới đây là 7 cách sử dụng nhà vệ sinh công cộng an toàn mà bạn có thể áp dụng để phòng tránh nguy cơ lây bệnh từ các nhà vệ sinh chung.

7 cách sử dụng nhà vệ sinh công cộng giúp hạn chế nguy cơ lây bệnh

• Tránh dùng lòng bàn tay tiếp xúc với các vật trong nhà vệ sinh công cộng

Dù hơi khó khăn nhưng bạn nên dùng mu bàn tay thay vì lòng bàn tay và các ngón tay khi đi vệ sinh công cộng. Lòng bàn tay là bộ phận dễ tiếp xúc với mắt, miệng và cơ quan sinh dục, nếu lòng bàn tay bị nhiễm khuẩn, virus sẽ dễ dàng xâm nhập vào cơ thể khi lòng bàn tay tiếp xúc với mắt, mũi, miệng hoặc cơ quan sinh dục. Đó là lý do vì sao bạn nên giữ lòng bàn tay sạch sẽ.

• Mang theo giấy lau tay

Nhà vệ sinh công cộng là nơi ẩm ướt và chứa nhiều vi khuẩn, để tránh vi khuẩn bám vào tay sau khi đi vệ sinh, bạn nên chuẩn bị khăn giấy để lau sạch tay sau đó. Nếu quên mang theo khăn giấy, hãy sử dụng giấy vệ sinh có sẵn để thay thế. 

• Sử dụng giấy lót bồn cầu

Do hàng ngày có rất nhiều người sử dụng nhà vệ sinh công cộng nên bồn cầu chứa 1 lượng vi khuẩn rất lớn. Vì vậy, trước khi ngồi xuống, bạn hãy dùng giấy vệ sinh lau sạch nước quanh bồn cầu, rồi dùng giấy vệ sinh lót trên thành bồn cầu để hạn chế tiếp xúc với vi khuẩn. Tuy nhiên, nếu có thể bạn nên chuẩn bị sẵn giấy vệ sinh ở nhà vì nguy cơ giấy vệ sinh tron nhà vệ sinh chung có thể có nguy cơ nhiễm khuẩn từ trước.

• Đậy nắp bồn cầu khi xả nuóc để tránh nhiễm khuẩn

Hãy đậy nắp bồn cầu trước khi xả nước. Ngoài ra, bạn cũng nên dùng khăn giấy bao quanh tay trước khi đậy nắp bồn cầu và ấn nút xả nước thay vì dùng tay không để hạn chế tiếp xúc với vi khuẩn bám trên nắp và nút.

Sau đó nhanh chóng bỏ giấy vệ sinh vào sọt rác và ra khỏi phòng để tránh vi khuẩn bám vào người.

• Rửa tay bằng xà phòng và nước ấm (nếu có)

Thông thường, nhà vệ sinh công cộng sẽ có xà phòng, còn nước ấm thì tùy nơi. Rửa tay bằng nước ấm và xà phòng sẽ ngăn chặn vi khuẩn bám vào tay hiệu quả hơn. Nếu không có nước ấm, bạn cũng nên rửa tay thật kỹ với xà phòng.

Đừng quên sử dụng khăn giấy hoặc dùng mu bàn tay để tắt vòi nước sau khi rửa, tránh dùng lòng bàn tay vì vi khuẩn có thể sẽ bám trở lại.

• Làm khô tay đúng cách

Bạn nên lau sạch tay bằng khăn giấy hoặc khăn tay của bạn thay vì làm khô tay bằng máy sấy sau khi đi vệ sinh. Vì hơi nóng của máy sấy và môi trường ẩm trong nhà vệ sinh sẽ khiến cho vi khuẩn phát tán nhanh chóng hơn.

• Mang theo nước khử trùng bên mình

Dùng nước khử trùng sau khi đi vệ sinh, đi ăn hay tiếp xúc với các vật dụng công cộng sẽ giúp bảo vệ cơ thể hiệu quả và ngăn ngừa vi khuẩn xuất hiện. Bạn có thể mua nước khử trùng ở các tiệm thuốc. 

Cách sử dụng nhà vệ sinh công cộng nói trên cũng chỉ giúp hạn chế khả năng lây bệnh chứ không thể giúp phòng tránh được bệnh hoàn toàn. Do đó, nếu không cần thiết, bạn có thể hạn chế việc sử dụng nhà vệ sinh công cộng. Trong trường hợp bắt buộc phải đi, bạn có thể áp dụng các cách trên để hạn chế tối đa khả năng lây bệnh. Bạn cũng không nên vì ngại nhà vệ sinh công cộng mà nhịn đi vệ sinh vì điều này có thể để lại nhiều hậu quả cho sức khỏe như viêm đường tiểu, nhiễm trừng đường tiết niệu, sỏi thận…

TN

Theo /​