10 Loại nước uống giải rượu bia cực hiệu quả trong 5 phút

Tổng hợp những

thức uống giải rượu

nhanh chóng và hiệu quả nhất, có thể áp dụng ngay tại nhà, cơ quan…

Hạn chế uống rượu bia, vì sức khỏe của bản thân và những người xung quanh

1. Những nguy cơ ảnh hưởng tới sức khỏe khi lạm dụng bia rượu

Tổn hại đến gan

Người nghiện rượu là đối tượng mắc các bệnh về gan nhiều nhất như gan nhiễm mỡ, xơ gan, ung thư gan… Có thể bạn chưa biết, cùng với tim và thận, gan là cơ quan nội tạng trọng yếu của mỗi người. Gan giữ vai trò chuyển đổi, lưu trữ chất dinh dưỡng cung cấp cho tế bào, đồng thời đào thải những chất độc hại của cơ thể ra bên ngoài.

Uống rượu bia nhiều làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ, ảnh hưởng tới chức năng hoạt động của gan và hình thành các sẹo xơ trong gan, con đường rất ngắn để tiến tới bệnh xơ gan. Những bệnh này không chữa trị kịp thời sẽ mất hoàn toàn chức năng của gan, người bệnh bị nôn ra máu, nhiễm trùng dịch cổ trướng.

Bởi vậy, cách tốt nhất là hạn chế uống rượu bia hoặc sử dụng thức uống giải rượu hiệu quả ngay sau khi uống rượu để phòng tránh ảnh hưởng tới chức năng của gan.

Gây nhiều bệnh về thần kinh

Uống rượu bia nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng tới gan, tim, não bộ và nhiều bộ phận khác của cơ thể

Thường xuyên uống nhiều rượu bia sẽ tác động trực tiếp, hoặc gián tiếp tới não bộ và hệ thần kinh, trong đó có hội chứng Wernicke-Korsakoff (WKS) thường gặp ở những người nghiện rượu. Biểu hiện của căn bệnh này là tình trạng mất trí nhớ, suy giảm khả năng vận động, đi lại khó khăn và liệt cơ mặt. 

Bên cạnh đó, rượu bia cũng chính là tác nhân gây biến đổi nhân cách, sa sút tâm thần của con người. Những người nghiện rượu thường có tính tính bi quan nóng nảy, say rượu sẽ không kiểm soát được bản thân, thường xuyên đập phá đồ đạc, sống thiếu trách nhiệm với gia đình, đánh đập vợ con và tình trạng quan hệ tình dục bừa bãi… dẫn tới nguy cơ lây nhiễm HIV/AIDS.

Các nghiên cứu y khoa cũng cho thấy rượu bia làm tăng nguy cơ mắc bệnh thoái hóa tiểu não – đây là bộ phận của não bộ có chức năng kiểm soát phối hợp vận động và giữ thăng bằng, gây ra các triệu chứng như đi đứng run rẩy, co giật tay nhân, rung nhãn cầu…

Tăng nguy cơ vô sinh và sảy thai

Một trong những nguy cơ gia tăng tỷ lệ vô sinh ở cả nam lẫn nữ đó là uống nhiều rượu bia. Đặc biệt ở nam giới, chứng rối loạn cương dương tạm thời do rượu bia mà ra. Khả năng tình dụng của người nam cũng sẽ bị suy giảm khi uống nhiều rượu do thiếu hụt nồng độ Testosterol , khiến tinh trùng bị yếu, khó thụ thai cho phụ nữ.

Còn ở bà mẹ đang mang bầu, nếu không kiểm soát việc uống bia rượu, thai nhi có nguy cơ mắc chứng ngộ độc rượu, gây nên những dị tật về thể chất và trí tuệ. Phụ nữ uống nhiều rượu dễ bị sảy thai hơn so với những phụ nữ tránh xa thức uống này.

Tác nhân gây ung thư

Các bệnh ung thư vòm họng, thực quản, gan, ruột và ung thư vú… thường rơi vào những người nghiện rượu bia nhiều hơn. Người uống 1 chai rượu mỗi tuần tăng khả năng mắc ung thư vú tới 10%. Do trong rượu bia có chứa nhiều cồn, chất này khi đi vào bên trong cơ thể người sẽ được giáng hóa ở gan và tạo thành chất độc hại là acetaldehyde, chất này làm tổn thương ADN của tế bào, làm gia tăng nguy cơ mắc ung thư.

Người vừa nghiện rượu bia và cả thuốc lá càng tiềm ẩn khả năng mắc ung thư trầm trọng hơn.

>> Bạn có thể tham khảo :

Phương pháp thực dưỡng bí quyết loại bỏ hoàn toàn mọi nguy cơ gây ung thư

Gây lão hóa da sớm

Uống nhiều rượu gây lợi tiểu nên cơ thể sẽ bị mất nước nhiều, làm ảnh hưởng tới da. Làm da của bạn sẽ không được căng bóng, thay vào đó là sự xuất hiện của nhiều nếp nhăn, nám và sạm da. Bên cạnh đó, tóc và da đầu cũng ngày càng yếu đi, dễ bị xơ và gãy rụng. 

Bởi vậy nên tránh xa rượu bia, đặc biệt là phụ nữ.

Bệnh về tim mạch

Người có bệnh tim mạch không nên uống rượu bia bởi đồ uống này ảnh hưởng trực tiếp tới cơ tim, gây hủy hoại các tế bào, mô xơ tim mất dần khả năng co bóp, khiến tim ngày càng yếu dần và không đủ khả năng tuần hoàn máu đi nuôi khắp cơ thể.

Chất cồn có trong rượu bia tích tụ nhiều gây suy tim, người bệnh cảm thấy khó thở, mệt mỏi, tim đập lúc nhanh lúc chậm và chân bị phù. Ngoài ra, bệnh huyết áp cao cũng thường xuyên tìm đến những người nghiện rượu bia, tiềm ẩn nguy cơ của hiện tượng đột quỵ và nhồi máu cơ tim…

Gây suy thận cấp

Chức năng của thận suy giảm và tổn thương khi uống nhiều rượu bia

Uống rượu bia quá liều lượng cho phép làm suy giảm chức năng thận, thậm chí làm tổn thương cơ quan này và không chữa trị được. Do đó làm giảm hiệu quả thải chất độc ra khỏi máu trong cơ thể. Tổ chức Thận Anh Quốc đã khuyến cáo người dân nước này hạn chế sử dụng rượu bia do nhiều nguy cơ ảnh hưởng tới thận nói trên.

>> Tìm hiểu ngay :

Những thực phẩm giúp cải thiện sức khỏe của thận bạn không thể bỏ qua

Bệnh viêm tụy

Nồng độ cồn cao ở trong rượu bia khi đi vào cơ thể sẽ làm rối loạn chức năng tiết các enzyme tiêu hóa và chuyển hóa chức năng của tuyến tụy, từ đó gây triệu chứng viêm tụy. Dấu hiệu của bệnh là đau bụng dữ dội, buồn nôn, tiêu chảy và sốt cao. Khi chức năng của tụy bị phá hủy, sẽ dẫn tới bệnh đái tháo đường, cuối cùng là tử vong.

Nguy cơ loãng xương

Hệ xương khớp của bạn sẽ mỏng và yếu hơn nếu như uống bia rượu thường xuyên. Ở người khỏe mạnh và có chế độ ăn uống điều độ, luôn diễn ra quy trình hủy xương và tân tạo xương, còn đối với người ngày nào cũng sử dụng nhiều rượu, chất cồn đi vào cơ thể sẽ ức chế sự tái tạo xương, gây thiếu hụt canxi. Bởi vậy, nên hạn chế đồ uống kích thích này và dự phòng thức uống giải bia rượu sau mỗi cuộc vui nhậu nhẹt, liên hoan.

Tăng nguy cơ mắc bệnh gout