Giáo dục bệnh nhân: Suy tim (Khái niệm cơ bản)

Tránh các loại thực phẩm này

Hãy thử những thực phẩm này thay vào đó

Các thức ăn đã được chữa khỏi và hun khói như thịt xông khói, xúc xích, chó nóng, thịt heo, thịt trưa, và thịt bò bắp

Gà tây tươi, thịt gà và thịt bò nạc

Cá hộp (như cá mòi)

Cá ngừ không xẻ

Thịt hộp

Thịt chưa chế biến, protein thực vật và cá;hoặc thịt đông lạnh và thịt hộp, protein thực vật, và cá được dán nhãn là “natri thấp”

Khoai, bánh quy, khoai tây chiên và hạt

Các phiên bản ít natri và không muối của các loại thực phẩm này

Hầu hết pho mát

Pho mát natri thấp

Nước sốt (cà chua và kem vv), nước ép cà chua

Các phiên bản natri natri thấp của các thực phẩm này, như nước ép cà chua natri thấp

Thực phẩm chế biến, ngay lập tức và tiện lợi như bữa tối đông lạnh, bữa ăn đóng gói, súp đóng hộp và hỗn hợp mì ống đóng hộp

Nấu ăn và đóng băng các bữa ăn, các món súp và nước canh có hàm lượng thấp của chính bạn

Nếu bạn phải dùng thức ăn thuận tiện hoặc chế biến, hãy đọc nhãn và chọn các mặt hàng với 140-200 mg natri mỗi phần ăn / thực phẩm, hoặc

Đối với một bữa ăn thuận tiện (bữa tối đông lạnh), cố gắng giữ dưới 500-600 mg natri.

Nếu bạn sử dụng thực phẩm đóng hộp, hãy sử dụng các loại “không có natri” hoặc rửa các thực phẩm đóng hộp dưới nước.Điều này làm giảm hàm lượng natri khoảng 40 phần trăm.