Hoa quả nhập khẩu,Cách làm sinh tố từ hoa quả nhập khẩu thơm ngon

1  Sinh tố bơ

– Nguyên liệu: Đá bào hoặc đá viên.  Đường kính trắng: 1 – 2 thìa cà phê,  Sữa đặc, Bơ chín mềm: 1 quả, Sữa chua: nửa hộp

– Cách làm: Trước tiên, bạn lấy phần thịt của trái bơ, bỏ hạt rồi dùng tay hoặc dao lột bỏ vỏ, cách lột này sẽ giúp giữ nguyên được lớp bơ màu xanh ngoài cùng có hàm lượng dinh dưỡng cao nhất. Tiếp đến, bạn cho thịt của trái bơ cùng với sữa chua, sữa đặc, đường và đá vào trong. Sau đó, bạn xay nhuyễn hỗn hợp trong khoảng 30 giây, xay cho đến khi hỗn hợp sánh mịn với màu xanh dịu nhẹ. Cuối cùng, bạn có thể cho hỗn hợp này ra ly và thưởng thức vị béo thơm ngon của loại sinh tố này nhé.Trong các loại sinh tố thì sinh tố bơ được sem là đơn giản dễ làm nhất, nhưng lại được nhiều người yêu thích nhất. Bơ là một nguồn dinh dưỡng dồi dào giàu chất sơ vitarmin và khoáng chất. Bơ giàu chất béo không bão hóa hơn các loại hoa quả nhập khẩu khác rất nhiều.

2, Sinh tố chuối vị Chocolate

– Nguyên liệu: 2 trái chuối chin, 2 thìa café chocolate, 100ml sữa tươi,  Đá bào

– Cách làm: Bạn lấy phần thịt chuối xắt miếng thành những khoanh nhỏ, sau đó bạn cho từng thứ vào máy xay sinh tố cùng sữa tươi chocolate và đá xay vào và say nhuyễn. Khi thấy sinh tố sánh mịn, vị vàng nâu thì đổ ra ly cho bé thưởng thức.Còn có rất nhiều cách làm các loại sinh tố từ hoa quả nhập khẩu ngon khác. Mình chỉ chia sẻ một số loại sinh tố từ trái cây được nhiều người ưa thích thôi. Hi vọng qua bài viết này  bạn sẽ có một mùa hè thú vị bên người thân với những thức uống bổ dưỡng