Cách cai sữa cho bé dễ dàng và hiệu quả – Mẹo hay nên áp dụng

• Nếu bạn thường xuyên hút sữa, hãy giảm số lần hút sữa mỗi ngày và ngưng hoàn toàn trong 1 tháng.
• Việc tiêu thụ nhiều tỏi sẽ khiến hơi thở và dòng sữa mẹ có mùi khó chịu. Khi bú mẹ, trẻ sẽ cảm nhận có sự thay đổi và không muốn đòi ti nữa.
• Bạn có thể dùng son, màu nghệ hoặc bất kỳ thứ gì để hóa trang bầu ngực. Khi phát hiện ngực mẹ có sự thay đổi, trẻ sẽ thôi dòi bú ngay.
• Mẹ có thể tập cho bé ngậm ti giả từ 3 tháng tuổi, điều này sẽ giúp bé làm quen dễ hơn khi rời xa bầu sữa mẹ. Tuy nhiên, cách này có một nhược điểm là bạn sẽ phải tập cho bé cai ti giả.

Đối với bé:

• Nếu muốn cai sữa cho bé trước khi con 1 tuổi, hãy cho bé uống một ít sữa công thức (sữa bột). Chỉ cho bé uống một lượng nhỏ để xem bé phản ứng thế nào.
• Kết hợp giữa sữa mẹ và sữa bột để hệ tiêu hóa của bé dần quen với sự thay đổi.
• Khi bắt đầu cách thôi bú cho bé, cho bé uống sữa mẹ trước khi bạn cho bé ăn dặm (hoặc trước khi uống sữa bột).
• Khi bé đã quen, hãy đổi ngược lại. Cho bé uống sữa bột hoặc thức ăn đặc trước khi cho bé bú.
• Khi bé đã ngưng bú sữa mẹ, hãy cho bé uống nước bằng cốc mỏ vịt thay vì uống bằng bình.

Một số điểm quan trọng cần lưu ý trong cách cai sữa cho bé

Để việc vận dụng cách cai sữa hiệu suất cao như mong đợi, mẹ cần chú ý quan tâm một vài điểm quan trọng sau đây :

1. Không từ chối khi bé muốn bú

Khi cai sữa, bạn sẽ có xu thế không muốn cho bé bú khi bé muốn. Tuy nhiên, đừng làm như vậy bởi trẻ nhỏ thường có khuynh hướng làm ngược lại những gì bạn không muốn bé làm. Vì vậy, sự phủ nhận của bạn chỉ khiến bé càng muốn bú thêm. Nếu bé muốn bú, bạn cứ liên tục cho bé bú nhưng hãy cố làm bé phân tâm bằng những game show, những món ăn hoặc sự ôm ấp của bạn.

2. Đảm bảo dinh dưỡng cho bé

Một vấn đề mà nhiều bà mẹ quan tâm là về dinh dưỡng khi áp dụng cách cai sữa cho bé. Khi cho con bú mẹ, bạn hoàn toàn có thể yên tâm bé đang nhận được tất cả các chất dinh dưỡng mà bé cần. Nhưng khi ngừng cho bú, bạn phải đảm bảo chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng cho bé. Nếu đang chuẩn bị cho bé cai sữa, bạn nên cho bé uống sữa công thức có bổ sung chất sắt. Đừng cho bé uống sữa bò trước khi bé 1 tuổi.

3. Bú bình

Khi cai sữa cho bé, bạn sẽ phải sửa chữa thay thế sữa mẹ bằng sữa công thức hoặc sữa bò. Lúc này, bạn nên tập cho bé làm quen với việc bú bình. Nếu bé đã quen bú bình thì bạn sẽ không cần phải do dự tâm lý quá nhiều.

4. Kiên nhẫn

Kiên nhẫn là chìa khóa khi cai sữa. Dù bạn muốn cho bé ngưng bú sữa mẹ gấp thì bạn cũng cần phải đợi vài ngày. Đừng đốt cháy quá trình vì điều này chỉ khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. Nếu bé không chịu ngưng bú, bạn hãy thử những mẹo cai sữa cho bé sau đây :

• An ủi bé bằng nhiều cách khác nhau để giúp bé tin vào những điều khác ngoài việc bú mẹ. Đối với trẻ nhỏ, việc bú mẹ giúp bé cảm thấy thoải mái và không bị đói. Vì vậy, hãy thử hát một bài hát ru nhẹ nhàng hoặc đọc một cuốn sách hay, đưa cho bé một món đồ chơi để an ủi.
• Nếu bé lớn hơn một chút, bạn có thể ngưng việc cho bú và giúp bé quen với việc này. Bạn cũng có thể thử giải thích lý do cho bé hiểu.

5. Chuẩn bị sẵn sàng

Trước khi ngừng cho con bú, bạn chuẩn bị sẵn sàng sẵn sàng chuẩn bị tổng thể những thứ mà bạn cần như sữa bột, bình sữa, dụng cụ vệ sinh bình sữa …

6. Trao đổi với bác sĩ

Nói chuyện với bác sĩ nhi khoa trước khi ngừng cho bé bú sữa mẹ. Dù cai sữa là sự lựa chọn cá thể nhưng bạn vẫn nên tìm hiểu thêm quan điểm bác sĩ để bảo vệ sức khỏe thể chất cho bé.

7. Hạn chế ma sát

Điều mà bạn nên nghĩ đến khi cai sữa cho bé là giảm lượng sữa tiết ra. Vì vậy, hãy hạn chế sự vận động và di chuyển khiến núm vú bị ma sát, kích thích việc sản xuất sữa mẹ.

8. Mẹo cai sữa cho con hữu ích: Ngừng cho bé ngủ chung

Cho bé ngủ ở đâu là sự lựa chọn của bạn. Một số người thích cho bé ngủ cũi ở trong phòng mình hoặc cho bé ngủ phòng riêng, một số ít người lại thích cho bé ngủ chung. Nếu lúc trước bé vẫn ngủ chung với bạn thì đây là lúc bạn nên để bé ngủ riêng. Nếu thấy không nỡ, hãy chuyển bé sang ngủ trong cũi đặt chung phòng bạn.

9. Dành thời gian cho bản thân

Nếu bạn dự tính ngừng cho con bú, hãy nghỉ ngơi vài ngày. Việc cai sữa hoàn toàn có thể khiến bạn không dễ chịu, ngực bạn cứng như đá và đau đớn. Bạn cần phải nghỉ ngơi để vượt qua quy trình tiến độ khó khăn vất vả này.

10. Theo dõi cảm xúc của bạn

Khi ngưng cho con bú, những hormone trong khung hình sẽ có sự biến hóa, làm ảnh hưởng tác động đến xúc cảm của bạn. Do đó, hãy quan tâm theo dõi cảm hứng của bạn và cố gắng nỗ lực kiểm soát và điều chỉnh cho tương thích nhé.

11. Hãy nhờ giúp đỡ

Hãy nhờ chồng giúp sức trong quy trình cai sữa. Nếu bạn đang muốn cai sữa cho bé, nhờ chồng hoặc người thân trong gia đình trông giúp. Điều này không chỉ giúp bé phân tâm mà còn làm tăng tình cảm giữa cha và con. Bạn cũng hoàn toàn có thể thử nhờ chồng ( hoặc những người thân trong gia đình ) cho bé bú để mỗi khi đói, bé không phải chỉ nghĩ đến bạn.

12. Chuẩn bị tinh thần cho những cơn cáu giận của bé

Bé sẽ không tự do trong quy trình này. Vì thế, bạn hãy sẵn sàng chuẩn bị sẵn tâm ý nhé.

13. Duy trì những thói quen cũ

Trẻ đã có một vài thói quen được hình thành theo thời hạn và bạn đang muốn xóa đi một thói quen của bé. Vì vậy, hãy nỗ lực triển khai những thói quen khác của bé để giúp bé niềm hạnh phúc hơn.

14. Giấc ngủ có thể bị ảnh hưởng

Giấc ngủ hoàn toàn có thể là điều khiến bạn đau đầu khi ngưng cho con bú. Việc bé không ngủ được vào đêm hôm và cả ban ngày khi đang trải qua một sự đổi khác lớn cũng là điều thông thường.

15. Mụn trứng cá xuất hiện trở lại

Sự đổi khác nội tiết tố trong khung hình sẽ khiến bạn có rủi ro tiềm ẩn bị nổi mụn trứng cá khi ngưng cho con bú.

Những điều cần cân nhắc trước khi áp dụng những cách cai sữa cho bé

Trước khi khởi đầu quy trình cai sữa, hãy xem xét những điều sau để xem đây có phải là thời gian thích hợp để cai sữa không nhé.

1. Dị ứng

Nếu bạn hoặc chồng bạn bị dị ứng thì rủi ro tiềm ẩn bé bị dị ứng cũng rất cao. Cho con bú mẹ giúp bé giảm rủi ro tiềm ẩn mắc những bệnh như eczema, dị ứng sữa bò và thở khò khè. Vì vậy, hãy xem xét những chứng dị ứng trước khi cho bé cai sữa.

2. Vấn đề sức khỏe

Nếu bé đang bị bệnh, bạn nên trì hoãn quy trình cai sữa. Thậm chí việc trẻ mọc răng cũng khiến bạn nên xem xét lại quyết định hành động của mình và đợi cho đến khi bé thấy tốt hơn.

3. Sự thay đổi

Trẻ sơ sinh rất khó thích nghi với nhiều sự thay đổi. Nếu gia đình bạn đang có nhiều sự thay đổi lớn thì bạn hãy đợi một thời gian rồi hãy tìm cách cai sữa cho bé.

Ngoài ra, những lúc thời tiết đổi khác, nhất là trong quy trình tiến độ nắng nóng nóng giãy mẹ không nên cho bé cai sữa vì điều này sẽ khiến con thấy bức bối, không dễ chịu hơn đấy. Nuôi con bằng sữa mẹ là một thưởng thức đẹp và đầy xúc cảm so với hầu hết phụ nữ. Khi đến lúc cai sữa, bạn sẽ thấy buồn và nhớ. Ngoài ra, bạn sẽ cũng cảm thấy tự trách : “ Không biết quyết định hành động này có làm tổn thương con mình hay không ? ”, “ Tôi có phải là một người mẹ tồi ? ”, “ Quan hệ giữa mình và con sẽ mất ? ” … Những câu hỏi này sẽ khiến bạn thao thức nhiều đêm. Tuy nhiên, hãy vấn đáp không cho những câu hỏi trên. Là một người mẹ, bạn trọn vẹn có quyền để khung hình bạn trở lại thông thường chỉ cần bạn quyết định hành động đúng thời gian cai sữa cho bé.

Source: https://evbn.org
Category : blog Leading