Gợi ý 6 thực đơn hàng ngày tiết kiệm đổi vị cho gia đình mùa dịch

Giữa tình hình dịch bệnh, kinh tế tài chính khó khăn vất vả như lúc bấy giờ. Thì 1 bữa ăn tiết kiệm là vô cũng thiết yếu. Vì vậy, để đãm bảo tiêu tốn thiết yếu cho gia đình bạn hãy tìm hiểu thêm qua 6 thực đơn tiết kiệm với những món xào, luộc chỉ với 100 k của phân mục Mẹo vào nhà bếp nhé !Lưu ý:

• Giá cả các nguyên liệu được cập nhật ngày 25/06/2021
• Các bạn có thể tham khảo giá và mua các nguyên liệu tại trang web bachhoaxanh.com hoặc chuỗi cửa hàng Bách hóa XANH trên toàn quốc.

1 Cá thu sốt cà chua – Canh rau muống tôm chua

• Cá thu 200gr: 50.000 đồng
• Cà chua 200gr: 6.000 đồng
• Rau muống 500gr: 10.000 đồng
• Tôm 200gr: 28.000 đồng
• Tỏi, hành lá: 5.000 đồng

Cá thu sốt cà chua 59.000 đồng

Cá thu sốt cà là món ăn vô cùng hấp dẫn nhưng cách thực hiện lại rất đơn giản.

Bạn chỉ cần sơ chế cá thu thật sạch rồi mang đi chiên vàng. Tiếp theo, phi thơm tỏi, gừng rồi xào cà chua cùng với những gia vị cơ bản là đã có ngay món cá thu sốt cà chua thơm ngon rồi .Miếng cá thu vàng ươm, giòn bên ngoài, ẩm mềm bên trong được đẫm trong nước sốt cà chua đỏ cam thích mắt cùng mùi vị chua ngọt đậm đà .Múc 1 muỗng cơm trắng, thêm 1 miếng thịt cá và ít nước sốt cà chua bên trên rồi chiêm ngưỡng và thưởng thức thì quá tuyệt vời !

Canh rau muống tôm chua 40.000 đồng

Một món canh quá đỗi quen thuộc, thân mật và được nhiều người yêu thích chính là món canh rau muống tôm chua .Nước canh chua nhẹ, thanh mát, ăn cùng tôm tươi ngọt thịt và rau muống giòn, ngon. Dọn ngay ra mâm cùng bát cơm nóng nữa là hoàn toàn có thể chiêm ngưỡng và thưởng thức rồi !

2 Cá bạc má kho tiêu – Su hào xào thịt bò – Canh bí đao

• Cá bạc má 200gr: 28.000 đồng
• Thịt bò 200gr: 35.000 đồng
• Thịt ba chỉ 100gr: 18.000 đồng
• Su hào 300gr: 11.300 đồng
• Bí đao 500gr: 8.000 đồng
• Cà rốt 1 củ: 3.000 đồng
• Tỏi, hành lá, ớt: 5.000 đồng

Cá bạc má kho tiêu 48.000 đồng

Cá bạc má kho tiêu thơm lừng với thịt cá mềm nhưng không hề bị bở, ăn cùng thịt ba chỉ với tỉ lệ nạc mỡ tuyệt vời và hoàn hảo nhất vô cùng mê hoặc. Thêm vào đó là tiêu thơm cùng gia vị được nêm nếm vừa phải, rất đậm đà. Món này mà ăn cùng cơm nóng nữa thì không còn gì bằng !

Su hào xào thịt bò 51.000 đồng

Từng miếng su hào, cà rốt giòn, ngọt phối hợp với thịt bò mềm, thơm, thấm vị tạo nên món su hào xào thịt bò thơm ngon, đưa cơm. Hãy vào nhà bếp và thực thi ngay món ăn mê hoặc này nhé !

Canh bầu sao 9.000 đồng

Món canh bí đao đơn thuần, thanh đạm mà bắt cơm vô cùng. Với nước canh trong vắt, ngọt thanh nhẹ nhàng ăn cùng bầu mềm, bùi bùi rất mê hoặc. Một hương vị thanh mát sẽ khiến bạn khó quên đó !

3 Bò kho cà rốt – Canh nghêu rau muống

• Bò gân 300gr: 45.000 đồng
• Cà rốt 2 củ: 5.000 đồng
• Gói bột gia vị bò kho: 8.000 đồng
• Rau muống 500gr: 10.000 đồng
• Nghêu 500gr: 20.000 đồng
• Hành, tỏi, sả: 5.000 đồng

Bò kho cà rốt 62.000 đồng

Chỉ với 2 nguyên vật liệu đa phần là thịt bò và cà rốt là bạn đã có ngay món bò kho cà rốt mê hoặc rồi .Món ăn thơm lừng hương thơm từ sả, hành tím, tỏi và thịt bò mềm, thấm vị. Cà rốt dẻo, bùi cùng nước sốt đậm đà, hấp dẫn. Món này cũng hoàn toàn có thể ăn kèm với bánh mì nóng giòn thay cơm thì cũng rất ngon !

Canh nghêu rau muống 32.000 đồng

Một món ăn tưởng chừng như thanh nhẹ lại vô cùng kích thích vị giác đó chính là canh nghêu rau muống. Canh được nấu vừa chín tới nên vẫn giữ được độ tươi, giòn của rau muống cùng vị ngọt tự nhiên của thịt nghêu. Thêm vào đó là vị cay nồng của ớt, gừng càng làm món ăn thêm bắt vị và thơm ngon .Hấp dẫn là thế nhưng quy trình thực thi món canh nghêu rau muống lại vô cùng đơn thuần và nhanh gọn. Ngại gì nữa mà không mau xuống nhà bếp thôi nào !

4 Canh cải bẹ xanh nấu tôm – Cá diêu hồng sốt cà – Rau muống xào tỏi

• Tôm 200gr: 28.000 đồng
• Cải bẹ xanh 500gr: 11.000 đồng
• Cá diêu hồng 500gr: 48.000 đồng
• Rau muống 300gr: 5.000 đồng
• Cà chua 2 trái: 6.000 đồng
• Hành, tỏi, thì là, ngò rí: 6.000 đồng

Canh cải bẹ xanh nấu tôm 40.000 đồng

Canh cải bẹ xanh nấu tôm đơn thuần, thanh đạm sẽ giúp bạn thêm phần ngon miệng cho bữa ăn cùng gia đình đó !Cải bẹ xanh giòn cùng thịt tôm tươi, ngọt làm ra món canh ngọt thanh, nhẹ nhàng giải nhiệt vô cùng. Thưởng thức cùng cơm nóng và 1 chén nước mắm ngon nữa để bữa ăn thêm tròn vị nhé !

Cá diêu hồng sốt cà 54.000 đồng

Sự phối hợp tuyệt vời của cá diêu hồng ngọt thịt, thấm vị cùng cà chua mềm, hành lá thơm hòa quyện trong nước sốt đậm đà làm ra món cá diêu hồng sốt cà hấp dẫn. Chần chờ gì nữa mà không thực thi và chiêu đãi gia đình thôi nào !

Rau muống xào tỏi 6.000 đồng

Một món xào chắc rằng sẽ khiến mọi lứa tuổi đều mê hồn chính là rau muống xào tỏi. Từng cọng rau muống tươi, giòn cùng tỏi thơm, mềm, ngọt được nêm nếm gia vị đậm đà, vừa miệng. Quả là 1 món ăn hao cơm và bắt vị .

5 Thịt viên rim tỏi ớt – Lòng gà xào mướp

• Thịt heo xay 400gr: 60.000 đồng
• Lòng gà tươi 300gr: 18.500 đồng
• Mướp 500gr: 11.000 đồng
• Hành lá, tỏi, ớt: 6.000 đồng

Thịt viên rim tỏi ớt 64.000 đồng

Nếu bạn đang muốn đổi khác khẩu vị gia đình thì món thịt viên rim tỏi ớt là sự lựa chọn số 1 đó ! Viên thịt to, thơm lại còn mềm, ẩm và thấm đẫm nước sốt đậm đà, mặn mặn ngọt ngọt. Thịt được rim cùng tỏi ớt nên càng tăng thêm mùi vị và pha lẫn chút cay nồng rất ngon miệng .Món này ăn cùng cơm nóng hoặc bánh mì thì rất ngon. Chấm 1 miếng bánh mì vào nước sốt rồi thêm miếng thịt xong thưởng thứ là hết sẩy !

Lòng gà xào mướp 32.000 đồng

Mướp chứa nhiều chất xơ và dinh dưỡng rất tốt cho khung hình. Bên cạnh đó những món ăn từ mướp cũng vô cùng phong phú và thơm ngon. Đặc biệt là món lòng gà xào mướp. Mướp mềm, xanh mướt, ngọt nhẹ cùng lòng gà giòn, sần sật. Cả 2 tích hợp lại tạo nên món xào thơm ngon, bổ dưỡng vô cùng .

6 Cà tím nhồi thịt hấp mỡ hành – Cải thìa luộc – Gà chiên nước mắm

• Thịt heo xay 200gr: 30.000 đồng
• Cà tím 500gr: 14.000 đồng
• Cánh giữa gà 300gr: 39.000 đồng
• Cải thìa 500gr: 10.000 đồng
• Hành lá, tỏi: 7.000 đồng

Cà tím nhồi thịt hấp mỡ hành 46.000 đồng

Cảm nhận vị béo, thơm của mỡ hành cùng cà tím mềm và thịt bằm được nêm nếm gia vị vừa ăn. Thêm vào đó là cà rốt giòn và mộc nhĩ sần sật rất mê hoặc khi ăn. Tất cả hòa quyện tuyệt vời trong món cà tím nhồi thịt hấp mỡ hành sẽ khiến bạn phải giật mình đấy !

Cải thìa luộc 10.000 đồng

Đĩa cải thìa thơm ngon với cải giòn, vẫn giữ nguyên được độ ngọt vốn có và cực kỳ mọng nước. Thêm 1 chén nước mắm hoặc nước tương cay nữa là hoàn toàn có thể chiêm ngưỡng và thưởng thức cùng với cơm được rồi !

Gà chiên nước mắm 42.000 đồng

Cánh gà chiên nước mắm với bên ngoài thì vàng giòn, bên trong thịt ngọt thịt, ẩm mềm. Cánh gà được áo thêm 1 lớp nước mắm keo keo được pha vừa miệng, cay nhẹ nên vô cùng mê hoặc, hấp dẫn .

Vậy là Điện máy XANH vừa gợi ý cho bạn 6 thực đơn hàng ngày tiết kiệm giá chỉ 100 k để đổi vị cho gia đình trong mùa dịch này. Hy vọng với những san sẻ trên sẽ giúp bạn và gia đình có những bữa ăn thơm ngon và rất đầy đủ sức khỏe thể chất trong mùa dịch này nhé ! Chúc bạn thành công xuất sắc .Biên tập bởi Khương Thị Hồng Nhung • Đăng 17/08/2021

Source: https://evbn.org
Category : Tâm Sự