Những mẹo cai sữa cho bé không khóc cực hữu ích dành cho mẹ

Stress, mệt mỏi là tình trạng phổ biến mà nhiều bà mẹ gặp phải khi đến giai đoạn cai sữa cho con vì bé hay quấy khóc, khó chịu. Vì vậy, để bé bỏ ti không khóc, mẹ hãy cùng Văn Hoá Đời Sống cùng chuyên mục Cẩm Nang Mẹ Và Bé “bỏ túi” các mẹo cai sữa cho bé không khóc.

Nên cho trẻ sơ sinh bú sữa mẹ trong bao lâu?

Dưới đây là khuyến nghị của các chuyên gia về thời gian các bà mẹ nên nuôi con bằng sữa mẹ:

• Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP): Trong 6 tháng đầu, mẹ nên cho bé bú hoàn toàn, sau đó kết hợp cho trẻ ăn dặm ít nhất 1 năm. Khi trẻ được 1 tuổi có thể cho trẻ bú bao lâu tùy thuộc vào mẹ và nhu cầu của trẻ.
• Trường Cao đẳng Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG): Khuyến khích mẹ nên cho trẻ bú 6 tháng đầu và trong năm đầu tiên nên cho bé bú sữa mẹ và kết hợp ăn thức ăn bổ sung. Sau năm đầu, nên tiếp tục cho bé bú nếu thuận tiện.
• Tổ chức Y tế Thế giới (WHO): Khuyến nghị cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu rồi tiếp tục cho trẻ bú mẹ và bổ sung thức ăn cho bé trong 2 năm hoặc lâu hơn.

Lưu ý trước khi bắt đầu cai sữa cho bé

Trước khi thực hiện cai sữa, mẹ cần lưu ý những điều sau:

• Khi thời tiết khắc nghiệt, khó chịu như giao mùa, hè nắng hay đông lạnh thì không nên cai sữa cho bé bởi vì những thay đổi thời tiết sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bé.
• Trẻ phải luôn có sức khỏe tốt, không ở tình trạng ốm hay bệnh. Vì khi bé ốm thì bé rất quấy khóc, kén ăn, không thích sự thay đổi.
• Mẹ phải đảm bảo bé luôn được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng trong giai đoạn sau cai sữa.
• Mẹ cần kiên trì và từ từ thực hiện cai sữa, hạn chế khiến trẻ bị sốc hay hụt hẫng, điều này dẫn tới việc khó hợp tác.

Một số mẹo cai sữa cho bé không khóc

Cho trẻ bú bình

Mẹ có thể cho bé ti bình để bé dễ dàng cai sữa. Sữa mẹ vắt ra cho bé ti hoặc vắt sẵn sữa bảo quản trong tủ lạnh, khi bé ti mẹ hâm sữa lại. Điều này cũng giúp bé cai sữa nhẹ nhàng hơn.

Cho trẻ ngậm ti giả

Khi trẻ được 3 tháng tuổi mẹ có thể cho bé tập ngậm ti giả để có thể làm quen với việc rời bầu ngực mẹ. Điều này giúp bé quen với việc bú bình và cai sữa mẹ. Nhưng phương pháp này sẽ khiến mẹ tốn thời gian cai ti giả cho bé.

Bên cạnh đó, mẹ có thể tự vắt sữa vào bình và bảo quản chúng trong tủ lạnh. Khi trẻ đói, nếu mẹ quá bận rộn thì bé có thể bú bình.

Giảm số lần và lượng sữa

Để bé có thể cai sữa thành công, mẹ cần giảm số lần bú sữa trong ngày để bé dần thích nghi. Bên cạnh đó ngừng kích thích lượng sữa mẹ về, tránh tình trạng căng tức sữa, viêm hay nhiễm trùng.

Cách rút ngắn thời gian bé ti trong 1 lần: từ 5 phút 1 lần xuống chỉ còn 3 phút 1 lần bú. Bù vào mẹ có thể cho bé ti bằng sữa công thức, hoặc thêm cho bé 1 bữa ăn dặm nhẹ.

Tự làm mất sữa mẹ tự nhiên

Nguyên tắc tự làm mất sữa mẹ tự nhiên là khi bé bú không thấy sữa sẽ tự động bỏ bú. Mẹ có thể làm mất sữa bằng cách ăn lá lốt, măng, lá dâu,… Tuy nhiên, cách này sẽ khiến mẹ cảm thấy rát đầu ti vì lúc mới đầu, trẻ sẽ cắn và cố kéo để bú sữa.

Tăng số bữa ăn dặm

Mẹ cho trẻ ăn dặm từ loãng rồi dần dần đến đặc, ăn từ ít đến nhiều và đa dạng các loại thực phẩm. Nhưng mẹ phải lựa chọn các món ăn dễ tiêu, thanh đạm, tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ.

Các thực phẩm giàu chất xơ, tăng cường hệ miễn dịch như: khoai lang, trứng, cá, thịt, súp lơ,… là lựa chọn tốt nhất cho món ăn dặm của trẻ cai sữa.

Sử dụng dầu gió

Mẹ dùng dầu gió bôi xung quanh ngực trước khi cho bé bú. Khi bú, trẻ sẽ thấy vị cay và nồng xộc vào mũi khiến bé sợ và không đòi ti nữa. Cách cai sữa này đơn giản và được nhiều mẹ áp dụng thành công.

Sử dụng thuốc đắng cloxit

Thuốc này được gọi là thuốc đắng rất an toàn, không gây đau đến mẹ nên có thể yên tâm sử dụng. Đem nghiền nát 1 – 2 viên pha với 1 ít nước rồi bôi lên ti mẹ. Khi bé ti vào sẽ thấy vị cực đắng sẽ tự động nhả ra, sau vài lần bé sẽ không đòi ti nữa.

Sử dụng thuốc mắc cỡ

Đây là một trong những cách cai sữa cho con nhanh nhất hiện nay. Thuốc mắc cỡ thường bán ở hiệu thuốc bắc nên mẹ có thể yên tâm về độ an toàn của chúng.

Thuốc có vị đắng, màu đen, nghiền với nước rồi bôi lên ngực. Khi bôi lên, thuốc có thể thay đổi màu sắc núm vú thậm chí mùi vị sẽ thay đổi, trẻ sẽ không bú nữa.

Bổ sung dinh dưỡng khi cai sữa cho bé

Thực đơn dinh dưỡng của bé phải đảm bảo đầy đủ vitamin, chất đạm, tinh bột,… Mẹ nên bổ sung những thực phẩm có mùi vị thơm ngon và giàu dinh dưỡng.

Khi bé bắt đầu cai sữa mẹ không nên ép bé ăn quá nhiều vì điều này có thể khiến bé dễ nôn. Từ đó sẽ hình thành tâm lý sợ ăn, ảnh hưởng rất lớn đối với việc cai sữa sau này.

Các bữa ăn trong ngày bạn nên chia nhỏ chúng ra sẽ giúp bé ăn uống ngon miệng. Bạn phải luôn đổi mới thực đơn để tạo sự mới mẻ cho bé. Đặc biệt, bạn phải chế biến hợp khẩu vị để trẻ ăn ngon miệng, hỗ trợ sức đề kháng, tránh bị dị ứng thời tiết.

Hầu hết trẻ ở độ tuổi cai sữa đều đã mọc răng nhưng cơ nhai vẫn chưa phát triển hoàn thiện. Vì vậy, các loại thức ăn nên nấu nhừ hoặc chín kỹ để bé có thể ăn và tiêu hóa tốt.

Văn Hoá Đời Sống hy vọng với mẹo cai sữa cho bé không khóc trên sẽ giúp mẹ bớt phần nào lo lắng cũng như vượt qua giai đoạn cai sữa cho con một cách nhẹ nhàng, an toàn với sức khỏe. Hãy cùng chờ đón những bài viết đầy hấp dẫn và thú vị tiếp theo nhé!