Bật mí cách gọi sữa về sau sinh mổ cực hữu hiệu, mẹ bầu cần lưu lại ngay

Sau khi sinh mổ, sản phụ không chỉ phải đối mặt với những đau sau sinh, tình trạng sức khỏe giảm sút mà còn dễ gặp phải tình trạng sữa về khá chậm. Vậy làm thế nào để nhanh phục hồi sức khỏe, cách gọi sữa về sau sinh mổ nhanh chóng cho bé yêu “tu ti” ra sao, mẹ bầu hãy lưu lại ngay những bí quyết sau nhé. cách gọi sữa về cho mẹ sinh mổ

1. Vì sao sinh mổ thường ít sữa, dễ mất sữa hơn sinh thường?

1.1. Do thuốc

Khi sinh mổ là người mẹ phải trải qua một cuộc đại phẫu kéo dài khoảng gần 1 giờ đồng hồ. Các loại thuốc như thuốc kháng sinh để chống nhiễm trùng sau quá trình phẫu thuật cũng làm ức chế hormone sản xuất sữa, khiến sản phụ ít sữa, dễ mất sữa về sau. Người mẹ sinh mổ cũng không phải trải qua các cơn đau chuyển dạ để kích thích tuyến sữa sản xuất sữa như khi sinh thường.

1.2. Do không cho con bú ngay

Sau khi sinh mổ người mẹ phải nằm phòng cách ly để theo dõi tối thiểu 4 tiếng đồng hồ vì thế không thể thực hiện da kề da với con ngay sau khi con chào đời, cũng không thể cho con bú ngay sau khi sinh nên tuyến sữa không được kích thích. Thêm vào đó, thời gian hồi phục lâu sau sinh, sự đau đớn từ vết mổ dẫn đến việc sản phụ cho con bú cũng rất khó khăn.cách gọi sữa về cho mẹ đẻ mổ

1.3. Do vết mổ

Cơn đau từ vết mổ khiến sản phụ gặp khó khăn trong việc sinh hoạt, ăn uống, ngủ nghỉ, dẫn tới tâm lý căng thẳng, mệt mỏi, ảnh hưởng không nhỏ tới việc tiết sữa cho con. Nếu sản phụ gặp phải các biến chứng sau phẫu thuật như nhiễm trùng vết mổ, bung vết mổ, đờ  tử cung… thì nguy cơ mất sữa sau sinh rất cao.

Tham khảo bài đọc sau: Nước tiểu màu xanh là bệnh gì

2. Cách gọi sữa về sau sinh mổ hiệu quả

2.1. Vệ sinh đầu ngực

Sau khi sinh, các mẹ dùng khăn xô ngâm nước nóng và đắp lên núm vú và đầu vú. Lặp lại vài lần như vậy cho đến khi các tế bào chết bít ở đầu núm vú bung ra, các mẹ hãy dùng khăn lau sạch cho đến khi không còn cặn bẩn nữa. Việc vệ sinh núm vú đúng cách không chỉ giúp bảo vệ nguồn sữa cho em bé mà còn tránh các nguy cơ viêm tuyến vú,  áp xe vú, tắc sữa cho người mẹ.cách gọi sữa về sau khi sinh mổ

2.2. Cho con bú sớm sau khi sinh

Sau khi sinh mổ, nếu thấy sữa về chậm, về ít thì mẹ cũng đừng lo lắng quá, hãy cứ cho con bú càng nhiều càng tốt. Lực mút ti mẹ của bé sẽ kích thích tuyến sữa hoạt động nhanh hơn và hormone oxytocin giúp tạo sữa cũng sẽ tăng lên nhanh chóng khi mẹ được ôm, da tiếp da với con. Nếu vết mổ quá đau khi ngồi cho con bú, sản phụ có thể lựa chọn cho bé bú nằm với sự giúp đỡ của chăn gối kê xung quanh.

Tham khảo bài đọc sau: Ca sinh mổ mất bao lâu

2.3. Tích cực cho con bú

Thực tế đã chứng minh mẹ cho con bú càng thường xuyên thì lượng sữa tiết ra càng nhiều. Vì vậy mỗi khi bé có nhu cầu thì mẹ nên cho bé bú ngay, không cần phải tuân theo bất kỳ thời gian biểu nào. Nếu sữa mẹ nhiều hơn nhu cầu thực tế của trẻ thì mẹ có thể vắt ra và bảo quản trong ngăn đá cho bé dùng dần. Tuy nhiên, mẹ cần chú ý đến dụng cụ hút sữa, túi bảo quản, cách bảo quản… để đảm bảo vệ sinh và an toàn cho bé. sinh mổ 8 có thai lại

2.4. Cho con bú đúng cách

Mẹ hãy chú ý cho bé ngậm vú đúng cách để bú được dễ dàng cũng như mẹ không bị đau hay nứt cổ gà. Mẹ nên cho bé bú hết từng bên vú một rồi mới chuyển sang bên kia. cách gọi sữa về nhanh sau sinh mổ

2.5. Ăn uống khoa học

Một trong những cách gọi sữa về sau sinh mổ nhanh chóng là chế độ ăn uống khoa học. Những thực phẩm nhanh chóng gọi sữa về cũng như kích thích sản xuất sữa mẹ nên bổ sung hàng ngày phải kể đến các loại rau có màu xanh đậm, các loại ngũ cốc, các loại đậu (đậu xanh, đậu lăng), các loại hạt (hạnh nhân, hạt điều, óc chó), cà rốt, đu đủ, móng giò.

Bên cạnh đó, các mẹ cần uống nhiều nước ấm, dùng thêm sữa đặc, sữa bầu hàng ngày. Uống nước từ các loại lá như chè vằng, gạo rang, nụ vối cũng là kinh nghiệm dân gian được áp dụng khá phổ biến nhằm giúp gọi sữa về nhiều.

2.6. Tinh thần thoải mái

Các mẹ không nên thức quá khuya, nghỉ ngơi hợp lý, tránh các suy nghĩ mệt mỏi, tiêu cực, hãy để cho tâm trạng thoải mái, vui vẻ để giúp cho sữa mẹ luôn được sản xuất ổn định, tránh mất sữa.

Mang thai, sinh nở là hành trình kỳ diệu nhất đối với mỗi người mẹ nhưng đây cũng là thời kỳ mẹ phải đối mặt với bao nỗi băn khoăn, lo lắng như làm thế nào để vượt cạn an toàn, nuôi con bằng sữa mẹ ra sao, cho bé bú, vệ sinh cho bé thế nào mới là đúng cách… Tất cả những kiến thức này đều được cung cấp tỉ mỉ, chi tiết tại các lớp học tiền sản của Bệnh viện Thu Cúc. Bên cạnh các kỹ năng trên, mẹ bầu còn được hướng dẫn cách chăm sóc bản thân trước và sau sinh cùng cách luyện tập, ăn uống để giữ dáng. mẹo gọi sữa về sau sinh mổ

Tin liên quan

• Trầm cảm sau sinh: Nguyên nhân và cách phòng tránh
• Thiếu máu sau sinh và những biến chứng mẹ cần lưu ý
• Thay đổi nội tiết sau sinh: Nguyên nhân, cách khắc phục

Sản phụ khoa – Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc