Cách trị mụn thâm ở mông đơn giản tại nhà

Mụn thâm ở mông cũng là một trong những mối bận tâm của chị em phụ nữ về làn da của mình. Dưới đây là một số gợi ý về cách làm hết mụn thâm ở mông đơn giản và hiệu quả mà bạn có thể áp dụng tại nhà.

Mặc dù không trực tiếp ảnh hưởng đến vẻ bên ngoài như mụn trên da mặt, mụn thâm ở mông cũng gây ra một số ảnh hưởng nhất định, nhất là với những chị em phụ nữ muốn diện bikini trong những ngày hè. Vậy làm thế nào để trị mụn thâm ở mông đơn giản mà hiệu quả?

1. Vì sao bị mụn thâm ở mông?

Mụn thâm ở mông có thể do các nguyên nhân sau:

• Da vùng mông bị che kín, bí tắc và cọ sát với quần áo: Có thể bạn chưa biết, làn da ở mông cũng tương đối nhạy cảm. Khi cơ thể đổ mồ hôi, da ở vùng mông thường bị che kín, bít tắc lại cọ xát với quần áo, khiến cho mụn vừa dễ hình thành nhưng lại khó thuyên giảm.
• Thay đổi nội tiết tố: Mụn thâm ở mông cũng do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể gây ra, mụn không chỉ xuất hiện trên mặt mà còn lưng, mông, ..
• Chế độ ăn uống, sinh hoạt: Thường xuyên ăn các loại thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, tiêu thụ chất kích thích, … không chỉ ảnh hưởng đến da mặt mà còn da ở vùng mông và dẫn đến mụn.

2. Cách trị mụn thâm ở mông đơn giản và hiệu quả tại nhà

• Trị mụn thâm ở mông với nha đam: Rửa sạch nha đam rồi loại lớp vỏ gai bên ngoài, xay nhuyễn phần gel bên trong và trộn với nước cốt chanh, sau đó thoa đều hỗn hợp mịn này lên da đã vệ sinh sạch sẽ và lau khô, chờ khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch. Đây là cách trị mụn thâm ở mông đơn giản và hiệu quả, bạn chỉ cần thực hiện khoảng 3 – 4 lần mỗi tuần là sẹo thâm đã thuyên giảm, đồng thời còn giúp kháng khuẩn, chống viêm, giữ sạch bề mặt da ở mông.
• Trị mụn thâm ở mông với dầu dừa: Sử dụng dầu dừa để massage da ở mông khoảng 15 phút, sau đó tắm lại sạch sẽ để dầu không lưu lại trên da. Trị mụn thâm ở mông bằng dầu dừa nên được thực hiện từ 3 – 4 lần/tuần để vừa giúp loại bỏ vi khuẩn vừa cung cấp vitamin E, giúp tăng cường độ ẩm để da được căng mịn.
• Trị mụn thâm ở mông với chanh và bột baking soda: Hòa tan bột baking soda với nước cốt chanh thành hỗn hợp sệt để bôi lên vùng da ở mông, massage nhẹ nhàng và kỹ lưỡng ở những chỗ mụn thâm trong 10 phút rồi rửa sạch. Dùng chanh và bột baking soda từ 2 – 3 lần/tuần giúp giảm mụn thâm ở mông nhanh chóng, đồng thời làm sạch và sáng da.
• Trị mụn thâm ở mông với nghệ: Rửa sạch nghệ rồi bỏ vỏ xay nhuyễn vắt lấy nước để thoa trực tiếp lên vùng da bị mụn thâm, massage nhẹ nhàng từ 15 – 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Nghệ rất lành tính vì vậy bạn có thể dùng nghệ để trị mụn thâm ở mông hàng ngày, vừa giúp kháng khuẩn, chống viêm, vừa giúp kích thích làn da tái tạo tế bào mới để giảm thâm do mụn một cách hiệu quả.
• Trị mụn thâm ở mông với nước hoa hồng và khoai tây: Rửa sạch khoai tay, gọt vỏ sau đó hấp chín, nghiền nhuyễn rồi trộn với nước hoa hồng để thoa lên mông. Chỉ nên thoa một lớp mỏng rồi chờ trong khoảng 15 phút thì rửa sạch. Bạn có thể sử dụng khoai tây và nước hoa hồng để trị mụn thâm từ 2 – 3 lần/tuần để vừa giảm thâm sạm nhanh, vừa giúp giữ ẩm, làm sáng và mịn da.

• Cách trị mụn thâm ở mông với mật ong và bột trà xanh: Hòa tan bột trà xanh với nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp sệt, sau đó lấy vỏ chanh nhúng vào hỗn hợp này rồi thoa lên mông, massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút rồi rửa sạch, lau khô bằng khăn mềm. Bạn có thể sử dụng bột trà xanh và mật ong từ 2 – 3 lần/tuần để vừa trị mụn thâm ở mông, vừa tẩy tế bào da chết và kích thích tái tạo tế bào da mới, giúp da sáng mịn.
• Trị mụn thâm ở mông bằng muối và sữa tươi: Hòa tan khoảng 3 – 4 muỗng muối vào nửa ly sữa tươi, sau đó dùng bông y tế thấm vào ly sữa và thoa đều lên vùng mông bị mụn thâm, massage từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch, lau khô bằng khăn mềm. Cách trị mụn thâm ở mông với muối và sữa tươi cũng là phương thức tẩy tế bào da chết hiệu quả để da sáng mịn và đều màu hơn.
• Lấy lại độ pH cân bằng cho da bằng sữa tắm trắng da: Tắm rửa sạch sẽ bằng các loại sữa tắm trắng da và ưu tiên những loại có độ pH cân bằng sẽ giúp vừa làm sạch, dịu nhẹ làn da, vừa giảm thâm do mụn ở mông gây ra. Bạn có thể dùng sữa tắm thoa đều lên vùng mông và massage nhẹ nhàng khi tắm, kiên trì sử dụng, mụn thâm ở mông sẽ nhanh chóng biến mất.
• Tẩy tế bào da chết: Vùng da ở mông cũng cần được tẩy tế bào da chết định kỳ từ 1 – 2 lần mỗi tuần để làm sạch và tái tạo tế bào da mới, từ đó giúp giảm thâm do mụn gây ra.
• Dưỡng ẩm vùng da ở mông: Dưỡng ẩm cũng là một trong những cách trị mụn thâm ở mông đơn giản, ngoài ra còn giúp da không bị sần sùi, khô nẻ. Bạn nên chọn sản phẩm dưỡng ẩm không chứa dầu để tránh tăng tiết dầu làm hình thành mụn ở mông.

3. Làm thế nào để hạn chế mụn thâm ở mông?

• Giữ vùng mông luôn sạch sẽ: Vùng mông thường bị bỏ quên khi tắm rửa, chính điều này đã tạo điều kiện để các chất bã nhờn và vi khuẩn tích tụ trên da gây ra mụn thâm. Vì vậy, tắm rửa sạch sẽ, vệ sinh kỹ vùng mông sẽ giúp hạn chế hình thành mụn thâm ở mông.
• Không dùng giấy vệ sinh có mùi thơm, thuốc nhuộm: Giấy vệ sinh có mùi thơm hoặc nhuộm màu hoặc được tẩy trắng có thể gây kích ứng làn da nhạy cảm ở vùng mông, là yếu tố góp phần gây ra mụn.
• Không sử dụng xà phòng giặt quần áo gây kích ứng: Sử dụng xà phòng, bột giặt có chất tẩy trắng mạnh có thể gây kích ứng da, ngứa rát trên da và gây ra mụn thâm ở mông. Bạn cần tránh sử dụng loại xà phòng này đối với cả áo quần, khăn tắm và ga trải giường.

• Mặc trang phục thoáng, thấm hút mồ hôi: Thường xuyên mặc quần áo bó sát cơ thể, đặc biệt là trong mùa hè có thể làm tăng đổ mồ hôi và tích tụ bã nhờn trên da, dẫn đến mụn thâm ở mông. Vì vậy, bạn nên mặc trang phục rộng rãi, được làm từ chất liệu thấm hút mồ hôi, bao gồm cả trang phục lót để da ở mông được thông thoáng và sạch sẽ.
• Uống đủ nước: Không chỉ giúp đầu óc tỉnh táo, cơ thể khỏe mạnh, nước còn giúp dưỡng ẩm cho da để da khỏe khoắn hơn trước những tác nhân gây viêm nhiễm trên da như bụi bẩn, bã nhờn.
• Bổ sung vitamin: Bạn có thể lựa chọn cách thức bổ sung vitamin cho cơ thể thông qua các loại thực phẩm hoặc thuốc bổ tổng hợp để giúp da được khỏe mạnh, chống lại mụn, kể cả mụn thâm ở mông. Các loại vitamin và khoáng chất cần cho da là vitamin A, B5, C, E, Selen, …
• Ăn uống khoa học, lành mạnh: Tiêu thụ nhiều tinh bột, đường, chất béo có thể làm tăng nồng độ insulin, dẫn đến tăng tiết dầu trên da, góp phần gây ra mụn. Vì vậy, hãy tăng cường rau củ quả, hạn chế thực phẩm giàu tinh bột, đường, thức ăn dầu mỡ, tránh sử dụng chất kích thích, không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà làn da được khỏe khoắn, ít mụn hơn.
• Tránh ngồi lâu, ngồi nhiều nếu không cần thiết: Ngồi nhiều và lâu trong thời gian dài có thể khiến là da ở mông thường xuyên bị bí bách và tăng tiết mồ hôi, góp phần gây ra mụn thâm ở mông. Do đó, khi làm việc, bạn nên chú ý đứng dậy nghỉ ngơi sau 30 phút hoặc thay đổi tư thế làm việc từ ngồi sang đứng, không chỉ giúp máu trong cơ thể được lưu thông tốt hơn mà xương khớp cũng được vận động linh hoạt, dẻo dai hơn.

Có nhiều cách trị mụn thâm ở mông đơn giản và hiệu quả mà chị em phụ nữ có thể áp dụng tại nhà. Dù thực hiện bất kỳ cách nào hãy luôn kiên trì và đặc biệt là chú ý giữ gìn vệ sinh vùng da ở mông để hạn chế mụn thâm quay trở lại.

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số

hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.
Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.