Chia sẻ kinh nghiệm cách kích sữa về nhiều sau sinh mổ cho mẹ

Cách kích sữa về nhiều sau sinh mổ là điều mà nhiều mẹ quan tâm. Bởi ngoài những cơn đau, tình trạng sữa về chậm sau khi sinh mổ thường xuyên xảy ra khiến các mẹ lo lắng không đảm bảo nguồn sữa cho con. Làm thế nào để nhanh hồi phục sức khỏe, kích sữa về nhiều sau sinh mổ cho mẹ để bé yêu “tu ti”? Mời các mẹ cùng tham khảo bài viết này. 

Tại sao mẹ sau khi sinh mổ không có nhiều sữa?

Trước khi tìm hiểu về cách kích sữa về nhiều sau sinh mổ, mẹ không nên bỏ qua nguyên nhân khiến mình dễ bị mất sữa. Có thể chỉ ra 4 nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng không có sữa ngay sau khi sinh mổ như:

Do thuốc

Khi sinh mổ, sản phụ thường được chỉ định dùng thuốc gây tê. Với một số trường hợp đặc biệt, thậm chí còn phải sử dụng thuốc gây mê.

Đồng thời, sau phẫu thuật, người mẹ tiếp tục phải dùng thuốc chống viêm nhiễm và thuốc kháng sinh chống nhiễm trùng. Tất cả đều làm ức chế hormone sản xuất sữa và làm giảm khả năng tiết sữa. 

Không cho trẻ bú ngay

Theo nguyên tắc, khoảng 2 giờ sau mổ, người mẹ chưa thể cho con bú ngay. Việc này khiến tuyến sữa không được kích thích. Và nếu như không thực hiện phương pháp da kề da với con thì sữa càng về chậm hơn.

Cho bú sai cách

Cho con bú sai cách hoặc dùng sữa ngoài cũng là lý do dẫn đến không có nhiều sữa sau sinh mổ. Thậm chí, điều này đúng cả với các mẹ sinh thường.

Ảnh hưởng của vết mổ

Vết mổ hay tầng sinh môn bị đau ảnh hưởng đến việc ăn uống của mẹ. Khi đó, có thể mẹ không đủ chất dinh dưỡng tiết sữa cho trẻ bú.

Chế độ sinh hoạt, giấc ngủ do những cơn đau cũng bị ảnh hưởng ít nhiều. Cùng với đó, các mẹ sinh mổ hay gặp phải tính trạng táo bón, cũng là nguyên nhân dẫn đến việc ít sữa sau sinh. 

Nếu sữa chưa kịp về nhiều, bố mẹ có thể tham khảo các dòng sữa ngoài chất lượng. Đó là sữa dê úc, sữa bò nhập khẩu từ Úc để hỗ trợ thời gian đầu.

ĐĂNG KÝ NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Cách kích sữa về nhiều sau sinh mổ

Trong trường hợp mẹ không có sữa hoặc ít sữa, mẹ có thể áp dụng các cách kích sữa về nhiều sau sinh mổ dưới đây. Lưu ý nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi áp dụng cách kích sữa về nhanh sau sinh mổ để đạt hiệu quả như mong muốn.

Sử dụng thuốc kích sữa cho mẹ sinh mổ

Thuốc kích sữa là loại thuốc kích thích cơ thể người mẹ tiết ra prolactin và oxytocin. Trên thị trường hiện nay có không ít các loại thuốc kích sữa khác nhau. Tuy nhiên, chúng đều tiềm ẩn các tác dụng phụ không mong muốn, thậm chí có thể gây nguy hiểm. Vì vậy, các mẹ không nên tự ý sử dụng thuốc và cần có tư vấn, chỉ định của bác sĩ. 

Sử dụng các loại lá hay mẹo dân gian

Để kích sữa cho mẹ đẻ mổ, ngoài các phương pháp hiện đại, nhiều người cũng truyền tai nhau về các phương thức dân gian khi dùng các loại lá: 

Lá mít

Đầu tiên, rửa sạch lá mít (7 lá nếu sinh con trai, 9 lá nếu sinh con gái). Sau khi để ráo hoàn toàn thì cho vào nồi nước sôi. Dùng lược chải đầu nhúng vào nước lá mít đó và vuốt xuôi lên bầu ngực của mẹ (vuốt 7 lần với con trai, vuốt 9 lần với con gái). 

Nước đun lá mít cũng có thể dùng để lấy đi các chất bẩn bám trên bầu ngực, làm thông tia sữa khi lấy khăn xô nhúng vào và lau núm vú.

Lá dứa

Trong lá dứa chứa nhiều vitamin B, C, được các chuyên gia đánh giá rất tốt cho sức khỏe của mẹ sau khi mổ. Lấy phần búp trắng phía dưới lá dứa, thái hạt lựu để hầm xương hoặc nấu với thịt nạc giúp kích sữa sau sinh mổ. 

Lá chè vằng 

Từ xa xưa, lá chè vằng đã được sử dụng như một loại thảo dược thiên nhiên giúp lợi sữa cho mẹ đẻ mổ. Chỉ cần lấy 2 nắm lá nhỏ, cho vào nước, đun khoảng 15 phút rồi ủ 30 phút và uống thay nước lọc hằng ngày. Nước lá chè vằng rất thơm nên các mẹ cũng dễ uống.

Dùng lược gỗ để gọi sữa về

Để kích sữa sau sinh mổ, các mẹ dùng lược gỗ chải mỗi bên ngực. Nếu sinh con trai chải 7 cái còn sinh con gái thì chải 9 cái. Nên thực hiện nhiều lần trong ngày để kích sữa về nhiều hơn. 

Sử dụng men rượu trắng

Thêm một cách kích thích sữa về sau sinh mổ theo dân gian là dùng men rượu trắng. Lấy men trộn chung với rượu trắng rồi đắp hỗn hợp đó quanh ngực. Do hỗn hợp này nóng nên dễ dàng kích thích lưu thông sữa trong ống sữa gọi sữa về nhanh. Tuy nhiên, các mẹ đừng quên lau sạch ngực bằng khăn ẩm để giữ vệ sinh. 

Cách kích sữa sau sinh mổ bằng máy hút sữa

Máy hút sữa đang là trợ thủ đắc lực cho các mẹ bỉm sữa hiện đại để kích sữa sau sinh mổ. Trước khi hút sữa, các mẹ có thể sử dụng thuốc lợi sữa đồng thời massage, chườm ấm bầu ngực để sản sinh lượng sữa nhiều hơn. Ngoài ra, các mẹ nên dùng máy hút điện đôi sẽ giúp tiết kiệm thời gian và đạt hiệu quả tốt hơn. 

Để kích sữa hiệu quả bằng máy hút, trong 6 tuần đầu sau sinh, các mẹ nên hút sữa cùng lúc cho con bú. Hoặc cách khác, các mẹ có thể hút sữa khoảng 10 phút sau khi bé bú no. Hoặc hút sữa không quá 20 phút trước cữ cho bé ti trực tiếp 1 giờ.  

Trong khi hút sữa, để kích thích hoocmon dopamin tạo sữa nhanh, các mẹ nên nghe nhạc, xem phim, xem clip hài, ăn nhẹ và giữ tinh thần thoải mái.

Cách phòng tránh mất sữa cho mẹ sau sinh

Không chỉ áp dụng các cách kích sữa về nhiều sau sinh mổ, mẹ cần lưu ý duy trì nguồn sữa của mình đúng cách để tránh mất sữa sau sinh.

Cho con bú ngay sau khi sinh

Thực tế, nhiều mẹ hiện nay vẫn còn giữ quan điểm sai lầm khi vắt bỏ sữa non. Sữa non chứa hàm lượng dinh dưỡng gấp đôi sữa trưởng thành, giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch. 

Các bác sĩ cũng khuyến cáo muốn kích sữa về nhiều sau sinh mổ cho mẹ thì càng nên cho trẻ bú sữa non. Sau khoảng 2 tiếng sau sinh, các mẹ nên cho con bú luôn. Nếu sức khỏe còn yếu, cố gắng massage bầu ngực và cho con bú trong khoảng thời gian không quá 5 tiếng. 

Không chỉ là cách phòng mất sữa, việc bé ti mẹ sau sinh cũng giúp làm giảm cảm giác đau, tử cung co bóp nhiều hơn, đẩy sản dịch ra ngoài nhanh hơn. Việc cho bé sử dụng thêm sữa giúp trẻ sơ sinh tăng cân nhanh nên áp dụng sau 6 tháng đầu sau sinh, không nên lạm dụng trong khi sữa mẹ vẫn có nhiều. 

Hút sữa đều đặn

Hút sữa là cách kích sữa cho mẹ sinh mổ và tránh mất sữa được nhiều mẹ áp dụng. Mỗi lần hút sữa thường cách nhau 2 hoặc 3 tiếng tùy mẹ lựa chọn. Việc hút sữa đều đặn giúp cơ thể mẹ bắt được tín hiệu và tiết sữa thường xuyên. 

Các mẹ cũng cần lưu ý cách hút sữa sao cho đúng. Khi bắt đầu, hãy hút gần kiệt bầu sữa rồi nghỉ khoảng 10 phút thì tiếp tục hút đợt 2. Trước khi hút nhớ vệ sinh sạch núm vú bằng nước ấm. Sau khi hút xong cần cho sữa vào túi hoặc bình chuyên dụng, bảo quản trong tủ lạnh để sữa không bị biến chất. 

Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học 

Ngoài những phương pháp trên, để tránh mất sữa sau sinh cũng như thuận lợi kích sữa về nhiều, nhất định phải quan tâm đến chế độ dinh dưỡng. 

Các mẹ nên bổ sung vào thực đơn hằng ngày các loại thực phẩm nhiều vitamin, khoáng chất, phytoestrogen,… Đừng quên những thực phẩm lợi sữa khác cũng như uống nhiều nước và sữa ấm. 

Đặc biệt, các mẹ nên nghỉ ngơi điều độ, giữ tinh thần thoải mái, áp dụng phương pháp dạy con easy trong quá trình con lớn dần. Bởi stress sẽ khiến sữa càng khó về, thậm chí gây mất sữa nếu tình trạng kéo dài.

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển của trẻ. Những cách kích sữa về nhiều sau sinh mổ cho mẹ trên đây sẽ giúp mẹ duy trì nguồn sữa dồi dào để trẻ được đón nhận những tinh chất quý giá từ sữa mẹ sớm nhất.

Trần Thị Kim Hoàn

Là giám đôc CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ XUẤT NHẬP KHẨU HOAN TT – Một doanh nghiệp chuyên phân phối dòng sữa Úc chất lượng, đứng đầu thị trường Việt Nam, tôi luôn mong sản phẩm của mình mang đến sự phát triển toàn diện cho trẻ.