Cần kiêng gì sau cắt amidan?

Cắt amidan là một phẫu thuật khá đơn giản, an toàn. Tuy nhiên, việc chăm sóc sau phẫu thuật hết sức quan trọng, nếu chăm sóc không đúng cách sẽ gặp nhiều biến chứng. Vì vậy, “cắt amidan xong cần kiêng gì” là vấn đề được nhiều người quan tâm.

Cắt amidan kiêng gì để không làm ảnh hưởng tác động đến vết cắt cũng như giúp dễ chịu và thoải mái, tự do, ít đau hơn là yếu tố quan trọng cần được tìm hiểu và khám phá. Sau khi cắt amidan, người bệnh cần kiêng ăn những loại thực phẩm dễ gây kích thích như sau :

Biết được “cắt amidan xong cần kiêng gì” là tốt nhưng chưa đủ, bạn cần xây dựng chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng và hợp lý để vết mổ nhanh liền, cơ thể mau hồi phục. Dưới đây là một số thực phẩm bạn nên ăn sau khi phẫu thuật cắt amidan.

• Thức ăn mềm và loãng: Vết mổ còn mới, cổ họng vẫn còn đau nên thức ăn mềm và loãng như súp, cháo, phở, canh, sinh tố,… sẽ là sự lựa chọn hợp lý cho bạn lúc này. Bên cạnh đặc điểm mềm và loãng, những món ăn này nên được để nguội để bạn dễ ăn, dễ nuốt, đồng thời tránh được tổn thương và làm chảy máu amidan.
• Rau xanh và trái cây: Vitamin, chất xơ và muối khoáng trong rau xanh và trái cây sẽ giúp bạn gia tăng sức đề kháng, nhờ đó mau hồi phục. Bạn nên lựa chọn các rau như rau dền, rau mồng tơi hay các loại bầu, bí xanh, bí đỏ, khoai tây rồi hấp hoặc luộc mềm để dễ ăn. Với trái cây, bạn nên ép lấy nước hoặc xay làm sinh tố rồi uống kèm với sữa chua để cơ thể nhận được nhiều khoáng chất nhất. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý không nên chọn các loại quả chứa nhiều axit như quýt, cam, bưởi,… vì có thể làm vết mổ bị đau nhức.
• Thức ăn giàu chất đạm và kẽm: Kẽm có khả năng làm tăng hoạt động của hệ miễn dịch và giúp vết thương mau lành. Đó là lý do sau khi phẫu thuật cắt amidan hay phẫu thuật khác, bạn nên bổ sung thức ăn giàu đạm và kẽm như cá hồi, gan động vật, các loại hạt,… Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý đến số lượng và cách chế biến sao cho phù hợp với hệ tiêu hóa và tình trạng vết mổ.
• Uống nhiều nước: Nước không chỉ giúp cho quá trình trao đổi chất của cơ thể diễn ra thuận lợi mà còn giúp loại bỏ độc tố ra ngoài một cách hiệu quả. Do đó, sau khi cắt amidan bạn hãy cố gắng uống nhiều nước (2 lít/ngày). Tuy nhiên, bạn tuyệt đối không uống nước đá lạnh, nước ngọt có ga, bạn chỉ nên uống nước lọc hơi ấm để cổ họng dễ chịu hơn.

Bên cạnh thực hiện chế độ ăn uống hợp lý, bạn cũng cần được ngủ đủ giấc, nghỉ ngơi điều độ, vệ sinh răng miệng cẩn thận và uống thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ, tái khám theo lịch trình. Như vậy mới đảm bảo vết mổ amidan mau lành và cơ thể nhanh chóng hồi phục.

Source: https://evbn.org
Category : Làm Gì