Cách làm mặt nhỏ lại nhờ liệu pháp massage

Cách làm mặt nhỏ lại có khó hay không? Khuôn mặt mỗi người sinh ra sẽ có một cấu trúc khác nhau. Có người mặt vốn dĩ thon gọn, trái xoan, có người thì cằm vuông, sắc cạnh. Tuy nhiên, nếu mặt bạn bị to do mỡ thừa tích tụ thì việc làm mặt nhỏ lại rất đơn giản. Công nghệ và những liệu pháp massage sẽ giúp bạn giải quyết mối lo này.

Bài viết dưới đây của Elipsport sẽ giúp bạn tìm hiểu cách làm cho mặt nhỏ lại thông qua phương pháp massage. Nếu muốn sở hữu một gương mặt đoan trang, thon gọn thì đừng bỏ lỡ bạn nhé!

Mục Lục

1. Cách làm mặt nhỏ lại – massage mặt với thìa

Cách làm làm mặt nhỏ lại với thìa là một liệu pháp được nhiều chị em ưa chuộng sử dụng. Bởi tính chất và phương pháp thực hiện vô cùng đơn giản mà lại hiệu quả. Tất cả những gì bạn cần chuẩn bị chỉ là một chiếc thìa inox và kiên trì làm theo hướng dẫn. Cụ thể như sau:

Dùng phần phía sau của chiếc thìa inox vuốt nhẹ từ trái sang phải, sau đó làm ngược lại.
Tận dụng những bộ phận có dáng nhô lên của chiếc thìa, chà nhẹ nhàng từ phần xương cằm sang đến xương quai hàm. Thực hiện tương tự với bên còn lại của mặt.
Sử dụng phần cán thìa tiếp tục chà xát thật nhẹ nhàng, chậm rãi từ cằm xuống cổ rồi theo chiều ngược lại.

Vậy là đã xong cách làm mặt nhỏ lại với thìa siêu đơn giản. Mỗi sáng thức dậy, bạn có thể thực hiện liệu pháp này.

Massage với thìa – cách làm cho khuôn mặt nhỏ lại

2. Sử dụng đá lạnh –

cách làm khuôn mặt nhỏ lại

Làm cách nào để mặt nhỏ lại? Hãy dùng đá lạnh. Đây cũng là phương án vừa đơn giản, vừa tiết kiệm mà lại hiệu quả cho chị em nào đang muốn làm mặt nhỏ lại một cách tự nhiên. Chỉ cần sử dụng đá lạnh và thực hiện theo hướng dẫn sau đây:

Sử dụng trước một bước dưỡng ẩm cho da bằng kem hoặc lotion chuyên dụng.
Chuẩn bị một tấm khăn nhỏ, mỏng để bọc viên đá lại. Lưu ý rằng đá phải được làm bằng nước sạch.
Bắt đầu massage cho mặt nhỏ lại từ hướng trên xuống liên tục trong 2 phút. Sau đó thay đổi hướng xuống phần xương hàm và dùng chiều massage vòng tròn. Lặp đi lặp lại khoảng 4-5 lần là được.

Đây cũng là cách được nhiều sao Hàn ưa chuộng sử dụng. Đặc biệt, những bạn gái nào có lỗ chân lông to hay da nhiều mụn thì sử dụng liệu pháp này cũng giúp cho da đẹp hơn.

Dùng đá viên

3. Massage cho mặt nhỏ lại bằng bài tập O-X

Bài tập O-X là cách massage tự nhiên, bạn không cần phải dùng thêm bất cứ vật dụng hỗ trợ nào. Chỉ cần mở miệng, lần lượt phát âm từ X-O thật chậm, mở khóe miệng to và lặp đi lặp lại khoảng 5 phút. Bài tập này sẽ giúp cho vùng mỡ thừa ở cằm và ở má bị tiêu biến dần dần. Kiên trì thực hiện trong 2 tháng, bạn sẽ thấy mặt mình nhỏ lại.

Bài tập O-X – cách làm cho mặt nhỏ lại

4. Đai massage –

cách làm xương mặt nhỏ lại

Đai massage là một vật dụng dễ tìm kiếm và áp dụng. Bạn có thể mua chúng ở bất cứ cửa hàng mỹ phẩm nào hoặc các spa chuyên dụng. Chịu khó đeo đai massage mặt khi rảnh sẽ giúp cho gương mặt của bạn nhỏ lại.

Loại đai massage này cũng được thiết kế chuyên đụng dể phục vụ cho nhu cầu làm cho mặt nhỏ lại, không gây cảm giác khó chịu. Bạn hoàn toàn có thể vừa làm việc tại nhà và vừa đeo chiếc đai này.

cách làm mặt nhỏ lại

Đai massage mặt

Để làm nhỏ mặt lại, bạn nên kết hợp luyện tập giảm mỡ toàn thân, sau đó áp dụng những phương pháp trên để tác động lên vị trí cơ mặt, giảm mỡ và làm gọn mặt. Những các làm giảm mỡ toàn thân tại nhà như: tập cardio, chạy bộ trên máy chạy bộ, đạp xe đạp trong nhà,….

5. Cách làm mặt thon gọn khác bạn nên áp dụng

5.1. Kiểu tóc sẽ làm khuôn mặt bạn thay đổi rõ rệt

Một trong những đặc điểm khiến khuôn mặt của chị em trông có vẻ to bè, khó coi đó là xương hàm bị to. Từ đó, khiến tổng thể khuôn mặt không được gọn gàng, nhỏ nhắn. Chị em nào cũng có đặc điểm này thì nên chọn kiểu tóc sao cho phù hợp, che đi khuyết điểm này. Kiểu tóc lob dài khá thích hợp cho chị em có xương hàm to. Hoặc bạn cũng có thể chọn kiểu tóc rõ ngôi giữa, để mái chéo để gương mặt thêm phần xinh xắn.

5.2. “Hack” mặt bằng tips trang điểm – cách làm mặt nhỏ lại

Trang điểm sẽ giúp chị em “hack” mặt nhanh chóng. Đây là cách thần thánh giúp cho mặt nhỏ gọn trông thấy. Nếu biết cách tạo khối, bạn sẽ khắc phục được ngay nhược điểm xương quai hàm bị to. Chỉ mất thêm 1 – 2 công đoạn là bạn đã có thể biến gương mặt của mình trở nên “vline” hơn.

Cách tạo khối như sau:

Tạo khối cho gương mặt chữ điền: Một đặc điểm của hình dạng khuôn mặt to, vuông là chiều dài của góc hàm sẽ nhiều hơn chiều rộng. Vì vậy, khi đánh khối cần tập trung vào vùng tối trên trán và dọc theo đường chân tóc để thu gọn khuôn mặt. Ngoài ra, cũng cần phủ phấn từ dưới gò má lên sát mang tai và hai bên xương hàm để hài hòa hơn.
Tạo khối cho gương mặt tròn bầu bĩnh: Khuôn mặt tròn thường sẽ có ít đường nét và góc cạnh, kết hợp với đặc điểm chiều dài gần như tương ứng với chiều rộng. Vậy nên khuôn mặt trông sẽ rất ngắn và nhợt nhạt. Cách tốt nhất để tạo đường nét cho khuôn mặt này là thoa phấn phủ lên tai từ hai bên trán và kéo xuống gần cằm để làm thon gọn khuôn mặt.

cách làm mặt nhỏ lại

Đánh khối cho khuôn mặt

Cách làm mặt nhỏ lại không hề khó phải không? Hy vọng bài viết này đã giúp bạn bỏ túi thêm thật nhiều tips làm đẹp. Những cách làm này sẽ giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống với gương mặt ưa nhìn, thu hút nhất có thể. Hãy dành thời gian chăm sóc bản thân nhiều hơn, từ đó bạn sẽ thấy yêu cuộc sống này nhiều hơn. Sử dụng thiết bị ghế massage để giúp cơ thể thư giãn, tăng hiệu quả công việc, tăng năng lượng cho cuộc sống nhé!

Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”

Câu hỏi thường gặp

Đặc điểm thường thấy ở gương mặt to?

Một trong những đặc điểm khiến khuôn mặt của chị em trông có vẻ to bè, khó coi đó là xương hàm bị to.

Bài tập O-X là gì?

Kiểu tóc nào hợp với người mặt to?

Kiểu tóc lob dài khá thích hợp cho chị em có xương hàm to. Hoặc bạn cũng có thể chọn kiểu tóc rõ ngôi giữa, để mái chéo để gương mặt thêm phần xinh xắn.

Đai massage là gì?

Cách đánh khối cho gương mặt chữ điền?

khi đánh khối cần tập trung vào vùng tối trên trán và dọc theo đường chân tóc để thu gọn khuôn mặt. Ngoài ra, cũng cần phủ phấn từ dưới gò má lên sát mang tai và hai bên xương hàm để hài hòa hơn.