Trẻ 6 tháng lười uống sữa, phải làm sao để con đủ dinh dưỡng?

Trẻ 6 tháng lười uống sữa là thực trạng khá phổ cập nhưng cũng hoàn toàn có thể khiến nhiều mẹ bỉm lo ngại, sợ con không đủ canxi bị còi xương. Vậy trẻ 6 tháng uống bao nhiêu sữa là đủ, nếu bé uống ít hơn thì phải làm sao ? Những kiến thức và kỹ năng tổng hợp dưới đây sẽ giúp những mẹ giải toả phần nào nỗi lo con lười uống sữa .
Nội dung bài viết :

• Trẻ 6 tháng uống bao nhiêu sữa là đủ?
• Nguyên nhân bé lười uống sữa
• Mẹ nên làm gì khi con lười uống sữa
• Gợi ý lịch ăn dặm và uống sữa cho bé 6 tháng

Trẻ 6 tháng uống bao nhiêu sữa là đủ?

Tuỳ theo cân nặng và chế độ dinh dưỡng của trẻ, nhưng trung bình trẻ 6 tháng tuổi nên nạp khoảng 150ml sữa mỗi lần uống, tăng dần lên 180ml/lần, ít nhất là 120ml, uống 5-8 lần mỗi ngày.

1 em bé 6 tháng có thể uống được 150ml mỗi lần (Nguồn ảnh: unsplash)

Ở quy trình tiến độ này, bé đã hoàn toàn có thể bước vào tiến trình ăn dặm cho hệ tiêu hoá đã tăng trưởng. Tuy cho con ăn dặm nhưng việc lấy nguồn dinh dưỡng từ sữa vẫn là đa phần, cho nên vì thế bảo vệ con uống đủ lượng sữa thiết yếu để tăng trưởng trưởng thành, khoẻ mạnh là vô cùng quan trọng .

Nguyên nhân trẻ 6 tháng lười uống sữa

Khi trẻ 6 tháng chỉ uống ít hơn 150 ml, thậm chí còn 120 ml mỗi cữ thì mẹ nên quan tâm hoàn toàn có thể do một số ít nguyên do khiến con lười uống như sau :

Cho ăn dặm sớm

Nhiều mẹ vì nguyên do việc làm nên tập cho trẻ ăn dặm sớm từ 4,5 tháng. Khi đến lúc 6 tháng, con đã quen dần với việc ăn thức ăn đặc và cũng thú vị với việc được ăn những vị mới. Vì thế trẻ sẽ mong đợi việc được cho ăn, được nhai nuốt thức ăn mới lạ và cảm thấy uống sữa nhàm chán. Dần dần con lười không muốn uống sữa nữa để được ăn nhiều hơn .

Ăn dặm sai cách

Bên cạnh việc cho ăn dặm sớm, nếu mẹ tập trẻ ăn dặm vào lúc 6 tháng nhưng cho ăn dặm sai cách cũng hoàn toàn có thể khiến con lười uống sữa. Một số mẹ cho con ăn gia vị quá sớm, nêm nếm muối trong thức ăn dặm, cho bé ăn bánh ngọt khiến con làm quen với mùi vị đậm đà, cảm thấy sữa không ngon nữa nên phủ nhận uống sữa .

Hoặc cho con ăn bột đặc, không ngon làm bé khó tiêu, căng bụng, ảnh hưởng khẩu vị, hệ quả là lười uống sữa. Cho ăn nhiều lần trong ngày hoặc cho ăn no trước khi uống cũng ảnh hưởng đến lượng sữa trẻ có thể nạp vào.

Ăn dặm sai cách cũng khiến bé lười uống sữa (Nguồn ảnh: unsplash)

Trẻ bị ốm

Trẻ 6 tháng lười uống sữa hoàn toàn có thể là do tác động ảnh hưởng của việc bị bệnh. Cơ thể stress, miệng đắng khiến bé không muốn ẩm thực ăn uống gì. Bên cạnh đó, nếu dùng thuốc kháng sinh điều trị thì hoàn toàn có thể gây rối loạn hệ vi trùng đường ruột làm khó tiêu, đau bụng .

Đang mọc răng

Việc mọc răng hoàn toàn có thể ảnh hưởng tác động đến khung hình con rất nhiều. Khi mọc răng, cảm xúc ngứa nướu răng khiến trẻ chỉ muốn nhai, cắn những thức ăn cứng, đặc và thường khước từ chất lỏng như sữa. Bên cạnh đó, sốt do mọc răng cũng làm con stress, không dễ chịu lười ăn và lười cả uống sữa .

Mùi vị sữa mẹ thay đổi

Đây là thực trạng thường gặp với trẻ bú sữa mẹ. Mẹ sau sinh 6 tháng đã bớt đi kiêng khem, ăn được nhiều thực phẩm hơn, gần như là thông thường. Nên hoàn toàn có thể dẫn đến thực trạng ăn thực phẩm có mùi vị cay, nồng làm sữa có mùi lạ khiến con không muốn bú .

Làm gì khi trẻ 6 tháng lười uống sữa?

Một số chú ý quan tâm hoàn toàn có thể giúp mẹ cải tổ lượng sữa con uống hàng ngày :

• Tập trung vào việc cho con uống sữa hơn là ăn dặm trong thời gian này
• Trẻ 6 tháng chỉ ăn dặm 1 bữa/ngày, cho con ăn thức ăn lỏng như bột, bắt đầu với bột có mùi sữa để không thay đổi đột ngột mùi vị
• Không nêm bất cứ gia vị nào như muối trong thức ăn dặm cho bé
• Không ép con ăn hay cho bé ăn quá lâu, nhâm nhi, ngậm, không chịu nuốt
• Cho uống sữa cách bữa ăn dặm, uống đủ cữ trong ngày
• Bổ sung thêm men tiêu hoá hỗ trợ sau khi hỏi ý kiến bác sĩ
• Nếu tình trạng kéo dài nên đưa trẻ đi khám để tìm ra nguyên nhân và có biện pháp can thiệp

Cho bé ăn dặm đúng cách (Nguồn ảnh: unsplash)

Lịch uống sữa kèm ăn dặm gợi ý cho trẻ 6 tháng

Với lịch này, trẻ sẽ được cân bằng thời gian ăn và uống, cũng như giúp con có thể uống được nhiều sữa hơn. Theo đó:

• Sáng từ 7-8h: Ăn dặm bột
• Từ 9-10h30: Uống 1 cữ sữa khoảng 150 ml
• 150ml là lượng sữa chuẫn nhất cho trẻ 6 tháng tuổi, bú ít hơn làm con nhanh đói hơn. Trong trường hợp con không uống đủ hay đói sớm thì tăng lên 1-2 cữ cho đủ 150ml.
• Từ 12- 1h00 trưa: Uống 1 cữ sữa khoảng 150 ml
• Từ 3h- 4h 00 chiều: Uống 1 cữ 150 ml
• Giữa cử này với cử sau có thể tập cho bé ăn hoa quả nghiền
• Từ 5h30 – 6h30 chiều: Uống 1 cữ 150 ml
• Từ 8h – 9h tối: Uống 1 cữ 150 ml
• Trẻ thức khuya hơn thì uống thêm 1 lần nữa rồi mới ngủ
• Cữ khuya: Những trẻ gầy, chậm tăng cân, nên thêm cữ khuya, mẹ cho con uống bằng cách đến giờ đó bật đèn thật sáng và đút sữa cho bé.

Nếu con vẫn chậm tăng cân và không uống sữa, mẹ nên đến gặp chuyên viên dinh dưỡng để có lời khuyên .

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Source: https://evbn.org
Category : Tâm Sự