6 Quy tắc dùng điều hòa đúng cách để trẻ sơ sinh không bị ốm

Với những mẹ sinh vào mùa hè thì chắc chắn rằng điều đầu tiên mẹ lo lắng đó chính là vấn đề nắng nóng. Nhất là vào những khoảng thời gian nắng nóng cao điểm thì làm sao để giúp mẹ và bé có thể vượt qua được giai đoạn này. Đối với các bé sơ sinh rất nhạy cảm với nhiệt độ, đồng thời chưa thể điều hòa được thân nhiệt nếu quá nóng thì các bé có thể bị ra mồ hôi nhiều và bị nổi rôm sảy. Chính vì vậy mà nhiều gia đình có điều kiện thường lựa chọn phương án là lắp điều hòa để có thể giúp giảm bớt cái oi nóng. Tuy nhiên nhiều bố mẹ cũng băn khoăn không biết trẻ sơ sinh có nên dùng điều hòa hay không ? việc sử dụng điều hòa như thế nào là đúng cách và an toàn nhất cho trẻ sơ sinh ?

Có nên cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa.

Rất nhiều bà mẹ băn khoăn sợ rằng cho trẻ sơ sinh nằm trong phòng điều hòa sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của bé. Tuy nhiên nếu sử dụng điều hòa một cách đúng cách trong những ngày hè nóng bức thì không hề ảnh hướng tới sức khỏe của trẻ. Nếu để phòng quá nóng có thể sẽ làm cho bé hay bị ra mồ hôi trộm, vì trung tâm điều hoà nhiệt của trẻ con chưa hoàn thiện như ở người lớn, nên khi nóng hoặc lạnh quá mức trẻ sẽ không chịu được. Chính vì vậy mà mẹ có thể sử dụng điều hòa ở nhiệt độ vừa phải và luôn giữ cho phòng thoáng mát.

Để sử dụng điều hòa đúng cách và giúp con không bị ốm khi nằm điều hòa thì bố mẹ cần lưu ý những điều sau nhé:

1. Nhiệt độ điều hoà nên để từ 26-28 độ

– Theo tham khảo từ website của BV Từ Dũ, BS. Nguyễn Thị Thanh Bình Cố vấn khoa Sơ sinh – BV Từ Dũ chia sẻ: Giai đoạn sơ sinh được tính từ sau khi sinh ra đến 30 ngày tuổi. Trẻ sơ sinh không có khả năng điều hòa nhiệt độ cơ thể như trẻ lớn hay người lớn, nhất là trẻ non tháng. Trẻ sơ sinh nếu để trần truồng trong phòng với nhiệt độ 23 độ C thì sẽ bị lạnh như một người lớn trần trụi trong phòng 0 độ C.

– Sau khi sinh nếu trẻ đủ tháng đã được chăm sóc đúng cách, thân nhiệt bình thường của trẻ sẽ ở khoảng 36,5 – 37,5 độ C. Nếu trẻ được mặc quần áo, mang bao tay, mang vớ chân, đội mũ và đắp chăn thì có thể chịu được nhiệt độ phòng từ 26 – 28 độ C. Ở nhiệt độ này đối với người lớn, nhất là người mập mạp thì có khi là còn nóng bức nhưng đối với trẻ là lạnh và phải mặc đủ như đã nói. Vì thế, người lớn không nên quyết định nhiệt độ trong phòng có trẻ mới sinh theo sự thoải mái của mình.

2. Qui tắc 3 phút

– Sự chênh lệch, thay đổi nhiệt độ đột ngột giữa trong và ngoài phòng điều hòa có thể nhanh chóng “hạ gục” sức đề kháng của trẻ, khiến trẻ dễ bị sốt, cảm cúm, ho. Mẹ nên nhớ mỗi khi muốn cho con từ phòng điều hòa ra ngoài thì hãy mở cửa trước đó 3 phút, cho con đứng chơi gần đó để quen với luồng không khí nóng bên ngoài. Mặt khác, khi bé ở ngoài về, ra nhiều mồ hôi, mẹ cũng nên lau mồ hôi cho con và để con ngồi nghỉ ít nhất 3 phút ở nhiệt độ phòng bình thường, tránh cho bé vào ngay phòng điều hòa gió lạnh, nhiệt độ thấp đột ngột.

3. Không để điều hòa thốc thẳng vào khu vực ngủ của bé

– Hệ hô hấp của trẻ nhỏ còn rất nhạy cảm. Nếu quạt gió của điều hòa thổi thẳng vào mặt, vào đầu thì với những bé có cơ địa yếu sẽ rất dễ mắc những bệnh về đường hô hấp như dị ứng đường hô hấp, viêm mũi, viêm phế quản, viêm phổi, đau họng. Ví trí đặt điều hòa nên ở trên cao. Cánh cửa gió của điều hòa không đặt trực tiếp hướng về phía trẻ nằm, cũng không đặt tốc độ quạt gió quá mạnh. Nên đặt ở tốc độ quạt gió thấp nhất và để ở chế độ quay, tuyệt đối không để ở chế độ chạy thẳng một góc.

4. Nhỏ mũi và bố sung nước cho con thường xuyên

Ngoài việc để ý về cách sử dụng điều hoà, mẹ cũng cần lưu ý sức khoẻ cho bé. Nằm điều hoà tạo cảm giác mát mẻ nhưng cũng rất dễ gây khô da, khô mũi. Mẹ cần lưu ý thường xuyên nhỏ nước muôi sinh lý cho bé, đồng thời cho con uống nhiều nước (các bé lớn), với trẻ sơ sinh bú mẹ thì bú nhiều lần để tránh mất nước cho cơ thể.

5. Sử dụng nhiệt kế đo nhiệt độ phòng.

Bạn nên sắm một chiếc nhiệt kế thay vì chú ý đến mức nhiệt độ trên điều hòa. Vì nhiệt độ điều hòa và phòng có sự chênh lệch do phụ thuộc vào chất lượng máy, diện tích, tường vách.

6. Bật quạt thông gió

Theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng (Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai) khuyến nghị: “Dùng điều hòa đồng nghĩa với việc bạn phải đóng kín cửa, không khí bị khóa lại bên trong. Nhưng với trẻ nhỏ, việc lưu thông không khí lại rất quan trọng. Do đó, khi dùng điều hòa bạn nên bật quạt thông gió để tạo sự thông thoáng không khí trong phòng”

Ngoài ra khi trẻ ngủ, mẹ cũng lưu ý đắp một tấm chăn mỏng, đặc biệt che kín vùng bụng, tránh lỗ chân lông giãn nở dễ dẫn tới bị cảm lạnh.

Qua những thông tin hữu ích trên chắc chắn sẽ giúp mẹ đỡ băn khoăn hơn cũng như biết cách sử dụng điều hòa đúng cách mang lại sự an toàn và đảm bảo nhất cho sức khỏe của cả mẹ và bé. 

(Tổng hợp)

Xem ngay các sản phẩm: