Bí quyết phục hồi da sau nặn mụn không để lại thâm sẹo

Nặn mụn là một trong những cách nhanh chóng nhất giúp loại bỏ nhân mụn. Tuy nhiên, thao tác này có thể làm tăng nguy cơ hình thành thâm sẹo và nhiễm trùng, nhất là khi bạn chăm sóc da không đúng cách sau đó. Trong bài viết hôm nay, Dr. Baumann sẽ chỉ ngay cho bạn những bí quyết giúp phục hồi da sau nặn mụn hiệu quả nhất không để lại thâm sẹo và tổn thương da. Còn chờ gì nữa mà không khám phá ngay!

phục hồi da sau nặn mụn không để lại thâm sẹo

Có nên nặn mụn không?

Có nên nặn mụn không? Đây là vấn đề gây tranh cãi trong cộng đồng làm đẹp. Nhiều ý kiến cho rằng bạn không nên nặn mụn vì sẽ khiến da tổn thương, dễ nhiễm trùng và để lại sẹo. Trong khi những người khác lại khuyến khích việc nặn mụn bởi lợi ích giải quyết nhanh chóng tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và rút ngắn thời gian điều trị mụn.

Cả 2 quan điểm này đều không sai vì theo các chuyên gia việc lấy nhân mụn vào đúng thời điểm là rất cần thiết. Tuy nhiên, nếu lấy nhân mụn sai cách có thể dẫn đến sự hình thành của các vết sẹo lõm hoặc sẹo lồi. Đối với mụn mủ, việc này thậm chí làm lây lan vi khuẩn và khiến tình trạng mụn trầm trọng thêm. 

Chính vì thế, các chuyên gia khuyên bạn không nên tự ý nặn mụn tại nhà mà hãy đến các phòng khám da liễu, spa uy tín để thực hiện quy trình lấy nhân mụn chuẩn y khoa. Cần lưu ý rằng lấy nhân mụn chỉ nên áp dụng cho những nốt mụn không viêm, không sưng và đã khô cồi (nhân đã trồi lên bề mặt da). 

Không tự ý nặn mụn tại nhà để tránh gây nhiễm trùng và để lại sẹo

Chăm sóc và phục hồi da sau nặn mụn quan trọng như thế nào?

Sau khi nặn mụn, làn da phải chịu những tổn thương nhất định như xuất hiện vết thương, da ửng đỏ, đau rát và sưng tấy. Cho nên, việc làm dịu, phục hồi và bảo vệ da trong giai đoạn này là hết sức cần thiết. Nếu bạn không chăm sóc da sau nặn mụn hoặc chăm sóc không đúng cách thì có thể hứng chịu các tổn thương nặng hơn, bao gồm: 

• Thâm mụn: Do tình trạng viêm nhiễm làm tăng tổng hợp melanin dưới da, các vết thâm có thể tự biến mất sau khoảng 6 – 12 tháng hoặc thậm chí lâu hơn.
• Sẹo mụn: Bao gồm các vết sẹo lõm và sẹo lồi xuất hiện khi lớp da bên dưới bị tổn thương, khó xóa bỏ hoàn toàn nhưng có thể được làm mờ bằng mỹ phẩm.
• Lỗ chân lông to: Do thực hiện nặn mụn thường xuyên, không chỉ làm mất thẩm mỹ làn da mà còn khiến mụn dễ quay trở lại.
• Nhiễm trùng: Do làm sạch vùng da sau nặn mụn sai cách, khiến vi khuẩn có cơ hội tấn công và gây viêm nặng. 

Chăm sóc da sau nặn mụn là hết sức cần thiết

Hướng dẫn skincare phục hồi da sau mụn

Vệ sinh da bằng dung dịch kháng khuẩn

Sau khi loại bỏ nhân mụn, việc hình thành vết thương hở hoặc tiết nhũ tương trên da là điều không thể tránh khỏi. Do đó, bạn cần thực hiện sát khuẩn ngay để tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và bảo vệ vết thương khỏi nhiễm trùng. Hãy chọn các dung dịch sát khuẩn mạnh nhưng lành tính, công thức không chứa cồn, corticoid và kháng sinh. Đặc biệt, bạn tuyệt đối tránh sử dụng cồn y tế, oxy già hoặc povidone – iod vì chúng sẽ gây đau rát, kích ứng da và làm chậm quá trình phục hồi vết thương do mụn.

Cần vệ sinh vùng da sau nặn mụn bằng dung dịch sát khuẩn

Tẩy trang và rửa mặt

Do vùng da sau nặn mụn khá nhạy cảm và dễ viêm nhiễm nên cần được làm sạch nhẹ nhàng với sản phẩm thích hợp. Bạn có thể sử dụng nước muối sinh lý trong khoảng 1 – 2 ngày sau khi loại bỏ nhân mụn. Sau đó hãy chuyển sang các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ để tránh làm khô da. Các tiêu chí để chọn sữa rửa mặt cho da mụn, da sau nặn mụn như sau:
Thành phần không chứa các chất có nguy cơ gây kích ứng, làm khô da như chất bảo quản, hương liệu, xà phòng, cồn,…
Ưu tiên sản phẩm dạng gel, tạo bọt vừa phải và tuyệt đối không chứa hạt tẩy tế bào chết. 
Có độ pH thấp khoảng 5.5 – 6 để không gây khô căng da quá mức.
Chứa các thành phần có khả năng diệt khuẩn, kháng viêm, hỗ trợ điều trị mụn như benzoyl peroxide, BHA, AHA, …

Trong trường hợp bạn có sử dụng kem chống nắng hoặc trang điểm thì nên sử dụng thêm sản phẩm tẩy trang để đảm bảo da được làm sạch hiệu quả. Hãy chọn nước tẩy trang không chứa dầu vì chúng không tiềm ẩn nguy cơ gây mụn. Bạn lưu ý, các chuyên gia khuyến cáo không nên trang điểm sau khi nặn mụn vì các sản phẩm trang điểm có thể bám vào vết thương hở và gây nhiễm trùng. 

Làm sạch da sau nặn mụn bằng các sản phẩm dịu nhẹ

Dùng toner, mặt nạ và serum phục hồi da sau mụn

Cấp nước và dưỡng ẩm chính là chìa khóa giúp phục hồi da sau nặn mụn nhanh chóng. Vì vậy, bạn nên thêm toner, mặt nạ và tinh chất dưỡng da vào chu trình chăm sóc da khi vết mụn đã lành lại. Sử dụng toner và đắp mặt nạ không chỉ giúp cấp nước và làm dịu da tức thì mà còn tạo điều kiện cho các dưỡng chất sử dụng sau thẩm thấu tốt hơn vào da.

Đối với serum phục hồi da sau mụn, bạn nên chọn các sản phẩm có khả năng dưỡng ẩm, làm giảm thâm và hỗ trợ ngăn ngừa mụn. Lưu ý, mặc dù serum chứa nồng độ cao các chất dưỡng ẩm nhưng cũng không nên sử dụng thay thế cho kem dưỡng ẩm chuyên sâu vì chúng rất dễ bốc hơi khỏi bề mặt da.

Cấp nước và làm dịu da sau nặn mụn với mặt nạ phục hồi da sau mụn dưỡng ẩm

Sản phẩm gợi ý: Dr. Baumann Herb Vital
[spbv]https://drbaumann.vn/products/herb-vital-ampoule-giai-quyet-da-mun-dau[/spbv]

Dr. Baumann Herb Vital là tinh chất làm dịu và chống kích ứng cho da mụn, sần sùi, ửng đỏ. Sự kết hợp của húng quế (Ocimum Basilicum Oil), hoa cúc la mã (Ormenis Multicaulis Flower Oil) có trong sản phẩm có tác dụng làm dịu da, được khuyên dùng cho những làn da dễ bị mụn.

Sản phẩm vừa giúp điều trị mụn vừa ngăn ngừa mụn mới hình thành bằng cách điều tiết bã nhờn và kháng viêm cho da. Ngoài ra, nó còn thúc đẩy phục hồi vùng da tổn thương, giảm các kích ứng do mụn và đem lại cảm giác dễ chịu. 

Sử dụng kem dưỡng ẩm

Da thiếu ẩm rất dễ bùng phát mụn, cho nên việc dưỡng ẩm sau khi loại bỏ nhân mụn là rất quan trọng. Hơn nữa, kem dưỡng ẩm tạo thành một hàng rào bảo vệ trên bề mặt da, vừa giúp khóa chặt các hoạt chất dưỡng da vừa giúp duy trì độ ẩm để các tổn thương mau lành lại. 

Ngoài các sản phẩm serum phục hồi da sau nặn mụn thì kem dưỡng ẩm có chứa hyaluronic acid, panthenol, chiết xuất hoa cúc,… là sự lựa chọn rất lý tưởng cho da sau nặn mụn hoặc da cần phục hồi. Những thành phần này đều có khả năng cấp ẩm vượt trội, đồng thời giúp làm dịu, làm lành và bảo vệ da hiệu quả.

Kem dưỡng ẩm là sản phẩm phục hồi da sau nặn mụn không thể thiếu

Sản phẩm gợi ý: Dr. Baumann Zinc Cream
[spbv]https://drbaumann.vn/products/zinc-cream-kem-duong-khang-dau-va-tinh-khiet-da[/spbv]

Dr. Baumann ZinC Cream là dòng kem dưỡng hỗ trợ điều trị da mụn bằng cách tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, kiểm soát nhờn và giúp củng cố hàng rào bảo vệ da. Chức năng này chủ yếu đến từ thành phần Zinc Oxide (nano). Hoạt chất này vừa giúp kháng khuẩn, làm lành da vừa hỗ trợ chống tia cực tím. Ngoài những công dụng trên, kem dưỡng Dr. Baumann ZinC Cream còn giúp lấy đi lớp tế bào sừng và làm thông thoáng nang lông, từ đó ngăn ngừa nguy cơ hình thành mụn.

Bảo vệ da bằng kem phục hồi da sau mụn chống nắng

Như đã đề cập, vùng da sau khi nặn mụn sẽ trở nên nhạy cảm và mỏng manh hơn, nhất là trước tác động của ánh nắng mặt trời. Nếu bạn bảo vệ da không đúng cách thì tăng sắc tố sau viêm có thể bùng phát mạnh. Vì vậy, thoa kem chống nắng là việc rất cần thiết ngay cả khi bạn đang ở trong nhà. 

Kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF từ 30 trở lên sẽ là sự lựa tối ưu nhất cho da mụn, da nhạy cảm. Ngoài ra, bạn nên sử dụng thêm các biện pháp che chắn khác như mặc áo chống nắng, đội mũ rộng vành, mang kính râm,… Đồng thời, hãy nhớ thoa lại kem chống nắng khoảng 2 – 4 tiếng/lần để bảo vệ da tốt nhất có thể.

Chống nắng là bước không thể bỏ qua trong chu trình phục hồi da sau mụn

Lưu ý chăm sóc phục hồi da sau nặn mụn

Hãy đảm bảo không còn sót nhân mụn

Lấy nhân mụn gây ra những tác động đáng kể lên làn da. Do đó, bạn không nên thực hiện thường xuyên mà hãy tập trung loại bỏ nhân mụn trong một lần duy nhất nếu có thể. Đồng thời, sau khi đẩy nhân mụn ra khỏi lỗ chân lông, hãy đảm bảo phần chất nhờn, dịch mủ còn sót lại cũng được hút sạch hoàn toàn. 

Nếu không thì các nốt mụn sẽ bị viêm trở lại hoặc làm lây lan vi khuẩn gây mụn sang những khu vực xung quanh. Ngoài ra, trong quá trình nặn mụn, bạn tránh dùng lực quá mạnh vì có thể khiến da tổn thương nặng, chảy máu, ửng đỏ và để lại vết thâm sâu. 

Để da nghỉ ngơi 10p sau nặn mụn

Các nốt mụn vừa mới lấy nhân có thể chảy máu và dịch vàng. Do đó, bạn đừng vội thoa bất cứ sản phẩm nào lên da. Thay vào đó, hãy dùng thấm bớt chất dịch và để da nghỉ ngơi ít nhất khoảng 10 phút. Sau khi vết thương khép miệng hoàn toàn thì bạn có thể thoa sản phẩm phục hồi da sau nặn mụn như bình thường. 

Thoa sản phẩm phục hồi da sau mụn

Muốn phục hồi da sau nặn mụn thì không thể không sử dụng các sản phẩm thoa ngoài da. Như các lưu ý phía trên, điều quan trọng là bạn cần lựa chọn các sản phẩm phù hợp cho da mụn, không chứa các chất có nguy cơ gây kích ứng. 

Cần thoa sản phẩm phục hồi sau khi nặn mụn

Không sờ tay lên mặt

Không sờ tay lên mặt là quy tắc hàng đầu mà bất cứ tín đồ làm đẹp nào cũng phải ghi nhớ. Đặc biệt đối với da sau nặn mụn, động tác chạm tay vào mặt có thể khiến vi khuẩn có hại xâm nhập vào vết thương hở, dẫn đến hiện tượng nhiễm khuẩn lỗ chân lông và và tạo điều kiện cho mụn bùng phát trở lại. 

Cẩn thận trang điểm da sau nặn mụn

Như đã đề cập phía trên, bạn không nên trang điểm cho da sau khi nặn mụn. Các sản phẩm như kem nền, kem che khuyết điểm, phấn phủ,… có thể bám chặt vào vùng da chưa lành và rất khó để tẩy sạch. Điều này tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công để gây viêm nhiễm và làm tăng nguy cơ để lại thâm sẹo.

Xem thêm: Bỏ túi mẹo phục hồi làn da ngậm nước sau Tết của chuyên gia 

Chế độ ăn uống phù hợp sau nặn mụn

Để phục hồi da sau nặn mụn một cách hiệu quả nhất, bạn nên kết hợp các biện pháp chăm sóc bên ngoài lẫn bên trong. Hãy xây dựng một chế độ sinh hoạt lành mạnh bằng cách ngủ đủ giấc, tập thể dục thường xuyên, uống nhiều nước và tránh căng thẳng quá mức. Về chế độ dinh dưỡng, bạn nên ăn nhiều rau xanh và trái cây, đồng thời hạn chế tiêu thụ rượu bia, đồ cay nóng hoặc các loại thực dễ gây sẹo như rau muống, tôm, thịt gà,… 

Vậy là Dr. Baumann đã hướng dẫn xong cách phục hồi da sau nặn mụn sao cho không để lại sẹo thâm và không bùng phát mụn trở lại. Có thể thấy việc phục hồi da không khó, chỉ cần bạn tuân thủ các nguyên tắc nhất định thì làn da sẽ khỏe mạnh lên từng ngày. Hy vọng bài viết này thực sự hữu ích đối với bạn. Hẹn gặp lại trong những bài viết sau nhé! 

Nguyễn Hòa

– 06 tháng 02, 2023