Peel da mặt là gì? Cách peel da tại nhà để trị mụn, mờ thâm

Peel da hay peeling là một cách chăm sóc da rất được ưa chuộng trong vài năm trở lại đây. Với những ưu điểm vượt trội, phương pháp này ngày càng được nhiều người quan tâm. Vậy cụ thể peel da là gì, peel da có tác dụng gì cũng như những sản phẩm peel da tốt nhất hiện nay gồm những loại nào,… Hãy cùng Đồng Hồ Hải Triều tìm hiểu về phương pháp làm đẹp này trong bài viết sau.

 

 

Peel da là gì?

Đây là phương pháp mà bạn sử dụng các hoạt chất hóa học hay sinh học tác động lên bề mặt da. Những chất này sẽ giúp loại bỏ các tế bào sừng, ẩn chứa nhiều vi khuẩn, bụi bẩn. Khi lớp da cũ bong ra thì sẽ nhường chỗ cho lớp tế bào da mới được tái tạo với các ưu điểm như mịn màng hơn, sáng màu hơn,…

Giải đáp thắc mắc phương pháp peel da là gì

 

Trong bảng thành phần của các sản phẩm peel da tốt nhất hiện nay, bạn sẽ thường thấy tên của một số hoạt chất sau:

●  Alpha Hydroxy Acid (AHA): Đây là loại axit gốc nước được chiết xuất từ một số thực phẩm quen thuộc như sữa chua, mía đường, cam, quýt, táo,… có tác dụng tẩy da chết, làm sạch sâu, hỗ trợ điều trị nám, mụn và vết thâm.

●  Beta Hydroxy Acid (BHA): Đây là loại axit gốc dầu thực hiện chức năng kháng viêm, giảm sưng cho da. Sử dụng BHA sẽ giúp bạn loại bỏ bã nhờn đồng thời giúp kiểm soát lượng dầu trên da mặt một cách hiệu quả.

●  Tricloacetic Acid (TCA): Loại axit hữu cơ này sẽ hỗ trợ tái tạo cấu trúc da, từ đó giúp trẻ hóa làn da, hạn chế các nếp nhăn và điều chỉnh sắc tố da.

●  Retinol: Một loại dẫn xuất của vitamin A thường xuất hiện trong các loại dược mỹ phẩm điều trị mụn và chống lão hóa trên da mặt.

Đây là những thành phần thường xuất hiện trong phần lớn các sản phẩm peel da tốt nhất hiện nay

 

Tin tức liên quan:

▸ 10 loại viên uống trắng da tốt nhất hiện nay, xem giá, nơi mua

▸ Cách wax lông vĩnh viễn tại nhà đơn giản, không thâm

▸ Thực phẩm chức năng là gì? 15 thương hiệu tốt nhất thế giới

 

Hướng dẫn peel da tại nhà hiệu quả

Bên cạnh trải nghiệm quy trình peel da tại spa, bạn cũng có thể áp dụng cách peel da tại nhà với những bước đơn giản. Để đảm bảo an toàn, bên dưới đây sẽ là gợi ý hướng dẫn peel da tại nhà theo trình tự cụ thể mà bạn có thể tham khảo.

Các bước peel da như thế nào sẽ được giải thích cụ thể ngay sau đây

 

1. Chọn sản phẩm peel thích hợp

Hiện nay, có 3 cấp độ peeling cơ bản gồm cấp độ nhẹ, trung bình và sâu. Trong đó, các sản phẩm ở mức trung bình và sâu có hoạt tính rất mạnh và tác động vào sâu bên trong da. Chính vì vậy, bạn không nên tự ý peel da tại nhà với các sản phẩm ở 2 mức độ này, đặc biệt là sản phẩm có chứa TCA.

Các bước peel da ở mức độ trung bình – sâu cần phải được thực hiện và giám sát bởi các bác sĩ, chuyên gia có kinh nghiệm và chuyên môn cao. Bởi chúng tiềm ẩn nguy cơ bong tróc và kích ứng khá cao.

Đối với việc sử dụng các sản phẩm mức độ trung bình – sâu, bạn cần tham vấn ý kiến bác sĩ trước khi dùng

 

Còn đối với cấp độ nhẹ, đây là phương pháp phổ biến nhất. Các hoạt chất sẽ chỉ tác động vào lớp trên cùng của biểu bì và loại bỏ lớp tế bào da chết. Qua nhiều lần sử dụng, bạn sẽ nhận thấy kết quả về một làn da sáng mịn hơn. 

Dù nói rằng đây là cấp độ nhẹ, ít gây nguy hiểm và có thể làm tại nhà nhưng bạn vẫn cần chú ý an toàn. Hãy lựa chọn những sản phẩm chất lượng và tiến hành kiểm tra mức độ phản ứng với da của sản phẩm trước khi áp dụng cho toàn mặt.

Với cấp độ nhẹ, bạn có thể tự peel da tại nhà với những sản phẩm phù hợp với làn da của bản thân

 

25 serum trị mụn cấp tốc, không để lại thâm sẹo hiệu quả

︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽

 

2. Kiểm tra phản ứng của da với sản phẩm

Đây là bước bắt buộc phải có nếu bạn muốn tự peel da tại nhà. Bởi việc làm này sẽ giúp bạn xác định xem bản thân có bị kích ứng với thành phần sản phẩm hay không. Cụ thể, bạn làm theo các bước như sau:

▸ Thoa một lượng nhỏ sản phẩm lên vùng da mỏng, nhạy cảm như cổ, phía sau tai, mặt trong cổ tay hay cánh tay.

Để đảm bảo an toàn, bạn không nên bỏ qua bước kiểm tra độ kích ứng này

 

▸ Theo dõi phản ứng của vùng da đó trong khoảng từ 24 đến 48 tiếng tiếp theo. Nếu vị trí đó xuất hiện những biểu hiện kích ứng như đau rát, ngứa, mẩn đỏ, sưng tấy,… thì có thể bạn không phù hợp để sử dụng sản phẩm này.

▸ Trong trường hợp không có biểu hiện bất thường thì bạn hãy làm sạch vùng da đã kiểm tra. Sau đó, bạn sẽ chờ thêm khoảng 1 – 2 ngày để xem các phản ứng chậm có xuất hiện hay không. Nếu mọi thứ đều ổn thì bạn có thể an tâm tiếp tục triển khai quy trình chăm sóc da này.

Độ tương hợp của sản phẩm với da của bạn thật sự rất quan trọng để đảm bảo một quy trình peel da tại nhà an toàn

 

3. Chuẩn bị những dụng cụ cần thiết

Nếu bạn chọn quy trình peel da tại spa, mọi thứ đều sẽ được nhân viên chuẩn bị chu đáo cho bạn. Thế nhưng với quy trình peel da tại nhà, bạn sẽ là người chuẩn bị sẵn tất cả, bao gồm:

▸ Sản phẩm peeling phù hợp dành cho da của bạn.

▸ Cọ quét hình rẽ quạt hoặc găng tay y tế để thoa sản phẩm lên da được nhanh chóng và đều hơn.

▸ Vaseline được dùng để bảo vệ các vùng da nhạy cảm cần tránh tiếp xúc với các chất hóa học như vùng quanh mắt, môi và cánh mũi,…

▸ Đồng hồ bấm giờ.

▸ Khăn sạch, đá lạnh được dùng để làm dịu da kịp thời trong trường hợp xảy ra kích ứng.

Danh sách những thứ cần thiết cho một quy trình peel da tại nhà

 

4. Tiến hành peel da mặt

Bước 1: Làm sạch da mặt bằng dung dịch tẩy trang và sữa rửa mặt nhẹ nhàng.

Bước 2: Bôi vaseline vào những vùng da nhạy cảm cần được bảo vệ.

Bước 3: Đeo găng tay hoặc dùng cọ để thoa đều dung dịch sản phẩm peeling ở những vị trí cần chăm sóc.

Bước 4: Chờ sản phẩm phát huy tác dụng theo thời gian chỉ định của nhà sản xuất.

Bước 5: Cuối cùng, làm sạch da theo hướng dẫn từ nhà sản xuất. 

Các bước peel da tại nhà đơn giản mà bạn có thể áp dụng

 

Thông thường, hiện tượng sau khi peel phổ biến nhất đó là cảm giác châm chích. Thế nhưng cảm giác này sẽ tự hết sau một thời gian ngắn. Lúc này, bạn có thể rửa mặt với nước sạch hoặc chườm túi đá lạnh để làm dịu vùng da mới peel nhé!

Không ít người thắc mắc rằng liệu sau khi peel da có nên đắp mặt nạ không thì câu trả lời là không được dùng ngay lập tức. Bạn cần đợi khoảng từ 1 – 2 ngày sau khi peel. Tuy nhiên, không phải loại mặt nạ nào cũng được khuyến khích sử dụng. Bạn nên ưu tiên những sản phẩm có thành phần lành tính và chỉ có công dụng dưỡng ẩm cho da. 

Và đặc biệt, bạn cần tránh các sản phẩm có tác dụng đặc trị chứa vitamin C, BHA, AHA,… Vì chúng có thể gây kích ứng cho làn da vô cùng nhạy cảm sau khi peel. 

Giải đáp cho thắc mắc “Sau khi peel da có nên dùng vitamin C?”, bạn không được sử dụng vitamin C ngay lập tức mà phải đợi ít nhất 3 – 4 ngày tùy vào phản ứng của da

 

Các bước skincare từ cơ bản đến nâng cao giúp da đẹp hơn

︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽

 

Tác dụng và rủi ro gặp phải khi peel da tại nhà

Thông qua những thông tin được đề cập ở trên, bạn cũng đã biết được phần nào về tác dụng cũng như rủi ro của quy trình peeling. Để có thể hiểu rõ hơn về ưu khuyết điểm của phương pháp peel da, hãy theo dõi phần tiếp theo sau đây.

Peel da có tác dụng gì và có rủi ro gì cũng là nghi vấn của nhiều người

 

1. Tác dụng 

Liệu pháp peel da hoá học mức độ nhẹ tại nhà có hiệu quả với các vấn đề nhỏ trên da với thời gian phục hồi ngắn như:

» Giảm thâm mụn: Phương pháp peel da mặt mức độ nhẹ/nông sẽ hỗ trợ làm giảm các vết thâm do mụn để lại.

» Làm sáng da: Do peeling sẽ giúp loại bỏ được bụi bẩn và các tế bào sừng cũ, từ đó giúp da được làm sạch tốt hơn. Kết quả là da sẽ tươi sáng và đều màu hơn.

Lý giải cho những thắc mắc: Peel da có tốt không? Peel da có tác dụng gì?

 

» Kiểm soát tính dầu, ngăn ngừa mụn: Peeling sẽ giúp loại bỏ bã nhờn thừa, làm sạch sâu lỗ chân lông nên cũng hạn chế mọc mụn.

» Trẻ hóa làn da: Với cơ chế loại bỏ lớp tế bào da chết, kích thích sản sinh tế bào mới, peeling còn giúp cải thiện tình trạng nếp nhăn, mang đến cho bạn một làn da mịn màng và trẻ trung hơn sau một thời gian sử dụng.

Bên cạnh những tác dụng cơ bản trên, tùy theo từng sản phẩm mà sẽ có những lợi ích bổ sung thêm

 

2. Rủi ro 

So với mức độ trung bình – sâu thì áp dụng phương pháp peel da tại nhà ở mức nhẹ được đánh giá là mang lại ít rủi ro. Thế nhưng, bạn vẫn có thể gặp phải một số tình trạng kích ứng như nổi mẩn đỏ, sưng tấy, ngứa, bong tróc và nhạy cảm với ánh sáng,…

Tuy nhiên, những biểu hiện này thường sẽ tự giảm bớt sau khoảng 2 tuần. Trong trường hợp những tác dụng phụ xuất hiện kéo dài, bạn hãy nên đến các cơ sở y tế để được xử lý kịp thời.

Một vài rủi ro khiến cho nhiều người e ngại không biết có nên peel da không hay có nên peel da tại nhà không

 

Ngoài ra, để tránh gặp phải những rủi ro không mong muốn, bạn cũng cần lưu ý đến vấn đề bao lâu thì peel da 1 lần, nên peel da mấy lần.

Tùy theo từng sản phẩm hay liệu trình mà nhà sản xuất cũng như cơ sở spa sẽ quy định bao lâu thì peel da 1 lần. Nhìn chung, theo các chuyên gia da liễu, bạn không nên thực hiện việc này quá thường xuyên. 

Nếu thực hiện ở tần suất cao, da bạn sẽ không kịp phục hồi và có thể gặp nhiều vấn đề nghiêm trọng. Tần suất được khuyến nghị là khoảng 4-6 tuần/ lần để da có đủ thời gian để phục hồi và tiếp nhận quy trình mới.

Lời giải đáp cho thắc mắc bao lâu thì peel da 1 lần

 

Top 15 các hãng son nổi tiếng, được sử dụng nhiều nhất hiện nay

︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽

 

Các sản phẩm peel da tốt nhất hiện nay

Sau khi đã biết được quy trình peel da tại nhà an toàn, bạn cũng nên tham khảo qua một số sản phẩm peel da tốt nhất hiện nay. Qua đó, bạn sẽ có thể tìm được sản phẩm phù hợp với nhu cầu và tình trạng da của bản thân.

Gợi ý đến bạn danh sách một vài sản phẩm peel tốt nhất hiện nay được nhiều khách hàng tin dùng

 

1. The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution

Peel da The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution là một sản phẩm đình đám không chỉ bởi công dụng hiệu quả mà còn do giá thành hợp lý. Điểm trừ của sản phẩm là ở nồng độ axit khá cao nên sẽ phù hợp với những bạn có da khỏe hơn là da nhạy cảm. 

Thành phần gồm AHA và BHA giúp tẩy da chết nhẹ nhàng, thông thoáng các lỗ chân lông, ngăn chặn bã nhờn, bụi bẩn gây mụn. Từ đó, da của bạn sẽ trở nên sáng khỏe hơn.

» Mức giá tham khảo: 290.000 đồng/30ml

Gợi ý hàng đầu chính là sản phẩm peel da The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution

 

2. Vi tảo le’peau

Sản phẩm peel da vi tảo LE’PEAU chứa các thành phần như retinol, chiết xuất nhân sâm, nghệ tây, tảo biển cùng collagen vây cá,…  có công dụng giúp khắc phục tình trạng thâm sạm, tái tạo lại làn da. Ngoài ra, ưu điểm nổi bật của sản phẩm nằm ở lời cam kết nhận thấy hiệu quả chỉ sau 7 – 10 ngày sử dụng.

» Mức giá tham khảo: 450.000 đồng/10ml

Danh sách những sản phẩm tốt nhất hiện nay, không thể thiếu peel da vi tảo retinol LE’PEAU

 

3. Obagi

Obagi Clinical Blue Brilliance Triple Acid Peel chứa đến 3 loại axit có tác động chuyên sâu đến cấu trúc da, giúp da trở nên mềm mịn, sáng màu hơn. Đó là axit salicylic, axt lactic và axit glycolic.

Sản phẩm đã nhận được những đánh giá tích cực từ đông đảo khách hàng và các bác sĩ chuyên môn. Tuy nhiên, đi đôi với chất lượng hiệu quả thì giá cả của sản phẩm peel da Obagi này lại khá cao.

» Mức giá tham khảo: 1.080.000 đồng/8ml

Sản phẩm peel da Obagi Clinical Blue Brilliance Triple Acid Peel được khuyên dùng theo bộ 4 lọ trong liên tục 4 tuần để mang lại kết quả rõ rệt

 

4. NeoStrata 

Với thành phần chứa 3% hoạt chất retinol, sản phẩm NeoStrata ProSystem Retinol Peel có thể khắc phục nhiều vấn đề về da như sẹo rỗ, thâm mụn, lỗ chân lông to và da không đều màu. Ngoài ra, retinol còn giúp tăng sinh collagen, hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da và hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn.

» Mức giá tham khảo: 600.000 đồng/1,5ml

Peel da NeoStrata là sản phẩm của một trong những hãng dược mỹ phẩm hàng đầu nước Mỹ với hơn 35 năm hoạt động trong ngành làm đẹp

 

5. Paula’s Choice

Paula’s Choice từ lâu đã là một thương hiệu nổi tiếng trong ngành mỹ phẩm làm đẹp với nhiều sản phẩm chất lượng cao. Một trong số đó chính là Paula’s Choice Skin Perfecting 25% AHA + 2% BHA Exfoliant Peel.

Sở hữu thành phần gồm AHA và BHA, sản phẩm peel da Paula’s Choice này giúp giải quyết vấn đề về lão hóa da, mất cân bằng sắc tố cũng như giảm mụn đầu đen và sợi bã nhờn. Ngoài ra, sản phẩm còn có một số thành phần cấp ẩm, hỗ trợ làm dịu da trong quá trình peel.

» Mức giá tham khảo: 1.300.000 đồng/30ml

Tinh chất peel da Paula’s Choice ở dạng gel lỏng giúp thẩm thấu nhanh chóng vào da

 

6. TCA

Nói đến peel da TCA, bảng thành phần của sản phẩm chắc chắn sẽ có axit trichloroacetic. Tùy theo tình trạng da mà sẽ có những sản phẩm chứa axit trichloroacetic với nồng độ từ thấp đến cao phù hợp. Bên cạnh tác dụng loại bỏ da chết và làm sáng màu da, peel da TCA còn có tác dụng kích thích collagen hình thành và lấp đầy sẹo rỗ. 

Tuy nhiên, bạn không nên tự áp dụng peel da TCA tại nhà bởi đây là một phương pháp peel da sinh học mức độ trung bình – cao. Thay vào đó, bạn nên đến các bệnh viện, phòng khám da liễu uy tín để được nhận tư vấn cụ thể từ bác sĩ, chuyên gia. Một sản phẩm peel da TCA mà bạn có thể tham khảo đó là Mesoestetic Mesopeel TCA 35%.

» Mức giá tham khảo: 3.800.000 đồng/50ml

Sản phẩm peel da TCA Mesoestetic Mesopeel

 

7. GIGI

Sản phẩm peel da Gigi có thành phần chính là axit mandelic, axit ascorbic và chiết xuất hạt bí ngô. Sử dụng tinh chất peel da Gigi, làn da của bạn sẽ được loại bỏ lớp tế bào chết cùng tạp chất, giúp da trở nên trắng sáng, mềm mượt hơn. 

Sản phẩm được đánh giá là phù hợp với nhiều loại da, đặc biệt là da dầu và da hỗn hợp. Thế nhưng, bạn cũng không nên chủ quan. Hãy chú ý đến bước thử nghiệm độ tương hợp của sản phẩm với da của bạn trước khi dùng lâu dài nhé!

» Mức giá tham khảo: 5.500.000 đồng/100ml

Bỏ túi thêm một loại peel da hóa học được đánh giá cao hiện nay, đó là sản phẩm peel da Gigi

 

Sau khi peel da nên làm gì?

Sau khi peel da nên làm gì cũng là thắc mắc nhận được nhiều sự quan tâm của mọi người. Bởi cách chăm sóc da sau khi peel sẽ quyết định đến khả năng phục hồi da tốt hay không, nhanh hay chậm. Để quy trình peel da tại nhà đạt hiệu quả tốt nhất, hãy chú ý một vài điều sau.

Những lưu ý sau khi peel da tại nhà mà bạn cần ghi nhớ để da được phục hồi nhanh chóng, tránh những tổn thương

 

1. Uống nhiều nước

Một trong những hiện tượng sau khi peel da thường gặp nhất chính là khô da. Tùy vào cơ địa mỗi người mà tình trạng khô da có thể nặng nhẹ khác nhau. 

Để khắc phục tình trạng này, việc đơn giản mà bạn cần làm đó là bổ sung đủ nước cho cơ thể. Hãy uống đủ nước mỗi ngày để làn da được cấp ẩm từ bên trong và nhanh chóng được phục hồi. Bạn càng phải chú ý điều này nếu như thực hiện quy trình peel da tại nhà vào mùa lạnh, lúc thời tiết hanh khô. 

Uống nhiều nước là điều quan trọng trong các bước chăm sóc da sau khi peel Ordinary nói riêng và các sản phẩm peeling nói chung

 

2. Chống nắng

Mọi quy trình peeling đều sẽ loại bỏ nền da già cỗi và thay bằng lớp da mới. Lớp da mới này còn khá yếu ớt, không thể chịu được những tác động từ môi trường bên ngoài, đặc biệt là tia UV có trong ánh nắng mặt trời. 

Do vậy, để bảo vệ làn da của bản thân, hãy trang bị cho mình tất cả những biện pháp tránh ánh nắng an toàn nhất từ trong ra ngoài mà bạn có thể.

Theo kinh nghiệm peel da tại nhà cũng như tại spa, bạn cần chống nắng thật kỹ lưỡng để bảo vệ da hiệu quả

 

Một số biện pháp chống nắng mà bạn có thể áp dụng như:

» Sử dụng viên uống chống nắng để hỗ trợ chống nắng từ bên trong.

» Thoa kem chống nắng có độ quang phổ rộng (SPF > 30) trước khi ra ngoài trước 30 phút. Và đều đặn thoa lại theo thời gian được chỉ dẫn tương ứng.

» Dù ở trong nhà, bạn vẫn phải thoa kem chống nắng.

» Che chắn kỹ càng bằng các vật dụng như mũ rộng vành, kính râm, khẩu trang, ô,…

Sử dụng ô khi ra ngoài để hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

 

3. Cấp ẩm

Ngày thứ 4 kể từ khi thực hiện quy trình peel da tại nhà chính là thời điểm an toàn để bạn bổ sung các hoạt chất phục hồi, dưỡng da chuyên sâu. Một số hình thức cấp ẩm mà bạn có thể áp dụng có thể đến như đắp mặt nạ giấy, dùng kem hoặc serum dưỡng ẩm, dùng toner cấp nước,…

Một trong những lưu ý sau khi peel da tại nhà chính là đừng quên cấp ẩm cho da

 

4. Hạn chế tiếp xúc với khói bụi

Ngoài ánh nắng mặt trời, bạn cũng cần hạn chế cho da tiếp xúc với khói bụi hay môi trường nhiều vi khuẩn, chẳng hạn như mồ hôi. Để hạn chế được việc tiết nhiều mồ hôi, bạn cần tránh vận động tốn sức hoặc đi đến những nơi có nhiệt độ cao.

Trong khoảng vài ngày sau khi áp dụng peeling, bạn cần hạn chế tập thể dục quá sức để tránh tiết mồ hôi

 

5. Chú ý chế độ ăn uống

Bên cạnh việc uống đủ nước thì để giúp da mau phục hồi, bạn cũng cần lưu ý đến một số vấn đề về chế độ ăn uống hằng ngày. Dưới đây là một số thực phẩm mà bạn có thể thêm vào bữa ăn để vừa đẹp da vừa tốt cho sức khỏe.

●  Đó là các món ăn hoặc nước ép, sinh tố từ các loại rau xanh, trái cây tươi chứa nhiều Vitamin A, C, E cùng các khoáng chất như kẽm, magie. Chẳng hạn như rau bina, củ dền, táo, ổi, cam,… Các dưỡng chất này sẽ giúp nuôi dưỡng các mô bị tổn thương và ngăn ngừa vi khuẩn hình thành.

●  Ngoài ra, còn có các thực phẩm giàu đạm như thịt heo, cá ngừ, cá hồi, trứng, sữa, ngũ cốc,…

Một số loại thực phẩm tốt cho quá trình phục hồi của da sau khi peel

 

Bên cạnh đó, cũng có một số thực phẩm bạn cần hạn chế tiêu thụ trong khoảng thời gian sau peel. Đó là các thực phẩm cay nóng, đồ uống có cồn, rau muống, thịt bò, nước tương,… Bởi những thực phẩm này có thể khiến da bị lên mụn hoặc gây nguy cơ sẹo lồi, thâm sạm cho da.

Kết hợp chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp da hồi phục tốt hơn

 

Lời kết

Như vậy, Đồng Hồ Hải Triều vừa cung cấp đến bạn những thông tin tổng quan về phương pháp peeling đồng thời gợi ý một số sản phẩm peel da tốt nhất hiện nay. Do phương pháp này mang nhiều rủi ro nên bạn vẫn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng cho bản thân bạn nhé!

 

Có thể bạn quan tâm:

▸ Xăm môi ở đâu, giá bao nhiêu, màu nào đẹp, kiêng ăn gì?

▸ Gội đầu dưỡng sinh có tác dụng gì, bao nhiêu tiền, ở đâu?

▸ 10 tiệm massage khiếm thị tay nghề giỏi, hết mỏi mệt, stress

 

Anh Thy

was last modified: