Hết băng vệ sinh phải làm sao? Mẹo để ứng phó khẩn cấp

Chủ Nhật ngày 17/07/2022
Hết băng vệ sinh phải làm sao là thực trạng “ xấu hổ ” mà không ai muốn mắc phải. Để tránh khó xử, hãy cùng khám phá những mẹo nhỏ sau đây nhé !
Băng vệ sinh là một đồ vật không hề thiếu của chị em phụ nữ trong những ngày “ đèn đỏ ”. Vậy nếu lỡ may hết băng vệ sinh phải làm sao ? Để tránh rơi vào những trường hợp khó xử khi “ chị nguyệt ” ghé thăm mà không có băng vệ sinh, hãy cùng theo dõi bài viết sau đây !

Hết băng vệ sinh phải làm sao? Cách làm băng vệ sinh tại nhà 

Nếu bạn hết băng vệ sinh, đừng quá lo lắng, dưới đây là một số cách làm băng vệ sinh tại nhà có thể “chữa cháy” ngay cho bạn: 

Làm băng vệ sinh dùng tạm từ nhiều cuộn giấy vệ sinh 

Sử dụng giấy vệ sinh hạng sang, có vật liệu cotton quyến rũ, loại 2 – 3 lớp lót vào quần lót là cách thay thế sửa chữa băng vệ sinh trong thời điểm tạm thời được nhiều chị em vận dụng. Đây là cách làm đơn thuần và dễ triển khai nhất để bạn có đủ thời hạn đi ra ngoài mua băng vệ sinh thay thế sửa chữa kịp thời .
Tuy nhiên, chú ý quan tâm rằng giấy vệ sinh không có phong cách thiết kế thấm hút và cũng không bảo vệ thật sạch như băng vệ sinh nên không phải là giải pháp lâu dài hơn .

Hết băng vệ sinh phải làm sao? Cách làm băng vệ sinh tại nhà bằng giấy cuộnHết băng vệ sinh phải làm sao ? Cách làm băng vệ sinh tại nhà bằng giấy cuộn

Dùng băng gạc hoặc bông y tế làm băng vệ sinh 

Nếu bất chợt hết băng vệ sinh, bạn cũng hoàn toàn có thể tìm kiếm bông gạc hoặc bông y tế có sẵn trong tủ thuốc mái ấm gia đình để làm thành miếng lót trong thời điểm tạm thời thay thế sửa chữa cho băng vệ sinh .
Tương tự như cách sử dụng giấy vệ sinh cuộn, bạn cũng chỉ nên xem đây là giải pháp để “ chữa cháy ”, không nên là tiếp tục sử dụng lâu dài hơn .

Hết băng vệ sinh khi đang ở trường, văn phòng thì phải làm sao? 

Bên cạnh những cách làm băng vệ sinh tại nhà kể trên, bạn cũng hoàn toàn có thể vận dụng 1 số ít mẹo nhỏ dưới đây nếu đang ở ngoài mà phát hiện “ chị nguyệt ” ghé thăm :

Buộc áo vào ngang thắt lưng 

Trường hợp kinh nguyệt đến giật mình mà bạn không kịp ứng phó hoặc khi bạn không kịp thay băng, bị tràn băng thì thường gây nên những vệt dính trên quần. Lúc này hoàn toàn có thể nhanh gọn lấy một chiếc áo khoác để buộc ngang thắt lưng nhằm mục đích che tạm những vết chói mắt này trước khi bạn kịp thời xử lý chúng .

Hỏi xin các cô gái xung quanh để “chữ cháy” ngay 

Một trong những lựa chọn khác để bạn xử lý trường hợp quên mang theo băng vệ sinh khi đến trường học hoặc nơi thao tác là bạn hoàn toàn có thể hỏi mượn những cô gái xung quanh với kỳ vọng họ sẽ có băng vệ sinh dự trữ dành cho bạn .

Cách phòng tránh trường hợp hết băng vệ sinh bất ngờ 

Ắt hẳn rằng sẽ có đôi lần bạn rơi vào trường hợp hết băng vệ sinh, nhưng thay vì tìm cách “ chữa cháy ” trong thời điểm tạm thời, bạn hoàn toàn có thể học cách phòng tránh những trường hợp khó xử này. Dưới đây là 1 số ít mẹo bạn hoàn toàn có thể lưu lại để luôn sẵn sàng chuẩn bị chuẩn bị sẵn sàng cho ngày đèn đỏ :

Để băng vệ sinh ở nhiều nơi khác nhau

Bạn hoàn toàn có thể chuẩn bị sẵn sàng sẵn băng vệ sinh để trong tủ dụng cụ vật dụng hằng ngày, túi xách hoặc tủ cá thể ở công ty để bảo vệ bạn luôn có băng vệ sinh khi “ chị nguyệt ” giật mình ghé thăm .
Ngoài ra, cũng nên chú ý những lúc băng vệ sinh sắp hết để bổ trợ lại nhé !

Luôn mang theo băng dự phòng khi đi ra ngoài 

Bạn nên sẵn sàng chuẩn bị sẵn từ 1 – 2 miếng băng vệ sinh trong túi xách mỗi khi đi ra ngoài. Bởi mặc dầu bạn có chu kỳ luân hồi kinh nguyệt đều đặn nhưng khi đảo lộn chế độ sinh hoạt, stress niềm tin quá mức thì chu kỳ luân hồi kinh nguyệt cũng sẽ trở nên không bình thường và bạn không hề nắm rõ khi nào kỳ hành kinh sẽ đến .

Luôn để sẵn băng vệ sinh trong túi xách để phòng “chị nguyệt” ghé thăm bất ngờ

Luôn để sẵn băng vệ sinh trong túi xách để phòng “chị nguyệt” ghé thăm bất ngờ

Chuẩn bị loại băng vệ sinh chất lượng và an toàn 

Để hạn chế thực trạng tràn băng khi không kịp thay băng vệ sinh, bạn nên lựa chọn những loại băng vệ sinh có năng lực thấm hút tốt và chống tràn hiệu suất cao đến từ những tên thương hiệu uy tín như Diana, Kotex, … Đồng thời cũng nên lựa chọn những loại mỏng mảnh nhẹ, dễ chịu và thoải mái để bảo vệ tự do hoạt động trong kỳ hành kinh .

Sử dụng phần mềm tính chu kỳ có tính hợp tính năng nhắc nhở 

Hiện nay, nhờ vào khoa học công nghệ tiên tiến tăng trưởng, những chị em phụ nữ đã có nhiều ứng dụng là công cụ tương hỗ theo dõi chu kỳ luân hồi kinh nguyệt để hoàn toàn có thể có sự sẵn sàng chuẩn bị tốt nhất khi đến kỳ hành kinh. Bạn hoàn toàn có thể lựa chọn loại ứng dụng trên điện thoại cảm ứng có tích hợp tính năng nhắc nhở để nó báo trước cho bạn ngày nào đến kỳ hành kinh để bạn chuẩn bị sẵn sàng giải pháp ứng phó tương thích .
Tuy nhiên, những ứng dụng theo dõi chỉ đúng với những người có chu kỳ luân hồi kinh nguyệt đều đặn. Nếu bạn có chu kỳ luân hồi kinh thất thường, cách làm này chưa hẳn là hiệu suất cao .

Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt bằng các ứng dụng trên điện thoại Theo dõi chu kỳ luân hồi kinh nguyệt bằng những ứng dụng trên điện thoại thông minh

Lên thời khóa biểu để theo dõi chu kỳ kinh nguyệt

Nếu không thích sử dụng những ứng dụng theo dõi chu kỳ luân hồi kinh nguyệt trên điện thoại cảm ứng, bạn hoàn toàn có thể tự soạn ra thời khóa biểu chu kỳ luân hồi kinh nguyệt. Thông thường chu kỳ luân hồi kinh nguyệt sẽ lê dài từ 25 – 31 ngày, hoặc hoàn toàn có thể hơn hoặc kém vài ngày. Dựa trên đó, bạn hoàn toàn có thể tự Dự kiến kỳ hành kinh tiếp theo một cách đơn thuần .

Chú ý các dấu hiệu để chuẩn bị tốt nhất cho kỳ hành kinh 

Khi kỳ hành kinh khởi đầu, người phụ nữ thường có những bộc lộ như :

• Đau bụng, đầy hơi .
• Đầu vú đau nhức, căng cứng .
• Nóng trong người, nổi mụn .
• Khí hư ra nhiều .

Nếu bạn phát hiện những triệu chứng trên Open cùng lúc thì rất hoàn toàn có thể kỳ hành kinh sắp đến gần .
Hết băng vệ sinh phải làm sao là câu hỏi chắc như đinh không chị em phụ nữ nào muốn gặp phải. Nhưng kỳ vọng qua những thông tin đây bạn đã hoàn toàn có thể “ bỏ túi ” nhiều mẹo nhỏ để không phải khó xử trước trường hợp giật mình này nhé !

Quỳnh Vi 

Nguồn tham khảo: Tổng hợp 

Lưu ý:
Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.

Source: https://evbn.org
Category : Làm Gì