MẮT LỒI DO MẶT CẬN THỊ CÓ CHỮA ĐƯỢC KHÔNG? DẤU HIỆU, NGUYÊN NHÂN

Cận thị là một trong những tật của mắt về khúc xạ phổ biến nhất hiện nay. Người bị cận thị nặng sẽ gây ra tình trạng hai mắt bị lồi ra, gây ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống, về sau ảnh hưởng đến cả chức năng và thẩm mỹ, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, trong đó có tình trạng mắt lồi cận thị.

Vậy mắt lồi do cận thị có chữa khỏi được không? Hãy cùng Mắt kính Shady tìm hiểu những thông tin về vấn đề này ngay sau đây.

I. Tìm hiểu: mắt lồi cận thị là gì?

Mắt lồi cận thị là tình trạng người cận thị có phần nhãn cầu nhô cao hơn bình thường. Tình trạng này có thể xảy ra ở một bên mắt hoặc cả 2 mắt và thường có biểu hiện rõ rệt, có thể dễ dàng quan sát thấy bằng mắt thường. 

Bản chất của hiện tượng này là do trục nhãn cầu dài hơn bình thường cùng với hốc mắt nhỏ tự nhiên thì sẽ dẫn đến cảm giác mắt của bạn lồi ra và biểu hiện lồi mắt sẽ tăng theo với độ cận.

II. Đeo kính cận nhiều có làm lồi mắt hay không?

Nhiều người cho rằng đeo kính cận là nguyên nhân gây ra lồi mắt ở người cận thị bởi vì tình trạng này thường gặp ở những người cận nặng nhưng quan điểm này chưa có cơ sở khoa học nào chứng minh. Việc đeo kính cận không làm lồi mắt, nhưng nếu bạn đeo kính không đúng cách thì vẫn gây ra hậu quả là mắt bị tăng độ hay sụp mí.

>> Cận thị có giảm độ được không

III. Các nguyên nhân gây ra mắt cận thị bị lồi

Ngoài những nguyên nhân như bệnh tuyến giáp, khối u, tiểu quách thì cận thị là nguyên nhân phổ biến nhất khiến mắt bị lồi ra. Một số nghiên cứu cũng cho thấy rằng các vết lồi mắt do cận thị gây ra là do: 

• Trục của mắt cận thị dài hơn trục của mắt người bình thường.

• Quỹ đạo của người cận thị quá nhỏ so với quỹ đạo của người bình thường.

• Do viêm tổ chức ở hốc mắt.

• Do tụ máu quỹ đạo sau khi bị chấn thương.

• Phù hợp với một khối u ác tính của mắt.

Bệnh lồi mắt gây ảnh hưởng nghiêm trọng không chỉ đến tính thẩm mỹ của đôi mắt mà còn ảnh hưởng đến chức năng thị giác. 

Do đó, nếu nhận thấy có hiện tượng lồi mắt, bạn nên đi khám để chẩn đoán chính xác nguyên nhân và đưa ra phương án điều trị phù hợp. Trên thực tế, không hiếm những trường hợp cận thị xảy ra nên đây là một trong những loại bệnh về mắt đáng quan tâm.

>> Bị cận không đeo kính có tăng độ không?

IV. Mắt lồi do cận thị có chữa trị được không? Chữa như thế nào?

Hiện nay, mắt lồi cận thị có thể chữa được với các phương pháp chữa mắt lồi cận thị khá đa dạng. Trong đó, 2 phương pháp được sử dụng nhiều nhất là phương pháp xạ trị và phẫu thuật.

1. Chữa lồi mắt cận thị bằng xạ trị

Đây là phương pháp điều trị bằng cách dùng máy tạo chất phóng xạ chiếu vào vùng hốc mắt bị lồi. Do đây là cách điều trị khá nguy hiểm nên bạn cần phải tham khảo ý kiến, lời tư vấn của bác sĩ nhãn khoa trước khi điều trị. 

Ngoài ra, vì việc chữa mắt lồi bằng xạ trị sẽ không có tác dụng trong giai đoạn sẹo đã hình thành phía sau hốc mắt cũng như việc dùng xạ trị cũng gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nên phải xem xét trước khi áp dụng.

2. Phẫu thuật mắt lồi

Với tình trạng mắt lồi do cận thị nặng, phẫu thuật là phương pháp giúp cải thiện hiệu quả nhất. Nếu mắt bạn có biểu hiện lồi tăng nhanh cũng như xuất hiện các triệu chứng nghiêm trọng thì việc phẫu thuật nên được ưu tiên hàng đầu. Ngoài ra, cách điều trị này còn được áp dụng thay thế khi việc điều trị Corticoid và xạ trị thất bại.

III. Làm gì cho mắt lồi cận thị bớt lồi?

1. Massage mắt thường xuyên

Tác dụng của massage mắt là làm thư giãn mắt, kích thích máu lưu thông, kích thích tuần hoàn thủy dịch của mắt, cải thiện thị lực… từ đó giúp cải thiện tình trạng sưng mắt. Vì vậy, cách massage mắt cận khỏi bị dị ứng được thực hiện cụ thể như sau: 

– Ngồi thẳng và bắt chéo chân. Chọn một nơi mát mẻ và thoáng mát.

– Hít thở sâu 5 lần, xoa nóng hai bàn tay, đưa hai tay lên gần mắt, đặt nhẹ lòng bàn tay lên mí mắt. Nhẹ nhàng dùng ngón tay massage mắt từ trong ra ngoài. Thực hiện động tác massage này khoảng 5 đến 10 lần. 

Bạn cần lưu ý là nên massage mắt trước khi đi ngủ vào buổi sáng và buổi tối để có kết quả tốt nhất. 

>> Cách massage mắt cận

2. Tập căng giãn cơ mắt về 4 phía

Bài tập này không chỉ giúp mắt thư giãn, linh động hơn mà còn giúp cải thiện hiệu quả tình trạng mắt bị sưng hay bị lồi. 

Ban đầu khi thực hiện động tác này, mắt bạn có thể bị mỏi tại nhãn cầu nhưng nếu kiên trì luyện tập thì mắt sẽ được điều chỉnh dần và thích nghi cao.

Đây là bài tập có thể dễ dàng áp dụng, đầu tiên, bạn cần tìm vị trí sạch sẽ và thoáng mát, ngồi xếp bằng, thẳng lưng và mắt nhìn về phía trước và thực hiện lần lượt như sau: 

– Động tác giãn cơ mắt sang 2 bên: Dang hai tay sang hai bên sao cho tay và vai nằm trên 1 đường thẳng, nắm nhẹ lòng bàn tay và giơ ngón tay cái lên. Tiếp theo tập trung nhìn vào ngón tay cái đang giơ lên bên trái khoảng 10 – 15 giây, sau đó đổi bên nhìn vào ngón tay phải. Thực hiện lặp lại động tác này mỗi bên khoảng 10 – 20 lần.

– Động tác giãn cơ mắt phía trước và sau: Động tác này tương tự như động tác giãn cơ mắt sang 2 bên. Tuy nhiên, khi thực hiện động tác này, bạn nên đặt hai tay về phía trước, tay phải cao hơn tay trái hoặc ngược lại, rồi tập trung chú ý nhìn trong khoảng 10 – 15 giây mỗi lần và đổi bên. 

Để bài luyện tập có hiệu quả cao, bạn nên thực hiện khoảng 10-12 lần và kết hợp hít thở nhẹ nhàng để mắt được thư giãn tối đa.

3. Bài tập chớp mắt

Tác dụng của bài tập chớp mắt là tăng phản xạ cho mắt và tránh tình trạng mắt bị khô, mỏi và đặc biệt là có thể giảm tình trạng lồi mắt. 

Đầu tiên, bạn nên chọn nơi tập thông thoáng, mát mẻ và không bị ánh nắng trực tiếp chiếu vào. Sau đó, bạn ngồi thẳng lưng, bắt chéo chân và thực hiện chớp mắt khoảng 10 lần rồi nhắm mắt và hít thở sâu để thư giãn. Để có kết quả tốt nhất, bạn nên thực hiện thao tác này trong vòng 5 – 6 lần cho mỗi lần tập.

4. Phương pháp nhìn vào một điểm

Tác dụng của phương pháp này vừa giúp mắt vận động một cách nhẹ nhàng, vừa giúp thư giãn mắt. 

Cách thực hiện đơn giản như sau: bạn ngồi khoanh chân, giữ thẳng lưng và giữ ánh nhìn tập trung vào 1 điểm ở đỉnh của mũi. Bài tập này lúc đầu có thể gây mỏi mắt, nhưng khi luyện tập liên tục thì mắt sẽ quen với chế độ tập luyện và đây cũng là cách hiệu quả để cải thiện tình trạng nhãn cầu lồi do cận thị gây ra.

IV. Các lưu ý cần biết để mắt cận hết lồi

Ngoài các bài tập trên, những người bị cận thị, viễn thị cần lưu ý những điều sau: 

• Tránh để tình trạng khô mắt bằng cách thường xuyên nhỏ thuốc nhỏ mắt.

• Đeo kính đúng cách và nếu kính bị trễ thì thường xuyên kéo kính lên để điều chỉnh độ cao của mắt để không phải ngước mắt lên, dẫn đến kết quả là mắt bị lòi ra ngoài và cụp xuống.

• Đeo kính có độ cao phù hợp và đi khám mắt định kỳ để tầm soát độ cận thị. Những trường hợp cận thị nặng hơn cần đeo kính bình thường. Nếu không đeo kính, mắt sẽ phải điều chỉnh thêm dẫn đến mỏi mắt và thị lực kém.

• Tránh học tập hoặc làm việc trong môi trường thiếu sáng. 

• Ngoài ra, bạn cần thực hiện chế độ ăn uống khoa học và nghỉ ngơi hợp lý để bảo vệ đôi mắt cận thị của mình và tránh tình trạng mắt bị sưng phù. Làm như vậy sẽ tăng cường sức mạnh cho đôi mắt của bạn và cho phép bạn tự điều chỉnh tốt hơn.

>> Những loại thuốc nhỏ mắt tốt cho người cận thị

Trên đây là những thông tin hữu ích về việc làm sao để mắt cận hết lồi. Mắt kính Shady hy vọng những thông tin này sẽ giúp những người mắc chứng cận thị và bị lồi mắt có thể tập luyện các bài tập khoa học và đạt được hiệu quả cao nhất, giúp cho đôi mắt của bạn luôn đẹp và khỏe mạnh hơn.