Hướng dẫn cách tự làm lọ hương thơm cho phòng ngủ đơn giản

Phòng ngủ là khoảng trống quan trọng so với quy trình tái tạo nguồn năng lượng, phục sinh sức khỏe thể chất sức khỏe thể chất và niềm tin của mỗi người. Một phòng ngủ thoang thoảng mùi thơm dễ chịu và thoải mái của vạn vật thiên nhiên giúp bạn cảm thấy thật sảng khoái sau một ngày thao tác căng thẳng mệt mỏi. Vậy thì hãy vận dụng và thực thi ngay 10 cách tự làm lọ hương thơm cho phòng ngủ đơn thuần dưới đây, để khoảng trống được thoáng sạch, giúp ngủ ngon hơn nhé !

1. Công dụng của lọ hương thơm trong phòng ngủ

Phòng ngủ là khoảng trống quan trọng so với sức khỏe thể chất và chất lượng giấc ngủ của mỗi người. Vì thế, ngoài quét dọn phòng ngủ tiếp tục, bạn hoàn toàn có thể giữ cho khoảng trống phòng thơm mát và thoải mái và dễ chịu, bằng cách tự làm lọ hương thơm đơn thuần tại nhà .
Theo đó, với những quyền lợi dưới đây, sử dụng lọ hương thơm được xem như liệu pháp tổng lực, giúp tăng cường sức khỏe thể chất và chăm nom ý thức :

1.1 Giúp giảm mùi hôi trong phòng

Do công việc bận rộn nên bạn không có thời gian để vệ sinh phòng ngủ thường xuyên, cùng với thói quen vứt quần áo đã mặc lung tung trong phòng, điều này khiến không gian xuất hiện mùi hôi khó chịu. Thế là bạn đã tự làm một lọ hương thơm với mùi hương dịu nhẹ và khoan khoái.

Cụ thể, tác dụng khử mùi của lọ hương thơm giúp vô hiệu mùi hôi nóng bức, mang đến bầu không khí trong lành và dễ chịu và thoải mái cho phòng ngủ. Chưa kể, lọ hương thơm còn tương hỗ vi trùng, từ đó giảm ảnh hưởng tác động đến hệ hô hấp và bảo vệ sức khỏe thể chất cho cả nhà .

1.2 Thư giãn đầu óc, thoải mái tinh thần

Từ rất lâu rồi, người Ai Cập và người La Mã đã sử dụng hương thơm như một liệu pháp chữa bệnh tốt nhất. Ngày nay, lọ hương thơm được tận dụng để tạo ra khoảng trống thư giãn giải trí, cạnh bên liệu pháp điều trị lo âu và stress truyền thống cuội nguồn .
Hãy tưởng tượng, sau một ngày thao tác căng thẳng mệt mỏi, bạn hoàn toàn có thể ngồi trên chiếc ghế yêu thích trong phòng ngủ, uống một cốc trà và chiêm ngưỡng và thưởng thức hương thơm thoang thoảng của hoa oải hương hoặc cúc La Mã. Lúc này, bạn cảm thấy tâm hồn thư thái, nhờ đó hiệu suất làm việc tốt hơn .

Đặt lọ hương thơm trong phòng ngủ giúp niềm tin được tự do và cải tổ chất lượng giấc ngủ
Các nghiên cứu và điều tra thực nghiệm đã xác nhận, những loại mùi hương còn giảm áp lực đè nén, giải tỏa triệu chứng lo âu vô cớ. Hiệu quả của liệu pháp phụ thuộc vào vào hương thơm hoặc tinh dầu bạn lựa chọn. Một vài mùi hương có công dụng giảm bệnh xoang, bệnh đau khớp và giảm áp lực đè nén xuống 63 %. Khi cảm nhận hương thơm yêu quý thì cảm hứng của bạn hoàn toàn có thể biến hóa cả nhịp tim, mạch và huyết áp, đồng thời cải tổ tâm trạng và giúp khung hình như trẻ lại .

2. TOP 10 cách tự làm lọ hương thơm cho phòng ngủ

Dưới đây là 10 cách làm tinh dầu thơm cho phòng ngủ đơn thuần nhưng hiệu suất cao, vừa khử mùi, vừa giữ cho khoảng trống tươi mát và dễ chịu và thoải mái :

2.1 Tự làm lọ hương thơm phòng ngủ bằng baking soda

Baking soda ( hay còn gọi muối nở ) là dạng bột mịn màu trắng, hơi mặn, có tính kiềm, hút ẩm cao nhưng ít tan trong nước. Trong mái ấm gia đình, đây là nguyên vật liệu không hề thiếu vì bạn hoàn toàn có thể tận dụng để làm được nhiều thứ, từ làm bánh, chăm nom sức khỏe thể chất cho đến vệ sinh nhà cửa, đặc biệt quan trọng là tạo mùi hương cho phòng ngủ .
Cách làm thơm phòng ngủ bằng baking soda được thực thi như sau :

• Chuẩn bị một lọ thủy tinh có lỗ phía trên nắp.
• Tiếp theo, đổ baking soda vào khoảng ⅔ lọ.
• Cho vài giọt tinh dầu và đặt ở góc phòng ngủ hoặc những nơi bị ẩm mốc.

Baking soda là nguyên vật liệu được tận dụng thông dụng để tự làm lọ hương thơm cho phòng ngủ

2.2 Cách làm tinh dầu thơm phòng ngủ tại nhà

Tinh dầu là hợp chất được chiết xuất từ thực vật, có tác động ảnh hưởng tích cực đến cảm hứng, hành vi, khứu giác và trí nhớ dài hạn. Hiện nay, có hơn 90 loại tinh dầu với hương thơm khác nhau và có lợi cho sức khỏe thể chất. Dưới đây là 5 tinh dầu thơm bạn hoàn toàn có thể sử dụng trong phòng ngủ để ý thức thư giãn giải trí và ngủ ngon hơn :

• Hoa oải hương: Giúp giải tỏa căng thẳng, giảm áp lực.
• Xả: Có công dụng kháng khuẩn, khử mùi và xua đuổi côn trùng rất tốt.
• Gỗ đàn hương: Được sử dụng để làm dịu hệ thần kinh và cải thiện khả năng tập trung.
• Chamomile: Tạo cảm giác thư giãn và sảng khoái.
• Chanh: Khử mùi hiệu quả, cải thiện tâm trạng và giảm đau đầu.

Để tự làm lọ hương thơm cho phòng ngủ từ tinh dầu, bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm cách thực thi sau :

• Sử dụng lọ thủy tinh hoặc lọ nhựa có đục lỗ phía trên.
• Cho một ít bông gòn vào lọ, tiếp theo đổ tinh dầu vừa phải. Hãy lựa chọn hương thơm bạn yêu thích. Như vậy, bạn đã có một lọ hương thơm cho phòng ngủ, vừa tiết kiệm, vừa đơn giản.

Bỏ túi 15 cách khử mùi trong nhà thơm mát mà lại tiết kiệmNhững mùi hôi không dễ chịu trong nhà khiến bạn ngán ngẫm, không biết giải quyết và xử lý như thế nào ? Nếu vậy, hãy thử vận dụng ngay 15 cách khử mùi trong nhà sau đây để giúp mọi ngóc ngách thơm mát nhanh gọn. 1. Cách khử mùi trong nhà sạch thơm …

2.3 Dùng thảo dược để làm lọ hương thơm cho phòng ngủ

Ngoài điều trị 1 số ít bệnh lý, thảo dược tạo cảm giác thư thái, giảm căng thẳng mệt mỏi và khử mùi phòng ngủ hiệu suất cao. Vì thế, nhiều người đã tận dụng những loại thảo dược khác nhau như lá sả, bạc hà, hương thảo, để tự làm lọ hương thơm cho phòng ngủ. Hãy bắt tay vào thực thi theo 3 bước sau :

• Đầu tiên, bạn phơi khô một ít thảo dược.
• Tiếp đến, đựng thảo dược vào lọ thủy tinh có đục lỗ trên nắp.
• Treo lọ thủy tinh vào những nơi có mùi hôi hoặc các góc của phòng ngủ. Vậy là hương thơm dịu nhẹ của thảo dược có thể lan tỏa khắp gian phòng.

2.4 Tự làm lọ hương thơm phòng ngủ với nến handmade

Nến handmade là một trong những cách làm thơm phòng ngủ thông dụng nhưng hiệu suất cao lúc bấy giờ. Theo đó, nguyên vật liệu làm nến handmade gồm có sáp thơm hoặc nến vỏ cam :

– Sáp thơm

Sáp thơm giúp dữ gìn và bảo vệ hương thơm trong phòng ngủ lâu bền hơn, nhưng không lan tỏa quá rộng. Vì thế, nếu phòng ngủ của bạn có diện tích quy hoạnh lớn, hãy làm sáp thơm với số lượng nhiều hơn .

Nguyên liệu làm sáp thơm phòng ngủ gồm có:

• 2 thìa bột gelatin.
• 2 chén nước.
• 30 giọt tinh dầu (tùy theo sở thích).
• 1 thìa muối tinh.
• 1 lọ thủy tinh chịu nhiệt tốt.

Cách thực hiện:

• Trước tiên, trộn gelatin với muối, sau đó đun nước.
• Khi nước sôi thì bạn cho hỗn hợp gelatin – muối vào, khuấy đều nhanh tay để hạn chế vón cục.
• Sau khi gelatin tan hết, hãy đổ hỗn hợp vào lọ thủy tinh, thêm vài giọt tinh dầu rồi khuấy nhẹ.
• Đậy kín lọ thủy tinh, cho vào tủ lạnh trong vài tiếng là bạn đã có ngay một lọ sáp thơm xinh xắn, dịu nhẹ cho phòng ngủ.

Sáp thơm mang đến mùi hương ngọt ngào và thoải mái và dễ chịu cho khoảng trống phòng ngủ của bạn

– Nến vỏ cam

Nến thơm từ quả cam có tác dụng đuổi muỗi và côn trùng nhỏ, cũng như khử mùi không dễ chịu trong phòng ngủ hiệu suất cao. Nguyên liệu tự làm nến vỏ cam gồm có :

• 1 trái cam.
• Vài thìa dầu oliu hoặc dầu ăn.

Sau khi đã chuẩn bị sẵn sàng nguyên vật liệu, bạn hoàn toàn có thể thực thi theo bước sau :

• Dùng dao cứa đôi quả cam theo chiều ngang, tách lấy phần vỏ và bỏ riêng phần ruột cam ra ngoài. Lưu ý, khi bỏ ruột, bạn cần thực hiện nhẹ tay để phần cuống ở giữa được nguyên vẹn, dùng thay cho phần bấc của nến.
• Sau đó, cho dầu oliu hoặc dầu ăn vào vỏ cam có phần lõi, phơi khô 1 – 2 ngày để dầu được ngấm vào vỏ.
• Đổ dầu ngập đầy phần cuống trong lõi, châm lửa, đậy nửa phần vỏ cam còn lại lên trên là bạn đã sở hữu ngay nến vỏ cam có mùi thơm dễ chịu. Tùy vào chiều dài của phần lõi đốt bên trong mà nến thơm có thể đốt liên tục từ 30 phút đến 4 tiếng.

2.5 Cách làm thơm phòng ngủ bằng nước xịt phòng tự chế

Công thức làm nước xịt phòng tự chế rất đơn thuần. Bạn cần tích hợp 0,25 cốc nước cất ( khoảng chừng 59 ml ) và 10 – 15 giọt tinh dầu yêu dấu vào một chai xịt rỗng. Sau đó, xịt lên khăn trải giường, rèm cửa và thảm trong phòng ngủ, để nước xịt phòng lan tỏa mùi thơm nhẹ và vô hiệu mùi hôi không dễ chịu. Ngoài ra, để thư giãn giải trí niềm tin, bạn hoàn toàn có thể dùng tinh dầu cam, quýt, chanh hoặc bưởi .

2.6 Làm lọ thơm handmade bằng chanh, cam và rượu vodka

Sự tích hợp giữa chanh, cam và rượu vodka góp thêm phần tạo ra lọ hương thơm tự nhiên và ấm cúng cho phòng ngủ của bạn. Cách làm thơm phòng ngủ bằng ba nguyên vật liệu được thực thi như sau :

• Rửa sạch vỏ cam và chanh, bỏ lõi và chỉ lấy phần vỏ.
• Đem ngâm vỏ cam, chanh với rượu vodka qua đêm.
• Đem số vỏ cam, chanh ra thái hoặc bào nhỏ. Sau đó, ngâm thêm với rượu, có thể đổ thêm một chút nước để hỗn hợp loãng ra.
• Cuối cùng, bạn đổ hỗn hợp chanh, cam và rượu vodka vào lọ thủy tinh, treo trong phòng ngủ để tận hưởng hương thơm tươi mát và sảng khoái.

Sự tích hợp giữa chanh, cam và rượu vodka góp thêm phần tạo nên lọ hương thơm thanh mát, đánh bay mùi hôi không dễ chịu cho phòng ngủ của bạn

2.7 Khám phá cách tự làm lọ hương thơm phòng ngủ bằng chanh và muối biển

Muối biển giúp hấp thụ mùi hôi không dễ chịu trong phòng, trong khi hương thơm từ chanh góp thêm phần tạo khoảng trống thơm mát và thư thái cho phòng ngủ. Cách làm thơm phòng ngủ bằng chanh và muối biển được triển khai theo hướng dẫn sau :

• Chanh rửa sạch và cắt làm đôi. Khoét phần ruột của chanh ra ngoài, sau đó thả muối biển vào.
• Đặt vào khu vực có mùi hôi khó chịu hoặc một góc của phòng ngủ. Lúc này, khi bước vào phòng, bạn có thể cảm nhận mùi thơm tự nhiên nhờ vỏ chanh tiết ra.

2.8 Hút ẩm và khử mùi nhanh chóng bằng quế

Quế là nguyên vật liệu hút ẩm và khử mùi hiệu suất cao. Mùi hương quế không riêng gì tạo khoảng trống ấm cúng cho căn phòng, mà còn xua đi côn trùng nhỏ, muỗi hoặc gián. Vì thế, cách làm thơm phòng ngủ bằng quế được nhiều người vận dụng .
Hãy thử buộc một vài thanh quế nhỏ xung quanh cây nến, sau đó đốt nến 5 phút trước khi ngủ. Hương quế nhanh gọn lan tỏa khắp phòng ngủ với mùi thơm dịu nhẹ .

>>>Tìm hiểu thêm: Bỏ túi 7 mẹo khử mùi đồ ăn trong phòng nhanh mà hiệu quả

2.9 Cách làm thơm phòng ngủ đơn giản bằng trà nóng

Ngoài nến thơm và tinh dầu, một cốc trà nóng đặt trên bàn của phòng ngủ giúp tạo khoảng trống tự do, thoang thoảng mùi hương thanh mát, qua đó cải tổ hiệu suất cao chất lượng giấc ngủ .

Chỉ với một cốc trà nóng, phòng ngủ của bạn vẫn lan tỏa hương thơm ngọt ngào và ấm cúng

2.10 Cách làm thơm phòng ngủ tự nhiên với nồi Potpourri đun nóng

Potpourri là một từ gốc tiếng Pháp, nghĩa là “ túi hoa thơm ” hoặc “ túi khô thơm ”. Đây là chiêu thức tạo mùi cho phòng ngủ, trải qua hỗn hợp mùi hương từ nguyên vật liệu khác nhau như cánh hoa khô, lá khô hoặc những loại hoa và thực vật .

Có nhiều cách mix hương thơm với nhau để tạo thành một Potpourri thơm mát. Chẳng hạn, bạn có thể dùng vài vỏ chanh khô với vani và hương thảo, hoặc dùng quế, vỏ cam và táo, để tạo cảm giác thư giãn cũng như cải thiện tinh thần. Ngoài ra, để lan tỏa nhanh chóng mùi hương ngọt ngào khắp ngôi nhà (kể cả phòng ngủ), hãy tiến hành đun nóng nồi Potpourri trên bếp.

3. Một số lưu ý khi tự làm lọ hương thơm cho phòng ngủ

Để quy trình khử mùi hôi trong phòng ngủ bằng lọ hương thơm đạt được hiệu suất cao thì bạn cần chú ý quan tâm một số ít yếu tố sau :

• Nên lựa chọn và sử dụng nguyên liệu chất lượng để vừa bảo vệ sức khỏe, vừa giúp lọ hương giữ mùi lâu hơn.
• Không cần sử dụng hay kết hợp quá nhiều nguyên liệu với nhau. Thay vào đó, bạn nên dùng vừa phải để đạt được hiệu quả tốt nhất.
• Thường xuyên dọn dẹp nhà cửa để “đánh bay” tận gốc mùi hôi khó chịu.
• Có thể cho vào lọ hương thơm một ít thảo dược để giấc ngủ được ngon và thẳng giấc.

Với 10 cách tự làm lọ hương thơm cho phòng ngủ trên đây, bạn hoàn toàn có thể tạo ra một khoảng trống vừa ấm cúng và thư giãn giải trí, vừa chăm nom giấc ngủ ngon cho cả mái ấm gia đình. Vậy thì hãy tận dụng ngay những nguyên vật liệu tự nhiên vốn có, để duy trì mùi hương ngọt ngào và dịu nhẹ cho phòng ngủ, bạn nhé. Chúc bạn thực thi cách làm thơm phòng ngủ thành công xuất sắc !

Source: https://evbn.org
Category : Làm Gì