Phụ nữ nên ăn gì để cô bé thơm tho và có vị ngọt? Hello Bacsi

Vùng kín khỏe mạnh vừa mang đến sự tự tin khi làm chuyện ấy. Điều này còn là minh chứng cho thấy bạn đang chăm sóc “cô bé” rất tốt. Bởi thế nên có rất nhiều chị em ra sức làm thơm vùng kín bằng các loại thực phẩm tự nhiên để tăng sức hấp dẫn với chàng.

Bạn có tò mò muốn biết mình nên ăn gì để vùng kín có mùi thơm và luôn khỏe mạnh?

1. Sữa chua giúp “cô bé” có mùi thơm và ngọt

Thói quen ăn sữa chua thường xuyên không chỉ là cách làm hồng vùng kín tại nhà hiệu quả và an toàn. Tác dụng của sữa chua đối với cô bé chính là mang lại mùi thơm dễ chịu. Loại thực phẩm này chứa rất nhiều men vi sinh giúp duy trì sự cân bằng hệ vi khuẩn ở vùng kín và cải thiện bệnh nấm candida sinh dục.

Những tác dụng này sẽ giúp vùng nhạy cảm vừa khỏe vừa quyến rũ. Hơn nữa, sữa chua còn rất tốt trong việc tăng cường hệ miễn dịch và giảm nhẹ cách bệnh về đường tiêu hóa.

Bạn có thể ăn khoảng 113g sữa chua mỗi ngày để giúp “cô bé” luôn thơm tho và ngọt ngào cũng như cơ thể được khỏe mạnh hơn. Bạn nên ăn sữa chua sau bữa trưa khoảng 1 – 2 tiếng để hấp thu nhiều dưỡng chất.

Nếu ăn sữa chua đúng cách, bạn không những tìm được đáp án hoàn hảo cho câu hỏi ăn gì để thơm cô bé. Bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích sức khỏe như: tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho tim mạch, phòng ngừa loãng xương và duy trì cân nặng hợp lý.

>> Gợi ý cho bạn: 9 cách làm sữa chua đơn giản, dễ dàng mà có ngay tuyệt phẩm

2. Ăn dứa thơm cô bé

Ăn dứa có tác dụng gì cho cô bé? Quả dứa (thơm) chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe như kali, đồng, mangan, canxi, magie, vitamin C, beta-caroten, thiamin, B6 và folate, chất xơ, bromelain… Những chất dinh dưỡng này không những giúp bạn bảo vệ sức khỏe. Ăn dứa còn là một cách làm thơm cô bé, bằng cách cân bằng pH vùng kín.