5 mẹo chữa ho cho bé hiệu quả và an toàn nhất

Bé bị ho có thể do nhiều nguyên nhân như cảm lạnh, viêm đường hô hấp, dị ứng, thay đổi thời tiết, ăn nhiều đồ lạnh,… Nhiều cha mẹ thường lạm dụng thuốc tây để trị ho cho trẻ, điều này có thể để lại nhiều tác dụng không mong muốn. Thay vào đó, cha mẹ có thể tham các mẹo chữa ho đơn giản tại nhà cho bé, vừa an toàn, tiết kiệm chi phí mà lại có hiệu quả bất ngờ. Dưới đây, Imiale sẽ gợi ý 10 cách trị ho cho bé.

1. Nguyên nhân trẻ bị ho

Ho là phản ứng của cơ thể khi có tác nhân lạ xâm nhập vào cơ thể, có thể gặp ở mọi đối tượng, đặc biệt nhất là trẻ em. Nguyên nhân dẫn đến bé bị ho rất đa dạng, trong đó phổ biến nhất là do:

Do hệ miễn dịch của trẻ chưa hoàn thiện:Sức đề kháng của trẻ yếu hơn so với người lớn, khả năng chống lại bệnh tật của trẻ cũng kém hơn. Do vậy, những yếu tố như thay đổi thời tiết, nhiệt độ quá lạnh, ăn nhiều đồ ăn lạnh, không khí hanh khô, hay quá ẩm ướt, môi trường khói bụi, ô nhiễm, nhiều khói thuốc lá,… cũng có thể là nguyên nhân khiến trẻ bị ho.
Do mắc bệnh lý đường hô hấp:
Ho là triệu chứng xuất hiện phổ biến khi bé mắc các bệnh lý về đường hô hấp như: viêm họng viêm mũi , viêm xoang, viêm amidan cảm lạnh, viêm phế quản , viêm phổi, hen suyễn,… Tình trạng ho sẽ khác nhau (ho khan, ho có đờm, ho gà,…) tùy thuộc vào thể bệnh, thể chất của bé và mức độ
Một số nguyên nhân khác:
Có dị vật trong đường thở, bé bị dị ứng , trào ngược dạ dày-thực quản, lạm dụng thuốc xịt mũi, sặc nước, sữa, thức ăn,…

2. Mẹo dân gian chữa ho cho bé

Nhiều cha mẹ có thói quen cho trẻ dùng thuốc tây để chữa ho, bất kể là tình trạng ho nặng hay nhẹ. Mặc dù thuốc tây mang lại hiệu quả nhanh chóng nhưng cũng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ cho trẻ. Do đó, cha mẹ nên ưu tiên những phương pháp trị ho không dùng thuốc cho trẻ. Dưới đây là một số mẹo dân gian trị ho đơn giản, an toàn và hiệu quả.

2.1. Chữa ho cho trẻ bằng lá hẹ

Trong lá hẹ chứa các kháng sinh tự nhiên với hoạt tính mạnh (Allicin, Sulfit, Odorin…) có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp và đường ruột. Ngoài ra, chất Saponin trong lá hẹ còn giúp tiêu đờm, hỗ trợ giảm ho. Bài thuốc chữa ho bằng lá hẹ rất đơn giản và dễ dàng thực hiện, nguyên liệu an toàn, sử dụng được cho cả trẻ sơ sinh.

Cách thực hiện bài thuốc lá hẹ hấp:

Chuẩn bị nguyên liệu: Rửa sạch lá hẹ, để ráo nước. Cắt thành từng khúc nhỏ.

Tiến hành:

Bước 1: Cho nguyên liệu đã chuẩn bị vào bát. Có thể thêm đường phèn hoặc mật ong để bé dễ ăn hơn.
Bước 2: Hấp cách thuỷ khoảng 10 phút.
Bước 3: Để nguội rồi cho bé ăn.

Nên cho bé ăn mỗi ngày 2 lần, duy trì trong vài ngày bệnh sẽ chuyển biến tốt hơn. Đối với trẻ nhỏ chưa ăn được lá hẹ, mẹ có thể nấu cháo lá hẹ để trẻ dễ ăn hơn.

2.2. Trị ho cho trẻ bằng gừng

Gừng chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khoẻ của bé. Đặc biệt là hoạt chất Gingerols và Shogaols có tác dụng kháng viêm, hỗ trợ kiểm soát cơn ho rất hiệu quả. Ngoài ra, các chất chống oxy hoá trong gừng cũng góp phần bảo vệ cơ thể, tăng cường miễn dịch giúp trẻ chống lại các tác nhân gây bệnh ở đường hô hấp.

Cách thực hiện bài thuốc chữa ho bằng gừng:

Chuẩn bị nguyên liệu:

50g gừng tươi: rửa sạch, cạo vỏ và thải thành từng lát nhỏ
20g muối hạt

Tiến hành

Bước 1: Cho gừng vào cối giã nát
Bước 2: Cho phần gừng đã giã vào nồi, nấu với 1 lít nước, thêm muối vào nồi
Bước 3: Khi nước sôi thì vặn nhỏ lửa, đun thêm 5 phút rồi tắt bếp. Để nguội rồi cho bé uống trực tiếp.

Mẹ có thể cho bé uống nước gừng 4 lần (chia thành 2 lần buổi sáng, 2 lần buổi tối). Ngoài ra, mẹ có thể thay muối bằng mật ong để kích thích vị giác của bé, đồng thời tăng hiệu quả điều trị ho của bài thuốc.

2.3. Cách chữa ho bằng tỏi

Tỏi được ứng dụng để chữa trị nhiều bệnh lý khác nhau, đặc biệt là các bệnh về đường hô hấp. Nhờ trong thành phần có các hoạt chất được coi là kháng sinh tự nhiên như: Acillin, Liallyl Sunfid, Ajoen… có công dụng diệt khuẩn, ngăn cản của các vi khuẩn, virus gây bệnh ở đường hô hấp, giảm sưng, kháng viêm, cải thiện các triệu chứng ho ở trẻ. Bên cạnh đó, trong tỏi chứa hàm lượng lớn các vitamin C, E, canxi, photpho,… giúp tăng cường miễn dịch, mang lại nhiều lợi ích về sức khoẻ.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị nguyên liệu:

30g tỏi tươi bỏ vỏ, rửa sạch, giã nát
10g đường phèn

Tiến hành:

Bước 1: Cho tỏi vào nồi đun với 200ml nước
Bước 2: Đun đến khi nước sôi thì vặn nhỏ lửa, đun tiếp đến khi tỏi cô đặc lại thì thêm đường phèn
Bước 3: Khuấy đều để tan đường, thu được hỗn hợp đồng nhất
Bước 4: Để nguội hỗn hợp trên rồi đổ ra từng lọ để dùng dần và dễ bảo quản.

Mẹ nên cho bé uống 2 lần/ngày, mỗi lần uống 3-4 thìa nước tỏi và duy trì trong vài ngày sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt. Nước tỏi rất lành tính và mang lại nhiều lợi ích về sức khoẻ, do đó khi bé đã khỏi ho, mẹ vẫn có thể duy trì cho bé uống nước tỏi (1 lần/ngày) để tăng sức đề kháng cho bé.

2.4. Trị ho cho trẻ bằng muối

Muối có tính kháng khuẩn rất tốt, giúp loại bỏ vi khuẩn, virus gây bệnh ở đường hô hấp, làm dịu niêm mạc họng và làm tan đờm. Nước muối sẽ làm giảm các vết sưng ở cổ họng và giữ cho họng luôn sạch sẽ.

Cách thực hiện rất đơn giản, mẹ hãy cho bé súc miệng bằng nước muối ấm, mỗi lần cách nhau 3 tiếng để có hiệu quả nhanh chóng. Bên cạnh đó, mẹ có thể dùng nước muối để rửa mũi cho bé để bảo vệ sức khỏe đường hô hấp.

2.5. Trị ho bằng quất, chanh

Trong quả quất, chanh có hàm lượng tinh dầu cao, chứa các chất chống oxy hoá (Proanthocyanidins) có công dụng kháng khuẩn, long đờm, trị ho, giảm viêm đường hô hấp rất tốt. Đồng thời, vitamin C trong loại quả này còn giúp cơ thể bé tăng sức đề kháng, tăng khả năng chống lại bệnh cúm và nhiều bệnh về đường hô hấp khác.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị nguyên liệu:

Rửa sạch 10 quả quất hoặc 5 quả chanh, bổ đôi, bỏ hạt
500g đường phèn

Tiến hành:

Bước 1: Cho quất/ chanh trộn lẫn với đường phèn
Bước 2: Hấp cách thuỷ hỗn hợp trên trong 30 phút
Bước 3: Khi thấy đường tan ra thì khuấy đều rồi hạ nhỏ lửa. Đợi đến khi thu được hỗn hợp siro thì tắt bếp. Để nguội rồi để ra lọ cho bé dùng dần.

Mẹ hãy cho bé uống trực tiếp siro quất/ chanh mỗi lần 2 muỗng và 2 lần/ ngày để thấy được hiệu quả rõ rệt.

3. Thuốc trị ho cho trẻ

Những mẹo dân gian sẽ mang lại hiệu quả nếu được duy trì áp dụng với lượng phù hợp. Tuy nhiên, những phương pháp này chỉ dùng trong các trường hợp ho nhẹ, bé mới bị ho,… còn những cơn ho mạn tính, kéo dài dai dẳng, ho với tần suất liên tục thì sẽ kém hiệu quả. Khi đó, cha mẹ nên cho trẻ thăm khám ở các cơ sở y tế uy tín để tham khảo ý kiến của bác sĩ và sử dụng thuốc phù hợp.

Một số thuốc trị ho cho trẻ thông dụng hiện nay:

Thuốc trị ho khan Prospan:
Có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, điều trị ho lâu ngày, ho khan, ho có đờm,… Giảm thiểu tình trạng ngứa rát cổ họng, tăng sức đề kháng cho bé.
Thuốc ho Bổ Phế Nam Hà:
Được bào chế từ các thảo dược lành tính, giúp kháng khuẩn tiêu đờm, sát trùng cổ họng của bé. Cải thiện các chứng ho khan, ho lâu ngày, ngứa họng,…
Thuốc trị ho cho trẻ Ích Nhi:
Chứa các thành phần thiên nhiên như lá húng chanh, quất, mật ong có khả năng làm loãng đờm, cải thiện tình trạng ngứa rát niêm mạc họng. Giúp đẩy lùi những cơn ho do thời tiết, cảm lạnh, sổ mũi, hắt hơi, viêm họng,…
Thuốc ho cho trẻ dưới 1 tuổi – Ivy Kids:
Cải thiện chứng ho thông thường ở trẻ, ho do dị ứng, thay đổi thời tiết, ho khan, ho có đờm, đau họng, sổ mũi,…
Thuốc trị ho cho trẻ sơ sinh Zarbee’s Baby Cough:
Với thành phần từ thảo dược (lá thường xuân, cỏ xạ hương,…) rất an toàn với trẻ sơ sinh. Giúp giảm viêm, giảm sưng họng, cải thiện tình trạng ho khan, ho có đờm, hỗ trợ điều trị viêm họng, viêm phế quản.

Cha mẹ cần thận trọng khi sử dụng thuốc trị ho cho bé, vì một số loại thuốc chứa thành phần kháng histamin, có tác dụng ngăn dị ứng, làm dịu các cơn ho hiệu quả nhưng lại có tác dụng phụ là gây buồn ngủ, ảnh hưởng thần kinh của trẻ. Một số thuốc cảm và thuốc ho khi kết hợp có thể làm tăng huyết áp, do đó cần lưu ý khi sử dụng cho trẻ mắc bệnh về tim mạch… Tóm lại, cha mẹ cần cho trẻ dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, không tự ý ngừng thuốc, không tăng liều hoặc giảm liều thuốc, đặt biệt là với các đơn thuốc kháng sinh.

Bên cạnh đó, cha mẹ có thể tham khảo các sản phẩm men vi sinh, giúp bổ sung lợi khuẩn cho bé, cải thiện khả năng hấp thu và tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Từ đó, tạo hàng rào bảo vệ, giúp trẻ chống lại mọi bệnh tật.

Imiale là lợi khuẩn SỐNG Bifidobacterium BB12, nhập khẩu trực tiếp từ Đan Mạch dưới dạng nhỏ giọt. Sản phẩm giúp cải thiện nhanh tình trạng rối loạn tiêu hóa, biếng ăn, chậm lớn và nâng cao sức đề kháng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Đặc biệt, lợi khuẩn sống Imiale gắn đích tại đại tràng có mối liên hệ mật thiết với hệ thống miễn dịch, có tác dụng:

Điều tiết, cân bằng hoạt động miễn dịch
Nâng cao đáp ứng miễn dịch của cơ thể, tăng sinh kháng thể: IgA, IgG
Hỗ trợ sinh vitamin nhóm B: bé ăn ngon miệng hơn, giảm ốm vặt

>>> Xem thêm: Tăng sức đề kháng nhờ lợi khuẩn Bifidobacterium từ Đan Mạch

Trên đây là tổng hợp những thông tin về cách trị ho cho bé hiệu quả, an toàn và hoàn toàn có thể áp dụng tại nhà. Từ đó, giúp cha mẹ hiểu rõ và lựa chọn phương pháp trị ho phù hợp với trẻ. Nếu có bất cứ thắc mắc về cách trị ho cho bé hoặc cần sự hỗ trợ của chuyên gia, các mẹ hãy liên hệ ngay HOTLINE 19009482 hoặc 0988410182 để được giải đáp sớm nhất.

>>> Xem thêm: Tăng cường sức đề kháng cho trẻ khi giao mùa – Mẹ nhất định phải đọc